头怎么总晕还出虚汗,颈椎疼 我有颈椎病,为什么总是觉得身上乏力.出虚汗

作者&投稿:亢致 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
颈椎病又称颈椎综合症,可发生于中老年人,也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。

颈椎病的症状有哪些
1. 颈型:
主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉,并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛,以及活动不灵活,这也是最常见的一种类型。
2.神经根型:
病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱,有时连拿杯都觉得没有力,病情严重时,整夜疼痛难于入睡。
3. 椎动脉型:
病人的征状是偏头痛、头晕,或者胸闷、
胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。
4.交感神经型:
临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。

长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员,由于长期低头伏案工作,使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位,不仅使颈椎间盘内的压力增高,而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态,颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损,椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度,更进一步导致损伤,易于发生颈椎病。
办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位,臀部和背部要充分接触椅面,双肩后展,两肩连线与桌缘平行,脊柱正直,两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态,使目光平视电脑屏幕,双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。
1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生,最重要的是坐姿要正确,使颈肩部放松,保持最舒适自然的姿势。办公室工作者,还应不时站起来走动,活动一下颈肩部,使颈肩部的肌肉得到松弛。
2. 活动颈部: 应在工作1~2小时左右,有目的地让头颈部向前后左右转动数次,转动时应轻柔、缓慢,以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。
3. 抬头望远: 当长时间近距离看物,尤其是处于低头状态者,既影响颈椎,又易引起视力疲劳,甚至诱发屈光不正。因此,每当伏案过久后,应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感,又有利于颈椎的保健。
4. 睡眠方式:睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过低。枕头:中央应 略凹进,颈部应充分接触枕头并保持略后仰,不要悬空。习惯侧卧位者,应使枕头与肩同高。睡觉时,不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。
5. 避免损伤:避免和减少急性颈椎损伤,如避免猛抬重物、紧急刹车等。
6. 防寒防湿:防风寒、潮湿,避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩,血流速度降低,有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等,防止颈部受风、受寒。
7. 预防感染:积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。

预防颈椎病自我按摩操
1.按摩百会 :
用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴,用力由轻到重按揉20~30次。功效:健脑宁神,益气固脱。

2.对按头部 :
双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处,其余四指分开,放在两侧头部,双手同时用力做对按揉动20~30次。功效:清脑明目,振奋精神。

3.按揉风池:
用两手拇指分别按在同侧风池穴(颈后两侧凹陷处),其余手指附在头的两侧,由轻到重地按揉20~30次。功效:疏风散寒,开窍镇痛。
预防颈椎病自我按摩操
4.拿捏颈肌:
将左(右)手上举置于颈后,拇指放置于同侧颈外侧,其余四指放在颈肌对侧,双手用力对合,将颈肌向上提起后放松,沿风池穴向下拿捏至大椎穴20~30次。功效:解痉止痛,调和气血。
预防颈椎病自我按摩操
5. 按压肩井:
以左(右)手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点,肩部筋肉处),然后由轻到重按压10~20次,两侧交替进行。功效:通经活络,散寒定痛。
预防颈椎病自我按摩操
6.按摩大椎:
用左(右)手四指并拢放于上背部,用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20~30次,至局部发热为佳,两侧交替进行。功效:疏风散寒,活血通络。
预防颈椎病自我按摩操
7.对按内、外关:
用左(右)手拇指尖放在右(左)手内关穴(掌横纹以上2寸,两肌腱之间),中指放在对侧的外关穴(内关穴对面),同时对合用力按揉0.5~1分钟,双手交替进行。功效:宁心通络,宽胸行气。
8.掐揉合谷:
将左(右)手拇指指尖放在另一手的合谷穴(即虎口处),拇指用力掐揉10~20次,双手交替进行。功效:疏风解表,开窍醒神。
预防颈椎病自我按摩操
9.梳摩头顶:
双手五指微曲分别放在头顶两侧,稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20~30次。功效:提神醒目,清脑镇痛。

康复操可改善患者颈部的血液循环,松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。姿势:两脚分开与肩同宽,两臂自然下垂,全身放
松,两眼平视,均匀呼吸,站坐均可。1. 左顾右盼:
头先向左后向右转动,幅度宜大,以自觉酸胀为好,
30次。2. 前后点头:
头先前再后,前俯时颈项尽量前伸拉长,30次。

3. 旋肩舒颈:
双手置两侧肩部,掌心向下,两臂先由后向前旋转
20—30次,再由前向后旋转20—30次。
4. 摇头晃脑:
头向左一前一右一后旋转5次,再反方向旋转5次.
5.头手相抗:
双手交叉紧贴后颈部,用力顶头颈,头颈则向后用
力,互相抵抗5次。6. 双手托天:
双手上举过头,掌心向上,仰视手背5秒钟。
建议你用外敷膏药,

估计是交感型颈椎病。

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...心烦厌食,早上起床心慌出汗,做检查正常,怎样治疗
答:回答:问题分析: 你好,高血压,头晕心慌,脖子僵硬.考虑可能是颈椎病的表现,和长期低头工作,没有 注意保护有关,现在可以 做按摩,牵引治疗,多运动.建议采用中医的治疗方法,中医传统膏 药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发. 意见...

表现:头晕,四肢无力,大量出汗。是什么病?
答:病情分析:你好,头晕只是症状,原因很多,常见的有颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,腔隙性脑梗塞等。建议先量量血压,做个心电图,测测血脂和血糖,看看是否正常。意见建议:一般的头晕可以选用晕痛定,西比灵,倍他啶合用就可以治愈,避免辛辣油腻饮食。另外保持心情舒畅,不能吸烟喝酒,需要对症...

颈椎病引起的头晕是怎么回事呀?
答:颈椎病的临床较常见的症状有手麻、头晕、头疼、失眠、颈肩酸痛、容易落枕、恶心、心慌、耳鸣乏力、双下肢无力、出虚汗等症状。颈椎病前期往往会因为症状并不明显而忽视,或其他疾病症状相似而误诊,延误治疗。颈椎病变后期发展,一般会引起颈椎酸痛、头晕、手麻等症状,轻的影响患者日常生活和工作,重的甚至...

动一动头出虚汗浑身发软发晕发昏?
答:病情分析:你好,跟您的描述一般,稍微活动就大汗淋漓,很有可能是气虚贫血之类的,需要进一步检查一下。建议最好是去医院中医科了解一下情况,在医生指导下用一些药物进行治疗,平时在生活方面也要注意多喝水,多吃青菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,适量做一些户外活动,避免过度劳累。你可以多吃些哈士...

什么原因能导致头晕一个月,有时间一活动就出汗是怎么回事?
答:如果大脑缺血,血脉不通,颈椎骨压迫,都会造成头晕头痛。如果要是出虚汗的话,这个人的气血有可能不足,身体就虚弱了。

颈椎病引起头疼头晕耳鸣健忘·出虚汗看什么科好
答:这样的情况很明显,是骨科的病,主要是由于颈椎病压迫到交感神经根引起的。治疗这样的病建议采取中药外敷保守治疗比较好。

经常头晕,出虚汗是怎么回事呢?
答:晨起出虚汗,头晕的原因良多,好比低血糖等.只是出汗,没有其他症状,很有可能是"亚健康"的一种反应,受季节的影响阴阳失调,脏腑功能失调.1.晚上不要睡得太晚,增加运动的时间,办公室ol一族可以利用凳子做一些的运动;而在饮食上要多吃富含维生素的新鲜蔬菜生果.2.假如出虚汗之前刚生过病,那么有可能是...

出现头晕、心慌、恶心、出虚汗的原因是什么?
答:心慌、头晕、恶心、出虚汗这些症状,主要考虑是由心脑血管系统疾病造成,比如高血脂、血小板增多都可造成血液黏度增高,使血液流速变慢造成脑供血不足,就会出现疲倦、头晕、乏力等症状。造成高血脂的原因很多,最重要的是控制合理的饮食结构,可能是脑动脉硬化造成,脑动脉硬化会使血管内径变小,血液流速下降...

头晕出虚汗怎么回事
答:很有可能是颈椎方面的病症引起的,也有高血压、眩晕导致的综合症引起的。如果经常出现这种头晕后出虚汗的现象,千万不能马虎不当一回事,应该及时采取有效措施应对,上医院做个全面的检查,确诊后对症下药,需要进补或者中药调理的尽快调理,这种病症的发生大可小,脱久了始终不是什么好事。