心理,,,,最近考了一个很重要很重要的试,成绩快出来啊,但是感觉心里不知道是激动兴奋觉得自己考上了 离高考还有70几天了,我却在最近一次重要考试中因为心理素质差...

作者&投稿:胥霭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
不要这么担心,你是因为太紧张了,你的唤醒水平(激动,紧张)太高了。说明了你很看重那场考试,就是太看重了所以心里不能释怀,影响到你的内分泌系统和各个器官的调节,你要做的就是放宽心,只要你心放宽了,生理调节会慢慢变得正常。先要做的,是调节脑袋里面在想的,然后生理水平会慢慢调节回来。
要怎么调呢,别把那场考试想得过分的重要,即使它真的就是很重要,你很紧张那个考试,出现了这些情况,说明你可能有时候怕自己是不是粗心,但是也算是个做事认真的人。考都考完了,你再去想,已经是没有用了,既然没有用,想了不是白想吗?就像是,如果你很讨厌一个人,你讨厌他他又不会痛,不会痒,更害得自己不高兴,所以完全没有必要,过去的始终就是过去,未来有无数的机会。最坏的结果,即使这个落榜了,退一步海阔天空,下一次做其他事,更认真,更仔细,你得到的成果,成功,一定会高于你这个考试,也就当做是一个激励,事情有天意也有人为的。条条大路通罗马,解决问题的方法,路,不只一条。心态放平,认真积极乐观的态度面对人生,这样人生一定会过得越来越好,这是一定的。

早上早点起床跑跑步,不要多想顺其自然直面事实

放松点,考不上再来一次也没事,人生何处不抗压

多深呼吸,放松

你在怕啥?

快考试了,心理状态不好,是这样的我一般考试能考全校前几名,这个成绩考重点是完全没有问题的,但是最近~

这种很明显是当你竞争对手,想通过这种方式打倒你,减轻竞争压力,别上当啊

越是学习成绩平时好的人,大考来临心里素质越差。因为平时成绩都很好,心里过度关注高考成绩,反而不利于考场发挥。所以,你所谓重要考试,就是你把它看得太重,导致你的心里过度在乎这次成绩而不能正常发挥。
你要做的是放松心态去复习,别把考试成绩看得太重,不然你高考也未必会考得好。
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真的感觉有点恶心,我最近有一个很重要的考试,要考上我就不用参加中考...
答:看你说的“玩命”有多厉害了,如果你真的很有毅力去学习,并且不收高中更丰富的生活娱乐和诱惑吸引,同时有强大的内心,可以接受失败,继续坚持。就算是普通的高中,那他的第一名的成绩也是比普通高中的一般学生好的,所以,要有正确的目标,不要因为一点点成就就满足。个人建议你可以自己多预习,复习...

梦见参加一个很重要的考试
答:做生意的人梦见参加一个很重要的考试,代表阻碍在先,火烛小心,渐渐顺利得财。梦见学生在考试,意味着梦者工作压力大,内心愤懑。恋爱中的人梦见参加一个很重要的考试,说明亲人有意见,不可灰心,终有希望成婚。上学的人梦见参加一个很重要的考试,意味着文科要加倍努力,成绩较不理想,不可灰心。梦见...

...我该怎么办?最近我即将参加一个很重要的考试!
答:保持良好心态。去做眼前,不搭理她。告诉她爱他你就去追。你要是能追到就是你的,也能考验你男朋友是不是真心爱你

...我是学生党,最近在准备一个很重要的考试。有什么方法?
答:如果你距离考试还有一段时间,可以吃一点要,让你的月经能够推后几天(这种做法只能偶尔为之,不可以经常使用,你可以你妈妈带你到医院咨询医生,自己不要随便买药吃)。如果在你复习备考期间来月经,你不妨稍作休息,心情不要烦躁,2-3天后你身体状况就会好转一些。如果你每次来月经出血量比较大,你可...

...文科班437,各位觉得如何?我们今年高考考了一个一本,学
答:对于上一所好学校而言,还是比较低的。学校很久出一个一本,我能大致猜测学校所在地域和教学水平,但追求更高目标的心态每个学校都是一样的,也很敬佩学校在教学上不断做出的努力,我相信有这样的一个学习环境,再加上你本人的努力,在高考中一定会一举高中,你也要对自己和自己的朋友有信心。祝好 ...

对于理科生,数学很重要吗?不要跟我说高考什么什么的,这不能算是一个理...
答:肯定啊,基本上你学的英语和语文与数学关系不是那么紧密外,理化生哪一科可以不靠数学独立存在,并且你的生活很多东西都与数学有关,而你学数学最主要的其实不是把书上的搬到生活上去,而是学哪种解题思路,这东西才能让你受益终生,不被人愚弄。

工作考勤很重要,一个月迟到几次不被处罚比较合理?
答:一般一个月迟到不得超过4次,免罚也设置在4次以内比较合理。作为一个公司,一个完善的考勤制度能够让员工的出勤更符合公司发展的需求,对于迟到、请假、加班等考勤情况的规定,也对于工作绩效考核,调动员工积极性非常重要,所以要合理地设置迟到免罚的次数,次数过多,员工就会觉得考勤宽松,守时与否无关...

求考试后我懂得了一个道理的作文。
答:三要反思我们遵守常规的情况。一言一行,一举一动,是否符合校规要求?是否自觉遵守住宿纪律,就餐纪律?是否注意环境卫生,讲究文明?我们是否也在学习之外的各个方面追求完美?我们是否在为自己创造最稳定、最和谐的学习环境?同学们,为了今后,我们要抓紧现在,只有善于总结,才能赢得未来。一次考试并不是...

理综选择题有没有什么猜题的技巧,对于实在不会做的只能靠猜了,但要...
答:1.培养“蒙感”在高考理综试卷不可能一面卷子上一道题也不会做,就要看蒙题的技巧了,所有考试的人都知道,理综选择题中选择B、C选项的占绝大多数。所以遇到不会的题,就往B、C上靠,几率会大一点。在高考理综考试时蒙感是要靠自己的第六感,要切记高考理综试卷中物理的选择题一定要注意,因为高考...

心理学专业的就业方向和前景如何?
答:1. 心理健康教育(中小学)心理学本科毕业的同学可以选择考一个心理健康教育的教师资格证,毕业了就可以去试一下中小学的心理老师这个岗位,最近国家非常注重学生心理健康的问题。就在不久之前我关注的许多学校招聘都有心理教师这个岗位,待遇和其他普通教师的是一样的,像这样的心理老师需求会越来越多。2...