鸡蛋可以和什么一起炒 鸡蛋与什么菜一起炒绝配?

作者&投稿:芝眨 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
原料:西红柿3个 鸡蛋3个(我的经验是自己想放几个就放几个) 还有尖椒一个
  配料:葱 盐(我不喜欢吃糖) 鸡精
  做法:把鸡蛋打匀,加少许盐(特别声明:盐千万不要放太多,否则后果自负).然后均匀倒入油锅,油温不易太高(一般六七成热就行).对于炒鸡蛋,我有个经验.不知道是不是地球人都知道了.以前看别人炒鸡蛋都是一面抄熟再翻过来炒另一面,最后形成一个鸡蛋饼.但是吃的过程中,发现里面很嫩但外皮炒的过火了,很老.而我呢,把鸡蛋均匀倒入油锅后,用铲子不停的搅和鸡蛋,直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长,刚一凝固即可.这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩.
  然后,把炒熟的鸡蛋到出来.从新在锅里倒上油,等油温有六七成的时候把提前准备好的葱沫,西红柿块儿和尖椒丝一起倒进锅里爆炒.等到西红柿完全炒熟并且傲出汤汁时,加少许盐后再把刚才提前炒好的鸡蛋到入锅中和匀即可出锅.  做法:
  1、将西红柿洗净后用沸水烫一下,去皮、去蒂,切块待用;青豆仁用开水煮熟,捞出沥干水分待用。
  2、将鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子充分搅打均匀待用。
  3、炒锅置于旺火上,放油烧热,倒入搅好的鸡蛋液,炒熟后,下西红柿、青豆仁,最后下糖、盐、味精,调好咸淡,炒匀后出锅即成。
  技巧:炒制此菜时,要旺火速成,以保持西红柿脆嫩。 [编辑本段][西红柿炒鸡蛋 方法五]  主料:番茄(500克) 鸡蛋(150克)
  调料:植物油(25克) 白砂糖(10克) 盐(3克) 淀粉(豌豆,其它淀粉也可)(5克)
  制作工艺:
  1.把西红柿洗净,去蒂,切成象眼块;鸡蛋打入碗内,加入盐少许,搅匀。
  2.将炒锅放植物油,先将鸡蛋倒入,炒成散块,盛出。炒锅中再少放些植物油,油烧热后放入西红柿翻炒几下,再放入鸡蛋,搅炒均匀加入白糖、盐,再翻炒几下,用淀粉勾芡即成。

除了以下食物外食物的都可以与鸡蛋一起炒:
1、鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒
2、鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收
3、鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛
4、鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒
5、鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食
6、鸡蛋+柿子:腹泻、生结石
7、鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味
8、鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻
9、鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收
10、鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气
11、鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化

鸡蛋和韭菜,鸡蛋和洋葱,鸡蛋和番茄,鸡蛋和黄瓜,鸡蛋和丝瓜,蛋炒饭,毛豆米炒蛋,菠菜炒蛋,鸡蛋炒豆腐,腐乳炒蛋。

鸡蛋可以炒西红柿青椒韭黄韭菜黄瓜香椿(这个我不爱吃)还有蛋炒饭

1.肉 炒蛋2.番茄炒蛋或蛋汤3.丝瓜炒蛋或蛋汤

鸡蛋与什么菜一起炒绝配?~

喜欢吃鸡蛋的小伙伴肯定知道鸡蛋的做法有好多种,但是哪种才是最好吃的呢,下面小编为大家推荐一些好吃的鸡蛋做法。

番茄炒蛋番茄炒蛋想必很多人都吃过吧,它的做法是极其的简单。首先准备好两个中等的西红柿,把西红柿切成小丁,然后再准备三个鸡蛋,把鸡蛋打入碗中加点盐搅拌均匀,然后再准备一点葱切段和蒜切片备用,起锅烧油,先把鸡蛋放入锅中炒散,然后盛出备用,用锅里剩下的油把蒜炒香,然后倒入西红柿,小火慢慢炒出汁水,倒入炒好的鸡蛋,加入适当的盐和白砂糖翻炒后,最后再放入葱段翻炒一下就可以出锅了,不仅做法简单,而且酸酸甜甜的味道很让人怀念。

韭菜炒蛋有人说韭菜是非常难吃的,但是我就很喜欢吃韭菜,这绝对不是因为我重口味,而是因为它吃起来很有嚼劲。制作韭菜炒蛋其实也不是很难,首先就要挑选一把新鲜的韭菜,清洗韭菜一定要细心,因为它的叶子中藏有很多细小的沙子。韭菜清洗干净后切成小段,然后放在篮子中控干水分,准备几个鸡蛋打入碗中,放点盐然后搅拌均匀。起锅烧油,用大火把韭菜翻炒一下,等待七分熟时加入适当的盐,然后再放入打好的鸡蛋液,这时候一定要开小火,避免把菜炒糊了,等到蛋液完全凝固后,就装盘盛出,美味又好吃的韭菜炒蛋就做好了。

鸡蛋再怎么美味,吃多了不好,最好一天控制在两个左右,这样鸡蛋营养才能更好的身体吸收。在我看来,世间有再多好吃的食物,都不如妈妈做的饭菜,就好比番茄炒蛋,看起来很简单,吃起来却充满家的味道,无论在哪里,家的饭菜永远都是我们最怀念的味道。

说起家常菜,炒鸡蛋是我们日常生活里吃得最多的一道菜了,西红柿炒鸡蛋,韭菜炒鸡蛋,洋葱炒鸡蛋等等,鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品,它含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,每天适量吃一些鸡蛋,可以补充营养,而且鸡蛋炒着吃最简单,厨房“小白”也能轻松完成烹饪步骤。今天我推荐给大家的是鱼香炒蛋,一道地地道道的素菜,喜欢吃鱼香肉丝又想少吃点肉的朋友请注意,这道菜一定能满足你的口味。
这道鱼香炒蛋里面,不仅有鸡蛋还加入了木耳,胡萝卜,青椒以及洋葱,这些蔬菜都是非常有营养的,和鸡蛋搭配在一起,再搭配调好的鱼香汁,不需要过油,简单炒一炒,味道就很丰富,并不比鱼香肉丝菜差,家人都很喜欢吃,最近我家爱上了这道菜,一周吃2次,次次光盘不够吃,味美鲜香又营养好吃,配上米饭味道简直绝了,经济实惠比肉还受欢迎呢!
【材料】:鸡蛋 4个,胡萝卜 半根,青椒 1根,洋葱 半个,木耳 80克,生抽 2汤匙,料酒 半汤匙,香醋 1汤匙,蚝油 1汤匙,糖 半茶匙,淀粉 1茶匙
【做法】:1、把木耳、洋葱、胡萝卜和青椒都切成细丝备用;
2、把鸡蛋打散,放入一点点盐搅拌均匀;
3、锅内放入多点油,油热后倒入蛋液,将蛋液划散炒成块,然后盛起备用;
4、把锅清洗一下,重新放入少许油,倒入青椒和洋葱丝翻炒,把洋葱丝炒出香味;再倒入胡萝卜和木耳丝翻炒1分钟,淋入少许水,把木耳和胡萝卜丝都炒熟。
5、木耳和胡萝卜丝都炒熟后倒入炒好的鸡蛋,沿着锅边淋入少许料酒翻炒一下;
6、把生抽、蚝油、香醋、白糖、淀粉和小半碗清水混合在一起做成鱼香汁,淋入锅里翻炒,炒至收汁后即可;
一盘鱼香炒蛋能吃两碗米饭,这道菜真的是即下饭,又简单!

炒鸡蛋配什么菜炒最好吃?你吃的最多的是配的什么菜?
答:7、鸡蛋炒荠菜 荠菜也是一种野菜,在田地里很常见,有时间的朋友挖来炒着吃,或者包饺子都很不错。8、鸡蛋炒圆葱 圆葱也可以和鸡蛋一起吃,也是一道很常见的家常菜。9、鸡蛋炒香肠 有没有发现鸡蛋似乎是万能的,无论和哪个素材搭配都很好吃。鸡蛋和荤菜炒起来也很不错,比如香肠。10、鸡蛋炒虾仁 ...

西红柿炒蛋怎么做?
答:【七】:锅中下入食用油,下入西红柿,翻炒。 【八】:西红柿炒熟后,下入先前炒好的鸡蛋,白糖,鸡精、食盐,一起翻炒。 【九】:翻炒均匀之后,下入葱花,起锅装盘。 【十】:西红柿炒蛋就做好了,可以开吃了。 要点:炒西红柿的时候一定要开大火快速翻炒,如果是小火炒,就会把西红柿炒烂了,全成了西红柿羹,这一...

鸡蛋和什么一起炒好吃
答:4、黄瓜炒蛋 黄瓜炒蛋是一道营养的减肥菜谱,而且黄瓜放在里面一起翻炒也是很脆口的。首先把鸡蛋炒熟盛出,然后黄瓜翻炒一小会加入鸡蛋一起翻炒,这样一道美味的黄瓜鸡蛋就好了。5、韭菜炒鸡蛋 韭菜炒鸡蛋是以鸡蛋、韭菜为主料制作的菜品。韭菜洗净切小段,鸡蛋破壳后在碗里打匀,油锅烧热后,搅匀的...

神仙蛋炒饭?
答:1、准备配菜切碎(1个青椒和2个根火腿肠,1/4个洋葱,1小段胡萝卜)。 2、先把鸡蛋煎熟盛出备用,油热下洋葱炒一下,倒入蛋炒饭。 3、把蛋炒饭慢慢炒软,这里需要中小火,不然容易炒焦。 4、炒软后倒入2勺生抽,再倒入鸡蛋,把鸡蛋炒碎。 5、再加入胡萝卜和青椒碎,搅拌断生。 6、加2勺盐,1勺鸡精,1勺蚝油...

鸡蛋可以怎么炒
答:第四,鸡蛋炒韭菜 配料:韭菜、鸡蛋、盐、白胡椒、油。制造步骤:1.韭菜洗净,去硬根,切成寸段。鸡蛋加少许盐和白胡椒粉,搅打成蛋液。2.锅内热油,将蛋液倒入锅中,将鸡蛋炒至蓬松金黄,分大块。3.用锅里的底油把韭菜茎炒一下,然后把鸡蛋倒入锅里一起炒1分钟。4.将韭菜叶倒入锅中,加入少许...

什么蔬菜可以和鸡蛋一起炒
答:1,青椒炒鸡蛋:青椒口感脆爽,鸡蛋软嫩,是一道简单易做的家常菜。青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲、青椒炒鸡蛋是一款家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,辅料猪油,盐,香醋,大葱等,主要烹饪工艺是炒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。2,西红柿炒蛋:将...

鸭蛋可以炒什么菜
答:2、碗中磕入鸭蛋,放入姜丝和适量的盐,再放入一汤匙水和几滴米醋,不喜欢鸭蛋土腥味的还可以滴几滴料酒,搅拌均匀。 3、起锅开火倒入油,油八分热时倒入鸭蛋姜丝液,待蛋液稍凝固开始后,用筷子轻轻扒拉一会就可以关火装盘。青椒炒鸭蛋 用料 鸭蛋 4个 青椒 2个 料酒 1勺 盐 适量...

超级好吃的辣椒炒荷包蛋
答:辣椒炒荷包蛋 准备食材:鸡蛋,蒜末,青红椒 做法: 1:锅里油热,把鸡蛋直接打入锅内,双面煎熟(最好双面都煎的焦焦的会比较好吃)。2:鸡蛋煎熟,盛到盘里切成小方块,备用。3:锅里油热,放入蒜沫,炒香。4:把青红椒切碎,放入锅里翻炒均匀。5:放1勺蚝油,1勺生抽,一点点盐,半勺白糖,半勺孜然粉,翻炒均匀。

鸡蛋炒什么菜谱大全
答:6、小葱包蛋 小葱洗净,切成香葱碎。鸡蛋打入碗中,充分搅散。把香葱碎放入鸡蛋液中,加入适量盐一起充分搅拌均匀。热锅倒油,油烧热后倒入鸡蛋液,用铲子快速滑炒,把鸡蛋炒散炒熟就可以了。7、胡萝卜金针菇炒鸡蛋 炒锅把油烧热,倒入鸡蛋液,先把鸡蛋炒熟,然后盛出备用。锅内再倒入少许油,...

鸡蛋与什么菜一起炒绝配?
答:香椿煎蛋 6.香椿煎蛋 这个是我唯一爱吃香椿的方法了,因为香椿的味道自己有些不适应,所以两个搭配着吃觉得还不错。其实鸡蛋无论怎么吃都非常好吃,每人每天可以摄取2个鸡蛋的营养,所以煮鸡蛋,荷包蛋,煎蛋都非常美味,而且还简单。感谢提问:鸡蛋与什么菜一起炒绝配?我觉得鸡蛋跟很多菜搭配都非常的...