如何规划自己的日常生活并督促自己认真执行？ 怎么才能有效的督促自己完成一天的计划？

规划自己的生活是最基本的，做计划的能力的一种表现。我们职业生涯，我们的人生历程，我们的学习计划，工作计划这些都是外表的，真正核心的是怎么规划我们的生活，我们一天的生活，一个月的生活，一年的生活，我们都计划要做些什么，这些是我们的生活规划能力。

给自己做出一个合格的或者说优秀的生活规划，首先你要考虑的自己要做什么。如果说现在上学，你的第一任务是学习，学习应该放在第1位，其次就是锻炼的问题，要有一个好的身体，你才能有更长的学习时间有更充足的精力。最后就是你的人际关系，经济来源这些末尾的东西了。可以将自己的计划确定为最基本的大力啊，也就是说确定自己今天要做什么，完成这些事情自己计划的完成率要控制在80%，或者说70%以上这种程度，然后你的计划基本就做完了，不要尝试着给自己做出精确到每一分钟的计划，这不现实生活中难免都是有意外的，比如说碰到一个老朋友大家聊聊天或者在宿舍碰到了一个意外的事情，找某件东西找不到了你就会耽误很多的时间，所有的计划都会崩溃，所以不要尝试做出精确到每一分钟的计划。

保证自己计划的执行能力就是自己自律性的一种表现了靠自己约束自己，人有的时候要有那种偏执的约束能力，才能够保证自己有强大的自制力。也就是说你确定了今天的计划，有，背完100个单词，然后你没有背到了晚上11点的时候你突然想起来了，自己的今天计划没完成，缺了一项，这个时候你要能做的就是保证自己100%的执行，哪怕说你熬到12点熬到1点，一定要保证自己计划的完成，因为凡是有一就有二，你第1次拖延给自己找到借口，第2次就还会有借口，你的计划就实行不了了，所以说你要吸取教训，这一次背单词背到12:30，第2天工作肯定会在一定程度上受到影响，那么你就要吸取教训下一次把计划落实的早一点，不要把什么事情都拖到最后。

你需要一个足够有力的监督，单纯凭自己的自制力去监督自己，能够保证计划100%落实的人真的太少了。因为人总是给自己的懒惰找借口，如果你能找到一个志同道合的小伙伴儿陪你一块儿做某些事情，你们的基本生活计划类似你们就可以相互监督，这种监督能起到更好的作用，因为外部的监督总比内部的监督更有效，这是内部控制最基本的思维原则。

自己自觉遵守自己所拟定的计划和规则，主要是要狠下心对自己下手，就像我，说了事不过三，于是我对她的第四次无理取闹对自己用铅笔扎了3次。铅笔的伤口不容易好更让人容易记住。

每天早，中，晚都做好计划，就好，坚持就是胜利。

做规划的时候一定要根据自己的实际情况，量力而行。不要好高骛远，那样很难执行下去。做了规划就一定要按规划执行，如果没有做好要给自己一些惩罚。

给自己制定好计划，严格按照计划执行。
或者强制自己形成自律的习惯，一旦形成习惯了，就容易了。

如何有效控制自己，并执行计划？~

首先你要摆正你自己的位置，明确自己工作的目的和方向，对自己做的事情要有一个科学的态度，和正确的认识，理智大于情绪，这样可以有效控制自己。去完成自己的计划。

有效督促个人在规定的时间内完成一天的计划，可以借助一些提醒类的软件，比如可使用敬业签。
将一天的计划记录在敬业签上，分别设定好提醒的时间，到达提醒时间后，敬业签会准时提醒你来完成一天的计划；
针对记录的计划，敬业签可根据安排不同的事宜来设置时间提醒，单次定时提醒、周期循环提醒、重要事项间隔时间提醒和到期延时提醒等都可以设置；
还能够和微信绑定在一起，实时接收消息提醒，可督促自己有效完成一天的计划。

对自己的生活有哪些规划
答：对自己的生活有哪些规划，就是指你日常生活中有什么小计划，按照哪个步骤去做的。比如工作时间。无论是为了养家糊口，或者发展个人的兴趣爱好，工作都是我们每个人日常生活的重要内容。工作可以让人变年轻，无所事事的人反而容易衰老，所以每天一定要工作计划。运动时间，要想拥有健康的身体，就要坚持锻炼...

大学生应该怎样规划自己的生活?
答：在跟他人交往不会无意冒犯到别人，让别人感觉到不舒服。学会自制，学会自己思考。大学不像初高中那样一直有老师鞭策你，告诉你现在应该做什么，以后应该怎么办，你需要自己去思考你以后的出路，规划，发展，学会自己督促自己去学习，要知道，你的人生是完全取决于自己的 ...

如何更好的规划好的自己的人生?
答：5、要想规划好自己的人生，在制定人生规划的过程中，要以发展的角度看待问题，也就是要清楚明白任何事情都是不可能一成不变的，要根据自己的发展计划不断的调整自己的人生规划，这样才能够更好的规划好自己的人生。6、需要注意的是以上几种方法是我们日常生活中常见的几种规划好自己人生的方法，大家可以...

怎么正确制定目标督促自己呢?
答：正确的做法应该是，每天按照自己的计划，按部就班地进行，然后根据水平和实际情况，逐步增量。那么执行到第3天，你的学习计划就可以增加到复习两道错题。现在就行动，要不然好状态永远不在。不要拖延。设置合理的休息时间 学习15分钟休息半小时？不！严格给自己制定一个休息的时间。比如说学习20分钟休息5...

怎样才能有计划,有目标,让自己的生活变得自律起来?
答：怎样才能有计划，有目标，让自己的生活变得自律起来？做一个严于律己的人，有一颗积极向上并且不服输的心。在生活中可以给自己树立小目标，下决心完成它，让自己有积极向上的心态，也可以学学时间管理，让自己变得更加自律。一，做一个严于律己的人做一个严于律己的人，有很多好处，可以让我们对自己...

如何规划自己的生活
答：既然要规划自己的生活，那么我就先梳理一下当前的生活吧。每天早上七点起床，吃早饭然后坐公交去上班，晚上七点能到家，每周大概两天会加班，八点半到家。不加班的情况下，八点之后便是自己的时间，因为是住在家里，所以免不了会被父母打扰，所以我有跟父母商量好八点之后尽量不要打扰我。上班+通勤这...

我该怎么样督促自己好好生活
答：不知道你是不是碰到生活转折了，不管怎样，好好生活就一定要有质量。你抽个时间理理你的朋友，理理你的学业、工作、爱好等等各方面，然后制定一个详细的计划，每天的什么时间起床，做什么，和那个朋友用餐，下午去哪里逛逛、晚上去参加什么party、酒会、或者去健身、去跳舞、新的月份该给自己添置什么，...

如何进行自我规划
答：在学习上，我将按照自己的学习计划，脚踏实地去学习，按书录的先后给自己分配学习时间，并且将它落实到每一学期当中，让自己每学期都有一个学习计划，每个星期，甚至天天都有学习计划！并且利用一切可能利用的条件去实践！在生活上，大学四年间我要养成良好的生活习惯，因为良好的生活习惯有利于我们的学习...

如何制定自己每天的生活,工作计划
答：制定每天的生活和工作计划，需要记录的事情比较多，推荐使用敬业签来记录。推荐理由：1、支持多种分类：敬业签支持用户创建多个便签分类，而且每个分类下支持创建多个便签内容。2、多端同步：敬业签是一款云便签软件，支持便签内容在Windows电脑、iPhone手机、iPad、安卓手机以及网页端实时同步并提醒。3、提醒功能...

如何规划自己的生活
答：没有规划的生活会变得一团糟，那么如何规划自己的生活呢？我们一起来看看。01 规划自己的日常。平时该做的事、想做的事、重要的事，我们可以按照事情的重要程度来规划。02