黑豆可以和鸡肉一起炖吗 黑豆和鸡一起煮可以补血吗?

可以的，可以做成黑豆炖鸡汤。具体步骤：

主料：黑豆50g、鸡肉200g、陈皮1片

辅料：盐适量、姜2片

1、材料。

2、黑豆洗净浸泡到胀开。

3、鸡肉用热水清洗一下。

4、把所有材料下炖盅，加水。

5、上锅炖2.5小时，喝时加盐调味就可以了。

可以的。常食黑豆，能软化血管，滋润皮肤，延缓衰老，特别是对高血压、心脏病，以及肝脏和动脉等方面的疾病有好处。古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发，使皮肤变白嫩。因维生素E的含量比肉类高5-7倍。维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。故有美容养颜的功效。
、黑豆鸡爪汤
原料: 黑豆100克，鸡爪250克，盐适量
一、鲩鱼尾煲黑豆汤特 色: 清淡，咸香，可每日服1剂，连食10日。黑豆即黑大豆。含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。并含有大豆黄酮甙、胆碱、大豆甾醇、叶酸、泛酸等。其味甘，性平，有补肾滋阴、补血明日之功效。有活血、利水、祛风解毒的作用，以及活血泽肤等功效。鸡肉营养丰富，其性温、味甘，有温中益气，填精补髓，活血调经作用。此汤有祛斑增白功效，适用于颜面起黑斑者。
操作: 1、将黑豆拣去杂质，用清水浸泡30分钟，备用；鸡爪洗净，放入沸水锅中烫透。
2、锅上火入水，将鸡爪、黑豆放入，先用武火煮沸，撇去浮沫，再改用文火煮至肉、豆烂熟，加盐调味即可食用。
还可以炖海带，煨红枣，煮鱼等。当然也可以当零嘴吃：泡好－－高压锅一点点水－－放盐和糖再浸一会儿－－煮，拿出来后铺平晾干水份，如果你急着想吃也可以先吃啊，很好吃

黑豆可以和鸡肉一块的。

乌鸡炖黑豆有什么功效~

乌鸡炖黑豆有补益肝肾、益气补血、健脾和胃、乌黑须发的功效。
黑豆又名乌豆，中医认为，黑色入肾，黑豆具有较好的补肝肾、强筋骨、乌须发的功效，现代营养学也认为黑豆营养价值丰富，蛋白质含量在豆类中最高，且含有花青素，具有一定的抗氧化作用。
而乌鸡是百姓所熟知的调经、养血、补虚的食物，以上几种食材、药材配合益气补血、健脾和胃的红枣共煲汤，具有良好的补益肝肾、益气补血、健脾和胃、乌黑须发的作用，非常适宜寒冬气血不足、怕冷、肾虚的人群食用。


扩展资料：

黑豆的食用禁忌
不能生吃：黑豆中含有一种酶，叫做抗胰蛋白酶。
它会降低身体对蛋白质的吸收和利用，甚至还可能会影响到我们对碘的吸收，干扰甲状腺的功能。这种成分只要经过高温消毒之后就可以被消灭生物活性，不会对身体造成伤害。
因此即便黑豆很难煮熟，大家也一定要在彻底煮熟之后才可以使用。而且黑豆煮熟之后就非常容易上火，因此大家只要适当食用就可以了，千万不可以贪多。
参考资料：人民网-滋阴补血当然选黑豆乌鸡汤啦
参考资料：人民网-黑豆要怎样吃最补肾？ 黑豆有哪些食用禁忌？

西瓜乌鸡汤
材料新鲜西瓜1个(将瓜肉挖出，留少许红色，瓜皮切成小块)，乌鸡切块;蜜枣1枚，瘦肉，生姜1片。
做法水烧开，将鸡块、姜片、瘦肉、蜜枣放入，大火煮，中火煲;将切好的西瓜放入，再用中火煲半小时即可。根据口味放盐。
　　另外在配合饮用（雪盈茶） 进行调养，双重补铁补血，对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等贫血

鸡肉和黄豆能一起煮着吃吗
答：可以。鸡肉烧豆子的做法 准备材料：鸡肉、嫩黄豆、辣椒、葱 步骤：1、备齐食材。2、鸡肉多浸泡多换水几次洗净血水，鸡肉冷水下锅后烧开，再煮30分钟。3、捞出鸡肉过凉水后，加入盐、酱油、醋、糖、黄酒、料酒腌制15分钟入味。4、豆子洗净后冷水下锅，晒开后煮5分钟，这样可以去除豆腥味。5、捞出...

鸡肉可以炖豆腐吗
答：可以的，鸡肉炖豆腐具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：内酯豆腐适量、鸡翅根200g、尖辣椒适量、姜适量、香葱适量、料酒适量、凤球唛适量、酱油适量、老抽适量、大蒜适量、椒盐适量。1、将鸡翅根洗干净，用刀一切两半后，冷水下锅，锅内加入1勺料酒和几片姜，大火煮沸后转中火焯个3分钟，3分钟后...

鸡肉可以和黑豆,红豆,绿豆一起煲汤吗
答：鸡肉是可以和黑豆，红豆，绿豆一起煲汤的，但是这样煲出来的汤的味道会比较特殊小众。

鸡肉炖豆角可以吗
答：可以的。鸡肉的主要包括蛋白质、脂肪、钙、铁等营养价值，是一种老少皆宜的食物。能够很容易的被人体吸收和消化，具有增强身体、促进身体发育的作用。鸡肉对于营养不良的人群而言是一项大补之物，除此之外，还包括月经不调、贫血、身体虚弱、身体疲惫的人群都十分有益。中医药学认为，鸡肉能够温血益气、...

黄豆跟鸡肉一起炖吗?
答：可以，以下是黄豆鸡汤的具体做法。主料：鸡肉500g、胡萝卜100g、黄豆100g 辅料：花椒适量、盐适量、大料适量、香叶适量、生姜适量 步骤：1、鸡半只，黄豆，胡萝卜。2、配料生姜，花椒。大料，香叶备用。3、黄豆泡发，洗净。4、胡萝卜洗净切块。5、鸡肉切成小块。6、焯水后备用。7、汤锅中加足量水，...

鸡腿和豆豆还有排骨能一起炖吗
答：当然可以啊，但是豆角一定不要用太老的。鸡肉不可与以下食物同食：鸡肉+芹菜：一起吃会伤元气 鸡肉+李子：一起吃会引起痢疾，可以用鸡屎白治疗 鸡肉+菊花：一起吃会中毒 鸡肉+红薯：同食会腹痛 鸡肉+兔肉：腹泻 鸡肉+芝麻：一起吃严重会导致死亡 鸡肉+芥末：两者共食，恐助火热，无益于健康 鸡肉...

鸡可以和黄豆或黑豆同吃吗
答：炖鸡时放把黄豆可以让鸡肉炖的更烂，放黑豆可以起到补肾作用。

大白豆跟鸡肉炖在一起可以吃吗?
答：大白豆也叫大白芸豆，在养生食疗里，大白豆就用于药用和食用，用于养生是非常有历史的，大白豆炖鸡能够起到养生功效是可以一起炖的。

小鸡炖黄豆家庭做法
答：小鸡炖黄豆的做法 鸡剁小块，放少许料酒除腥 切几块五花肉备用 热锅热油炒姜 放入鸡一起翻炒。直至鸡肉变色。将炒好的鸡肉放进砂锅中，同时放入洗净的黄豆，加一点小辣椒干。大火煮开。加一点水不要糊锅。煮大概十分钟。少许淀粉加水加酱油混合均匀，一点点的放入锅中。不可以一下子倒进去，防止...