老公出轨，我应该这样做？

您好，瞳爱教育为您解答：

1、保持冷静

当妻子发现了丈夫的外遇后，首先会感觉到气愤和感到受到了伤害，这是很自然的心理变化，你可能会把持不住自己的情绪，但是无论怎么样也要让自己先保持冷静，不要冲动，否则做出来的事情会让自己非常后悔的。冷静过后才能想出比较好的解决方法，而不是在生气的时候做出鲁莽的事情。

2、不要和老公吵

人都是会犯错误的，关键在于他是否愿意去改，你是否愿意再接受他。出轨在这个社会上已经不是很新鲜的事情了，所以如果自己决定还想继续和自己的老公过生活，那么自己要豁达一些，学会放开，尽管你心里有很多的痛和伤，如果你想再接受他的话，就不要一直和他吵架，应该让自己学会坚强一点。

3、检讨自身问题

婚姻出现问题，女人往往是两个极端的表现的人。不是太依赖男人，就是对男人太强势。男人不仅无法接受没有私人空间和事事被管束，更是难以接受自己的尊严被挑战，当女人想掌控着这个家的时候，男人就会觉得自己没有了尊严，同时失去了存在价值，一个“厉害”的女人会让男人无法去从你的身上得到被需要的感觉，他也不会为你付出更多。

现在老公出轨已经成为了既定的事实，如果想要修复这段婚姻，挽回老公的心，就不要对这件事情耿耿于怀了，而是沉着冷静下来，好好想想自己身上有哪些问题?是对他太宽松了，太依赖他了，还是对他太强势，太严格了。思考清楚这些问题之后，找到原因所在，然后就能找到解决问题的方法，这样才能做接下来的事情。

4、两人好好的沟通

老公出轨已是事实，就不要再隐瞒什么了，彼此坦诚相待。一个巴掌拍不响，老公出轨肯定是你们夫妻感情出现了一些状况，但是你没有察觉到。你为了照顾孩子和家庭忽略了老公的感受，你为了寻求存在感于是出轨。

或者是老婆和婆婆之间矛盾太大，老公夹在中间很难做人，于是选择逃避到第三者的怀抱中。如果你们想要好好的解决问题，想让感情恢复到以前，那就应该把问题说清楚，将自己的感想全部告诉对方，女人要给男人一段时间来了却那一段情。

3、改变相处方式

老公出轨了怎么挽回他的心?为什么说要改变相处方式呢?因为你们的婚姻出现问题，有很大一部分原因就是是婚后相处方式存在着问题。当时的模式并不适合你们，可能以前是千篇一律的单调生活，让你误认为这是平常夫妻应该的生活。可当生活缺少了激情的时候，男人就容易被外界的新鲜感觉所吸引，从而走向出轨的道路。

改变相处方式，当然不是说要对他严加管制，而是创造更加丰富有趣的生活，比如定期去旅游，定期参加亲子活动等等。我相信，只要你有心，并且能够按照我们提供的方式，老公出轨该怎么这个问题就会成为过去时。

5、让自己变得更优秀

老公出轨了怎么办？其实老公会出轨的原因很多，无论是哪种原因都不要忘了让自己变得更加优秀。一个女人可以没有男人活的更好，但是前提是要让自己变得坚强独立有修养，有魅力同时又美丽的女人永远都不会缺男人的，也不要担心一个人寂寞孤单，自己还有朋友，还可以养宠物，女人一旦活得有尊严就会非常快乐和幸福的。

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我发现我老公在外面有别的女人了,我该怎么办?心里好乱
答：这段时间不要再冷战，吵架等。静下心来反思自己在感情上哪里做得不够好，老公的需求是什么。我知道面对这种情况，冷静很难，但对你有益。接着可以暗暗给他们制造矛盾，比如老公要出门去约会，你告诉他今天和朋友约好，带孩子一起去郊游，老公一定要在哦！或者找一个他不得不去的理由，然后小三在那边...

老公出轨了,我无法原谅怎么办?
答：迫于让孩子有一个完整的家，就选择在口头上原谅了他。但在心里面难以释怀。其实在这种情况下最好的办法就是先分开居住一段时间。让你的心平静下来，然后再好好思考做打算。2.再次选择女人，如果心里面始终怎么也原谅不了。那么在这个时候最好的办法就是再次选择。在男人出轨的那一刻，你们的爱情已经死...

老公出轨我该怎么办
答：那就是，你要懂得内外兼修。对外，你要通过和老公谈判、和小三谈判、组织三方会谈，来让老公和小三彻底断了联系。对内，你要分析你们婚姻的矛盾，深挖老公出轨的心理根源，然后把这些核心问题彻底解决掉。然后，还要做好出轨后创伤的疗愈，以及夫妻关系的重建。这样的话，你才能让你老公真正的回家，也才能...

当老公出轨?我们应该怎么做?
答：做为女人，你的心情我能理解，发生这样的事，女人的心是最痛的，因为你对他有浓厚的感情，还有深深的信任。这个时候他的出轨的确刺痛了你的心，站在我角度，我很讨厌这种人，忽视老婆的感受，忽视老婆的信任。做男人，没有承担责任，没有让老婆幸福。这样是什么男人，还组建什么家庭。但是站在家庭的...

老公出轨我该怎么办是离婚还是
答：柠檬情感课堂丨作者 Pexels、Pixabay、网络丨图源、侵删 有位女士来找我做情感zi询，她是这样说：“老师，我发现我老公出轨了，打算和他离婚，但我脑子现在特别乱，完全不知道怎么和他谈判，我到底该怎么做才能不吃亏啊？”以我多年情感zi询的经验来看，在伴侣出轨的离婚谈判中，需要做的事情主要有三...

老公出轨了怎么办?最好的解决办法
答：有位女士来找我做情感zi询，她是这样说的：“老师，我发现我老公出轨了，我真的好失望、好生气啊，可我又不想和他离婚，我到底该怎么办啊？”说实话，我经常接手这类一方出轨、一方又不离婚的情感zi询。以我的经验来看，在发现男人出轨的时候，女人的反应和做法非常重要，这将直接决定这段婚姻的...

发现老公有外遇了,我的心情很难过!我不知该怎么办呢?
答：第二:照顾好孩子和自己的身体。第三:保护好你们家的财产。不要光顾着和男人打闹，光顾着骂小三，让男人偷偷转移财产，或者你们家的财产让小三骗走。以防出轨的男人给小三太多，并且去转移财产。第四:在离婚和挽回之间做一个选择。这个选择是你慎重考虑的结果，你要为自己负责，千万不要拖延时间。第五:...

老公出轨,我该怎么做
答：为此，我认为即使各自回归家庭，友好分手此情此义，刻骨铭心是无法忘怀直至终身。所谓旧情人，是过去曾经的恋人。随着时光流逝，事态变化，早已分手，淡出生活了。本人不是女人，也看不透，说不准女人的心思。但既然曾经是情人，那就是双方付出了感情的，怎么能说忘就忘？如果是眼前过的很幸福的，或者是...

发现老公外遇,你应该怎样冷静处理
答：发现老公出轨的事实后，如果你想挽救婚姻，那么应该做到以下几点：首先，应该告诉对方你的发现，以及感到如何伤心。可以对他这样说：“我很清楚地知道你在外面有了一个相好的人，这使我很伤心，但不知道你为什么要这样做，希望你冷静考虑这样做的严重后果。”其次，如果对方拒绝承认，你就需要作一些决定：...

老公出轨,我应该怎么做才能不让自己伤心?
答：你老公出轨了，你不知道怎样做才能不让自己伤心，这个问题有点难，不管是谁遇到这种情况，不伤心是不可能的，有的人甚至会更加的爆照，要想让自己不伤心几乎是不可能的，除非心大的人，不把任何事都放在心上的人才会做到不让自己伤心，而这样的人几乎是没有的，谁没有个七情六欲的，要是不伤心难过...