突然觉得我好像什么都不是，我是不是该死了？ 感觉自己快疯了，我觉得自己是个废物，长得又不好，脾气又很差，...
嘿嘿，恭喜你，抑郁症患者，中标了！
没事的，你只是病了。别害怕，别害羞，别掩饰。像你现在这样，大大方方的说出来，证明你的病没你自己想像的那么严重，那就好好的治病吧。
给你一个建议，从现在开始，你一定要坚信一点，“我是个病人”。认识到这一点，一切都说得通了，所有的问题迎刃而解。
心病还得心药治，无论别人怎样开导你，那都是扬汤止沸，像是毒品，一时舒服，一世痛苦。
自己就是最好的医生，药方就在你自己的心里藏着呢，只不过你把它遗忘的太久了。想要找到它，就好好琢磨琢磨身边那些和你一样的人，那些和你不一样的人，他们这些年的经历。要知道，每个人一生当中都生过这种病，所有的人，现在或者过去都曾是个病人！
众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处
自卑是一种消极的自我评价或自我意识，自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生，往往并非认识上的不同，而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己，而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际，只会滋生更多的烦恼和自卑，使自己更加抑郁和自责。自卑是人生成功之大敌。自古以来，多少人为自卑而深深苦恼，多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅。下面这些途径和方法颇具操作性，有助于人们摆脱自卑，走向自信。 用补偿心理超越自卑 补偿心理是一种心理适应机制，个体在适应社会的过程中总有一些偏差，为求得到补偿。从心理学上看，这种补偿，其实就是一种“移位”，即为克服自己生理上的缺陷或心理上的自卑，而发展自己其他方面的长处，优势，赶上或走过他人的一种心理适应机制，正是这一心理机制的作用，自卑感就成了许多成功人士成功的动力，成了他们超越自我的“涡轮增压”，而“生理缺陷”愈大的人，他们的自卑感也愈强，寻求补偿的愿望就愈大，成就大业的本钱就愈多。 解放黑奴的美国总统林肯，不仅是私生子，出生微贱，且面貌丑陋，言谈举止缺乏风度，他对自己的这些缺陷十分敏感。为了补偿这些缺陷，他力求从教育方面来汲取力量，拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻。他在烛光、灯光、水光前读书，尽管眼眶越陷越深，但知识的营养却对自身的缺陷作了全面补偿。他最终摆脱了自卑，并成为有杰出贡献的美国总统。贝多芬从小听觉有缺陷，耳朵全聋后还克服困难写出了优美的《第九交响曲》，他的名言--“人啊，你当自助！”成为许多自强不息者的座右铭。 在补偿心理的作用下，自卑感具有使人前进的反弹力。由于自卑，人们会清楚甚至过分地意识到自己的不足，这就促使其努力学习别人的长处，弥补自己的不足，从而使其性格受到磨砺，而坚强的性格正是获取成功的心理基础。 自卑能促使人走向成功。人道主义者威特·波库指出，在每个人的内心深处都有一种灵性，凭借这一灵性，人们得以完成许多丰功伟业。这种灵性是潜在于每个人内心深处的一股力量，即维持个性，对抗外来侵犯的力量。它就是人的“尊严”和“人格”。人们为了维护自己的尊严和人格，就要求自己克服自卑，战胜自我。因此，令人难堪的种种因素往往可以成为发展自己的跳板。
因为你是世界上独一无二的人，所以会觉得好像什么都不是，
你有别人没有的优点，你不要想太多了，只要做好自己的事情就行了。
没有那么悲观的心态，任何人不可能一无是处的，天生我材必有用！如果你现在还在悲观迷茫之中，那就不要迷茫，好好静下来问问自己，自己是谁？想要什么？拥有什么？好好理一下自己的思绪，脚踏实地的遵从自己的内心，去开始做自己喜欢的事，从头开始，很多时候我们不需要那么高大上的不切实际，而是现实需要的脚踏实地。我们的先人有一个十年磨一剑，现在社会有一个一万小时理论，凡事坚持一万小时，你就会成为这个方面专家。不灰心，不气馁，心情不好和事业不顺时，多去关注一下我们的弱势群体。看那些四肢不全，智力障碍的人都还在坚强的活着，都在努力向上，我们都什么权利自暴自弃。失败拥有属于遇到困难就退缩的人，世上谁没有压力，谁的生活又是一帆风顺。上帝给你一个很低的起点，不是像你弹得更高吗？
我们普普通通的人都差不多，谁也强不到哪儿去。有些人天赋确实高过常人，但那只是极少数。如果过于依赖天赋而不努力，到头来还是和我们常人一样。努力，努力，再努力，只有坚持不懈的努力奋斗才是成功的关键所在。踏踏实实，本本分分的做好工作，诚实守信，爱老婆孩子，孝敬父母，足矣。不要去追求什么大事业，给自己增加不必要的压力和烦恼。开开心心，快快乐乐才是最重要的～～！我们普普通通的人都差不多，谁也强不到哪儿去。有些人天赋确实高过常人，但那只是极少数。如果过于依赖天赋而不努力，到头来还是和我们常人一样。努力，努力，再努力，只有坚持不懈的努力奋斗才是成功的关键所在。踏踏实实，本本分分的做好工作，诚实守信，爱老婆孩子，孝敬父母，足矣。不要去追求什么大事业，给自己增加不必要的压力和烦恼。开开心心，快快乐乐才是最重要的！！！～～
我什么都没有，我不是想死，我觉得还不如死了呢~
等你想死没死成的时候，你才会知道活着有多好。你可以听一下死里逃生的人的劫后感，我估计大部分还是想活着。记住我的话，把所有事看开点，没有过不去地坎。比你难得有的是。 望采纳
啊，亲，你太悲观了，你需要好好放松一下，把心态调整好，人活着真的不容易，你也知道你的死会让妈妈非常伤心，身体发肤受之父母，她养你这么大花费了多大滴心血啊，你死了到轻松，可是妈妈呢？她都老了要承担好多。每个人都有低潮时期，都有遇到人生低谷，慢慢去找方向就好啦，多去看一些励志类的书籍吧，亲爱滴朋友，加油，生活还是很美好滴
我觉得自己完全就是个废物,怎么办?
答：别人的评价都与我无关。太在意别人的看法，那么你就会被人牵着鼻子走。你的人生就轮不到你自己做主。你喜欢写作，那么你可以在这方面发展。当你沉浸在写作的世界里，你会觉得非常地美好。当你不写作的时候，可能你又觉得好像失去了一切。如果你能把写作当成自己的一个兴趣爱好，而不是说把它当成一个...
...我觉得我好像有抑郁症。我总是担心我是不是在那张纸上写什么不好的...
答：当然了，说到你现在的检查、怀疑。我想提醒你的是：一，有些检查、担心，是不是不合事实、常理？检查过度，担心过度了？二，检查过一两遍就行了，没什么可能被谁发现你担心的文字的。三，即使发现什么文字了，我想结果，也不会像你想象得那么糟糕！相信他人也是有一定涵养、包容度的，包括人与人之间...
...忽然说觉得我很幼稚,不理解她,看我做什么事情都不顺眼,这是恋爱疲惫...
答：当处于恋爱疲惫期时你们两人的感情其实开始慢慢变淡了，不要不承认，这是事实，这是你们可以产生点距离感，就因为你对她太好了才让她感觉到一种理说当然，可不对她好之后呢？又会出现什么事情？你可以先试下，别那么对她好？看她是什么反应，如果还是一付理所当然的样子，那么，你可以自己做出决定...
为什么我总是感觉别人看着我像看贼一样喔也不善交流让我很苦恼我该怎 ...
答：感觉你有点自卑，克服自卑感的方法有很多，最有效的就是对自己进行“心理暗示”的办法。 比如，在和陌生人交往感到恐慌时，你不妨想一想：我的社交能力虽然还不够好，但别人开始时也是这样的，不管做什么事，开始时都不见得能做好，多做几次就会更好了，其实大家都是这样的。
朋友们都很优秀,而我却什么都不会,我很迷茫怎么办?
答：现在也可以考很多证书使自己变优秀啊，像全国的这种计算机二级，英语四六级等，或者教师证，记者证，会计证，这些都可以考考试试，为了证明自己有这个能力。这也是让自己变优秀的一种途径。变优秀也不知包括文化上的东西，为人处事也包括在内，这个世界很大，可以多出去看看，看看外面的世界，获得一些人生...
突然想知道你对我什么感觉,总感觉你好像无所谓的样子,可有可无 一点都...
答：有些话当面问清楚最好，不要去猜测，她的回答了你再做决定是去还是留
为什么我呆在男朋友身边,感觉我好像可以什么没心没肺的,可以什么都不用...
答：那是因为男朋友给你的安全感太足了，什么事情都给你安排得好好的，不用你操心。他把你当成了他的小宝贝，事事都照顾的很到位，所以你可以没心没肺的。你有这样的想法说明你的男朋友很不错。
别人说我不会做人,我个人觉得我只是人际交往不擅长 ,说话又有点直,是...
答：说话太直，确实不讨人喜欢，慢慢别人会远离你的。工作以后要和很多人打交道，有喜欢的有不喜欢的，你如果还是这样，会得罪很多人的。和不同的人相处采取不同的态度，而不是待所有人一个态度。朋友的话，可以直一点，比较大家互相了解嘛，直一点对方也不会介意，相处很简单。如果是工作上的同事，客户...
我感觉我像是一个迟暮的老人一样,对什么事也不感觉上心,除了吃饭但也...
答：我觉得你是不是受到了什么刺激？，影响了你整个人的心态，变得不再朝气蓬勃。
...不行,好像我在他心里就没有一点好处,他总是觉得我身边任何女人都比我...
答：一个可能是他性格就是这样，吹毛求疵，其实你的优点他不会说。这个跟我一样，我也经常说我男朋友，但其实他的优点我都记在心里。还有一个原因喃，就是他不太喜欢你，他想跟你分手的前兆。你应该仔细想想除了他嫌弃你之外，他对你好不好。
