浅谈怎样引导学生克服自卑超越自我 如何引导学生克服自卑心理,树立良好的自信心

作者&投稿:栾施 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
首先学会分析学生自卑心理产生的各种原因。何为“自卑”,就是指自己看不起自己,或者过低的评价自己的一种心理状态,是性格不健全的一种表现。主要来源是过分地看重自身的短处,而对自己的长处,则缺乏足够的认识。青少年学生产生自卑心理其原因是多方面的。一般自卑感强的学生,其自尊心也很强,但是,他们在对待自卑的问题上,不是通过积极进取以获得自尊,而采用消极退避的方式来保护自尊。为了使自己的自尊心免受伤害,他们不愿坦率地与人交往,害怕在别人面前暴露自己的弱点。他们在行为方式上常常表现出这样一些突出的症状:①对集体性或富有竞争性的活动总是采取躲避的态度,表现为犹犹豫豫,拘谨不安。②想与别人来往,但又怕遭到拒绝而不敢向前。③想得到别人的关心和帮助,却因害羞而不敢亲近。④想在学业上有所成就,但心里总是蒙着一层凡事不如人的阴影。⑤对许多问题想提出自己的见解,但又怕别人耻笑、讥讽,因而只好人云亦云,放弃自己的主见。总之,自卑如同一根无形的绳索,严重的束缚着一些学生聪明才智的发挥,使他们不敢探索,不敢创造。
其次,针对学生产生自卑心理的不同原因有的放矢,因人施教。由上述原因分析可知,学生产生自卑心理是复杂的,即决定着其转化工作的艰巨性。首先对这些学生做到知心、贴心、热心、关心,做他们的.良师益友,建立起亲密的师生关系。必要时与家长或监护人取得联系耐心帮助和教育他们,让他们从自卑心理逐步走向健康向上的心态。具体地说,要使他们克服自卑、超越自我可采取以下的办法:
1、教育学生用积极的态度对待自身的不足,克服消极的自我暗示。有的学生之所以产生自卑的心理,主要是因为他们过分看重自己的缺陷和不足,并以此进行消极的自我暗示,全面否定自己。针对这种现象,首先,要让学生知道,任何人都有自己的长处和短处,世界上没有只有短处的人而存在,关键是如何正确对待自己的短处。如果一个人老是把自身的短处当成包袱背在身上,那么就会压得透不过气来;相反,如果一个人把短处作为动力,那么就会激励自己发愤进取,走向自信和成功。另外也可举一些残疾人也能为国家作出贡献直至成为名人,比如,伟大的哲学家苏格拉底相貌丑陋,伟大的音乐家贝多芬是个聋子,伟大的物理学家爱因斯坦少年时代曾被看成“低能儿”等举不胜举,但并没有影响他们成为跨时代的伟人。其次,班主任要经常鼓励学生发扬自己的长处和优点,让学生懂得“寸有所长,尺有所短”,个子矮的人可能智力较高,口吃的人可能文字能力很强,智力低的人可能是个体育健将等。同时,注意发挥他们的优势,通过教育和引导,使学生学会正确对待自身的不足,将消极自我暗示转化为积极的自我暗示,然后鼓起勇气走自己的路,让别人说去吧。
2、帮助和培养学生用乐观的态度去战胜挫折。有一些学生在生活中遇到某种挫折或不幸,产生了自卑心理。对这类学生的教育工作,从总的方面来说,班主任应帮助他们战胜挫折和不幸,培养他们乐观的生活态度,但还应根据不同情况,采用不同的方式和方法。①如果学生自卑的原因来自家庭,那么,班主任就应做好以下三个方面的工作:首先要做好家长的思想认识,使家长改变他们不当的教育方式,给孩子以温暖。也要做好学生本人的心理疏导,逐步改变他们对家长的敌对情绪,争取做家长喜爱的好孩子。并要做好全班学生的思想工作,使同学们主动接近有自卑感的学生,伸出友谊之手帮助他们,给他们以温暖和体贴,在集体中逐步培养他们乐观的生活态度。②如果学生自卑的原因来自过去遗留下来的心灵创伤,那么班主任就耐心开导他们,让他们明白自己年龄还小,今后的生活道路还长,不能一直停留在过去的苦闷中,应当鼓起勇气,坚定的告别过去,重新扬起生活的风帆。

如何克服自卑,超越自我?~

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如何克服自卑,超越自我?
答:与此同时,长期被自卑感笼罩的人,不仅自己的心理活动会失去平衡,而且生理上也会引起变化。最敏感的就是心血管系统,将会受到损害。生理上的变化反过来又影响心理变化,加重人的自卑心理。下面介绍如何克服自卑,战胜自卑心理,超越自我:第一,正确认识自己,重建自信。自卑的人往往注重接受别人对他的低估...

如何克服自卑
答:从个人形象外形入手,提升自己的气质,结合心里素质的提升,做到以下五点:一、走路昂首挺胸,不要弯腰驼背,不要愁眉苦脸,脸上永远都是自信的表情,仿佛成竹在胸。二、做事说话果断坚决,决定的事情就坚持做完,作出决定不要犹豫不决。三、说话时敢于看着对方的眼睛,坚持不躲闪。说出的话,不要带消极的...

怎样克服自卑心理?
答:学会接纳自卑;学会分析自卑,分析自卑产生的原因;学会有长期的规划,短期的行动,让行动改变自己的自卑。自卑又称为自卑感,是指个人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态。与优越感相对。在阿德勒看来,是人类正常的普遍现象,源于婴儿弱小的无助感,后因心理、生理和社会的障碍(真实的和想象的...

怎么解决自卑心理
答:所以内心世界一片黑暗,他们很少交到真心朋友,就这样痛苦的活着。自卑是可以用实际行动来克服的,建立自信,征服畏惧,战胜自卑,不能夸夸其谈,止于幻想,而必须付诸实践,见于行动。建立自信最快、最有效的方法,就是去做自己害怕的事,直到获得成功。步骤/方法 突出自己,挑前面的位子坐 坐在前面能...

怎么克服自己的自卑心理
答:学会接纳自卑;学会分析自卑,分析自卑产生的原因;学会有长期的规划,短期的行动,让行动改变自己的自卑。自卑又称为自卑感,是指个人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态。与优越感相对。在阿德勒看来,是人类正常的普遍现象,源于婴儿弱小的无助感,后因心理、生理和社会的障碍(真实的和想象的...

克服自卑的作文
答:自信并不是自负,自负的人喜欢制造虚幻的自我满足,希望得到超过自己实际价值的肯定,但往往适得其反,有个同学第一学期当上了班长,没想到这个学期一开学,他就落选了。他忿忿不平,其实是他太过自信,盛气凌人,才会落选的。 这些例子告诉了我们,自信要克服自卑,自信不是自负。有了自信,我们才有可能同向成功的彼岸。

怎样克服自大及自卑的情绪?大道理就免了。
答:从心理学上看,这种补偿,其实就是一种“移位”,即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑,而发展自己其他方面的长处,优势,赶上或走过他人的一种心理适应机制,正是这一心理机制的作用,自卑感就成了许多成功人士成功的动力,成了他们超越自我的“涡轮增压”,而“生理缺陷”愈大的人,他们的自卑感也愈强,寻求补偿的...