无机盐是指什么 什么是无机盐
无机盐也叫矿物质，包括常量元素和微量元素，也是人体代谢中的必要物质。常量元素在体内的含量大于体重的0.01%，如钙、磷、钠、钾、氯、镁和硫。微量元素在体内的含量小于体重的0.01%，如铁、铜、锌、硒等。儿童少年时期对钙、磷、铁的需要量较高，在运动期间，由于大量排汗，导致盐分随汗液丢失，必须即时补充，才能预防肌肉痉挛，并帮助缓解身体的疲劳。
可以说，我们的身体里到处都有无机盐，无机盐在我们的血液里，在我们的头发里，在我们的肌肉中，无机盐是我们身体不可或缺的一部分。
在我们的身体中，参与造血过程；增强抗病能力；参与色素的形成。 参与多种酶的合成；加速生长发育；增强创伤组织再生能力；增强抵
抗力；促进性机能。是骨骼和牙齿的正常成分。可预防龋齿,防止老年人的骨质疏松。具有抗氧化,保护红细胞的功用,并发现有预防癌症的作用。调节能量转换；加速生长发育；维持中
枢神经系统结构。
无机盐的缺乏，会引味觉障碍，容易感冒，肌肉痛，关节痛，腰痛，持续便秘，腹泻或粪便有恶臭，皮肤粗糙，容易长面疱，怕冷，食欲不振，恶心，胃痛，火烧心，消化不良，容易打嗝，眼睛疲劳，视力模糊，头痛，失眠，掉头发，头发稀少，黑斑，皱纹增加，体重增加或是没有减肥体重却突然减轻，手脚麻痹，情绪低落，心情郁闷，注意力降低，容易焦躁，没有耐性，容易浮肿，容易疲劳，食物过敏，异位性皮肤炎，慢性哮喘，经常耳鸣等症状。
由此可见，无机盐的缺乏会对健康造成威胁。
一般来说天然的食物中存在一定量的无机盐，但由于现代食品安全问题频发，人们总是不能获取足够的无机盐，因此人们的健康状况已经和过去的人们截然不同。
无机盐即无机化合物中的盐类，旧称矿物质，在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%，目前人体已经发现20余种，其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg，微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。虽然无机盐在细胞、人体中的含量很低，但是作用非常大，如果注意饮食多样化，少吃动物脂肪，多吃糙米、玉米等粗粮，不要过多食用精制面粉，就能使体内的无机盐维持正常应有的水平。
无机盐是存在于体内和食物中的矿物质营养素，细胞中大多数无机盐以离子形式存在，由有机物和无机物综合组成。人体已发现有20余种必需的无机盐，约占人体重量的4～5%。其中含量较多的（>5g）为钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫七种；
每天膳食需要量都在100mg以上，称为常量元素。另外一些含量低微，随着近代分析技术的进步，利用原子吸收光谱、中子活化、等离子发射光谱等痕量的分析手段，发现了铁、碘、铜、锌、锰、钴、钼、硒、铬、镍、硅、氟、钒等元素也是人体必需的，每天膳食需要量为μg～mg称为微量元素。
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扩展资料：
含有无机盐的主要食物
锰钙：奶类制品和绿叶类蔬菜
镁：坚果，大豆、食用盐、牛奶、菠菜
钾：豆类、所有五谷和香蕉
氯：食用盐是氯的主要饮食来源
硫：肉类、蛋和豆类
铁：红肉，叶菜类蔬菜（特别是菠菜）
参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E6%97%A0%E6%9C%BA%E7%9B%90/2726998?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-无机盐
无机盐通常指的是阴阳离子形成的盐类，而且这个阴阳离子都不是有机物，比如说是有机酸之类的，这样的盐就是无机盐。
了解无机盐对人体的作用
无机盐是指什么？~
了解无机盐对人体的作用
了解一下什么是无机盐
有无是盐的有机物
答：盐是属于无机物中的化合物 它可以分为有机沿和无机盐 无机盐 是指一类金属离子或铵根离子（NH4+）与酸根离子或非金属离子结合的化合物。 如NaCl（食盐氯化钠），Ca(NO3)2（硝酸钙），FeSO4（硫酸亚铁）和CH3COONH4（乙酸铵）等 有机盐 有机盐是有机酸，或者有机碱与其他酸和碱（可以是有机的也...
有机盐 的概念是什么?
答：定义 有机物通常指含碳元素的化合物，或碳氢化合物及其衍生物总称为有机物。说明 1.有机物是有机化合物的简称。目前人类已知的有机物达900多万种，数量远远超过无机物。2.早先，人们已知的有机物都从动植物等有机体中取得，所以把这类化合物叫做有机物。到19世纪20年代，科学家先后用无机物人工...
...有机质,无机盐,无机物,腐殖质,这几种东西有什么关系或区别.有没有...
答：含氮量很高的胶体状的高分子有机化合物。无机盐：无机盐即无机化合物中的盐类，无机酸和无机碱反应的产物。无机物：指除碳氢化合物及其衍生物以外的一切元素及其化合物。所以，腐殖质是有机质的主要部分，它们都是有机物；无机盐是无机物。有机盐是有的，指有机酸的基团上添加金属阳离子的产物。
生物的有机盐,无机盐,有机物,无机物是什么意思啊
答：不含碳的阴阳离子结合成无机盐（除碳酸及其盐外）无机物和有机物的区别是含C的是有机物．（除了CO,CO2,碳酸及其盐，CN2(氰)及其化合物，SCN2(硫氰)及其化合物等．含碳元素的化合物简称初中化学知识:定义 有机物通常指含碳元素的化合物.但是除了CO，CO2，CaCO3,K2CO3等碳酸盐(这些物质与无机物...
什么是有机盐?那酯算什么?是不是有机盐?
答：有机盐就是有机物的离子和无机物离子结合，比如常见药物盐酸小檗碱，其中的小檗碱是有机物离子，盐酸为无机物离子。酯是酸和醇单纯的加和产物，并不能电离出离子，不是有机盐。有机盐一般水溶性比较好，酯也没那么好
有机钠盐是什么盐
答：钠离子和酸根离子化合而成的盐类。有机钠盐指的是钠离子和酸根离子化合而成的盐类，如常见的食用盐氯化钠等。其中钠离子呈+1价。大多数钠盐易溶于水。
与地下丰富的有机盐还是无机盐?
答：地下丰富的是无机盐。无机盐是无机酸根碱发生中和反应生成的盐就叫做无机盐。无机盐是指不含碳元素的盐类，有机盐是指含碳元素的，但是不包括碳酸盐。无机盐即无机化合物中的盐类，旧称矿物质、目前人体已经发现20余种，其中常量元素有铁、锌、硒、钼、铬、钴、碘8种。如果注意饮食多样化，少吃动物...
盐属于有机还是无机
答：物质按是否含碳元素（可分有机物和无机物。含碳元素的盐类（一氧化碳、二氧化碳、碳酸盐、金属碳化物等少数简单含碳化合物除外）是有机物（有机盐）；不含碳元素的盐类是无机物（无机盐），一氧化碳、二氧化碳、碳酸盐、金属碳化物等少数简单含碳化合物是无机物 ...
有机盐和有机物有什么区别
答：碳酸盐类、一氧化碳、氰类物质、单质碳本身等之类之外的物质都属于有机物。一般用于有机化学领域。包括自然生成的有机物和人工合成的有机物（尤其是高分子聚合类有机物） 无机盐：就是无机类物质中的盐类，包括了强酸生成的盐类、无机弱酸产生的盐类以及一小部分的有机酸产生的盐类。
有机盐和有机物是什么光系??有机物是有机盐他爹???说简单点。。_百度知...
答：就是有机物和无机盐反应生成的有机盐。
