为什么总是不能静下心来学习？ 为什么总是不能静下心来学习？
心病需要心药医。佛法就是医治众生心病的药。佛教经典处处都在说我们的心，以及如何解决或者说安慰我们心的问题。我们的心除了贪嗔痴三毒的重病之外，还有许多大大小小的疾病需要去净化、改造、征服。下面，我们列举出八种治心的方法。以静心对治动心：现代生活紧张快速，大多数的人都患有浮躁不安的通病。因此，在我们每日的生活中，至少必须有几分钟的静心时间，来做涤清尘虑、自我宁静的训练，让心湖的污垢沉淀，生定发慧。以善心对治恶心：我们的心时而圣贤，时而恶魔，浮浮沉沉，好好坏坏。善心一起，万事一切如意；恶念一生，百万障门开启。因此我们要护持正念，培养慈悲仁爱的心。以信心对治疑心：世间有不少悲剧是因于猜疑，怀疑朋友不义、伴侣不忠、亲人不睦。疑念一起，如绳缚身，寸步难行。《大智度论》云：“佛法如大海，唯信能入。”建立信心不仅让我们与佛法真理相应，也让我们更能包容、接纳世间的一切，坚定我们的信仰。以真心对治妄心：众生因为人我计较分别、个人喜恶差异，而生出种种虚情妄心。我们必须以泯除差别、平等一如的真心，诚恳踏实地生活，才能还原真善美的人生。以包容心对治狭隘心：我们的心要如大海，汇集百川；要如虚空，含藏万物。唯有尊重与包容的宽大心胸才能救度我们忌妒、狭隘的心。以无心对治有心：人的生命中如果只有金钱，一旦没有了钱，生活就会痛苦不堪；如果以爱情为生活的重心，一旦爱情变质了，就会很苦恼。有所执著，就有所对待、牵系，如何自在？不如以无心对治世间假有、虚有的妄执，这样一来，便能享受随缘放旷、任运不系的逍遥。以永恒心对治无常心：佛教说诸行无常，世间固然无常多变，心念纵使生灭不已，只要我们发心立愿，自利利人，则虚空有尽，愿力无穷。《华严经》云：“初发心便成正觉。”初发心菩萨的心等同佛心一般清净，但要更进一步发恒常心，保持初心不退，才能圆满菩提。以平常心对治好奇心：现代人喜欢标新立异，事事好奇，更有不肖分子以光怪陆离的外道邪术迷惑人心、污染社会。禅宗说：“平常心是道。”用平常心来生活，必能体会到“日日是好日，时时是好时”的妙义。补充一条：清净心对治淫欲心。慈悲心对治嗔恨心
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首先：你应当确定一个目标。静下心来。
这是最重要的了，刚开始的目标不用太大，试着努力把它做好，一点一点的，养成习惯就好了。
其次：就是你自己要管住自己了，因为别人说什么都没有用，去做或是不做只在于你自己，关键“在于你自己”。
最后：你就尝试我说的去做做吧！
要定目标哦！没有目标就像没有失去航向的船一样！
祝你成功！
你好，
有些时候越是着急越不能静下心来，总是想着好好学习，可是时间都在担心和计划中耽误了，
越是耽误时间，你就越心空，越担心，越难受，越逃避，恶性循环。
所以，我说，你不如就即刻起投入学习，从当下开始，就不算晚。
不管怎么调整最后能落实到学习上，是最重要的。
从每一个小小的目标开始，一个个完成，心中就多了成就感，心也就不空了，就能挽回现在的状态。
希望你能考好。
总是不能静下心来专心学习怎么办？~
为什么你总是无法专心学习和工作？顶级心理学家告诉你：都是潜意识的锅
你好，
有些时候越是着急越不能静下心来，总是想着好好学习，可是时间都在担心和计划中耽误了，
越是耽误时间，你就越心空，越担心，越难受，越逃避，恶性循环。
所以，我说，你不如就即刻起投入学习，从当下开始，就不算晚。
不管怎么调整最后能落实到学习上，是最重要的。
从每一个小小的目标开始，一个个完成，心中就多了成就感，心也就不空了，就能挽回现在的状态。
希望你能考好。
为什么有些人总是不能静下心来学习?
答：1、性格原因吧，有的人天生就比较活泼，耐不住性子，比较浮躁。2、对学习有抵触心理，自身就不愿意去静下心来学习。3、没找到自己的学习节奏 4、缺乏信心，认为自己学不好索性就破罐子破摔了
为什么我总是静不下心来学习??
答：1情绪的波动。人的情绪有喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。平日里对于学习生活中的事件的反应。导致在安静的时候情绪变成幻觉。导致心神不安。2身体的因素，随着身体的成长。身体的变化和脑部荷尔蒙和激素的增多。导致对异性。或者异型对于个人的态度。生病或者因为外部导致的受伤。吃饭等因素造成的肠胃不适。
为什么进入社会越久就越浮躁,越不能静下心来看书?
答：进入社会越久越觉得复杂，越不能静下心来读书的，根本原因在于这个社会本来就是浮躁的，而且人们从商成功之而不能成功会造成理想与现实当中的巨大差距，会导致有些人为了进去而不择手段，甚至他们会有更急躁的脾气。
怎样让自己心无杂念,静下心来学习
答：不能静下心来学习，通常是因为受到了干扰、学习不在状态（比如精力不济）、学习遇到了困难等。首先，要培养自己抗干扰的能力。如果能给自己安排或选择一个安静的学习环境自然更好，但现实往往不乐观，也就是不能控制环境，对此就要学着培养自己抗干扰的能力。首先是调整心态适应，不要因为有干扰就心烦气...
为什么上班几年后无法静下心来学习?
答：上班几年后无法静下心来学习的原因是:生活环境发生了变化，公司中或家中的琐事太多，以至于人们没有时间专心学习。还可能是因为人也变得越来越颓废，越来越懒惰了。缺乏高质量的学习方法，学习过程中没有毅力，同样会出现无论怎样用功，都有学不会的烦恼。上班族想要静下心来学习，不是一件容易的事情。
为什么参加工作后就很难静下心来读书?
答：也可以自由管控自己的时间。在这样的情况下，我们可以看到有很多能够吸引注意力的事物，并不是所有人都有严格的学习安排和足够强的自律性，这就导致很多人没有办法静下心来读书。总的来说，读书的最佳时间是在学校读书的时候。当我们走入社会以后，很多人确实没有办法静下心来读书。
学习心静不下来怎么办
答：1、因为玩手机（电脑、电视等）的习惯（诱惑）影响了你读书。那最好的办法就是把手机扔一边去，不要出现在你的视野里，或者干脆关机了。可以给自己一个时间段，比如设一个看书一小时的闹钟，只有等闹钟响起才去看手机、做其他事情。2、因为周边的环境太吵而无法静下心来读书。这个最简单，直接换个...
学习时内心躁动,静不下心来学习 是为什么?
答：①不必过于责怪和强迫自己，采取一种“顺其自然”——“烦就烦吧，只要我能坐下来看书就不错了”——的态度，能看多少就看多少，只要尽自己的努力就是了。以这种态度去对待，相信你“沉不下心”的情况肯定会有所改观的。②采取“断续式”方法，适时转换注意的内容。比如，看20分钟书后，休息一下，...
为什么孩子心浮气躁,心不在焉,无法静下心来学习?
答：保持学习环境安静，然后把手机拿开，先让孩子抄写课本，等他冷静之后再让他做题目，自然而然就会专心解题。
孩子不能静下心来专心学习的原因及解决方法
答：孩子不能静下心来专心学习的根本原因是什么,要先找出来。♂️运动中学习在孩子跑步时,放需背诵课文录音,让其反复听,潜移默化。或者以利诱之,比如孩子平时爱玩什么,爱吃什么,以此为利,若其在规定时间内,很好完成任务,就给予奖励。但是适当的惩罚也是必需的。樂外在因素影响若是孩子只是暂时如此或者是突...
