人越来越懒不想动是病吗 越来越懒，越来越不想动，越来越不想出门，有时候还不想与人交流...
然而有时候真的不是人太懒，而是身体太虚！正是因为体虚得不到改善，才导致许多人常年处于亚健康的状态！
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是虚不是懒
4类虚证要分清
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不爱活动：血虚
血液是人体传输营养物质和排出代谢物质的重要载体，然而血液生成不足或者营养匮乏时，就会削弱血液对身体的滋养功能，形成血虚亏损的状态。
血虚体质的人容易有头晕目眩、手足发麻、贫血、月经不调、肌肉无力等症状，以致于平时不爱活动。
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无精打采：气虚
气就是人体的精、气、神，情绪低落、熬夜、睡眠质量降低等都容易损伤气机，造成气虚体弱的后果。
气虚者会明显感觉到精神不振、困倦乏力，对什么都提不起兴趣，并且会影响到内分泌激素水平和各器官功能，容易使免疫力下降。
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畏寒怕冷：阳虚
冬季温度低，阳光少，很多人都容易出现阳气不足的症状，比如畏寒怕冷、腰膝酸软、关节疼痛、频繁感冒等。
阳虚还容易弱化我们的脾胃消化功能，导致消化不良、腹泻腹胀等，不利于保持冬季的身体健康。
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心烦失眠：阴虚
阴虚往往伴随着阳气过亢、津液不足，容易使人感觉口干舌苦、心胸烦热，或者有咽喉肿痛、食欲不振、失眠盗汗或便秘的症状。
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照照镜子
1分钟帮你看出虚证
【血虚】面色、唇色苍白，舌质淡白，指甲按压后不能立刻恢复红润，手掌冰凉少血色，掉发增多。
【气虚】面部长斑，手心偏黄，眼白浑浊发黄，眼睛干涩沉重。
【阳虚】面色黯淡，口唇青紫，舌苔淡白。
【阴虚】皮肤干涩、两颊颧红，舌质红、舌苔少，口唇发干，头发枯黄。
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五脏各有虚证
内调外养改善体质
气血运行全身，与五脏的健康息息相关，所以很多时候体虚也会表现为脾、胃、肺等器官的功能异常。
如果我们能及时发现这些症状，然后多加调养内腑，就有助于改善各种虚弱体质。
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肺虚
当肺部的气血不足，血压不够时，从心脏泵出的血液和营养也会受到影响，供输到全身会变得更加困难。
肺虚的人，一种是肺阴虚，多表现为喉咙干渴嘶哑，容易发炎上火。一种是肺阳虚，不仅肺活量小，还容易胸闷气短、咳嗽多痰。
建 议
【沙参麦冬茶】沙参、麦冬各10克，煮沸后饮用，能生津止渴，滋补肺气。
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胃虚
胃部每天都会进行自我修复，健康的胃很少会出现溃疡、胀气、反酸等。但如果患有胃气虚，那么胃部自我修复的能力就弱，更容易发展成胃病。
比如胃气不足会出现消化不良、胃酸分泌异常、腹胀腹泻等，许多老胃病可能就是胃虚不受补，而导致的病情反复。
建 议
【陈皮花生瘦肉粥】陈皮10克、大米100克、瘦猪肉50克、花生20克、枸杞10克、牛油果20克、葱姜少许。有造湿化痰、健脾益胃的作用。
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肝虚
肝脏有一定造血功能，而且还承担着分解、消化、吸收营养物质的工作。肝气虚的人，往往气色不好，还容易出现色斑、皱纹、皮肤粗糙等症状。
肝脏功能受损还会影响到眼睛，长期肝血不足，也会给眼睛带来各种各样的问题，甚至会提前发展成老花眼。
建 议
【逍遥汤】取当归、白芍、茯苓、炒白术各12克，柴胡9克，炙甘草6克，生姜3片，煎水服用，有疏肝养血的作用。具体用法请咨询医师。
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脾虚
脾虚时人们体内湿气重、阳气弱，可能会畏寒、失眠、头痛、食欲不振等。潮湿的天气更容易引起脾虚，如果不把湿气排出，一遇到风邪寒邪侵袭就容易生病。
建 议
【护脾茶】党参、炒白术、陈皮、甘草每味药取10克，水煎煮代茶饮即可。能芳香醒脾、化痰利湿、消食导滞。服用前请咨询医师。
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肾虚
肾是人体阳气的重要来源，有藏精固元的功能。肾脏健康的人精神好有活力，一旦肾脏虚弱，首先就会精力不济、困倦乏力。
而肾虚又有肾气虚、肾阳虚和肾阴虚之分，需要分辨清楚症状才能有针对性地去调养。
建 议
【右归丸】包含有附子、肉桂、鹿角胶、熟地、枸杞、山萸肉、山药、菟丝子、杜仲和当归等药材，有温肾壮阳的作用，请在医师指导下使用。
因为没有找到奋斗的目标，所以人的精神就会变得比较颓废，这是一种常态，不过千万不要让它持续发酵下去，否则就有可能会变成病态。
就看你是思想上不想动，意志消沉，人一般心情不好的时候什么都不想做。只要不是身体不好都不算病，就算是病也是心病。寻找自己感兴趣的事情，培养爱好，积极面对生活，可能就会勤快起来的。
一方面有可能得病了，最好去医院做个体检，看看医生，以免健康除了状况耽误治疗；另一方面可能是懒惰习惯造成的，生命在于运动，不动时间长了，更怕见人，更加封闭自己，要努力改变现状才好。
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越来越懒是怎么回事，动都不想动~
谁都有懒的时候，毕竟人本性懒，但是这种懒是可以改变的
如果你老是这样也会形成一种习惯，不运动就会倦怠，越来越倦怠就更不想动了，
所以要找点事情做，充实自己
是惯的毛病,是父母教育的失误,是自己堕落慵懒,建议对自己狠点,制造点压力,多碰钉子,多经历坎坷,不要做行尸走肉,对自己和父母有点责任和担当,
为什么人不锻炼身体就会变得懒?
答：这不是病，这只是亚健康表现的症状，不运动的人各个器官都会比坚持锻炼的人衰老得快。我不知道你的年龄，但是你说很懒，其实每个人都是有惰性的，但是为了健康，一定要坚持运动。越不动只会让你自己越来越不想动，等到40岁以后或者是健康状况出现了问题再来锻炼就已经有点迟了。不管你用任何方式，都...
人是不是越不运动就会变懒惰,越懒惰就越不想运动,越不运动就更加懒惰...
答：回答：罪魁祸首是懒惰。决定人的行为的是人的思想意志。你是一个勤奋开朗的人,表现的方式不一定是运动,可以是阅读、学习、微笑。人是离不开运动的。所以当你的生活是阳光明媚的,节奏快的,那么运动只是一个附带的事情,但同样会对积极的精神有更积极的推动作用。过逸病,通常就是说那些懒习惯了的人,一天...
我常常情绪低落,不想和人说话,有时很暴躁,很懒不想动…这是抑郁症...
答：回答：病情分析: 你好,你这个情况有可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉整天感到没精神,头闷、萎靡不振,稍微有点什么事情就容易紧张、焦虑,心神不定。需要好好休息,需要调节心态,使自己身心健康。适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。 指导...
人越来越懒不想动是病吗
答：生活中有不少人都很“懒”：往沙发上一坐就不想动，甚至在床上躺一整天，平时总是没精打采，说话有气无力，稍微干点活就累得不行……然而有时候真的不是人太懒，而是身体太虚！正是因为体虚得不到改善，才导致许多人常年处于亚健康的状态！1 是虚不是懒 4类虚证要分清 1 不爱活动：血虚 血...
为什么最近很懒 什么都不想干 但是其实有很多事情要做的 好矛盾_百度...
答：一、自身身体运行状况不佳，处于生理低潮期什么的，过分劳累，神经衰弱，人体平衡被打破等都会出现精神懒散不想干活的情况。会觉得这个事可能不会进展得很顺利。在这样的心理暗示下，事情真的不如人意。二、受到了不公正待遇，思想有压力，有情绪，不愿意干活，心理有问题等。有了一次失败，下一次还没做...
感觉自己好懒,总是不想动怎么办?一动就感觉好累不想干。
答：不想动一方面可能是身体原因，那就要调整自己的生活习惯，作息规律，饮食均衡，不要熬夜，过段时间应该有改善。另一方面大概是缺少锻炼，身体就没什么力气，每天都活动下，慢慢加大运动量，坚持一段时间就可以看到效果了。主要还是要动起来，我有一段时间也是干什么都没劲，后来上班的地方远了，虽然累点，...
人不爱动,懒得动是怎么回事?
答：懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。同学们当中有些人的懒惰突出表现在日常学习、日常生活方面。
一躺在床上就很懒不想干活,慵懒症是怎么一回事?
答：中医很清楚，“粗心”是一种身体疾病，病情比较严重，及时治疗是没有问题的 “懒惰”是一种容易反弹、难以治愈的心理疾病。 如果把“粗心”和“懒惰”这两种疾病结合起来，就像一种不治之症，没有药可治，只能根除。回顾前世界霸主苏联的解体，很大程度上正是因为“公务员”身居高位，享有特权。官员...
我感觉我最近很懒什么都不想做也不想动很想睡觉也爱生气为什么?_百度知...
答：我感觉我最近很懒什么都不想做也不想动很想睡觉也爱生气为什么？ 懒是因为没有目标去行动，因为你想睡觉就会引起你不想动，休息不好会引起脾气。经常生气会容易生病，人在生气的时候毒素最多。希望做个开心快乐的人。人生说长不长，说短也不短，好好珍惜。弟死了,我感觉很懒,什么都不想做 你...
我今年31岁,为什么总是非常懒
答：忘我工作和身心疲劳都会产生懒惰情绪。这样产生的懒惰，是身体的一种自我保护措施，避免使你筋疲力尽。这时，好好休息是非常必要的，休息后，你又会精神饱满起来。懒惰也可能是你生病的征兆。有很多病可以使一个人什么事也不能做或什么事也不想做。一个人内分泌失调，或患有心血管病、消化道疾病、...
