我有个朋友，本来很健康的，她考研的时候没有注意饮食等习惯
早晨吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，吃的东西不要非常油，要吃些有营养的，
按时按质、按了进餐，多吃素菜瓜果和高蛋白的食物，少吃脂肪含量高的油炸食物。
不吃辣的食物
粗细粮食要合理搭配来吃，同样肉类和青菜水果也要合理，食物的酸甜苦辣，食物的温热凉也要戳开来使用，不可以光吃相同，同样要按时定量不可以吃太多。
多吃绿色蔬菜，少吃猪肉，牛肉、鱼、虾为佳，晚上饭后一顶要运动
首先要改变作息时间的，按时吃饭，按时休息，这是很重要的，不然再怎么补都还是有毛病的
第二，就是平时的饮食要增强营养这方面的，不能随便吃点什么就打发了
第三，放松心情，保持一个良好的心态
如果有时间的话可以偶尔锻炼一下，没时间的话就算了，但是休息时间要保证，这是为了更好的学习的
希望可以帮到你
和红枣枸杞汤，根据养生的说法早上10点之前喝。
心情特别重要，再合理的饮食作息都需要好心情配合，不然怎么保证能正常作息。
早餐不要太油腻，蔬菜蛋类最佳，学习间隙喝点酸奶吃点水果，
午餐自然要吃的好些，肉类，谷物类补充足，建议午饭后最好午休半小时，饱食后学习本也是无效率的，
晚餐吃的清淡些，但也得吃主食，不然学习顶不住饿，然后学习间隙吃点红枣核桃类的干果补充一下。
都是过来人，原宿舍几个姐妹也都考研，不至于把自己逼成那样，身体不行了再怎么熬成绩都上的慢，因为效率很重要，希望对你有帮助~
吃点补血的，改回正常饮食就行。
补气补血，还有就是适当减轻心理压力也很重要
我有个朋友，本来很健康的，她考研的时候没有注意饮食等习惯~
如果真是气血两亏的问题，搞“三七炖鸡”、“板栗炖猪蹄”的药膳来吃。具体两个药膳的做法在新华书店、网上都能查到；同时吃一点：爆炒腰花、羊肉、狗肉来调理一下就行。
平常吃水果比较好，苹果。
晚上可以吃点香蕉。
晚上少吃硬食，多吃流食，比如稀饭，粥什么的。但是方便面绝对不能多吃，偶尔吃一下还可以。
女友考研,为她准备点什么营养品、水果之类的比较好?还有,除了咖啡、茶...
答：咖啡不要经常喝，茶也是要尽量少喝（生理期一定不要让她喝），你记得时常要给她买点核桃，猕猴桃。所有的营养品在多也比不上她累的时候你给她肩膀依靠，也比不上你给她努力地动力。你女友很幸福，加油，做她坚强的后盾。祝你女友金榜题名，你俩拥有一个幸福的未来。坚持ing......
考研压力太大该怎么办?
答：💯💯可以和朋友和同学发泄一下 这种方法是最好的，也是最有效的，也是最好的选择。有的同学在读研究生的时候就已经有了女朋友，或者是交了很多的好朋友，现在考研的压力很大，一个人很难一个人去面对，所以，朋友就是你最好的倾诉对象。找个时间和朋友们聊聊天，聊聊自己的压力。考研...
女友要考研让我等她一年,我该怎么陪她
答：你的女朋友可能会心情持续不好，这个时候你就不要问她为什么心情不好，她要是主动说了还请您有耐心倾听，适当地引导；适当给出鼓励 准备考研期间，还请关注她的身体健康问题，少说多做就行。用不着太敏感，正常就行，也不要如临大敌，否则她会更紧张。只是一点点的建议，也不知道能不能帮到您。
我有个朋友今年考研,马上就要复试了,有些问题想请教
答：研究生复试是对已经通过了初试的考生综合能力全面考察的一个过程．它主要考察学生的1：专业基础和背景；2：从事学术研究的能力；3：语言表达及与人沟通等各个方面的能力．我是个过来人，也经历了复试的洗礼，对于你朋友，有下面几条建议供他参考：一：既然考了400多分，说明他在学习上或者是在专业的...
怎样和正在准备考研的朋友聊天,不会让她感觉自己在打扰她而是关心...
答：跟正在准备考研的朋友聊天要聊轻松愉快点的话题，让她感觉跟你聊天可以释放压力，这样她就会感觉你是在关心她而不是在打扰她了。最好是在她没有在学习的时候去找她聊天，不然就真的会打扰到她。如果在你身边有正在复习准备考研的同学，请跟他交流的时候一定要注意，有杀伤力太大的三句话最好不要说...
女朋友是一个非常优秀的人,但是她为了考研,不惜把我qq都删了,我找不...
答：考研确实需要投入全部的热情才能成功 建议；理解、包容、陪伴她，让她知道你在持续的关心她。并等她考研结束后再进一步操作。考研也还剩50多天了。坚持不一定成功，但放弃就肯定失败！！！
...她要考研,去我工作的城市,以后互相有个照应,她什么意思?
答：首先可以肯定她对你有好感，要不然不能说考研去你所在的城市，可能你是比较闷的人，或者是比较慢热吧，要不然这么明显的暗示都会搞不懂吗？要不然正常男女同事根本提不到相互照应，一个男的被女的照应也只能是生活上的照顾吧，如果你是单身可以去追求她了，如果你有家，就离她远点吧，保持距离。
考研需要什么条件
答：首先,很高兴为你解答这个问题!以下内容建议收藏! 全文字数850字左右,预计用时3.5分钟～ 考研需要满足两个条件 ①:基本条件 ②:学历条件 基本条件: 中华人民共和国公民;拥护中国共产党的领导,品德良好,遵纪守法;身体健康状况符合国家和招生单位规定的体检要求。 这个一般都会通过。重要的在于学历条件。 学历条件: (需...
本人26岁,相亲一个女的,学医学的,相处了几天还不错,今天她跟我说要考 ...
答：小伙子，你还是太单纯了，你相亲多了之后女孩子都说两三年之内不会结婚。你要跟她讲。没有关系，结婚不结婚都无所谓。你就说在一起开心就好，交个朋友不要给他压力，女孩子是最怕压力的，特别是这种，还要考研啊，干嘛的干嘛的？很多啊！如果你喜欢他的话，那就多关心关心她。但是呢，又像普通朋友...
怎么劝女朋友放弃考研?
答：3 告诉她你要和她结婚，很快就结婚。婚姻对女人来说比学业和事业的吸引力要大得多。当然也得有前提条件，前提条件是两个：一个是她很想嫁给你，另一个是你真的得准备结婚了。如果嫁给你对她没什么吸引力的话，你的这个建议就不会起任何作用。如果你用要结婚的理由成功劝说她不考研了，而你却不...
