职场心理：如何让内心变的强大？
圣诞节的晚上，朋友去超市采购了两大包东西，两只手拎显得有些吃力，快到地下停车场的时候，一个小哥儿冲我朋友走了过来，顺势要抢走他肩上的背包，这位朋友没有慌张也没有害怕，而是面带微笑的对这位抢包的小哥儿说：“谢谢你，我自己可以拎，不麻烦你了，圣诞节快乐”。或许是奇迹吧，小哥儿竟然迅速跑开了，跑远了之后回头对我朋友说：也祝你圣诞节快乐。
什么是内心强大？有人说是对生活的苦难刀枪不入，当然，这也是强大的一种表现，但对我来说，强大是一种柔软，能否温柔的对待他人，能否温柔的对待这个世界。那么如何才能让内心变得强大呢？
1：对自己的认可
内心强大的人会给自己许可。为什么谷歌的员工会第8次想出搜索引擎，并认为自己的想法是别具一格的呢？为什么伊丽莎白·霍姆斯认为从英国最好的学校退学去追求一个商业梦想是正确的呢？
他们允许自己去做一些从没有做过的事情。他们允许自己有许多的歪点子。他们允许自己犯错和失败，允许自己重新振作，不断尝试。一次又一次！这样，他们大脑的每根神经都会发动起来，协力使自己的梦想成真。如果不允许自己创造一个新世界，没有人会获得成功的机会。
2：活在当下
我曾为许多过去的事 情感 到后悔，小到当时的一个表情，大到整件事情的发生，但是，每当你后悔过去，或为未来焦虑时，你是在进行时间旅行。时间旅行看起来令人兴奋，但事实并非如此。
每当内心强大之人发现自己在进行时间旅行时，他们会立刻退回来。他们说，“我现在能立刻做什么去帮助他人呢？”，而不是把时间浪费在后悔过去或担忧未来上。担忧与悔恨不会解决明天的问题，只会消耗掉你每天的体能，活在当下才能解决当下的问题。
3：保持阅读能力
你们知道内心强大的人为什么读书吗？我有自己的看法。我们每个人都有各自的人生。当你阅读的时候，你会在几天的时间里理解他人有规划的人生。因此，如果你读书很多，那么，你的大脑就可以知道许多成功人物的想法和做事流程。你可以感受他们的生活，使自己变得更加强大。
《银魂》里有一句话我非常喜欢，分享给大家：等你们长大成人了就会明白，人生还有眼泪也冲刷不干净的巨大悲伤，还有难忘的痛苦让你们即使想哭也不能流泪。所以真正坚强的人，都是越想哭反而笑得越大声，怀揣着痛苦和悲伤，即使如此也要带上它们笑着前行。
观点：
职场是一个微缩的 社会 ，这里有错综复杂的人际关系，也有着各种不堪入目的尔虞我诈。各方利益在这里挣扎，遇到挫折实属正常。
一、做好挨骂的准备。
我有一个朋友，家境不错，打小没受过气。毕业以后进入职场，作为朋友我们会让着她，却没想到这样惯着她却犯了错。进入职场以后，她想当然地以为别人也会让着他， 但没有想到同事不仅没有让着他，还和她起了争执。她工作马虎，又让上级骂了一顿。
她因此与我们抱怨，抱怨的当天上午就拎包走人。她认为自己二十来年没受过气，也不甘受这个气。她连着换了两份工作，都是在上级说话稍微重了一些就离职而去。
我们几个朋友因此和她长谈了一次。她听进去了，但总觉得无法接受。
这就是初入职场的不甘，大家是平等的，但你却总是骂我，而因为你是我的上级，我不能很好地回怼，我当然不甘心！
若是因为自己工作出了差错，挨骂也无可厚非。如果是旁人莫名其妙毫无理由地辱骂，那么自然可以尽情地回怼，怼到这些不讲理的人无话可说。
可是身处职场，挨骂的机会太多。且不说工作出了差错，就是工作没能按时完成，又或者既定的KPI无法达成，这就足以让暴躁的上级大发雷霆。
可是，底层的员工能怎奈何？
他们不可能动不动就辞职，那样太不成熟。唯有做好充分的心理准备，说服自己这不过是职场司空见惯的现象，见怪不怪。
二、别再玻璃心。
我见过太多职场中的小孩子，动不动就委屈。他们委屈，总是因为太过在意别人的看法。
比如同事聊天，自己插嘴同事就不聊了，因此委屈，认为同事不待见自己。
比如同事吃饭，没叫自己，因此委屈，认为同事孤立自己。
比如工作出了小差错，上级说了一两句，还谈不上骂，但是心里委屈，认为上级已经否定了自己。
……
职场中这样的例子不胜枚举，这样的孩子总是因为太过在意旁人的眼光，而无端给自己设置了牢笼，把自己困在其中苦苦挣扎而不得解脱。但是职场中，没有必要为一些鸡毛蒜皮的事情而耿耿于怀，如鲠在喉。
部分同事不待见自己，so what？道不同不相为谋而已！上级批评，so what？吃一堑长一智，下一次不就长记性了吗？
因此，在职场，一定要甩掉玻璃心。这个无助于自己职场的成长，只会成为自己的羁绊，让自己的职场之路步步艰辛。
三、在挫折中不断成长，在历练中培养强大的内心。
网上曾有一句话：你不强大，谁替你坚强？我觉得这句话，说到了很多人的心坎里。
没有谁一进职场就是内心强大处变不惊的。每一个人都是从职场菜鸟一步一步成为了职场老手。这个过程中，他们会遇到许多挫折也会有很多次想要放弃。可就是在这样不断出现的逆境中，才慢慢变得越来越坚强。
职场强大的心理都是委屈撑大的！见的多了自然就强大了！
强大的心理都是经历了人生最难的时候，在逆境和别人的谩骂中过来的，没有人的职场是一帆风顺，祥和如初的！经历了才知道，那些曾经吃过的苦、受过的委屈都不算什么，唯有一颗强大的心在前行！
一个人只有在一个人的时候，才会懂得思考和反思！同样也只有能耐得住寂寞的人，才能走的更远！放下繁华都市的诱惑，看清自己的路，一直向前，无论遇到什么困难绝不回头，也绝不放弃，依然行走于自己的道路上，不管路边的人说什么，都不为所动，终达远方！
人们常说胸怀都是委屈撑大的，只有受过委屈，一次次被鞭挞，一次次被打击，仍然选择相信生活、相信未来的人，才能有足够的力量去容纳百川。回头对自己的过往只是微微一笑，继续前行，因为那都不是事！
在责任面前不回避，不逃避！勇于担当！遇到困难挺身而出，这就是我，最本真的我，还有什么可畏惧，还有什么能容纳不下！
面对荣誉，淡然处之，只是人生旅途中的一个纪念和回忆！继续向下一个荣誉努力，生命的价值在于不断的超越和自我完善！
在工作中，我们时常会遇到越解释越难以解释清楚的事，遇到这样的事，选择沉默！不做任何解释，让时间证明一切！
让自己不要陷入无谓的争吵之中，浪费时间和耐心！让时间证明一切，让自己豁达！
强大的心理需要自己豁达，更需要自己理智和智慧！在不断经历中，让自己不断完善自我、超越自我！从而看问题更深一层，让自己变得厚重！
我提供三个小妙招，助你快速强大内心，加油
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职场心理:如何让内心变的强大?
答：强大的心理需要自己豁达，更需要自己理智和智慧！在不断经历中，让自己不断完善自我、超越自我！从而看问题更深一层，让自己变得厚重！我提供三个小妙招，助你快速强大内心，加油
女性成长心理学:要想内心变得强大,请记住不断强化这4项基本功
答：当我们内心积极强大时，我们能正面接收到别人的善意，并给与积极的回馈。有人说生活像一面镜子，你对它笑它也会对你笑。面对生活，不能将你打败的，终将使你更加坚强。做个内心强大的女人，才能感知到更多的幸福。
如何让内心强大?
答：一个解决的方法就是：多去经历，不断积累失败和成功的经验，尝试做一些让自己恐惧事情，经历的大风大浪多了，内心也会变得强大起来。对于一件让你感到有压力的事情，从来没有做过，我们中的大多数人，都会产生畏惧心理，但是当你去做了之后，你会发现其实就这样。当你去做上几十次以后，可能也就麻木...
职场心理:如何让自己的内心强大起来?
答：所以,要让内心强大起来,主要的途径就是改变内因。如果慢慢强大起来了,也有兴趣的话,当然也能改变外部环境。但是改变内因的速度更快、效果出来更快。首先,要客观真实地观察和认识自己。分2部分:肉体和意识。年轻人很少想到一个问题:自己的全部生命是作为一个单细胞分裂的产物存在的一生,作为一个有机体存在的一生,是...
如何让自己内心变得强大?
答：沟通和社交：与他人互动是培养内心强大的重要途径。努力主动与人交流，参与社交活动，建立支持系统。持之以恒：内心的强大需要时间和持续的努力。不要害怕失败，把它们当作学习的机会，继续前进。寻求帮助：如果你觉得自己无法独自克服问题，不要犹豫寻求专业心理咨询的帮助。他们能提供定制的建议和技巧。放松...
如何让自己内心变得强大呢?
答：一、如何让内心变得更强大 1、无论做什么,记得是为自己而做,那就毫无怨言。 2、面对困境,也不要悲观厌世。 3、人生短短数十载,最要紧是满足自己,不是讨好他人。何必向不值得的人证明什么,生活得更好,乃是为你自己…… 4、在人生的任何时候都不怕重头再来,每一个看似低的起点,都是通往更高峰的必经之路...
如何让自己内心变得强大?
答：1、控制自己的情绪，学会绿灯思维 有时影响我们内心强大的往往是我们自己的情绪。面对别人的质疑和批评，我们就十分生气。真正内心强大的人，很少玻璃心，他们身上有一种很强大的包容能力。这种能力就是面对他人的批评，我们不是马上生气，而是懂得平和地面对。心理学上有一个绿灯思维，这种绿灯思维是指我们...
如何让自己的内心变得更强大?
答：经历丰富的人,内心往往更强大。在事情中历练自己,通过每件事情的所得所悟,提升内心的稳定性和坚定性。特别是阅历较少的人,不妨让自己多经历些事情,困难和磨难,磨练内心,让自己内心变得更强大,不做玻璃心,一碰就碎或者不敢让别人去碰等。2. 提升自信心: 自信心强的人,内心往往更强大。日常要注重自信心的提升...
如何让自己心理强大
答：1、经济能力强大。内心强大来自于经济能力，这是内心强大的要素之一，之内有钱包充实了内心也会变大强大起来。因为经济能力的强大会让自己充满底气，无形中也会产生一种自信的气场。所以，努力让自己的经济能力变强吧。2、阅历的丰富。内心的强大是后天经历过很多挫折，经历过很多事情，经过它们的磨砺才让...
怎样才能内心强大?
答：01第一，控制自己的情绪，学会绿灯思维 有时影响我们内心强大的往往是我们自己的情绪。面对别人的质疑和批评，我们就十分生气。真正内心强大的人，很少玻璃心，他们身上有一种很强大的包容能力。这种能力就是面对他人的批评，我们不是马上生气，而是懂得平和地面对。心理学上有一个绿灯思维，这种绿灯思维是...
