一岁半宝宝夜里睡觉总是滚来滚去 1岁宝宝为什么晚上总是睡觉滚来滚去
1、饥饿：多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙：缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
3、太热：现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。
4、腹胀：1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。
5、尿湿：因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。
6、白天太兴奋或环境的变化：稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
7、出牙或身体不适：宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
当了妈妈后才知道，宝宝的睡觉才不是想象中那么安稳。事实上，大多数宝宝睡觉都喜欢翻来覆去，有时是因为想尿尿了，有时是因为摸不到妈妈了，总之，各种各样的原因都可能导致宝宝睡觉翻来覆去。接下来，我们具体了解下一岁半宝宝睡觉翻来覆去的原因。
1、饥饿：多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱，可以排除这个因素。天气干燥的情况下，宝宝夜间可能会口渴，给他补充点水分可以让他安静。
2、缺钙：缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
3、太热：现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系，太热会使他不舒服，也容易生病。如果室温挺高，又穿着睡袋，再盖上小被子，宝宝自身散热能力差，会感到热而醒来。这时只要减少穿盖即可解决。
4、腹胀：1岁以内的婴儿都会出现这种情况。如果睡前吃得过饱，或喝奶后没有打嗝排气，小宝宝都会因腹胀而醒来。大点的婴儿多半是睡前几小时内吃了一些难以消化的东西。注意按摩、排气和调整饮食即可解决。
5、尿湿：因尿裤太湿或勒得太紧，也会使宝宝不舒服。有的宝宝想尿尿时不愿轻易尿在尿裤上，也会翻来覆去不安稳。
6、白天太兴奋或环境的变化：稍大点的宝宝的睡眠不安也可与白天过度兴奋或紧张、日常生活的变化有关。如出门、睡眠规律改变、搬新屋、有新的保姆和陌生人来。比如老的保姆走了会引起婴儿晚上睡眠不安。经常更换抚养人也使孩子睡眠障碍的发生率明显升高。白天睡的太多也可影响晚上的睡眠。
7、出牙或身体不适：宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。有时几夜反复折腾之后妈妈才发现，宝宝的牙床冒出了白白的小牙。可见出牙还是有些疼痛的。其他疾病当然也会引起睡眠不安。生病或发烧前的夜晚往往是翻覆不宁的。这些都需要细心的观察和判断。
有以下可能:
1.惊吓.小儿很容易受到惊吓,表现为哭闹,惊悸抽搐等,最好的治疗方法是小儿按摩.也可以口服七珍丹
2.缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙会发生睡眠不好,爱出汗,枕秃,等现象.如果缺锌,一般嘴角都会溃烂.
建议补钙或锌,钙尔奇,迪巧,葡萄糖酸钙口服液,葡萄糖酸锌都可以.
3.太热,太冷 ,太干燥,有鼻屎
4.注意肛门外有无蛲虫.
5.积食,消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安.
6.其他疾病引起的不舒服
祝心情快乐
宝宝睡觉滚来滚去，首先考虑是宝宝因过敏导致的皮肤瘙痒、皮疹，与宝宝接触过敏原有关，例如衣物、被褥中含有的刺激皮肤的化纤类成分，或者空气中花粉尘螨等造成的，尤其是过敏体质的宝宝，家长一定要提高警惕，尽量避免宝宝接触容易导致过敏的物质。其次，考虑是因为宝宝缺钙导致的睡觉不踏实，建议家长及时的给予补充，缓解症状。
1原因一，白天活动量过大
1岁2个月正处于学步期，学步期的孩子是十分好动的，可能一天都不会停下来。家长总是以为孩子白天活动量大，晚上会越发睡得好，但是这条规则适合成人，不适合婴儿。婴儿应为身体的神经系统发育不完全，孩子对痛觉的感知比较迟钝，所以孩子身上的疼痛感往往来得比较迟，白天的过量运动，晚上反而会因为双腿的不适，导致孩子晚上睡眠翻滚。
另一个原因，就是婴儿白天过于专注的训练，会让其晚上做梦的时候依然有下意识地去运动，这也是很多妈妈会发现孩子到了学步期翻滚的会越发厉害。
如何解决：
控制学步期儿童白天的运动量；
可以让孩子适当的走路之后，及时的进行休息；
完善尽量提前孩子的睡眠时间，不要过晚的入睡；
02原因二，晚上吃得过多
因为学步期对体力的消耗，很多孩子在学步期饭量会比较好，如果孩子晚上睡觉前吃的比较多，就会导致食物消化需要更多的血液，而入睡后，因为大脑缺氧不能安静下来，所以就会导致不断的翻滚。这种情况非常多见，最好的做法就是提前晚饭时间，或者减少最后一顿奶的奶量，如果孩子翻滚比较厉害，临睡前一个小时内最好不要吃东西。
一般脾胃虚弱的孩子通常更容易出现这种状况。如果自家孩子本身脾胃虚弱，晚上睡眠会更容易翻滚。
如何解决：
逐渐减少奶量来确定孩子是否因为积食引起的睡眠翻滚。改变孩子的饮食，可以选择白天时段喝奶，晚上尽量少喝奶。
03原因三，环境的不舒服引起的
不要以为孩子睡着了就万事大吉，很多家长在孩子睡着后开始刷手机，微弱的手机光看着没有多少，但是照在孩子身边，会让很多婴儿出现睡眠不安稳，频繁翻滚。一旦妈妈把手机关掉，孩子睡眠会立马变好。这是因为父母没有给孩子营造一个安静的睡眠环境。
如何解决：
营造安静的环境是指整个家里的环境。可以让家人配合在孩子睡觉后保持安静；
孩子的房间里尽量不要有灯光，也不要在孩子旁边玩手机；
04原因四，睡觉前过于兴奋
婴儿睡眠过晚，或者睡觉前过于兴奋，都会影响到晚上的睡眠质量。因为大脑皮层一直在活跃，虽然孩子已经睡着，但是大脑并没有进入休眠期，这就好比身体在和大脑对抗，身体想睡觉、大脑不想睡，在对抗的过程中，孩子会不停地进行翻身。
如何解决：
建立固定的睡眠程序，让孩子大脑有一个缓冲期限；
临睡前可以放轻缓音乐、或者进行安静的亲子互动，比如绘本阅读；
05原因五，缺钙
其实婴儿只要每天保证正常的奶量，是很少缺钙的，但是如果日照不够，或者身体里的维生素D不够，都是会造成孩子缺钙的，缺钙的宝宝晚上也会睡不安稳，但是缺钙是需要医生进行检查之后来确诊的，不建议妈妈们自己给孩子补钙。
如何做：
确保孩子每日都有吃维生素AD；
确保每天都有充足的2个小时户外互动。
孩子睡眠差的5个原因只有一个是病例的，所以父母千万别盲目给孩子补钙，找到睡眠差别后的原因再去解决问题。
有的宝宝睡觉时总不踏实，总是来回翻腾，宝宝睡得不踏实，家长睡得更不踏实，家长一定会担忧这终究是什么缘由惹起的，是宝宝抱病了吗?的确关于这种状况不可以千篇一概，家长能够在以下缘由中查找自家宝宝的缘由。
一、床上用品不适：床上的舒适度对宝宝睡觉也非常重要的，稍有不适宝宝就会乱动，让宝宝焦躁来回翻腾，压在身上的被子过厚，穿着睡衣太厚重都能够惹起宝宝睡觉不适，宝宝睡觉对舒服度要求十分严谨，被褥的材质粗糙，假如褥子铺的不平整都会造成宝宝睡觉来回翻滚。
二、白天玩的太过兴奋：由于白天玩的太高兴，这样会让宝宝睡觉后大脑都不能平静下来，假如睡觉前情感过于高涨太高兴，易喜易怒，宝宝的神经比较软弱，还处于高兴形态，也会造成宝宝睡觉时不安稳，然而做出来回翻腾动作。
三、晚餐吃的太晚或太饱：有的家长担忧宝宝半夜会饿，因而将宝宝晚餐改为睡前;或许担忧宝宝吃不饱，晚餐给宝宝吃的太饱，如此就会造成宝宝睡觉后肠胃功用却不可以得到停歇，身材好多器官疲劳劳作着，惹起宝宝肚子不适或许停歇不透彻，来回翻腾。
四、寄生虫疾病：有些疾病如蛔虫病、蛲虫病多发于婴幼儿，而宝宝又不可以很好的跟大人表达自己的不适，这些寄生虫在宝宝体内惹起宝宝的不适，宝宝睡觉时有胃不舒适乃至睡卧不安，此时要留意宝宝能否伴有发热症状，以免延误病情。
五、室内温度不适：宝宝睡觉时若室内温度过高，宝宝就会不断的踢被子，假如温度过低，宝宝就会找温暖的地方，因而温度不适也是能够惹起宝宝睡觉翻腾的主要缘由，温度过高过低都能够让宝宝不可以稳定熟睡。
六、抱病：宝宝正处于抱病阶段，然而疾病会给宝宝带来一些痛苦感，假如夜间宝宝疲劳睡着，又不断伴随痛苦感，会导致宝宝不可以熟睡，就寝中因痛苦不适做出来回翻腾的动作。
七、睡觉姿态不适：宝宝对睡觉的姿态也是比较的挑剔，有的宝宝喜好仰着睡，有的宝宝喜好侧着睡，有的宝宝喜好趴着睡，假如家长安排宝宝睡觉的姿态不适宝宝喜好的姿态，宝宝熟睡时就会自己不停的进行调解，直到找到自己舒服的角度为止。
1岁多宝宝晚上睡觉老是滚来滚去是什么原因~
我家孩子一岁半了睡觉也不老实，总是从他小床滚到我大床上，再滚到脚下边，很有意思，但是他半夜不会醒来，一觉到天亮。宝宝晚上睡不踏实有很多原因的，是不是被子太厚热的，所以要喝水，有些冷呀，或者是晚上没有吃饱，肚肚饿了，也可能是缺钙呀，妈妈可以带宝宝去医院查下微量原素，这些原因可以一样一样的排除，还需要妈妈的细心观察。
1、缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。 2、太热、太冷 3、太干燥，有鼻屎 4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。 5、注意肛门外有无蛲虫。 6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。 7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。睡前喝一点奶。 8、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况） 9、晚上一定要喂奶的话，要注意： 尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。 10、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。 11、发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。 12、不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。 13、宝宝哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。 14、被子或者睡觉姿势不舒服 祝宝宝健康快乐！
