走多少公里相当于跑三公里

走路5公里。
三公里等于六里程，一公里等于二里程，所以三公里等于六里程。跑步3公里相当于骑自行车9公里。因为普通车速的单车每小时是15公里，走路5公里。正常人一步约为50cm~75cm，按照50cm来算：一公里=1000米，三公里=3000米，一米=100cm，3000米=3000x100cm=300000cm，300000÷50=6000步。

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3公里跑步多少时间算正常啊?
答：60岁以上一级运动员三公里标准时间为15:20分钟，二级运动员为17分钟，三级运动员为19分钟。基于以上，专业田径动员遥遥无期。随着年龄的变化，3公里长跑的标准时间从12分钟到19分钟不等。普通人无法和职业运动员相比。所以不同年龄的普通人跑3公里长跑的时间是有波动的，标准时间是15-20分钟。扩展数据:...

三公里走路多少分钟
答：走路三公里需要30-40分钟。一般情况下，正规的体育场跑道一圈是400米，3公里相当于绕操场7圈半。成人一般空手走路的时速大约是5-7公里/小时，所以走3公里大约要走30-40分钟。走路锻炼深受一些年龄偏大的中老年人喜欢，尽管走路锻炼属于一种非常安全的运动健身项目，但是如果不能很好地把握其锻炼的方法和...

三公里正常人跑多少分钟
答：三公里正常人需要跑需要15至20分钟。跑步的时间和跑步的步频有关，如果是男性跑三公里的话，步频一般为3步/秒，所以大致需要15左右，而女性跑三公里的话步频一般为2步/秒，所以大致需要20分钟。步频或跑步时两腿在单位时间内交替的次数是决定跑步速度的重要因素之一。跑步的快慢主要决定于运动器官的协调...

跑三公里消耗多少卡路里
答：跑三公里大多数会消耗250卡路里左右。跑3公里消耗卡路里的多少并不能完全确定，因为每个人奔跑的速度不一样，同时身体的胖瘦状况以及新陈代谢状况都不一样要受到多方面因素的影响，在跑步消耗卡路里减肥过程当中，也要做好饮食上的同时配合才可以起到有效瘦身的作用。每天坚持跑3公里可以消耗体内一定的卡路里...

二十分钟跑三公里消耗多少卡路里(跑三公里消耗多少卡路里13分钟)_百度...
答：1、二十分钟跑三公里消耗多少卡路里。2、跑三公里消耗多少卡路里。3、3公里跑步能消耗多少卡路里。4、跑三公里能消耗多少卡路里。1.跑步三公里大约在200卡路里左右，相当于一个88克的咸鸭蛋。2.卡路里，是一个能量单位。3.我们往往将卡路里和食品联系在一起，但实际上它们适用于含有能量的任何物质。

大众车三分钟跑多少公里
答：大众车三分钟跑3公里。根据查询相关公开信息：大众车的平均速度是60km每小时，代入数值下来三分钟可以跑3公里。

三公里正常人跑多少分钟
答：三公里正常人跑15-30分钟左右，具体受到跑步速度、地形等的影响。根据跑步的方式不同，跑三公里的时间也会有所不同。如果选择快跑的话，三公里一般在15分钟左右就能跑完。如果选择慢跑，那么一般需要半个小时左右，因此具体的时间要根据个人的跑步选择的方式来决定。一般而言，男性跑三公里需要的时间比女性...

跑三公里消耗多少大卡?
答：跑三公里大概消耗250卡路里左右。例如你每日一切正常摄取3000卡路里，但你每日不在健身运动的状况一切正常耗费是3000卡路里，那麼这时候假如你去慢跑5千米，那麼你这一天的发热量耗费便是5千米慢跑所产生的发热量耗费。而假如你由于慢跑后更为挨饿，用餐时吃得大量，多吃的食物热量恰好相当于5千米慢跑所耗费...

三千米正常人跑多少分钟
答：三千米正正常人需要跑15-20分钟。跑步的时间根跑步的步频有关，如果是男性跑三公里的话，步频一般为3步/秒，所以大致需要15左右，而女性跑三公里的话步频一般为2步/秒，所以大致需要20分钟。步频，即脚步的频率，竞走或跑步时两腿在单位时间内交替的次数。是决定走、跑速度的重要因素之一。通常用步/...

科目三要跑多少公里?
答：科目三要跑不少于3公里。具体说明：1、科目三里程不得少于3公里。科目三全程不少于3公里。一般而言如果出现意外情况，科目三的几个项目没有完成就意味着科三考试没有通过。2、大型客车、中型客车考试里程不少于20公里，其中白天考试里程不少于10公里，夜间考试里程不少于5公里。牵引车、城市公交车、大型...