刷牙可以把牙齿刷干净吗？不可以的话，怎么办呢？ 怎么刷牙才能保证把牙齿刷干净呢？
首先看看你的牙齿整齐不整齐，就算很整齐也不能完全刷干净。
如果想要比牙刷刷得干净又不洗牙，就是用牙线。
最好养成饭后五分钟内刷牙的好习惯。
早晨和睡觉时个吃一次木糖醇
刷牙不是越使劲，就越能把牙齿刷得干净洁白，那样做有什么坏处？~
刷牙是每天的必备“功课”，有人认为刷牙越用力，牙齿的清洁效果越好。其实这种想法是错误的。有关专家指出，只要按照科学的刷牙方法，适度用力地刷牙就可以达到良好的清洁效果。反之，如果刷牙用力过度，特别是横着刷牙，会对牙齿和牙周组织造成多种伤害。
牙龈损害：刷牙用力过度可能会对牙齿周围的软组织造成损伤，尤其是牙龈。牙龈在口腔内呈波浪形，牙龈边缘呈弧形较高，牙龈乳头则较低。若刷牙太过用力，则会刷伤牙龈乳头，伴有牙龈出血及疼痛。时间久了就会出现牙龈萎缩，致使牙根暴露，继而会出现牙齿敏感等症状。
牙齿伤害：用力横着刷牙还会引起牙质耗损性纹痕，最常见的就是牙颈部的楔形缺损，即在一群牙冠的牙颈部唇颊面上，各牙缺陷的底线均在一条直线上，边缘呈刃状。出现缺损后，轻则刷牙时会有酸痛感，进食冷热酸甜食物时会有过敏症状，再进一步加重，会出现牙髓神经发炎的症状，夜间、不吃东西时也疼痛，伴随半侧面部疼痛及咬合不适等症状。
口腔黏膜损害；刷牙用力过度，会引起牙龈和口腔黏膜发生擦伤、刺伤，甚至引起口腔炎症一般而言，如果牙刷在3个月内刷毛褪毛褪色超过一半，则说明刷牙用力过大，需要减轻刷牙的力量。 此外，在选择牙刷的时候要注意选择刷柄坚韧并有一定弹性的，这样的牙刷在刷牙的时候刷柄可产生一定的弯曲，缓冲过大的刷牙力对牙齿及牙周组织的损伤。牙膏也要选择较细的为好。
应该上下刷。
刷牙可以把牙齿刷干净吗?不可以的话,怎么办呢?
答：木糖醇不会蛀牙 什么都有个度 饭吃多了还可以撑死的 难道就不吃饭了 但木糖醇是商业用品 不要洗牙 损害牙齿 一天两次刷牙就可以了 当然如果你是满口獠牙 呃呃呃 太恐怖了
牙齿表面的黑黑的能洗掉吗?
答：可以洗掉：黑色的物质只是一种外来的色素沉着，牙齿本身比较正常，牙体组织没有被破坏，这时就可以通过喷砂洗牙和磨光的方式，来去除这种色素的沉着；
洗牙能洗白牙齿吗?
答：如果牙齿本身没问题，只是常喝茶，吸烟造成的话，短期内，有的人是可以洗白的。但如果是几十年，经年累月造成的，那么能洗浅，但也恢复不到本来的那种白。牙好不好，第一要看胎里发育。有的人胎带的就是不那么坚固。这样的人，后天的牙齿就不如常人。第二要看肾。肾脏的好坏，也直接影响到牙齿。
洗牙能把牙洗掉吗
答：正常情况下，成年人应该每半年或者一年到医院洗一次牙。洗牙洗掉的不是牙齿，而是我们日常进食中食物残渣经唾液钙化沉积在牙缝中形成的牙石、菌斑和色渍。洗牙对牙齿本身的伤害甚微。正如用抹布擦桌子，去掉的是表面的脏东西，留下的是干净明亮的桌面。为什么洗牙后牙缝变大了，有的牙松动，甚至有的还脱落...
刷牙能去除牙渍吗?
答：刷牙当然可以祛除牙渍啊，通过刷牙配合去渍牙膏是可以在一定程度上减轻牙渍,但是目前大多数人的概念都集中在去渍的牙膏上，其实刷牙的方式和时间长短也是去渍的主要原因.不正确的刷牙方式,或者刷牙时间太短没有办法充分发挥去渍牙膏的效果。另外一个关键是口腔的清洁要及时，方法要对，而且要用对适合的...
刷牙可以把牙刷白吗?
答：刷牙不一定能把牙齿刷白。刷牙的目的：刷牙的目的不是为了把牙齿刷白，而是预防牙病和讲究口腔卫生的重要措施。因为人生活着首先需要吃饭，每日三餐，在咀嚼食物的过程中，有少量食物塞进牙与牙之间的缝隙里，尤其当吃纤维多的食物，如芹菜、韭菜、瘦肉等更容易嵌塞。同时，在人的口腔里有许多微生物，只有...
刷牙也不能随便刷!常见的错误刷牙方式有哪些?
答：刷牙力度过大，不仅会造成牙龈出血，长期如此，还可能造成牙釉质磨损，从而引起敏感。一般来讲，成年人不算智齿是 28 颗牙，每颗牙有 3 个面需要刷，这就一共是 84 个牙面。就算每个牙面只刷 1 秒，都要 1 分多钟。想要刷干净牙，至少得刷够 2 分钟。看起来，牙是干净了，但其实齿缝和舌苔...
洗牙能把牙齿洗白吗?
答：2.如图这属于四环素牙修复前后 相比之下有这种牙齿的人较少些。造成这种牙齿的原因就是服用了（四环素药物）才造成的，这种牙齿不建议药物美白。第三:属于遗传，这种因素有不确定性。解释【洗牙是通过仪器对牙齿表面进行清洗，把黏附在牙齿表面的残留物清除掉，本身不会对牙齿起到美白作用】。:那么还有的...
如何让牙齿刷得更干净?
答：食醋不仅可以去除口臭清新口腔，他还可以去除牙齿表面的色斑，达到美白的效果。这种方法也非常的简单，就是将食醋含在嘴里3分钟左右后吐掉再刷牙，但是食醋长期使用会腐蚀牙齿。所以这种方法只能短时间内使用，不可以长期连续使用。牙齿刷白去黄的方法之二、柠檬汁擦拭牙齿。大家都知道柠檬中含有丰富的烟酸成分...
