百香果皮晒干怎么用，可以入药还能做食材

百香果的营养价值很高，而且味道也十分不错，百香果的果皮也有很大的营养价值，那么百香果皮晒干怎么用呢，可以用干百香果皮入药，可以起到活血强身、降脂降压、滋阴补肾等效果，也可以拿干百香果皮煲不同的汤，营养价值也很高。

一、百香果皮晒干可食用/可入药

百香果每年在11月结果，它也被叫做鸡蛋果，百香果中含有丰富的营养成分，平时适合食用对身体健康大有好处，而且味道也十分不错，不过很多朋友都会不会要百香果皮，其实百香果皮也有十分的营养价值，平时可能拿百香果皮晒干食用。

百香果的果皮比较硬，不能直接食用，不仅不好吃，而且可能会造成消化不良，但是很多朋友都不知道百香果皮晒干怎么用，可以用拿百香果皮入药食用，可以起到活血强身、降脂降压、滋阴补肾等效果，不过不能食用过多不然会给身体健康造成不良反应。

平时也可以拿百香果的果皮做食材，它的营养价值很高，对可以起到很好的作用，可以用百香果的果皮用70～80℃开水泡5分钟，来泡百香果皮茶喝，也可以用百香果的果皮煲鸡汤、鸭汤、排骨汤等汤食用，各有不同效果，对身体的帮助有着不同的好处。

二、百香果皮的好处

1、增强免疫力

百香果皮中含有丰富的维生素C、维生素E、钙等营养成分，有利于人体吸收，对身体健康帮助，人体很容易吸收百香果皮中的营养成分，可以起到增强免疫力的作用，预防病毒入侵，不过长期食用才有良好的效果。

2、抗衰老

百香果皮的药用价值很多，它当中含有丰富的氨基酸、花色苷类色素、维生素等营养成分，这些营养物质是纯天然的抗氧化活性物质，而且还能排解皮肤中的垃圾、毒素等，对皮肤大有好处，有着很不错的抗衰老作用。

三、百香果的食用方法

1、百香果汁

百香果的营养价值很高，可以拿它做很多食物，可以用百香果做成汁饮用，营养价值很高，首先需要准备好百香果、水果等材料，然后将所有材料放入搅拌机中，进入适量的清水，将它们搅拌均匀即可食用，有着很不错的效果。

2、百香果酱

平时的时候，可以拿百香果做百香果酱食用，味道相当不错，而且营养价值很高，首先将的皮去掉，然后将里面的果肉放入一点冰糖搅拌均匀，等待两个小时后，放入锅中熬成酱，百香果酱将制作完成了，放入冰箱中冷藏，味道更好。

3、百香果皮糖

首先需要准备好百香果、冰糖等材料，将材料清洗干净，百香果里面果肉全部取出来，用刀切成细丝，然后将准备好的食材一起放入锅中，加入适量的水分，用中小火慢煮，煮到没有水分后，放在阴凉处，百香果皮糖就制作完成了，平时量食用可以起到养颜美容的作用。

结语： 通过上文的介绍，相信大家都知道香果皮晒干可以入药还能做食材的了，以及百香果的食用方法，希望大家在生活中都能用百香果吃出好身体。

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隔壁大妈看我把百香果皮扔了,直说可惜,难道皮也可以做菜?
答：确实很可惜啊，这可是很好的宝贝呢。不过不能做菜，但是晒干泡茶煮汤或者做成果脯，都是极其美味的呢。今天就给你上一课，赶快学起来吧！一、百香果皮干。把百香果皮外面的硬皮削掉，内部的经络清理干净，然后泡在盐水中半小时，用手反复搓洗，去掉外皮的脏污和农药残留。洗净后切成丝或者小块，放入...

百香果皮晒干功效 晒干后怎么用
答：冲入沸水，焖泡三到五分钟以后里面的汤汁就能取出饮用。百香果皮晒干以后，泡水喝时，还可以加入适量的蜂蜜或冰糖，这样能让它泡出的水滋味甘甜特别好喝。我们通过以上关于百香果皮晒干功效 晒干后怎么用内容介绍后,相信大家会对百香果皮晒干功效 晒干后怎么用有一定的了解,更希望可以对你有所帮助。

百香果皮怎么吃 教你三种做法
答：百香果皮的三种做法：泡水或泡酒、煮汤、果皮糖。1、泡水或泡酒 首先将百香果的皮洗干净，切成丝，然后平铺开来，在太阳下面晒干，晒干后的百香果皮放在盒中密封起来，喝的时候直接泡在水里就可以。如果要泡酒的话，要提前将百香果皮干放在白酒中泡半个月，密封起来就可以了。2、煮汤 可以将新鲜的...

百香果皮晒干可以直接泡水吗
答：百香果皮晒干可以直接泡水喝，也可以泡酒喝。百香果全身都是宝，它的果肉和籽可以直接食用、或者搭配蜂蜜泡水喝，酸甜可口。它的果皮也可以用来提取果胶，制作果丹皮，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。百香果的生长环境 百香果最适宜的生长温度是20℃-30℃，在气温低于15℃以下或者高于30℃以上的地方...

百香果的皮能干什么
答：百香果的皮也是可以吃，不过并不是直接食用，因百香果的皮比较硬，所以直接吃到肚子里消化不了，一般是用来入药或者是煲汤、泡茶，通过高温将百香果皮的营养成分析出来。做法：百香果皮稍微清理一下果肉后剪成小条，晒干放在密封瓶里放置阴凉处保存，煲汤，泡茶都可以。

百香果皮晒干后怎么用?
答：百香果营养价值高，百香果皮对人体也是有着极高的营养价值的，那么晒干后的百香果皮该怎么用呢？一起来看看吧。01 百香果的皮非常硬，我们的胃肠是很难消化的，那么晒干之后加上热水用来泡茶是最好不过的，还可以加上一勺蜂蜜调和。02 ...

百香果皮晒干可以直接泡水吗
答：1、百香果皮晒干可以直接泡水喝，也可以泡酒喝。2、百香果全身都是宝，它的果肉和籽可以直接食用、或者搭配蜂蜜泡水喝，酸甜可口。它的果皮也可以用来提取果胶，制作果丹皮，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。百香果皮进过晒干之后，虽然有一部分的营养成分会有所流失，但是大部分的营养物质还是有所保留...

百香果皮怎么吃
答：百香果皮通常来说有3种吃法，分别是泡水喝，煮汤，做成果皮糖。1.泡水喝，首先将百香果的皮洗干净，切成丝，然后平铺开来，在太阳下面晒干，晒干后的百香果皮放在盒中密封起来，要喝的时候直接泡在水里就可以，感冒咳嗽的话，就可以喝一点百香果皮泡的水，可以缓解症状，如果要泡酒的话，要提前...

百香果的皮怎么泡水 需要晒干后再冲泡吗
答：会选择用百香果皮泡水后将百香果皮也一起吃掉，其实不建议大家这样做，百香果皮比较硬，一般来说，直接吃到肚子中是很难消化的。我们通过以上关于百香果的皮怎么泡水 需要晒干后再冲泡吗内容介绍后,相信大家会对百香果的皮怎么泡水 需要晒干后再冲泡吗有一定的了解,更希望可以对你有所帮助。

百香果的皮可以做什么
答：1、晒干放在密封瓶里放置阴凉处保存，煲汤，泡茶都可以的。2、百香果的皮不能直接食用，因为它的皮比较硬，直接吃到肚子里消化不了，一般都是用来煲汤，泡茶或入药，通过高温成分释放出百香果皮的营养成分。百香果的皮可以做什么 百香果皮的作用还是很大的，不过和很多的果皮一样的，那就是不能长期...