鸡肉能和胡萝卜一起炖吗？ 鸡肉可以和胡萝卜一起吃吗？
可以，完全没问题。
鸡肉能和胡萝卜一起炖。
鸡肉和胡萝卜一起炖的做法：
鸡肉炖胡萝卜
主料：鸡一只，胡萝卜80克。
调料：食盐3克，葱1颗，姜1块，蒜3瓣，料酒10克，调和油50克。
1、整鸡一只洗净。
2、将鸡切成小块，洗净控干水分。
3、将胡萝卜切成小块。
4、将葱，姜，蒜切好。
5、锅内放油，待油热后放入葱，姜，蒜炒香。
6、加入鸡块爆炒。
7、鸡块炒好后加入酱油，料酒，白糖再翻炒几下，加汤小火焖1小时左右。
8、鸡肉炖好后加入胡萝卜再炖10分钟左右，大火收汤即可。
9、出锅。盛入盘里，即可食用。
羊肉总带着膻味，而胡萝卜具有消除膻味的特性，如果将两者一起搭配，就能使羊肉的口味更加。
因为 胡萝卜含有大量的胡萝卜素，吃胡萝卜具有预防感冒的功效，又因为羊肉是热性食物，吃羊肉可以驱寒，所以，把胡萝卜与 羊肉搭配一起烹调，是冬季的一道理想的菜肴。
总之，鸡肉和胡萝卜是可以一起吃的。
鸡肉可以和胡萝卜一起吃的。
鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为，鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
胡萝卜拥有去痰、消食、除胀和下气定喘的作用。胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，因而有降压强心的作用。胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，有助于防止血管硬化，降低胆固醇及有降低血压的作用。胡萝卜中的叶酸，能减少冠心病发病因素。高血压者饮胡萝卜汁后，有很好的降压作用。吃较多胡萝卜的人群，比吃较少胡萝卜的人群，心脏病例几乎减少50%。
可以一起吃。鸡肉的营养价值如下：
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较，其蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别，从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质，所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。
2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。
3.鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较，含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸，能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。
而胡萝卜的营养是：
胡萝卜素转变成维生素A，在预防上皮细胞癌变的过程中具有重要作用，胡萝卜中的木质素也能提高。作为一种抗氧化，具有抑制氧化及保护机体正常细胞免受氧化损害的防癌作用。
2.胡萝卜素既有造血功能补充人体所需的血液，从而改善贫血或冷血症，同时含有丰富的钾 。
3.胡萝卜含有植物纤维 吸水性强 在肠道中体积容易膨胀 是肠道中的“充盈物质” 。
4.胡萝卜中的维生素A是骨骼正常发育的必需物质，有利于细胞的生殖与增长。若做成菜的话推荐一下几种：
1、鸡肉胡萝卜丝。
2、咖喱鸡肉胡萝卜。
3、玉米胡萝卜鸡丁。
此外还可以鸡蛋和胡萝卜一起炒，很好吃。
请问鸡肉可以和胡萝卜一起炖吗~
可以，鸡肉、萝卜都是无禁忌的食品。
细说的话，鸡肉属火，白萝卜可降火，搭配有益；但鸡肉无味易受萝卜辛辣味道影响，所以少见合炖。
鸡肉可以和胡萝卜一起吃的
锅里放油，将姜片，蒜片，辣椒爆香，漏拍了。
下入胡萝卜，炒至七分熟，我大约炒了5分钟，中途加了小半碗的水，装盘 。
锅里放油，油热后将鸡肉放进锅里。
炒了水份有些干后，调至中火，下入豆豉和些许酱油，豆豉是我一时兴起下的，感觉应该味道会好些吧。这过程大概4-5分钟 。
待鸡肉皮有些微黄时下入萝卜片，焖上2分钟，加盐，酱油，翻炒一下，起锅。
味道还是不错的，胡萝卜有些淡淡的甜味，又吸收了鸡肉和豆豉的香味。然后鸡肉也是嫩嫩的。又简单又好吃呢。
胡萝卜能与香菇一起炖排骨吗
答：当然可以 胡萝卜香菇排骨汤 材料 排骨，胡萝卜，香菇先泡发，料酒，姜，盐 做法 1.所有材料洗净切好。2.锅里加水放少许料酒排骨烧开去血水后洗净沥干。3.所有材料放入锅里，放几片姜，一次加够水，煲45左右！4.出锅...
传统羊肉胡萝卜做法?
答：胡萝卜土豆炖羊肉的用料:羊肉420克、胡萝卜1个、土豆1个、葱2根、姜5片、八角3个、香叶3片、桂皮2块、干辣椒5个、生抽3勺、蚝油一勺、老抽一勺、豆瓣酱一勺、料酒一勺、盐半勺、鸡精半勺、十三香半勺、香菜2根、油1勺。
红萝卜能不能和鸡一起煮汤
答：可以的，可以做成萝卜枸杞鸡汤进行食用， 具体做法如下：需要提前准备好的材料包括：红萝卜 200克、鸡肉 400克、枸杞 25克、盐 1勺、姜 适量、花椒 半勺。1、第一步将红萝卜洗净切块，放一旁备用。2、鸡肉焯水捞出，放...
土豆胡萝卜鸡肉炖汤
答：土豆、胡萝卜去皮,滚刀切块。备用。热锅快炒鸡肉热锅,倒油,把姜丝放下去,然后是鸡肉,快炒30秒。盛起来,待用。凌胡萝卜土豆翻炒一点点油,把胡萝卜、土豆放下去翻炒1-2分钟。加调料炖煮把鸡肉倒下去,加入老抽,一点点...
瑶柱排骨红萝卜能一起煲汤吗?
答：可以一起煲汤。1、排骨，指猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨，上面还附有少量肉类，可以食用，如：红烧排骨，是一道中国家常菜。2、一般来说，只要我们提到排骨，指的都是猪排骨。猪排骨味道鲜美，也不会太过...
鸡能跟胡萝卜一起煲汤吗
答：5、锅内放油，待油热后放入葱，姜，蒜炒香，如下图所示：6、加入鸡块爆炒，如下图所示：7、鸡块炒好后加入酱油，料酒，白糖再翻炒几下，加汤小火焖1小时左右，如下图所示：8、鸡肉炖好后加入胡萝卜再炖10分钟左右...
牛肉炖香菇胡萝卜可以吃吗
答：5、加胡萝卜香菇块翻炒出香味，（牛肉不能带骨，炖的时间短，胡萝卜可以一起炖，这样胡萝卜吸收牛肉的味道更好吃），加热水大火烧开。6、倒进沙煲里，转小火炖到牛肉8成熟（大约80分钟）。7、加粉条炖到粉条变软吸收...
驴肉和萝卜相冲吗
答：不相冲，可以一起吃。如胡萝卜炖驴肉，具体做法如下，首先准备材料：驴肉：600克、胡萝卜：3根、茶籽油：40克、盐：2克、生抽：20克、老抽：5克、料酒：50克、姜：1块、八角：2个、桂皮：1块、干辣椒：3个。1、...
牛肉山药胡萝卜能一起炖吗
答：牛肉山药胡萝卜能一起炖 牛肉炖胡萝卜山药 抵抗力 降糖 保护视力 助消化 “单吃胡萝卜或山药，口味平淡，把它们和牛肉一起炖，就别有一番滋味了。”用料 主料 牛肋条肉500克 胡萝卜250克 面山药250克 辅料 葱 25克 ...
排骨可以和花生红萝卜一起炖汤吗
答：排骨可以和花生胡萝卜在一起炖汤，除了可以炖胡萝卜也可以炖白萝卜，而且营养价值很高。下面来看看做法步骤：花生滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称之为“长生果”，并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”。
