枸杞鱼汤的功效及做法

枸杞鱼汤的功效：补充蛋白质，清肝明目。
🐟鱼肉补充蛋白质
枸杞鱼汤中的鱼肉富含蛋白质，有助于补充身体所需的营养。
👀枸杞清肝明目
枸杞是一种常见的中药材，具有清肝明目的功效，有助于改善眼睛疲劳等问题。
🍲简单易做的做法
枸杞鱼汤的做法简单易学，只需准备好材料，按照步骤进行烹饪即可。
👶月子期间全阶段食用
枸杞鱼汤适合在月子期间食用，可以帮助产妇补充营养，促进身体恢复。

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保护视力的食疗偏方有什么?
答：1、枸杞鲫鱼汤(中医验方)主治：近视眼，视物模糊。配方：鲫鱼一尾(约2000克)，枸杞10克。用法：将鲫鱼洗净去内脏，和枸杞一起煮汤，吃肉饮汤。提示：用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。2、牛奶鸡蛋饮(民间方)主治：近视眼。配方：鸡蛋1只，牛奶1杯，蜂蜜1匙。用法：将鸡蛋打碎，冲入加热的牛奶中，用小...

生鱼汤的做法和功效
答：枸杞5克、生姜10克、葱10克。2、把生鱼洗净砍成块，黄豆泡透，枸杞泡透，生姜去皮切片，葱切段。3、烧锅下油，放入姜片，用中火煎生鱼块，放入瓦煲内，加入黄豆一同煲。4、武火煲沸后，改为文火煲约1个半小时，加入枸杞、葱段，调味，再煲15分钟即可食用。5、功效：见脾开胃，养血益肾。

枸杞鱼汤的做法,枸杞鱼汤怎么做好吃,枸杞鱼汤
答：主料 河鲫鱼 500克 枸杞 少许 辅料 油 适量 葱 适量 姜 适量 胡椒粉 适量 步骤 1.准备的原料。2.河鲫鱼杀好处理干净，肚里的黑膜也要洗干净。3.葱根切长短，姜切丝，葱叶切小段。4.热锅凉1.油，鱼身两面煎变色。5.加入葱，姜煸炒几十秒。6.加入热水。7.大火烧开，中火炖至汤色发白变...

红枣枸杞鲫鱼汤功效
答：红枣健脾益气，养阴安神。枸杞 补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。鲫鱼具有利尿消肿，益气健脾，清热解毒，通脉下乳。红枣枸杞鲫鱼汤可以健脾益气，养阴安神，润肺止咳，补肾遗精。

虫草杞子鲍鱼汤有怎样的功效和制作方法?
答：虫草杞子鲍鱼汤 滋补润燥补血明目 功效：本品滋补润燥、平肝息风、补血明目。若有肝肾阴虚，失眠、烦躁、恼怒、情绪低落、心情郁结、胸闷不舒、高血压等病症，亦可用本品作食疗。材料：冬虫夏草半两，杞子二钱，新鲜鲍鱼（连壳）一只，生姜两片，盐少许。制作：①鲍鱼，壳、肉分离。鲍鱼壳洗干净；...

备孕喝什么鱼汤最好
答：备孕喝什么鱼汤好 喝桂圆枸杞鲫鱼汤 主料:鲤鱼1条，桂圆肉，淮山，枸杞子各25克，红枣几个。葱花，盐，酱油，味精各适量。做法:鲤鱼去鳞，取出内脏，去鱼胆，切成三段。将桂圆肉，淮山，枸杞子和红枣洗净待用。在锅内加适量净水或滚水，炖二个小时左右。参加调味料举行调味后即可食用。营养成果:此汤...

生鱼汤的做法和功效
答：生鱼汤，具有较多蛋白质，营养丰富。功效：滋润养颜、滋养身体、对皮肤好。食材：新鲜鱼、枸杞子、桂圆、红枣、姜、党参。1、先去购物市场选择一条新鲜的活鱼，杀好洗干净并装进盆里留着备用。2、把鱼处理好以后，取少量盐腌制一下。然后准备适量红枣、枸杞、北氏、党参、姜片装在盘子里。3、把盘子...

黑枸杞与鲫鱼煮汤有负作用吗
答：黑枸杞与鲫鱼煮汤没有负作用。原料：枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、姜汁、胡椒粉、姜末、盐、味精各适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。枸杞鲫鱼汤的做法 1．将鲫鱼洗净，芫荽洗净切节，葱切细丝，将猪油放勺里，置武火上烧沸。2．锅内依次放入猪油、胡椒粉、葱...

枸杞黑鱼汤如何做
答：3、姜片和蒜头用油爆香，把切块的鱼倒入煸至变色。4、待鱼变色后，倒入开水（我在旁边的灶头上用砂锅烧半锅开水，鱼变色后把砂锅开水中的一半倒入），放入打结的葱，大火烧开。5、烧开后迅速倒回砂锅中（砂锅中本身还剩一半开水），继续中大火，盖上盖烧15分钟以上。6、待鱼汤变得奶白，加入木耳与...

枸杞黄芪草鱼汤的做法是怎样的
答：黄芪鲫鱼汤材料:鲜活鲫鱼250克，黄芪5克。调料:葱段、姜片各适量，盐8克，料酒15克，味精、胡椒粉各少许。做法:1.将鲫鱼宰杀收拾干净，待用。2.锅置火上，倒油烧热，加入葱段、姜片、鲫鱼、料酒煎香，再加入清水约750克，放入黄芪炖至鱼肉软烂，最后加人盐、味精、胡椒粉调味即可。大厨支招:煎鱼前...