西洋参石斛麦冬瘦肉汤的做法 花旗参麦冬瘦肉汤的做法
西洋参铁皮石斛瘦肉汤做法：
1、西洋参片与石斛枫斗提前泡发，泡发的水不要倒掉，炖汤时可加入炖盅增加风味；猪肉改刀切一指宽条,姜切片 ，葱打成葱结；
2、一部分葱姜入水，水开后下猪肉过焯去腥；
3、炖盅中放入西洋参片、石斛、猪肉块与剩余葱姜，加入适量水，大火煮开小火慢炖40分钟到1小时即可。
4、出锅加入稍许盐或葱花调味，即可食用。
食用注意事项：
1、西洋参为补气之品，亦可单用，早上、中午为人阳气生发之时，此时服用可起到事半功倍的效果。
2、 西洋参片不要丢弃，嚼后咽肚，因为西洋参的有效成分不会全部释放出，很多还存在于参片中。
3、 西洋参和石斛性凉，脾胃过于虚寒者勿食用，同时不要和萝卜、藜芦、茶叶等同时服用，以防影响药性。
选材小窍门：
西洋参和铁皮石斛都属于高档滋补品了，需谨慎辨别，最好去品牌店购买，以防买到假的。市场上很多用国产的生晒参冒充西洋参，但两者性味却相反，作用也不同，西洋参选择菊花纹路清晰，朱砂点明显，尝起来先苦后回甘，这些是辨别西洋参较为实用的方法。用其他种类的石斛冒充铁皮石斛的也不在少数，高质量的铁皮石斛单位体积越重越好，胶质的多少是衡量铁皮石斛优劣的重要标准，烤干的铁皮石斛你表面有裂痕，说明含有丰厚的胶质，在烘烤卷曲过程中会断裂，并且吃起来几乎感觉不到渣。
这个应该是有一个肉汤的做法，所以在这个肉汤里面可以添加那个西洋参，然后就是能够把他的一个味道就是能够中和一下，所以这个也是一道非常特殊的一道菜，而且这个具有瘦身的效果。
这种东西做熟了以后，喝出一种对身体大补的食品，味道特别鲜美，特别好吃。
10v麦冬瘦肉汤的做法可以点击网上查询，他们的配料应该用多少，而且比例是多少，怎么稳怎么弄才弄出这种口感来
的做法是什么 石斛西洋参瘦肉汤有什么功效~
主料
西洋参
20克
石斛
5克
瘦肉
250克
辅料
盐
适量
步骤
1.猪肉切小块。
2.先把西洋参石斛洗干净。
3.把以上材料加进5碗水隔水炖3小时。
4.汤好了之后加进盐调味就可以了。
5.成品来了。
一直二个小时即可。
1、做法步骤：
原料：
花旗参5克、麦冬和石斛各10克、猪瘦肉100克。
做法：
西洋参、麦冬和石斛漂洗净，麦冬稍浸泡；猪瘦肉洗净，沥干水，切为小片，一起放入炖盅内，加入冷开水250毫升（约1碗量），加盖隔水炖3个小时，进饮时方调入适量食盐。此量可供1人用。
由于长时间高温熬煮会破坏总皂甙,一至二小时已够了
2、花旗参药理作用 ：
总皂甙（含量为5%～10%）是花旗参的主要药理成分，与人参相似，只是比例有所不同。它们的总皂甙的药理作用也基本相同，只是人参总皂甙侧重抗利尿和抗疲劳，而花旗参总皂甙侧重镇静。花旗参具有多方面的药理活性。
1．对心血管系统：改善心肌功能，抗缺血；抗心律失常；抗休克；抗动脉硬化。
2．增强体质：抗缺氧；抗疲劳；耐高温；耐寒；耐饥渴。
3．振作精神，补充脑力
4．加速手术或病后复原
5．促进造血。
6．镇静。
7．降血糖，预防糖尿病。
8．增强免疫力。
适合夏天的滋补养生汤
答：适合夏天的滋补养生汤2 1、石斛麦冬瘦肉汤 材料:瘦肉250克、石斛15克、麦冬20克、红枣4个。 功效:对糖尿病、胃失濡养、口舌干燥、大小便多、烦渴多饮者,有生津止渴,清热养胃。 2、石斛太子参煲瘦肉或麦冬玄参煲瘦肉 材料:太子参25克、石斛25克、瘦肉500克、或麦冬15克、玄参15克、生姜2片。 功效:刷牙容易...
夏天该煲什么汤好
答：夏天该煲什么汤好2 1、石斛麦冬瘦肉汤 材料:瘦肉250克、石斛15克、麦冬20克、红枣4个。 功效:对糖尿病、胃失濡养、口舌干燥、大小便多、烦渴多饮者,有生津止渴,清热养胃。 2、石斛太子参煲瘦肉或麦冬玄参煲瘦肉 材料:太子参25克、石斛25克、瘦肉500克、或麦冬15克、玄参15克、生姜2片。 功效:刷牙容易流...
麦冬也是可以用来煲汤的,麦冬煲汤的做法有哪些?
答：常年饮用铁皮石斛泡的水，可以清胃热，养胃阴，生津止渴。可直接放嘴里嚼碎了吃，还可以用新鲜石斛榨汁。除了这两种吃法外，还可以入膳做菜，蒸、煮、煎、炒、炖等吃法。石斛煲汤是最常见的做法，石斛可以跟猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、乳鸽肉等一起煲汤，再加入西洋参、大枣、枸杞、山药、薏米、...
石斛煲汤的做法,都有哪些呢?
答：别忘了出锅加盐！三、石斛麦冬瘦肉汤！材料：瘦肉、沙参、玉竹、淮山药、红枣、石斛、麦冬、盐。做法：瘦肉清洗干净，用刀剁碎，就跟剁饺子馅一样，把剁好的肉放入砂锅，半斤肉就够了，砂锅里在放入沙参、玉竹、淮山药、红枣、石斛、麦冬，最后在加入生命的源泉，水，隔水炖90分钟就好了，最后加入盐...
石斛和什么一起煲汤最好
答：做法：1、乌鸡宰杀洗净，斩块，药材洗净。2、锅内烧水开后放入乌鸡鸡肉煮5分钟后捞出洗净放入瓦煲，加入姜片、葱段、料酒和适量清水。3、大火煮沸，改小火煲2小时，加盐、鸡精调味即可。三.石斛和什么煲汤好：花旗参石斛瘦肉汤 原料：花旗参30克，石斛15克，猪瘦肉500克，蜜枣3粒，姜2片。做法：1、...
石斛煲汤的做法有哪些?
答：石斛煲汤怎么做 石斛煲汤的做法大全 1、石斛虫草汤 1、师傅和虫草花是煲汤的理想搭档，在需要的时候可以准备食物，30克，麦冬十克，瘦肉250克，虫草花50克，另外还要准备百合20克，蜜枣五个，食用盐适量。2、把瘦肉清洗干净以后，切成块状，再把虫草花和十户分别用清水洗净，百合提前用清水浸泡一下，...
石斛的食用方法
答：石斛做汤，铁皮石斛肉汁汤的具体制作步骤如下：用料：铁皮石斛10克、姜10克、瘦肉80克、红枣三个、虾干三个、油少许、味精0.5克、盐半勺。1、准备好姜丝，虾干，红枣，剁好的肉馅。2、把食材放入碗加入少许的油。3、把碗和食材放入锅，倒入适量的开水盖上盖子 4、蒸上30分钟即可。5、蒸好后放...
西洋参的做法大全,西洋参怎么做好吃
答：花旗参鸡汤 鸡肉、料酒、水、姜片、花旗参、枸杞、盐 广式花旗参炖乌鸡汤 乌鸡、料酒、桂圆肉、枸杞、红枣、沙参、北芪、淮山干、花旗参 花旗参清鸡汤 老母鸡、花旗参、盐 广东老火靓汤-虫草花花旗参香菇汤 瘦肉、虫草花、香菇、花旗参 花旗参炖乌鸡汤 乌鸡、花旗参、红枣、生姜 花旗参石斛麦冬茶 花旗参（西...
花旗参石斛麦冬灵芝有什么功效
答：虚痨咳嗽，滋阴清热，属凉补，不升火，内热消渴，津伤口渴：益胃生津、保健、治疗之补品。用于阴伤津亏，咽白喉,老年小孩，肠燥便秘。石斛，病后虚热：又称西洋参或巴参，参面较平滑。且补而不燥，是预防，润肺清心，食少干呕。麦冬、理病，口干烦渴，四季皆宜。用于肺燥干咳，心烦失眠，目暗不明...
石斛要怎么样煮汤饮呢?
答：太子参石斛瘦肉汤 补脾益胃 太子参40克、石斛25克、红枣4个、猪瘦肉400克、生姜3片。太子参、石斛、红枣洗净，稍浸泡，红枣去核；猪瘦肉洗净，整块不刀切。然后一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），武火煲沸后改为文火煲约2个小时，调入适量的食盐便可。石斛麦冬煲猪心 定神定...
