三年没出过家门，很害羞不敢见人，怎么才能走出去？ 三年没出过家门，很害羞不敢见人，怎么才能走出去？。。。
为什么三年没出过家门呢？是办了丢人的事了。不管办什么事都面对现实。人已经丢了，名义已经出去了，人不见人。那怎么行呢？你出去了，见到人也就顺其自然了。没什么了不起的。大胆的出去吧！
迈出第一步很关键，刚开始可以选择晚上出去走不走，晚上毕竟人少又看不是很清楚，就算遇到人也不会不好意思的
从最近的朋友亲戚家人开始聊外面，让他们带着你先附近逛逛，适应几天后再慢慢去热闹的地方。
社交恐惧症，去看心理医生吧。好好听听怎么医生的意见。。。
三年没出过家门，见人就害羞不敢见人，怎么才能走出去？~
一是下一个巨大的决心必须走出去，不走出去你就会成为废物，成为父母社会的负担；
二是大胆走出去，选择与自己较喜欢的人一起试着交流，沟通，不怕说错和做错，因为就算错世界上的所有人都会接纳你的。
三是要绝对相信这个世界是美好和谐的，人们都是善良友好的；
四是有必要时先在亲人的帮助下看一下心理医生，在心理医生的帮助会更好更快的走出去。
三年？？够宅的
三年没出过家门,害羞不敢见人。。怎么走出去?...
答：三年没出过家门，害羞不敢见人，要想走出去，唯一的办法就是先从身边人做起先走出，尝试着和他们接触，等练就了一定胆量以后再向公共场合进发。
三年多没出家门,很害羞不敢见人怎么办?怎么走出去
答：三年多没出家门，很害羞不敢见人怎么办，怎么走出去，你不要想着三年没出家门那种想法，学平时一样出去就是一样的！你的心太狭窄了！
三年没出过家门,很害羞不敢见人,怎么才能走出去?
答：亲，你要多看书，增加自己的兴趣爱好，多动手帮助家人干活，因为动脑，增加自己的自信心，多于认识的或者朋友一定多交流。时间久了，你就不会害羞了。
很久没有出过门,很害羞不敢出去怎么办,如何克服恐惧?...
答：你好，你可以让家人朋友陪着你出门，这样就会减少你的恐惧。若是想治疗你的恐惧，你也可以让你的父母帮你找一位心理医生，有系统的治疗社交恐惧的方法，是认知行为疗法。具体可以找心理咨询师做咨询。祝好。
三年没出过家门,害羞不敢见人。。怎么走出去?..
答：三年没出过家门对外面的世界确实有些陌生，要克服害羞的心理大胆的走出去，试着接受外面的事物和熟悉人，适应所有的一切。
三年没出过家门,父母也不敢见很害羞,怎么才能走出去?
答：三年没有出过家门，父母也不敢见很害羞，现在的你已经是病态了，希望你能够正确的对待自己的
宅在家三年没出过门,见人就非常害羞,不敢见人,怎么才能走出去?_百度...
答：先自己去人少的地方，然后自己慢慢的去街上逛逛，只能慢慢来。然后再慢慢与周围的人打招呼。一步步的来。
三年没出过家门,见人就害羞不敢出去,怎么克服?。。。
答：大家都一样，忘记那些阻碍自己出门的想法，多想想出门的好，慢慢适应可就好了。
三年没出过家门,很害羞不敢见人,怎么克服恐惧?。。。
答：三年没出过家门，很害羞不敢见人，怎么克服恐惧，勇敢的走出去，和大家交流
三年没出过家门,很害羞不敢见人,怎么克服恐惧?。。。
答：害羞见人就要慢慢锻炼的见，从熟人开始，让家人陪同每天见，一天比一天好，慢慢来时间长了就会克服恐惧
