本人男生…15岁…初三…身高1米75…请问还能长吗?如果能…请问大概还能长多高?有没有1米8?除了周末... 本人男16岁,身高1米7。还能长多高?

作者&投稿:终盼 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)
但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个长高的方法:
1 保持每日9小时睡眠,占比50%
2 每日充足营养,占比30%
3 每日不少于2小时有氧运动,占比20%
这是联合国推荐标准,

当然可以长,男生可以长到25岁,你要坚持锻炼,规律休息。最好可以去游泳,这个对长高非常有好处

应该可以的,还没发育晚点的话可能性非常大。打篮球好的,经常弹跳 引体向上很促进长个子的,还有平时多伸懒腰~

能长。有可能一米八的。还在发育期呢?多跟营养和运动,一定可以。

可以的 1.80-1.83 的样子 这是普遍情况,注意睡眠。别减肥

楼主15岁都175了。加油锻炼应该能涨到180

男生15岁1米75算高吗。还能再长几厘米~

高啊,一般男生15岁的时候差不多都165左右吧,还能再长多少这得看基因了,不是想长就能长的。当然也不会因为不想长就停止。但营养也是很重要的。必须得保证营养跟得上前提下才能长高哦。

身高遗传占一定的因素,但是不是全部,现有的医疗水平是无法精确预测身高的,所以不要轻易相信什么身高预测,每个人的生长速度都不一样,不要在乎别人是怎么长的,你有你自己的生长高峰,你现在年纪还小,个子也不算矮,男性一般在22岁之前都能长高,女生月经来了之后3~5年内都是生长高峰期,不必担心过多,多补充营养,包括钙和维生素D,还有就是多锻炼身体,打打篮球什么的,女生建议跳绳或者打排球,最后要保证充足的睡眠。满足上面这三条,就一定能长高,身高要顺其自然,不要过分强求,更加不要胡乱服用市面上的药物!如果这世界上真有一吃能长高的药,怎么会还有矮个子?显而易见的道理。
营养:
A.均衡饮食不偏食,以优质高蛋白(鱼,禽,蛋,奶,乳,豆类),高热、高维生素(­绿叶菜类、水果类),微量元素钙(牛奶、海带、虾皮、豆制品,)铁(动物肝脏、蛋黄、深绿色蔬菜),锌(海鲜肝脏、肉类)等易消化食物为主。
B.增高食物:豆类、海参、墨鱼、花生、食用菌——含丰富的赖氨酸、精氨酸和谷氨酰胺。它们不仅是蛋白质的主要成分,还具有促进垂体分泌生长激素的作用。
C.少食的食物:甜食、油炸食品
运动:
B.有助于长高的运动:球类运动;芭蕾、伸展体操;游泳、慢跑;跳绳、跳高等全身性运动
特别助于长高的运动:跳绳、踢毽。
睡眠:
人长高全在夜间10点以后,这主要是人在入睡后才能产生生长激素,深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般以22时至凌晨1时为分泌的高峰期,睡眠中生长激素分泌是白天的3倍,所以睡眠在生长发育过程中极为重要。
相信自己,坚持以上说的三点,你一定能更高
,另外,哑铃不会影响身高的,杠铃的话就很大影响了,负重性的训练对长高不利

本人男生…15岁…初三…身高1米75…请问还能长吗?如果能…请问大概还...
答:你的标准身高=(父亲身高+母亲身高)÷2+10(女生+5)但是,你的身高距离大于小于10公分都是正常的,给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠,占比50 2 每日充足营养,占比30 3 每日不少于2小时有氧运动,占比20 这是联合国推荐标准,

我在读初三了!身高1米74,我15岁,(立定跳远2米54)体育老师叫我练三级跳远...
答:可以通过蛙跳来完善(注意不要每天地练,最好每隔一天,连续跳很容易造成肌肉纤维拉断;肌肉有记忆能力,它可以将最近高强度的运动记下来,不断将max值向上推,当然人是有极限的);至于腰力,仰卧起坐是不错的选择(推荐),

我15岁读初三身高只有1米6几怎么样才能长高啊?
答:我家的结构比较特殊,有一个像球框一样的地方,我一直拿排球当篮球玩,一个暑假蹦蹦跳跳,长了5cm!!! > < 跳高就是往上跳(废话),尽量往上跳,一天至少100 次,当然越多越好(也不要多过头)。另外就是营养,牛奶、鸡蛋、肉类 要多吃。只要能坚持,相信一定会长高的!! 记住要坚持!!

本人初三,15岁,个子一米六几,想通过吃钙片或锻炼的方式来增高,有没有...
答:如果你是男生的话,就多喝牛奶。然后打篮球。多运动,当然也可以吃点钙片。但营养一定要跟上。我弟也是,他就是打篮球,个子长的特别快。平时也能吃。如果是女生话,你这个子很完美 希望能帮助你

我是男生,我初三时身高1米72,高不高,能不能再长高了?
答:男生十初三的时候应该是十五六岁就长到了一米七二,这个俗话说,23还得蹿一蹿了,所以你还能继续长高,所以要坚定信心,长到一米八零,应该是没有问题,首先要做到三餐有规律,作息有规律,对身体健康非常的有好处

男生上初三毕业时身高达到了1米83高不高?
答:一般初三是十四五岁左右,那在十四五岁,身高达到1m83的话,是非常的高冷,一般男孩子可以发育到18,19岁,所以他的身高可能暴涨,你继续长到1m9左右。

我是男生,我初三时身高1米72,高不高,能不能再长高了?
答:1. 我在初三时身高1米72,对于一个十五六岁的男生来说,这个身高已经算是中等偏上。2. 人们常说,男生到了23岁还会有一个身高增长的阶段,所以你还有机会继续长高。3. 保持信心,如果你能够注意饮食规律,作息规律,对身体健康有非常好的帮助,你有可能长到1米80。

我是男生,15岁,身高才1米95,怎么才能继续长高?
答:1. 你的年龄和身高表明你的生长发育速度很快,15岁就能达到1米95是非常出色的。2. 通常情况下,男生的生长速度在青春期会逐渐减慢,大约在20岁左右生长速度会趋于稳定。3. 尽管如此,保持健康的生活方式对于维持和促进身体发育仍然至关重要。4. 确保充足的睡眠,避免熬夜,因为睡眠是身体恢复和成长的...

我是男生,15岁,身高才1米95,怎么才能继续长高
答:十几岁的青少年想要长高,必须均衡补充人体所需的7种营养元素。 这7种营养元素能够供给人体所需要的能量,也可以作为调节物质,调节人体的生理功能.蛋白质.多吃富含蛋白质的食物,尤其是富含“胺基酸”如:海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、面粉、小麦胚芽、豆类、蛋、牛奶、乳酪、虾、螃蟹、贝类、猪腿肉及...

我是男生,15岁,身高才1米92,怎么才能继续长高?
答:继续加油,肯定会长大三米的,顶你,努力哦。15岁已经1米92了,就中国人的身高来说已经很高了啊,如果你还想在继续长高,当然还是的多加强锻炼,比如打篮球这种 跳跃式的,然后多补充蛋白质,喝牛奶,豆浆之类的。不过我认为,这个个子要是不是有特别要求得话真的不要特意去长了,不然以后会给和你...