被工作占用了太多时间，应该要如何做好时间规划？
网友问：当工作时间占据你绝大数时间，你会怎么办？
我们每个人一天都只有24小时，如果工作时间都要占据了绝大部分，那就意味着你基本上只剩下吃饭睡觉的时间了！
有这样的状态之人，在我身边基本上是两类人：一类是被动让工作占据大部分时间的人，他们主要是迫于生计，为了养家糊口无奈的选择；另一类是主动让工作占据大部分时间的人，他们为了实现自己的个人理想，一天天努力在拼搏。
不知道各位是哪一类人呢？
就这个问题，我说说个人的一些看法。
我身边有个朋友，80后，现在是一家创业公司的合伙人。他的状态就是一天大部分时间都在工作，而且还是到处“飞”的那种。经常开会开到凌晨一两点，然后第二天一早还得赶飞机到外地出差，按照他的说法，晚上睡个三四个小时，还是困的话就只能靠飞机上补觉。所以我们这些朋友想和他约个吃饭，基本不太可能。
去年年底聚餐时我见到他，那会他的头发感觉已经少了很多，整个人都秃顶了一般，并且听他说脖子那里还多了很多结节。我力劝他休息一段时间，去医院好好检查下，无论工作再忙，身体都是第一位的！他说：过了年空点就去检查。可会真的空吗？以他这样的性格，似乎不会从工作岗位上停下来。
今年四月，他终于去医院看病了，查出来是甲状腺癌。我们到医院看望他时，才觉得他对健康重视起来了！为了保护身体，他辞去了这份曾经无比热爱的工作，先在家休养一段时间。
我和他再聊起时，他感慨：身体真的是第一重要顺位的，这个道理其实很早就明白，可就是不愿意去面对。以后的人生，赚钱不是唯一了，会寻求工作和生活的平衡，想把失去的东西都找回来。
我朋友的例子就是一部最好的警示片。努力工作是很励志，但是人终究也不是铁人，为了事业丢了健康可能会造成一辈子无法弥补的损失！
二、努力工作，也是为了更好地生活很多时候，我们拼命在工作，却忘记掉了最重要的初心：你工作是为了什么？还不是为了更好地生活吗？
网上曾经有个段子：说有个年轻人给自己立下了志向，要在大城市打拼几十年，然后有钱了到海边享受生活，看看日出，听听海风的声音，钓钓鱼。然后当他有次到海边时发现，当地的渔民早就过上了他向往的生活。
他突然开始怀疑自己当初的志向，如此拼命真的值得吗？当然，回归现实，这只当一个段子来看。但其给我们的启发却很大！你努力工作的时候，也许不会抬头看看这个世界美丽的风景，错过了陪伴家人最美好的时光。你口口声声说赚钱是为了家人过上更好的日子，可你是否想过，家人也多么希望你少赚一点钱，多给他们一些陪伴呢？
若非真的生活所迫，逼到你非得把命卖给生活，我真心建议你重新思考下人生的意义。你是否需要调整下你的工作时间？
三、当工作占据了你绝大部分时间，该如何调整？我始终觉得，当工作占据你绝大部分时间，是一种难以持续的非正常状态，对这种情况，必须考虑进行调整。
下面，我从以下三个角度给大家做些启发。
1、运用时间管理方法，合理安排你的工作，节约时间
我看到有不少人，整天忙忙碌碌，实际上很多事情是在瞎忙而已！真正重要的工作呢总是拖在后面，那些鸡毛蒜皮的小事呢，羁绊着自己无法摆脱！
所以，我建议大家运用时间管理四象限方法，把自己一天的工作进行划分，选择性地处理。
你可以按照重要性和紧急程度分别当X轴和Y轴，优先处理紧急重要的任务，其次是重要但不紧急的任务，接着是紧急但不重要的任务，最后可以完全舍弃的是不重要不紧急的任务。
2、学习好的工作方法，提高效率
你有没有这样的感受：别人做一份报表只需要1小时，而你如此努力却还需要2-3个小时。
为何会出现这种情况？我相信智力的差距并没有那么大，基本上还是工作方法的问题。所以你可以向那些效率高的同事积极请教，学习别人是怎么工作的？然后提高自己的效率，这样时间就可以节约出来了。
我一直和许多年轻朋友建议：当做一件事情之前，先不要急着埋头苦干，把思路和方法考虑好，磨刀不误砍柴工！
3、学会调节自己的状态
当持续的高强度工作时，你一定要学会及时调整状态，这种状态既包括身体的也包括心理情绪层面的。
例如干一会工作，就起来走动下，放松下身体，看看外面的风景；中午有时间，也尽量打个盹，以便下午有更好的精神状态。
这些事情看似很细节，实际上你能坚持做到，养成好的习惯，是可以帮助你适应某个阶段高强度的工作的。
你应该学会高效率高质量的完成自己的工作，才能够缩短时间，让自己有时间去干自己喜欢的事。
把工作和生活的时间区分出来，在一定的时间内进行工作，另一半的时间去生活。
我觉得可以给自己限定一个目标，把你工作任务完成之后，就可以好好享受自己的时间，可以不被工作占用太多的时间了。
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工作安排太多了怎么办呢?
答：当领导安排的工作太多时，可以考虑以下几种方法来处理：1. 优先级排序：根据每项工作的紧急程度和重要性，对任务进行优先级排序。将重要且紧急的任务优先完成，可以减少压力和时间上的冲突。2. 时间管理：合理安排时间，制定详细的工作计划，包括将工作分解为更小的任务，设定截止日期，并将时间合理分配给...
加班太多,我们该怎样应对?
答：首先，我们应该学会如何有效地管理时间。当我们感到工作量太大时，我们往往会感到不知所措。因此，我们需要制定一个合理的计划，将任务分解成小的部分，并设置截止日期。这样可以帮助我们更好地掌控工作进度，减少加班的可能性。其次，我们应该学会如何保持积极的心态。当我们长时间地工作时，我们很容易感到...
工作中琐事太多怎么办,如何充分利用好上班八小时?
答：1、每天开哦是工作前，先不管有多少琐碎的事儿，找张纸，想到哪个事儿就写来，直到你再也想不出还有什么事儿了；2、把你写下的，按照轻重缓急，或者你自己觉得合理的标准，重新排列一下；3、按照你排出的顺序，只要不是特别事项出现，不要打断这个顺序，一件件去做，过程中有能同时进行的，就并列...
被工作占用了太多时间,应该要如何做好时间规划?
答：若非真的生活所迫，逼到你非得把命卖给生活，我真心建议你重新思考下人生的意义。你是否需要调整下你的工作时间？三、当工作占据了你绝大部分时间，该如何调整？我始终觉得，当工作占据你绝大部分时间，是一种难以持续的非正常状态，对这种情况，必须考虑进行调整。下面，我从以下三个角度给大家做些启发...
加班太多了,如何改变这种现状啊?
答：1. 自我评估：首先要对自己的工作和生活进行全面的评估，了解自己的工作强度、工作效率以及在加班方面的需求。这样，你可以更有针对性地采取措施改变现状。2. 提高工作效率：尝试寻找提高工作效率的方法，如合理安排时间、优化工作流程等。这样可以在一定程度上减少加班的次数，从而改善你的生活。3. 学会...
工作太多做不完不得不熬夜,如何合理的安排好时间?
答：1、制定计划 在我们接到一个任务的时候，我们首先就是应该去制定一个非常详细的计划，最好是详细到每一天自己所需要做的事情，这样才便于我们把一个任务完成好。因为在我们接到一个任务的时候，领导就会给我们一个完成范围的时间，并且还会告知我们多久要交稿，所以在这样的一种情况下，只有我们制定好一...
时间感觉不够用,尤其被工作占用太多时间,领导还是工作狂,下属怎么干...
答：你的领导这种人工作是以过程为导向的，你在与他的沟通过程中要引导他以结果为导向，避免繁琐，要学会管理你的领导。我们在工作中要学会说“不”，如果你们的团队总是忙不过来，那说明架构出现了问题，或是有混日子的人在耽误整体效率，如果对你的生活影响太大且团队不能改善现状，考虑尽早换工作，别...
手头工作太多时,如何安排
答：1、跟上司坦白你的工作量 感到不知所措和劳累过度并不意味着你工作能力不够。大多数的机构，公司都是尽量少雇人，所以每人就要做更多的工作。如果你是个好员工，有时就需要驳回上司的请求或者要求延缓时间。其实并非每件事每时每刻都会在老板面前提升你的信任度。如果有些事情超越了下属的能力范围，...
如何平衡工作和个人生活 5种方法来平衡工作和个人生活
答：这么做不会占用你太多时间,也可以防止伴侣觉得被你冷落。你也许可以推掉那些大型项目,或者和某位同事分担工作,以便减少自己的工作量。如果你无法减少工作量,那就好好规划如何利用午休时间和家人逛公园,或带家人参加公司的野餐活动。方法2:建立界线1、评估你的处境。不管你多么努力寻求平衡,总有一些时候需要你跨越工作...
...你经常加班加点,有时仍无法完成。你该怎么办?
答：通过学习优秀的工作方法让自己做得更好；如果是工作计划存在问题，我会理清自己的工作思路，分清多项任务之间的轻重缓急，把最重要、最紧急的任务放在第一位进行处理；同时制订详细的工作计划，合理分配时间，提高工作效率。如果是业务技能和知识不够扎实，我会利用业余时间进行学习，如阅读税法、春风行动、...
