小学生从早上7—晚上9点都要做什么？ 小学生七点到九点应该干什么

我家儿子现在正在上小学，在学校成绩排前十，虽然不是很好，但是也还算一般，我现将我家孩子每天的作息规划分享出来，希望可以帮助到更多的小朋友。

星期一至星期五：

1、7点起床，上厕所，洗漱刷牙。【分析；孩子一定要养成早上上厕所的习惯，这样有利于排除宿便，对身上健康有好处。】

2、8至12点，吃早餐，七点半之前吃过早餐，然后家长送孩子去学校，开始校园生活，主要是按照学校的规划安排学习。

3、12点至一点半，中午孩子回家吃饭，或者在学校吃饭，然后午休，这个时间就是午休时间。

4、2点至5点，孩子在学校学习至下午放学，放学回来通常就是做家庭作业。

5、10点，晚上10之前睡觉，孩子一定要保持早睡的习惯，保障8小时以上睡眠。

星期六、星期日、节假日。

1、早七点，早上七点起床后，洗漱，上厕所，然后开始早上阅读。

2、9点，父母陪同出外游玩，活跃思想，消除学习压力。

3、晚上十点前睡觉，保障8小小时充足睡眠。

一定要让孩子有一个充足的睡眠时间，养成良好的学习和生活习惯。

你好，小学早上7到晚上九都要做的是，学习，进步，思考，朗读，背诵，预习等等。

小学生一般从早上7点开始的话首先一个起床，然后基本上在7:50或者有些早一点的话，7:30就要到校，然后开始早自习，基本上8:00~8:40第1节课，然后可能在中午11:30左右开始午饭时间，然后下午1:00，可能到4:00的话会有三节课程安排，后面如果按照现在双减政策的要求，很有可能也没有什么家庭作业，回到家可能就是在5:00放学或者5:30放学，基本上6:00吃好晚饭，可能后面的时间就是看家长如何安排了。

7点起床,上厕所,洗漱刷牙。
8至12点,吃早餐,七点半之前吃过早餐,然后家长送孩子去学校,开始校园生活,主要是按照学校的规划安排学习。
12点至一点半,中午孩子回家吃饭,或者在学校吃饭,然后午休,这个时间就是午休时间。
2点至5点,孩子在学校学习至下午放学,放学回来通常就是做家庭作业

小学生从早上七点到晚上九点一般会做这些事情，上学，上课，课间操，放学，温习课业，睡觉。

小学生从早上7—晚上9点都要做什么？~

小学生从早上七点到晚上9:00，他应该是早上起来吃了饭之后去上学，上了一天的学，晚上放学回家。

多看看书，也可以适当看看电视的科普节目，30~60分钟最好，别看太长时间，不要玩电脑，小学生自控能力差，要玩就周末玩，可以出去散散步，早点睡觉，晚上生活又充实又快乐

2022年学生暑假计划与作息时间表
答：比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。 其它 可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。 2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的主动性。父母只能建议。 3、制定中可以说明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以选择不学习,完全放松。但要保证其它时间段的正...

小学生作息时间表
答：以下是小学生暑假作息时间表：1.小学生每天7：30——7：50起床、洗漱。2.每天7:50——8:20吃饭。3.每天8:20——8:50读英语。(每天一个模块)4.每天8:50——10:00写暑假作业。(语文、数学各四页)5.小学生每天10:00——12:00玩电脑、看课外书。6.每天12:30——1500吃饭、午休。7.每天15...

...没精神就可以了)上午7:10上课,起床刷牙洗脸跑步吃饭要
答：晚上8点到9点是晚餐和放松的时间。我们需要安排充足的时间来吃晚餐，并且在这段时间内尽量避免使用电子设备。接下来，在晚上9点到10点之间，我们可以进行一些个人爱好和娱乐活动。这可以是阅读、绘画、打球或者与家人进行交流等。在晚上10点之前，我们应该尽量保证有充足的睡眠时间，以确保第二天早上的精力...

...本人是中学生、、、马上就要初二了、、、早上7:15到校 从家到校要...
答：起床洗漱 6:00-6:10 吃早餐 6:10-6:30 到校 7:00-7:15 第一节课 8:10-8:55 第二节课 9:05-9:50 课间操 9:50-10:15 第三节课 10:15-11:00 第四节课 11:10-11:55 午餐 12:00 课前读 13:40-14:00 第五节课 14:00-14:45 第六节课 14:55-15:40 第七节课 15:50...

寒假作息时间表
答：18:00吃晚饭，19:00学习PS，21:00复盘总结，22:00睡觉。早上起床7点钟适宜，不要睡懒觉，记得定闹钟，不然睡到中午吃饭时间浪费了。早餐必须要吃，不吃早餐很不好，学习没有精神。新概念英语只有四册，我目前学习了第一册，单词语法虽然比较简单，但是一定要去学好，提高英语知识能力。

小学生作息时间表?
答：一般来说，小学生作息时间表的安排可参照如下：7：00——7：20：起床、叠被子和刷牙洗脸。7：20——7：50：吃早饭。7：50——11：30：上学。12：00——12：30：吃午饭。12：40——13：50：睡午觉。14：00——16：40：上学。17：30——18：30：写作业。18：30——19：00：吃晚饭。19：...

学习作息时间表
答：7:00—— 起床 一醒来，就将窗帘或者灯打开，这样帮助身体调整生物钟，从睡眠模式转换成醒来模式。 早上喝一杯清水，可以补充身体的缺水状态。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质，帮助身体的每一个细胞都重新活力四射，为新的一天做好准备！9:00―10:30——用脑的黄金时间 研究人员发现...

中学生合理作息时间表
答：7、半个小时背诵历史、政治的要点 8、一定要安排时间预习第二天的科目（至少把课本过一遍，把不会的画出来，最最最最重要的是，就算你前一天把内容看懂了，上课也一定要专心听过）8、十点半上床睡觉，睡前可以听听英语歌/课文， 当然偶尔可以偷偷懒听听相声、广播之类的 这只是一个大概的作为初二学...

早上七点钟的时候我们小学生应该在干什么
答：小学生7点的时候可以出去转转玩玩，会来后就刷牙洗脸，(如果家人允许看电视的话就看30到40分钟的电视，不过不看的话会更好，可以保护眼睛)在这之后就可以复习，看书……睡觉前要把明天要用的东西整理好，睡前可以做做小活动哦。

良好的作息时间表是什么
答：早上7点是最佳的起床时间，告诉自己该起来去洗漱了，再来一杯温开水，美好生活从此开启。早上7点30分-8点，这个时间是吃早餐最佳的。早餐一定要吃，能让饥饿一晚的身体恢复血糖，是提供血糖的来源。一餐营养丰富的早餐，能一整天充满精神，让工作效率倍增！8点30分-9点，这个时候太阳刚升起不久，但自己...