做梦是咋回事? 晚上老是做梦是怎么回事?

作者&投稿:柴德 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
一、 梦为魂魄飞扬

讲完了睡眠问题,我们讲一下人为什么会做梦。
关于做梦,中医的理论认为是魂魄飞扬。中医一再强调,人体的五脏皆有神明,那么魂和魄各是哪个脏器的神明呢?魂是肝的神明,魄是肺的神明。
人在睡眠中,不同的时间段由不同的经脉所主。夜里十一点是胆经当令开始睡觉,子夜一点到三点是肝魂所主,凌晨三点到五点是肺神所主。所以在这个时间段做梦,属于魂魄收敛不住的一个象。肝魂跟理智相关,肺魄跟本能相关。那么人在三点之前做的梦是跟肝魂有关,也就是跟理性有关;三点后做的梦跟肺魄有关,也就是跟人的本
能有关。
西方社会对梦也有所研究,比如弗洛伊德精神分析学说就非常注重梦的问题,他认为所有的梦都是潜意识心理的曲折或象征的表现方式。比如梦到水了,可能就跟出生有关;梦见大树可能跟性有关;梦见去旅行了,可能跟死亡的观念有关。弗洛伊德的学说中,认为人有两个最基本的本能:一个是死本能,另一个是性本能。所以他的意象分析(关于梦境的分析)基本上都是从这两个角度去分析的。
二、 梦象
中医关于梦的理解与弗洛伊德有很大差异。比如说同样梦见水,中医认为,是因为人的阴气过盛所导致,这类梦一般比较恐怖。人体的脏器中肾主恐,在五行里,肾所匹配的五行又是水,所以梦见水或者梦见很恐怖的事情,是阴气过盛。如果阳气过盛的话,就会梦见大火燔灼,比如发高烧之前有的人会做梦梦见自己家的房子着火了,这其实跟阳气浮越在外有关。
《黄帝内经·灵枢·浮邪发梦篇》中专门记述了古人对梦境的各种理解。如人体里要是阴阳之气都很盛的话,就会梦见互相厮杀;要是肺气特别实的话,就会梦见使用金属兵器进行厮杀,因为肺按五行的配属是属金的;如果上面的气特别盛的话,会梦见飞翔,经常梦见飞翔的人,一般性格特点是比较追求完美的那种,对万事万物都有一种追求完美的心理,他们的气老调在上头下不去,就会总梦见自己飞翔;而对于另一些人,他们的气总是沉在下面上不来,这类人做梦就
爱梦见自己坠落深渊。
如果你特别饿,做梦就会梦见别人给你东西;反之如果特别饱的话,就老梦见你给别人东西。
在《黄帝内经·阴阳应象大论》里,专门把人体的五脏和五声、五志、五色全都配属了。

梦的由来: 人在睡眠过程中,脑细胞基本上都处于休息状态,只有少部分仍然处于相对微弱且活跃到一点程度的状态。此种的活动由于基本上不受感知的影响和游离于理性思维的控制,故而形成梦境形象性浓厚而逻辑性薄弱的特征。如果这部分脑细胞的活动程度过于微弱或散漫,则未能形成梦境。而当身体出现某种异常致使睡眠时处于休息状态的脑细胞数量减少,清醒因素的干扰亦多,这时形成的梦境便与清醒思维状态的关系增加,这就是人们常说的“日有所思 夜有所梦”。

人类大脑所存储的各种庞大信息,会构成夜间不同梦幻虚拟镜像的联想组合,这种虚拟稀奇的梦幻镜像组合,就是我们人类大脑神经系统对其所存储信息的一种特殊的加工处理过程,并已达到大脑在休眠期时另一种思维状态的显现。

做梦是很正常的生理现象,日有所思夜有所梦,生活过度紧张疲劳,做梦的次数也会超多

做梦是怎么回事?~

首先,发生的时间大多在中午午睡的时候,而且往往是梦中醒来(或者仅仅突然意识到自己在做梦,动了一下腿)后再睡觉的时候,然后就保持了上帝视角(刚知道这个名词)。原理的话,感觉关于慢速睡眠和异相睡眠的电波理论介绍的比较好。
第二,情景的话,大多没有剧情,只有场景,有一次我给自己创造了一副极其秀丽的风景画,是现实中没见过的,可以没有记录图像的梦境摄像机,醒来回顾发现景色里的大海、楼宇等等实际上都是见过的,但潜意识汇集在一起,太漂亮了。在有意识的梦里,像是在玩游戏,自己能看到自己在梦里,并能控制自己的动作,比如前行而且可以作为先知预测或者制造将要出现的景色,但只是大概的概念,具体你会看到什么,还是梦境自己给出的,很多东西自己无法左右。
第三,是看了其他人的经历想到的,但我也记不清自己是不是在这些梦里是不是知梦,这不是我刻意去改变梦境,而且改变的不是环境,只是自己的状态。在梦里,我实质上不知道自己在梦里,我遭遇危险,难受窒息,醒来或者没醒,再次进去相同情节,自己却预知自己有危险,自己进化出超能力或者做出其他选择逃脱危险。梦里,我没有对这种现象有任何疑问。这应该不算清明梦吧。第四,下面这个例子应该算知梦了。青春期也有对性的好奇与渴望,梦中醒来,再续美梦,意识到在梦里,可能会去做一些现实中不能去做的事情,但和上面某个人看到的幼小男性生殖器差不多,我看到的是什么也没有。
第五,上一点还有情节,是因为我没有试图去改变梦境,制造梦境,仅仅是知梦时改变自己的能力或行为。当要造梦时,就很难出现情节了。第六,当你知梦时,醒来有时非常困难和难受。当你试图从梦中醒来,可能会试图蹬脚、抓手、睁眼等动作,现实是我们可能感觉四肢非常僵硬,梦境一片黑暗,自己游离于宇宙,有死亡的恐惧感,当你无法驱使自己的肢体时,这种恐惧不可言喻。这就是传说中的鬼压身。当然,其他人提到的.“高空坠落法”,我没有尝试过。第七,最近很少尝试了,感觉弄不好容易出现人格分裂症。另外,只有休息不好的时候容易做梦,已经在梦中,醒来或有外界刺激才会意识到在梦里,才有继续造梦的机会。这严重影响睡眠。还可能,梦境现实分不清,当总是去刻意意识梦境的存在时,经常被梦中梦欺骗。第八,从上面叙述可以知道我不气天生知梦的那类人,梦境再荒谬我也不会对这个梦境产生怀疑。我必须带你意识入梦或者接受外界刺激而肢体移动了,而不能根据梦境本身识别梦境,我根本不会去怀疑。
说几个印象最深刻的吧。有一次欧洲回来倒时差,在机场的宾馆很早睡了大概10点?我妈则一直在旁边默默看电视上的新闻。然后我就做了一个多重梦境的梦!大概有4-5层?可能太累了希望我能控制好我的梦,分清楚梦境与现实。但那次我分不了梦境与现实了!为啥呢因为我一直在梦境里梦见自己夜里起床了,但每次起床后不久就发现这尼玛有很多地方不对啊,我在做梦啊!比如我妈消失了,我被人追杀了,宾馆着火了....但是以往我能有效控制梦,想醒就醒的我,在那个梦里每次把自己弄醒结果发现自己只是从上一个梦境出来了!我当时我已经沉睡了几天几夜在梦里出不来了!吓坏了有没有!就这样我重复了4.5次终于真正醒过来了...吓尿了,浑身都是汗啊,浑身肌肉都紧张啊。结果一看钟,才10.30不到啊!我妈看的新闻节目还没结束啊!
那个梦和别的梦不一样,非常轻松,感觉灵魂都被洗涤过一般。我浮在一片海洋中,不同于以往做梦大部分时间背景都是黑的,这个梦很亮,和白天没有区别,入目都是蓝,非常轻盈的蓝,感觉阳光照耀进了海底的感觉,可我的身边什么都没有,我忽然就有了一个念头,要是有一个宫殿就好了,然后意识里真的出现一座宫殿,我欢乐地向空无一人的宫殿游去,没有对空无一人感到不安,自始至终都非常快乐,非常满足。
就像前面说清醒梦是在意识清醒的时候做的梦,我回想一下确实如此,因为初中午睡时做了一段连续梦,也就是接连几天的梦境不间断,导致我对后面的剧情开始期待,入睡之前就做好心理准备了,或许就是在那样的心理状态下才做了那一个清醒梦,也是第一个清醒梦。后面的清醒梦再没有第一次的轻松,干净。人在做梦的时候往往不会意识到在做梦,只有当梦里的事情在现实里完全不可能发生时我才会意识到自己在做梦,但意识到做梦也不是清醒梦必然达成的条件,还在于你的内心,当情节让我好奇是我是没有控制梦的念头的,反而会情不自禁让梦控制,跟随每一个人物的走向,甚至去体会每个人物的内心。当梦境更多呈现的只是一种情绪上的发泄状态时,我会把自己代入,控制梦里的配角来达到自己想要的情节发泄掉那些让自己在梦中烦躁的情绪。

做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。人为什么要做梦,不做梦会有什么反应呢?
正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一
科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会导致人体一系列生理异常,如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势,植物神经系统机能有所减弱,同时还会引起人的一系列不良心理反应,如出现焦虑不安、紧张、易怒、感知幻觉、记忆障碍、定向障碍等。显而易见,正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。
梦是协调人体心理世界平衡的一种方式
由于人在梦中以右大脑半球活动占优势,而觉醒后则以左侧大脑半球占优势,在机体24小时昼夜活动过程中,使醒与梦交替出现,可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此,梦是协调人体心理世界平衡的一种方式,特别是对人的注意力、情绪和认识活动有较明显的作用。
无梦睡眠不仅质量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆
最近的研究成果亦证实了这个观点,即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损,就形成不了梦,或仅出现一些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠,倒值得人们警惕了。当然,若长期恶梦连连,也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆

做梦是咋回事?
答:人在睡眠中,不同的时间段由不同的经脉所主。夜里十一点是胆经当令开始睡觉,子夜一点到三点是肝魂所主,凌晨三点到五点是肺神所主。所以在这个时间段做梦,属于魂魄收敛不住的一个象。肝魂跟理智相关,肺魄跟本能相关。那么人在三点之前做的梦是跟肝魂有关,也就是跟理性有关;三点后做的梦...

梦到底是怎么回事
答:梦到底是怎么回事,很多人晚上睡觉的时候都是会做梦的,可是做梦也有好梦和噩梦之分的,有的做梦梦见自己喜得贵子,中彩票等这些都是黄粱美梦,下面是梦到底是怎么回事。 梦到底是怎么回事1 做梦是一种人体正常的、不可缺少的生理和心理现象,每个人都会做梦,大多数梦都会随着人清醒而消失。人入睡后一小部分脑细胞仍在...

晚上睡觉做 梦 咋回事? 梦是什么东西,为啥会做梦呢?
答:你好 梦是人在这个世界休眠后精神在其他世界的记忆残片 因为精神可以穿梭于空间时间 所以你睡着了精神就不受肉身控制游离了 你在梦里记得的一般都是你在这个世界能够理解想象到 或者见识到的 但是其他的包括梦是怎么开头的你都记不得 因为你肉身的大脑理解不了这些讯息 所以自动就当做垃圾删除了 另外你...

做梦是怎么回事?
答:梦的由来: 人在睡眠过程中,脑细胞基本上都处于休息状态,只有少部分仍然处于相对微弱且活跃到一点程度的状态。此种的活动由于基本上不受感知的影响和游离于理性思维的控制,故而形成梦境形象性浓厚而逻辑性薄弱的特征。如果这部分脑细胞的活动程度过于微弱或散漫,则未能形成梦境。而当身体出现某种异常致使...

做不吉利的梦是怎么回事?
答:做了一个不吉利的梦怎么破?火在梦中也是代表财的,梦见火主发财迅速。周公解梦中写到“火焰炎炎主发财、见烛者主发大财”。化解不吉利的梦的方法。梦见鱼虫类 鱼要梦中也是财星的代表,周公解梦中写到“群鱼游水主有财、龟蛇相向主生财、蜂螫人脚有财喜、见鳖者主有得财、蚰蜓主有小财吉”。...

梦是怎么回事啊
答:我国现代著名心理学家张耀祥教授对此曾评论道:“承认物理的刺激作为梦的原因,破除了无数关于梦的迷信。”〔25〕(二)生理因素。我国古代思想家认识到做梦也可因生理因素而引起。我国古代学者涉及到的生理因素有四:(1)体内阴阳之气的缺少或过量。前文已述,梦是睡眠中的不安稳状态。睡不安稳常常会...

梦是怎么回事
答:回答:西方人对梦的解释:柏拉图说,梦是一种感情的产物。 亚里士多德说,梦是一种持续到睡眠状态中的思想。 尼采说,梦是白天失却的快乐与美感的补偿。 佛洛伊德说,梦是愿望的达成。 中国古代对梦的解释:《庄子.齐物论》“其寝也魂交”; 墨子说“卧,知无知边”,又说“梦,卧而以为然也”。 ...

梦中梦是怎么回事?为何说它非常可怕?
答:特别是在做噩梦的时候,会被梦中出现的画面吓到,所以才会有梦游或者说梦话这种情况发生。当我们醒来的时候会发现,对梦中的事情记得不太清楚,看着梦中的画面很模糊,我们能够记住的是梦中一些大概的情景,要是让你一字一句的把它描述出来,这还是很困难的。因此大家就都觉得梦中梦是一件很可怕的事情。

梦是怎么回事,是如何形成的?
答:梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象。每个人都会做梦只是有多、有少;有的醒后记忆犹新,有的模糊不清或觉察不出。那些断言自己从未做过梦的人,只不过是忘记了而已。因此,对于做梦不必大惊小怪。当然,如果做梦过多,影响正常的睡眠,醒后头脑昏沉,精神恍惚,全身疲惫无力,梦境仍久久缠结脑中不...

梦中做梦,怎么回事?
答:4. 睡眠姿势:不正确的睡眠姿势也可能导致梦中梦的出现。例如,如果一个人在睡觉时压迫了胸口或使用了不舒适的枕头,这可能会影响他的呼吸和睡眠质量,从而出现梦中梦的情况。总之,梦中梦是一种较为普遍的生理现象,可能受到多种因素的影响。如果你经常出现梦中梦的情况,可以尝试调整自己的作息时间、...