怎么上班才会快乐？
一、设立一个"独特"的工作目标
女主角东山给自己设定了一个工作目标——每天准时下班。
为了这个目标，她尝试了很多种工作方法，比如贴上任务便利贴，设立办事闹钟等等。
这些方法让东山成为一个高效工作的人：她不仅不需要加班，而且做出的事情总是又快又好。
当然，最重要的是，她开始享受起工作来了！
对于东山来说，每天最享受的时光就是准时下班打卡，尽管这个目标看起来似乎不那么敬业。
萧伯纳说："人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。"
因为有了目标，东山找到了工作的乐趣，找到了成就感。
我们也可以学习东山的做法，把一份看似无聊的工作变得有趣起来。
比如，卡耐基的妻子就是一个很好的例子：她的本职工作是一个打字员，每天的任务就是不断的打字，这让她感觉非常的枯燥与无聊。
突然有一天，她脑袋里冒出一个想法：我为什么不尝试着提高一下打字的速度呢？
从此以后，她每天下班前都要统计今天打了多少字，对比昨天有没有进步。
因为有了目标，她的劲头一下就上来了，这份打字员的工作变得不再无聊，甚至充满了魅力。
虽然工作量在不断的增加，但是她却没有因此而感觉疲惫。
她的工作状态彻底发生了改变，每天神采奕奕，就像一个充满斗志的勇士。
很快，她就因为突出的表现受到了领导的表扬，并提升为私人秘书。
因为找到了目标，她的职场生涯彻底发生了改变！
所以，如果你觉得上班没意思，可以尝试树立一些"独特"的工作目标，比如准时下班、快速完成工作任务等等。
一旦有了目标，无聊的工作也就有了色彩，变得不再烦闷。
二、保持工作与生活的均衡
三谷是公司里出了名的加班狂，节假日不休息，甚至连感冒生病也要坚持上班。
她不仅对自己要求严格，对下属也丝毫不客气，导致下属因为一怒之下提了辞职信，还改了电脑密码，弄得工作差点被耽误。
尽管三谷把大量的时间和精力投入到了工作当中，但是效果却让她非常不满意，甚至被人评价为："唯一的优点就是不请假。"
终于有一天，三谷在种种压力下的积压下崩溃了！她推开了公司大门，直接跑回了家。
工作对于她而言，犹如炼狱一般，她迫切的想要逃开与工作有关的一切。
三谷不明白：为什么自己拼了命的努力工作，为什么意外却接踵而至，而且还成为了同事们的笑柄。
其实，三谷的问题就在于"太拼命了"，以至于忘记好好休息，导致精力无法集中，工作效率直线下降，所以工作频频发生意外。
努力工作是为了好好生活，同样的，只有好好生活才能为工作蓄能。
工作与生活不应该是站在对立面，聪明人懂得把控节奏。
比如，东山的节奏就把控得非常舒适。
东山上班时努力工作，为下班留出充裕的时间。
下班之后，就开始好好享受生活：去公司楼下的饭店吃上一笼热气腾腾的小笼包，喝上一大瓶冰凉的啤酒。
不仅解一天的疲乏，而且感觉生活充满了幸福感。
俗话说："会休息的人，才会工作。"
心理学家发现：以同样的时间做同样的事情，有休息时间的人比没有休息的效率要快得多。
各个国家也意识到了这一点，都在推行休息的政策：让员工中午小睡一会，让一个星期有两个休息日。
所以，当你感觉疲了累了的时候别硬撑，硬撑只会让你更加疲劳，导致工作失误的概率上升、工作效率下降。
最好的方法是停下来休息一会儿，让疲劳得到舒缓，让身心得到放松，让精神得到恢复后再继续，这样才能快乐生活，高效的工作。
三、赋予工作新的意义
在《我到点下班》里，吾妻依然像往日一样低效工作，然后等别人下班后，他再跑回公司继续上班。
突然有一天，东山赞叹道："公司的咖啡变得越来越好喝了！"
吾妻的眼睛一下就亮了！因为这是他买来的咖啡豆。他一下找到了自己新的追求，开始专心的研究咖啡。
后来，吾妻的咖啡又得到了其他同事的认可，大家抢着过来尝他的新咖啡，吾妻开始觉得工作似乎没那么无聊了——因为他赋予了自己新的意义：做公司里最懂咖啡的人。
有的人上班很快乐，可能是因为以下几个方面：
1. 对工作有热情：这些人对自己的工作有热情，并且乐于学习和成长。他们愿意投入时间和精力去完成工作，同时享受工作所带来的成就感。
2. 与同事相处融洽：这些人与同事相处融洽，建立了良好的工作关系。他们能够与同事进行有效的沟通和协作，共同完成工作任务。同时，他们也能够享受工作中的轻松和愉悦的氛围。
3. 工作得到认可：这些人的工作得到了上级和同事的认可和赞扬。他们能够感受到自己的工作价值和贡献，这种肯定和赞扬也能够带来工作上的愉悦和满足感。
4. 工作与生活平衡：这些人能够平衡工作和生活，不会因为工作而忽略自己的家庭和个人生活。他们能够在工作之余，享受生活中的乐趣和快乐，这种平衡也会带来工作上的愉悦和满足感。
总之，上班很快乐的人通常是因为他们对工作充满热情，与同事相处融洽，得到工作认可，同时平衡工作和生活。这些因素相互作用，形成了一个良好的工作环境和氛围，让他们能够享受工作并获得满足感。
在工作时，有一些方法可以让自己心情愉悦：
1. 找到工作的乐趣：如果能够找到工作的乐趣，就能够更容易感到开心和快乐。可以尝试寻找工作中的有趣和有意义的方面，让自己感到满足和充实。
2. 给自己定一个小目标：给自己定一个小目标，并在完成后奖励自己，可以让自己感到愉悦。这样做还有助于提高自己的工作效率和积极性。
3. 和同事建立良好的关系：和同事建立良好的关系，可以让工作变得更加轻松和愉悦。可以尝试与同事进行交流和互动，建立友好的工作关系。
4. 给自己放松时间：给自己留出一些放松时间，可以让自己的心情变得更加愉悦。可以在午休时间进行休息和放松，或者在工作之余进行一些自己喜欢的事情，如听音乐、看书等。
5. 关注自己的身体健康：身体健康是心情愉悦的基础。可以尝试保持健康的饮食、规律的作息以及适量的运动，让自己保持精力充沛和心情愉悦。
总之，让自己心情愉悦的方法是多种多样的，可以根据自己的实际情况选择适合自己的方法，并尝试坚持下去。
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工作怎样才算快乐呢?
答：我认为一些人上班很快乐的原因可能包括以下几个方面：1.工作本身有趣：很多人热爱自己的工作，认为自己的工作是自己的兴趣和梦想。这种情况下，工作就不会让他们感到乏味、枯燥或者无聊。2.工作环境舒适：一个好的工作环境可以让人心情愉悦。如果办公室环境干净整洁、同事们和蔼可亲、老板鼓励员工并给予奖励...
怎么上班才会很快乐呢?
答：上班让人很快乐的原因有：1.从事自己喜欢的工作，当工作不单单是谋生手段，而是做自己喜欢的事情，应该会很快乐吧。2.有合得来的同事，每天上班回去跟同事相处融洽，也是一件很快乐的事情。特别是当全职妈妈后，更觉得社交的重要性。3.能胜任工作，在工作中感受到自己的能力与价值，工作带给自己成就感...
如何才能在上班的时候保持快乐?
答：4. 保持健康：保持身体和心理的健康可以让你更加有活力和积极，面对工作中的困难和挑战。5. 给自己留出时间：给自己留出时间，进行休息和放松，可以让你更加平衡和充满活力。总之，保持快乐的关键是找到工作中的乐趣和兴趣，积极面对困难，与同事建立良好的关系，并保持身心健康。
上班为什么要快乐?
答：3. 工作氛围积极向上，有良好的团队合作精神。这样的工作环境可以激发工作人员的创造力和积极性，让他们更加投入工作。4. 获得了应有的认可和回报。得到上司和同事的肯定和赞扬，以及薪资和福利待遇的满足，都能让工作人员感到更有动力和热情。总之，上班快乐是多方面因素综合作用的结果，与我们个人的态度和...
怎样才能上班感到快乐?
答：上班让我觉得快乐的事情就是可以做自己喜欢的行业，工作起来比较顺心，选对行业很重要。1 、选对行业，可能比选对工作更加重要我曾经换过很多行业，一方面说明了我的适应能力，一方面说明我具有较好的思维拓展性。可是，跳来跳去的结果，就是我到目前为止。多年来的履历证明，选对行业，可以少奋斗十年以上...
上班族怎样才能快乐地工作?
答：上班族要快乐工作，需要从以下几个方面入手:1. 选择适合自己的工作：选择一个适合自己的职业非常重要。如果你对自己的工作不感兴趣，那么你很难保持工作的激情和动力。因此，在选择职业时，一定要考虑自己的兴趣和能力，选择最适合自己的职业。2. 与同事建立良好的关系：与同事之间建立良好的关系可以增加...
怎样才能让上班变得更快乐?
答：有的人上班很快乐可能是因为他们喜欢自己的工作，或者他们与同事之间的关系良好，或者他们能够在工作中获得成就感和满足感。以下是一些工作时让自己心情更愉悦的建议：1. 找到自己喜欢的工作：如果你能找到一份自己喜欢的工作，那么你会更容易感到快乐和满足。如果你目前的工作不是你喜欢的，那么你可以考虑...
怎么上班才快乐?
答：有的人上班很快乐的原因可能是因为他们喜欢自己的工作，或者是工作环境比较好，同事之间相处融洽，工作内容有趣，自我价值得到认可等等。而让人在工作时更快乐的方法有以下几点：1. 适合的工作：选择适合自己的工作，可以让工作更加有意义和有成就感，对于提高工作的幸福感和满足感有很大的帮助。2. 良好的...
为什么有些人上班也会很快乐?
答：总之，上班很快乐的人通常是因为他们对工作充满热情，与同事相处融洽，得到工作认可，同时平衡工作和生活。这些因素相互作用，形成了一个良好的工作环境和氛围，让他们能够享受工作并获得满足感。在工作时，有一些方法可以让自己心情愉悦：1. 找到工作的乐趣：如果能够找到工作的乐趣，就能够更容易感到开心和...
为什么上班会让人感到快乐?
答：内心会无比的高兴。三、工作能够展现能力，让自己很开心 在工作中能够展现自己的能力，会让自己很开心。因为能够通过工作，知道自己的实力，那肯定是会让人非常的开心。人都是要有一颗拼搏向上的心，只有不服输的勇气，才会真正的体会到，工作给人带来的意义有多深，会给人愉悦的心情。
