纯牛奶加热好还是不加热好？纯牛奶热着喝好还是常温喝着好？
1、纯牛奶最好热着喝
纯牛奶没有经过处理，因此，含有很多对人体不利的成分，需要经过加热消毒处理，将鲜牛奶用水浴锅加热到60~70℃,保持15分钟，能有效杀灭鲜奶中的生长型致病菌，杀菌消率在97%以上，确保饮用时卫生安全。
2、夏天喝常温更加好
夏天天气比较炎热，纯牛奶在常温下的温度就比较适合人食用了，这种温度的纯牛奶很适合人体吸收。
注意：夏天喝纯牛奶最好选购盒装的，这种纯牛奶经过了杀菌处理，常温下饮用不会出现腹泻现象。
3、冬天喝热的更加好
冬天天气比较寒冷，牛奶的温度也很低，这种温度的牛奶在人体中很难被消化吸收，牛奶很快的通过胃进入了肠道，对胃肠功能损伤很大，因此，冬季喝纯牛奶最好是喝温热的，不过温度不宜过高，一般在60度左右即可。
4、加热相关注意事项
1.牛奶中含有很多的蛋白质，属于易变性物质，在高温的环境下很容易发生变性，因此，纯牛奶加热温度不能太高，也不能长时间加热，更不能煮沸，以免降低营养价值。
2.酸牛奶中含有大量的益生菌，这号菌类对人体有益，不适合加热食用。
5、秋季养胃吃什么粥
小米粥：小米最养人，小米粥健脾养胃，清热解渴助眠，益五脏，补虚损，清淡易消化，十分适合老人食用。小米粥色泽金黄，有“黄金粥”的美称。小米不需经过精制，其营养素种类及含量均高于大米。小米含有一般粮食所没有的胡萝卜素，除了维生素B1的含量居所有粮食之首外，小米中调节睡眠的色氨酸含量也是谷类之最，故又有“安神粥”之称。
棒渣粥：玉米是当之无愧的第一黄金主食，其中所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用。专家指出，玉米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能，入秋后食用不但能祛秋燥，还有助于延缓衰老。
土豆粥：土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。此粥适用于胃燥、胃痛、便秘等。
蔬菜玉米麦片粥：燕麦含有丰富的可溶性与不溶性膳食纤维，能够促进肠道消化，更好地帮助身体吸收营养物质。加上蔬菜一起煮更加营养美味。
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纯牛奶可以加热吗 盒装纯牛奶能加热吗
答：纯牛奶适当加热一下是可以的。牛奶加热到130摄氏度时达到全面杀菌，但同时会损失本身含有的营养成分。所以在家里稍微加热成温的就好，营养损失不大的。盒装纯牛奶可以加热，但是前提是要把牛奶倒出来加热，不然盒装或袋装牛奶如果连包装一起加热，会使包装盒或包装袋的化学物质渗入牛奶。热牛奶的注意事项：...
盒装纯牛奶饮用时需要加热吗?
答：牛奶适度加热就好，最好不要加太热，牛奶加热的时间越长、温度越高，其中营养的流失就越严重，主要有维生素，其中维生素C流失得最厉害，其次是乳糖。加热牛奶饮用，比起冷牛奶更能使肠胃活跃，让好吸收进行到底。如果长时间煮，势必会引起牛奶营养成分流失，所以可以连盒子一起在热水里温几分钟就行了。
纯牛奶可以加热喝吗
答：牛奶最好不要加热。牛奶加热，会让牛奶的营养价值降低。牛奶中的很多营养物质，比如维生素、蛋白质和生物活性物质等成分，都对高温比较敏感，容易在加热的过程中被破坏。加热的温度越高、时间越长，破坏就越严重。特别是有些朋友会将牛奶倒入锅中直接煮沸，或者放入微波炉中高温加热，这会导致牛奶的营养价...
纯牛奶能加热吗?
答：纯牛奶是可以加热的。但一般建议不要加的太热,因为牛奶加热的时间越长,温度就会越高。从而造成牛奶中的营养成分流失严重,由于在高温下牛奶中的微量元素容易流失、蛋白质会变质。
纯牛奶加热好还是不加热好?纯牛奶热着喝好还是常温喝着好?
答：1、纯牛奶最好热着喝纯牛奶没有经过处理，因此，含有很多对人体不利的成分，需要经过加热消毒处理，将鲜牛奶用水浴锅加热到60~70℃,保持15分钟，能有效杀灭鲜奶中的生长型致病菌，杀菌消率在97%以上，确保饮用时卫生安全。2、夏天喝常温更加好夏天天气比较炎热，纯牛奶在常温下的温度就比较适合人食用了...
买的纯牛奶可以加热吗
答：一般来说，纯牛奶最好不要加热，加热的时间越长，温度越高，营养流失也会便得严重。想要喝热牛奶的人，其实可以通过隔水加热的方法让牛奶变热。比如，将牛奶放入杯中，隔水放在锅中加热，正常来说煮几分钟即可。如果是用微波炉的话，1分钟就可以了。但要注意，微波炉加热容易导致温度不均匀的现象发生...
牛奶需要加热吗
答：一般建议，给牛奶加热最好选择隔水加热。就是将新鲜的袋装牛奶放入热水中，约5分钟左右就行了。加热牛奶的小技巧 有些上班族为了赶时间或是节省时间，会选择用微波炉加热牛奶，但这种方式会出现温度不均匀，并且微波炉最好别加热含有聚乙烯成分的袋装、盒装牛奶，因为它们会遇热分解。在加热牛奶之前，一定...
纯牛奶可以加热吗
答：所以牛奶加热温度不宜过高，加热到100℃时，牛奶不但色、香、味被降低，营养价值也大大降低！。二、如何加热牛奶才正确 其实，使用隔水加热法是最恰当的。若使用微波炉加热要小心时间不要长，因为温度一高，牛奶的营养素还是会被破坏，还要注意使用微波炉加热会有温度不平均的现象，所以喝之前要摇一摇才...
纯牛奶热着喝还是常温喝的营养好?
答：纯牛奶是一种常见的牛奶，纯牛奶一般是没有什么味道的，可能稍微有一点甜味，所以很多小孩子并不太喜欢喝纯牛奶，但是纯牛奶的营养价值是很高的，有不少人在喝纯牛奶的时候会加热喝，那纯牛奶热着喝还是常温喝的营养好？纯牛奶怎么喝营养高？1、最好是热着喝纯牛奶没有经过处理，因此，含有很多对人体...
