怎么拉屎
男性
一.在有马桶/地沟的厕所
1.先确认其中有没有人（若有人，请看第二条；若无人，直接看第三条）
2.等待里头的人出来，或换一个
3.推门进入，待全身进入后插上门
4.层层脱去裤子，挽起衣服，坐在马桶/蹲在地沟上
5.全身的力量、精神力聚集在屁眼处，挤压肛门处肌肉以给予屎一个向下的力，努力使其突破屁眼的阻碍
（若便秘，请看第六条，若顺畅，请看第九条）
6.在努力努力，燃起突破的希望
7.借助以下方法实现出屎：
a.扒屁眼（扩大缝隙）
b.开塞露
c.往屁眼里塞入刺激性物品（如小块的尖锐肥皂）（我就试过，很好的）
（若使用效果极好，请看第九条；若效果不好，请看第八条）
8.立即起身，穿上裤子，推门而出，洗个手。现在你有二种选择：
a.大量饮水，饮到肠子咕咕叫（在承受能力有限的情况下）后，重复1~5条
b.去医院，请专业医师详细处理您的疑难杂症，并好好听医生的谆谆教诲
9.待感觉大腹已空时，可以先尿一泡，撕几张厕纸
10.蹲下，用折好的厕纸擦PY
11.穿好裤子，系好带子，按下按钮/拉杆以冲屎
12.打开门，走出厕所。洗手。流程完毕
二.在野外拉屎
当在野外、没有马桶、蹲坑时，往往需要就地解决。方法如下。
1.暂时忍住。
2.迅速寻找、定位合适的排泄地点。合适的排泄地点应注意：
a.不易被其他人发现
b.安全（不安全事项举例：深坑、带尖锐刺的植物、沟渠、野兽等）
c.（参考）可以造福附近植物（沤肥）
3.由于处在野外，所以请再仔细确认手纸等是否齐全，防止拉完了没法擦P眼.
4.我建议如随身携带铲子等工具（户外运动）的最好在屁眼位置下挖个坑，防止屎尿乱流。尤其是想拉稀的
5.层层脱去裤子，挽起衣服，双脚叉开蹲好（防止屎拉在鞋子上）
6.全身的力量、精神力聚集在屁眼处，挤压肛门处肌肉以给予屎一个向下的力，努力使其突破屁眼的阻碍
7.待感觉大腹已空时，可以先尿一泡，撕几张厕纸
8.擦屁眼
9.起身，穿好裤子。将随身物品带走。如附近有水源，可以洗个手。
注：第二节没有详细解释拉不出屎时的详细处理办法。最好是多喝水。大不了不急就不拉了。
你要是问怎么吃翔我会帮你
肛门用力。
大便困难怎么办~
排便困难，大便干结，每天揉腹49圈，排出宿便，肚子轻松舒服
病情分析：这与孩子气虚，大肠固涩失职有关
意见建议：
可以适当吃点桃花汤与赤石脂禹余粮丸，另外多喝山药粥，忌冷饮
咋么拉屎
答：1.开门 2.关门（如果你愿意此步骤可省略） 3.脱裤子（同上） 4.蹲下 .6.使劲 7.拿卫生纸（同上上上） 8.擦XX(同上上上上） 9.穿裤子（同上上上上上）10.冲厕所 11.开门 12.走人
怎么拉屎
答：怎样拉屎 男性 一.在有马桶/地沟的厕所 1.先确认其中有没有人（若有人，请看第二条；若无人，直接看第三条）2.等待里头的人出来，或换一个 3.推门进入，待全身进入后插上门 4.层层脱去裤子，挽起衣服，坐在马桶/蹲在地沟上 5.全身的力量、精神力聚集在屁眼处，挤压肛门处肌肉以给予屎一个...
拉屎怎么拉屎?
答：拉大便包括顺时针按摩腹部、药物、灌肠等。1、顺时针按摩腹部：饭后站立约30分钟，双手顺时针按摩腹部15分钟，刺激胃肠蠕动通常可以帮助患者在短时间内快速排出大便。2、药物：可以口服一些泻药快速排便，如硫糖铝，或使用凯赛露排便。3、灌肠：可以去医院灌肠，效果明显，大便可以很快排出。建议患者多吃蔬菜...
怎么拉屎
答：1、找个干净点的坑（这样有利于消化系统正常工作）；2、再次确认自己是否带纸了；3、如果裤子太长，先将库管卷起至小腿肚位置或者将裤脚塞进袜子，一面触地弄脏裤子；4、如果手机在裤兜的话先拿出手机用手握紧、脱下裤子、蹲下；5、不要太用力，以免肛裂，微微用力，体内逐渐加压；6、排净体内肥料。
梦见拉屎的预兆
答：1、梦见拉屎的预兆得境遇安全，能逃灾厄，成功运佳，顺利成功发展，配置良好，但只怕人、地两格，若有凶数者：家庭变成诸多不幸，因之导致失败之虑，若无凶数，则可免忧也。 【大吉昌】吉凶指数：82（内容仅供参考，不代表本站立场）2、梦见拉屎的宜忌「宜」宜打扫卫生，宜求同存异，宜散步。「忌...
男生怎么拉屎的
答：男生的肛门长的和女生的肛门位置一模一样，所以男生拉屎的时候和女生并没有任何的区别。
马桶拉屎的正确姿势是什么?
答：1、加个小凳子让你科学畅快地拉。上身微微前倾，让大腿与肚子呈现35°，这个姿势可以增加腹压，有助于顺利排便。在享受坐便的舒适同时，避免了蹲久腿麻，并且可以把手撑在膝盖上思考一下人生。2、用双手捧住下巴，双肘抵在双膝上，然后微微用力向上托下巴。有刺激大肠神经、加快大肠蠕动的功效，不久...
吃什么容易拉屎
答：1、香蕉：每口空腹吃，对大便干结有效，一定要熟了的香蕉，不熟的可导致反作用。2、蜂蜜：蜂蜜中含有丰富的维生素，矿物质和酵素类物质。酵素可以帮助人体消化，吸收并加强新陈代谢。3、芝麻、杏仁等富含镁的食物：身体中缺少镁摄取量就会引起便秘，镁元素具有轻泻、软化粪便的作用，所以我们适量的摄取有...
梦见拉屎是什么预兆
答：梦见拉屎,不祥之兆,是破财的预兆。工作上,贪污公款,损失惨重。不过,梦见别人拉屎,财富会自动找上门。从心理学上讲梦见拉屎,预示有隐约感到的麻烦困扰你,你需要开阔心胸,与人多交流,多交朋友了。女人梦见拉屎:多事多难,起伏不定,可能成功,但也很辛苦。用人必须注意论功行赏。男人梦见拉屎:爱情将有波折。容易为...
怎么拉屎
答：第一步:进厕所(如果你有特殊嗜好的好可以不用在厕所)第二步:双手放在皮带上或者松紧上面!解开,呈半蹲式退下裤子(包括小内)!第三步:蹲下(如果随时都不忘锻炼的话你可以马步式)第四步:深吸一口气,憋住,气沉丹田.第五步:放松菊花,第六步:气放,屎通!第七步:重复第四、五步！第八步：屎毕，...
