和女朋友第一次约会很紧张怎么办？我该怎么做？ 和女朋友约会 很紧张怎么办
可以神采纷扬，但绝对不可以得意忘形。遇到了不错的对象，彼此一见如故、相谈甚欢，这个时候一定要注意谈话时你的面目表情，不要因为投机就得意忘形。一个手舞足蹈的男会让对方觉得你很轻浮。
谈话内容不要太严肃
谈话的内容不要太拘谨和严肃，不要只是打听对方的家庭、工作情况。如果你不善言辞，千万不要没话找话，最近的新电影、哪里有不错的新餐馆等等，这些都可以作为谈话的内容，实在不行，就把谈话的主导权教给对方。
注意你们谈话的比例
尽量保持平衡，不要让对方绝对你喋喋不休。谈话的时间一定要尽量平衡，不要作喋喋不休的一方，也不要做只会说“恩”的那一个。愉快的谈话应该是你来我往、有去有回。
注意谈话语速
谈话语速不宜过快，不要随便打断对方。因为是初次约会，双方并不熟悉，谈话的语速不可过快，要尽量让对方能够听清楚。适宜的语速也会增加你的优雅度。不要随便打断对方的说话也是一种基本的谈话礼仪。
适当表现自己
不要炫耀自己的光荣事迹，适当的展现自我即可。女生很讨厌自以为是的男人，所以不要无休止的炫耀自己的光荣事迹，对方会觉得你在示威，会对你的肤浅感到反感。适当的展现自我，让对方尽可能多的了解你就要适可而止
保持幽默
可以适当的说一点自己的糗事，成熟稳重幽默的男生很容易赢得好感。幽默的对话可以减缓你的紧张程度，也能调剂谈话气氛。不妨说一点你的糗事。
自信很重要
谈话要保持自信，回答要有诚意，不要只是一味附和。良好的自信也是为你的谈话加分的必要元素。不要只是一味的附和对方，这样会让对方觉得你是一个花痴男
第一步：客套
这一应该是任何人应当都是得，但通常会被忽略，比如：会常常见到街上2个了解的人，见面要说“最近怎么样”“还那般呗”。基本全是一些不起作用的空话，但能够 有利于和睦和联络。
下边是好多个客套的种类。
空话型：今日道上太堵了，等好长时间了吧。
赞扬型：今日穿的长裙很可爱啊。
联络型：觉得跟相片上有点儿不一样啊，太不容易拍照了吧。
客套的精粹取决于，摆脱难堪，为后边的闲聊互动交流确立感情基调。话无需多，一两句就可以，联接以前手机微信的联络
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第一次约会紧张害羞怎么办呢?
第二步：信息交换
不必认为互换信息内容不起作用，这一仅仅立体式的展现自身，是啥工作中，家乡是哪里，这种基本信息内容十分关键。
从基本信息内容里能够 拓宽出许多 话题讨论，比如，家乡有哪些美味的，平常有哪些个人爱好，平常歇息会干什么，喜爱在哪儿逛街购物。
从基本信息内容转化成更有人际交往的话题讨论，寻找们的相同之处。
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第三步：产生共鸣
根据上边两根，前20分钟如果不错误，早已创建了一定的和睦感，的话题讨论应当更深层次。
说起的便是，的亲身经历，的亲人，来过的地区，所有的全是第一人称角度描述小故事，目地便是然她感受一下的日常生活。
这最好是在家里先训练，拿纸和笔把说起的小故事，记下来，随后再整修包装，在小故事中嵌入诱惑力个性特征，之后撩妹的情况下可能会常常用。
基本上第一次约会聊天的内容在一个小时到两个小时上下，假如感觉氛围非常好应当立即明确提出转换场地。
有助于们有大量的联络感和互相信任，最重要的是让她感受不一样的日常生活感受。
可能你对你女朋友特别喜欢始终担心自己表现得不是特别好，如果特别紧张的话，你提前准备一下在约会的时候要做什么事情做好准备了就不会那么紧张了。
白天你可以带她去游乐园玩一些刺激的，这样她害怕的时候就会抱着你，玩儿了然后带她去吃饭，晚上带她看电影。
我第一次跟女朋友约会很紧张.怎么办?~
我以前也这样，端重一点是肯定的，
你要想一些话题，可以把一些事说说，即便自己也明白这是瞎扯淡
约会时太紧张怎么办 跟喜欢的女孩约会紧张怎么办
答：对于刚开始恋爱的情侣来说，可能约会对于彼此都是很重要的一件事情，因此心里有点小紧张其实是很正常的，那么在约会时很紧张的话应该怎么化解呢？约会时太紧张怎么办 1、转移注意力 男生和女生约会如果非常紧张的话，男生可以喊上自己的好朋友，同时也让女生喊上好闺蜜，大家一起玩游戏、吃饭、去唱歌，...
女生第一次和我约会紧张怎么办
答：而且是经历感情的事情很少的。约会的。事情他一定是经历的，更少了，所以。这个女生第一次和你约会。你感觉到他很紧张。这样的女生。一定是很单纯的，而且是很清纯的。没有过多的精力，因此你要多多的珍惜好好的珍惜。你可以用轻松的话语，甚至。是客气的话语。以及诚恳坦诚的话语去面对这个女生。你...
第一次和女朋友约会女朋友不敢说话怎么办?
答：一点一点慢慢的聊，毕竟是第一次面对面，问问女生平时喜欢吃什么，或者多陪陪她看看电影什么的，肯定有她喜欢的只是你没发现而已。
第一次约会紧张怎么办?
答：第一次约会很紧张的时候可以听听音乐放松自己，也可以转移注意力让自己不要那么紧张。
第一次约会女孩子紧张怎么办
答：配合上自己的话更好!谈话的焦点应该放在她的兴趣上，而不是你的。可以和她分享一些你的经历，但是不要注重你自己的兴趣。她对你生活经历一些不经意的询问会让她慢慢放松下来，对你无所防备。另外第一次约会尽可能收起你想上她的想法-一开始就显露这种意图只会加剧你的无聊。
第一次约会紧张怎么办
答：第一次约会紧张怎么办 第一步：事先了解他的兴趣并准备有趣的热点话题。第一次刚开始交谈，怎么一直说话，不停下来呢?因为一旦停下来，彼此会很尴尬。那么，你就需要是了解他的兴趣，然后自己要总结一下，然后聊一下自己周围发生的又去的事情，以及自己朋友的、家庭的好笑有趣的`事情，缓解一下刚...
我和女朋友第一次约会,不好意思怎么办
答：多看点笑话，临时调节下气氛，很有效的（我就试过）另外，要让她知道你对她的感觉，不舍和喜欢，多带她去你这儿好玩的地方转转，哪怕不花钱，只要开心 就可以了 还有，你需要知道她的喜好，比如说，她从她们城市来你这儿，你应该早早的准备点东西区接她，帮她拎包 等等，其实有时候，关爱只是一件...
女生和男生约会时总是很紧张,放不开。男生觉得女生和自己在一起不够轻 ...
答：那这个男生。是不懂爱。越是在你面前紧张的，可能越喜欢你。你得让他消除紧张情绪，多给他爱，多关心她。让他和你熟悉起来。就不会那么紧张了。
第一次约会很紧张很尴尬怎么办
答：你知道吗？越担心约会或越担心紧张的人会更紧张。你在约会时不要去想怎么克服紧张。而你约会时肯定都在主动的找话题说，但因为你的紧张时双方聊到的话题一下就结束了。不要刻意的去找话题，这样会很有压力。如果你不擅长约会时主动说话，你不妨多问问题，少说事情，而经过对方的回答你会更容易接下去...
第一次,如何缓解女朋友的紧张心理
答：先和她讲讲这方面的知识，缓解她的紧张情绪 再有前戏要温柔，要长时间一点，让她来情绪
