新鲜青菜放多久不能吃？ 青菜可以放多久？

新鲜青菜最多三天就要吃完，放得再久一点，叶子就会发黄或者腐烂，青菜的营养成分也会流失，最好是现吃现买，当然上班族没有时间现吃现买，提前买好放在冰箱里，可以先吃青菜再去吃其他的。

青菜发黄了，有毒，不能吃，农民伯伯把青菜从地里拔起来后，青菜便不能再自己产生叶绿素，而由于叶绿素的缺失和不稳定，植物本身的酸就会抢夺镁元素，从而导致绿色消退，进一步让青菜的叶子发黄。而青菜里有一种叫硝酸盐的物质，虽然硝酸盐本身无毒，但是在储存一段时间后，就会细菌和酶发生化学反应，从而使硝酸盐变成亚硝酸盐。而亚硝酸盐在进入我们的身体后会形成一种有毒物质。那植物里的硝酸盐是从哪来的呢，其实是从肥料来的，而化肥本来是没毒的。但是如果人们对青菜施了大量的氮肥，而青菜就会来不及转化成营养成分，就会变成硝酸盐存储在青菜里。

其实不只是青菜，每一种蔬菜和水果都有自己的颜色和光泽。如果放置的时间过长，它就会失去本身原有的颜色。这就表明这些蔬菜或者水果已经不新鲜了，我们千万不能食用不新鲜的蔬果。所以买来的蔬菜和水果要马上吃完。

蔬菜只要没有霉烂变质都是可以吃的，哪怕是放的时间久一点，水分流失变软和变黄也是可以吃的，关键是不能有霉变和烂掉的部分，有发霉烂掉的就不能吃了。一般天气冷干燥的环境可以放半个月都行，但是气温高潮湿的环境最多就三四天。

新鲜的青菜最多能够放个2~3天，放时间太久了，它的营养也会流失，菜叶的也会变得黄，水分也会大量的流失，这样的青苔也就不好吃了，就不要再吃了，反而会滋生一些病毒细菌之类的，吃了对身体反而是有害处的，所以说要吃最新鲜的蔬菜，不要吃放太久的蔬菜。

1.如果青菜是放置在常温的状态下可以放置一个3-4天左右，不过要注意在保存之前要先将青菜进行清洗，然后将清洗过的青菜进行风干，保证叶子上面没有水滴和湿漉漉的潮湿感就可以了，然后放置在阴凉通风的地方。

2.如果是放置在冰箱里大概可以存放一个星期左右，不过青菜的外层要包裹着保鲜膜，在保鲜膜的外面扎几个小孔可以保证青菜的呼吸作用。另外，青菜在冰箱里存放的位置非常的重要，根部朝下的存放方法可以有效的延长青菜的保鲜时间。

新鲜青菜放多久不能吃~

新鲜的青菜最好不能超过三天。如果超过三天青菜就会发黄，就会变得特别不新鲜，这种情况下就不能再吃了。

刚摘下来的青菜营养价值是最全面的，并且维生素含量也是非常高的，所以这个时候进行做菜烹制对于我们来说是最好的。



如果自己刚摘下来的青菜没有来得及吃，或者是有一些其他的菜去吃，最好把这个青菜用保鲜膜包上，然后放在冰箱的冷藏层，这样可以对青菜进行保鲜，也能够让青菜的营养价值流失得慢一些。



还有一个方面就是青菜刚摘下来的时候，过个一天两天可以在菜叶上面撒一些清水，这样也能够起到一个保鲜的作用，也能够让青菜看起来和原先的一样。

不管采取什么样的一种措施进行保鲜，最好的一个办法还是现摘现吃吧，这才是最新鲜的，并且营养价值也是最高的，所以蔬菜不要储存太长的时间，这样容易坏掉的。

青菜放冰箱能保存5天，没烂，可以吃,不过没那么营养。
将蔬菜清洗后再放入冰箱会更好。这是因为蔬菜中有不少泥土，其中暗藏着寄生虫虫卵和其他的细菌，买回蔬菜直接放入冰箱的做法不卫生。
最好在清洗过后用塑料袋包扎后放入冰箱，这样也可以节省下一次烹饪的时间。
但需要注意的是，洗完蔬菜后最好控干水分后再放入冰箱，以免多余的水分导致蔬菜腐烂。
新鲜蔬菜最好放冰箱里不要超过3天。
虽然蔬菜放在冰箱里看起来会很新鲜，但其中的营养成份一样会流失，所以都是要尽快食用，最好在两三天内。

青菜焯水放冰箱冷冻能放多久?
答：不超过一个月。虽然菜能够在冷冻中保存很长的时间，但是冰箱不是保鲜箱，冷冻只是能够抑制微生物的繁殖，而不能杀死，所以建议冷冻不要超过一个月。保存时最好用保鲜袋密封，但注意保存的时间也不宜太长，口感肯定没有新鲜的好。青菜一般还是建议吃新鲜的，不建议焯水以后冷冻保存，首先焯水的时候就导致...

青菜可以放多久
答：青菜这种食材是比较方便制作的，一般煮熟的时间是比较短的，比如菠菜煮熟一般是六分钟左右的时间，而煮熟之后的青菜一般不能放置太长的时间，最好是放置在冰箱中可以保存比较长时间的。剩菜最好是尽快食用，因为剩菜放置越久会导致它的营养物质流失，这时候我们在食用就没有营养价值了。剩菜的存放时间以不...

青菜能放多久
答：蘑菇最怕湿。鲜蘑菇含水量很高，可达90%左右，因此保存起来比较困难。香菇、金针菇等保存时间能稍长一点，而草菇就只有一天左右。如果不减少蘑菇的水分，湿乎乎地放进冰箱里，会变质得更快。买回来后先在阴凉处摊开，稍微晾干后再放入冰箱保存。而新鲜的草菇最好不要放入冰箱，现买现吃。18. 大蒜：冷...

青菜放冰箱4-5天了还能吃吗?
答：像我家自从换了西门子KF405752AC这款多门冰箱后，蔬菜放在自然储鲜室内四五天依然跟新买回来一样，因为它特有的保湿盖板设计，能有效抑制食材氧化速度，减少水分流失，使食材久放不干瘪，保持原有口感，像菠菜、草莓等易腐坏干瘪的果蔬，放四五天都依然新鲜水嫩，效果真的不一样。再配合具有99.99%杀菌，...

炒的青菜过夜能吃吗
答：隔夜的青菜如果没做成饭菜的情况下是可以吃的，这个一般对于生命或者对于没有太大影响。如果是出现发霉或者长虫，不建议吃。经常吃新鲜蔬菜是比较好的，但隔了一夜，这个问题也不是很大，不用过于担心，建议平常多吃水果蔬菜，补充维生素。患者应及时到正规医院的消化内科就诊。

青菜过夜能不能吃
答：含有的多种矿物质及维生素，可以补充人体所需营养物质，提高机体免疫力；可以降血脂，降胆固醇，有预防心脑血管疾病的功效。最好多鼓励孩子吃一些青菜，因为青菜里面的营养价值是非常的高的，有多种维生素和矿物质等营养物质。有非常丰富的维生素，矿物质和纤维等，除了这些之外，青菜中的水分和膳食纤维的...

西兰花放几天能吃不了
答：新鲜的西兰花常温下放三天就不能吃了，第二天就开始黄化，但是在冰箱低温环境下可储存二十多天。西兰花常温保鲜寿命短，外观是浓绿的花球，收获后这花球上的小花蕾非常容易老化，在20℃的常温下，采后第二天开始黄化，第四天花球完全黄化。如果温度高，那么黄化得更快。

中午炒的青菜放冰箱晚上能吃吗
答：中午炒的青菜放到冰箱里面了。到了晚上肯定是还是能吃的。就是说所有的炒菜你必须得放凉了之后才能放到冰箱里。你要是热的才放到冰箱里容易把冰箱损坏的。放到冰箱里之后不光是六个小时你就是放上个一天左右24小时左右都是可以吃的但是吃的时候你不要直接拿出来就吃最好是加热一下。因为冰箱虽然是一...

青菜炒好放冰箱第二天能吃吗
答：青菜炒好放冰箱第二天能吃，但食用前需要确保青菜没有变质，并且需要将其加热至热透。首先，将炒好的青菜放入冰箱是为了减缓微生物的生长和繁殖，从而延长食物的保存期限。在冷藏条件下，许多微生物的生长速度会明显减慢，但并不会完全停止。因此，尽管冷藏可以延长食物的保存期，但并不能永久保持食物的...

青菜变黑了还能吃吗
答：不但放置变色的青菜不能吃，就算不变色，隔夜的青菜也是不能吃的，因为青菜这种食物经过放置会产生亚硝酸盐，亚硝酸盐对于身体的危害非常地大，严重的可能会致癌，所以一般青菜是需要做好马上食用的。对于隔夜的青菜，一般最好的处理方式就是直接倒掉，不建议再次食用。而已经变色的青菜说明变质已经比较严重...