今年要去当兵,但是..体质有点问题. 身体没问题但体质很差的女生可以去当兵吗？
作者&投稿：歹冯 （若有异议请与网页底部的电邮联系）
哥们你把新兵连三个月想的太什么了，一般兵种没什么的都能过去了，但是野战军每天20公里时少不了的，但刚去不会让你跑20公里会慢慢加的！下面的资料你好好看看！
在新兵连主要训练:队列,擒敌,战术,体能!
队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒,端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏!滚进<停止间滚进和行进间滚进>.
体能:包括,五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等!
进入部队前几天不会训练你什么的。只是了解一下部队的情况，等到各地方的人都道齐全了这样开始进入了正常训练中。正常训练一个地方一个兵种一个样。所以别的我不知道我就给你介绍一下我以前的经历。进入正常训练早上六点半准时起床，跑步（有1公里的有3公里的还有5公理的看部队怎么安排）。然后整理内务（就是叠被子）。7点准时开饭，8点开始正式工作也就是训练。
刚进入部队不会给你很强的训练，训练内容有 走不 正步走 跑步 跨立 整理着装 敬礼 站军姿。上午下午几乎就是这些了。还有一些不是每天都能练到的，射击 匍匐前进 拉练 紧急集合。
中午12点开饭，休息1个半小时继续训练。下午5点开饭，晚上7点看新闻学习唱歌，回到寝室班长还有可能让你做体能训练的啊，比如仰卧起坐了俯卧撑了。
入伍前三个月是在新兵连度过的，为的是将你从一个普通的老百姓转变成一名合格的军人。
政治教育上有：条令条例学习，军事概念学习，教育影片观摩
训练科目有：单个军人队列动作，班队列动作，操枪验枪，模拟打靶投弹，实弹考核...
另外，每天还有体能训练：三公里，蛙跳，引体向上，俯卧撑，仰卧起坐，综合体能等等。其他业余生活就是教唱军人道德组歌和军旅歌曲。
另外
1、带小钱可以，因为也许会用到，但超过一百的钱留在身上，你根本没处用；
2、手机？别想了，因为防止泄密，根本不会给你们用手机，也别抱有偷藏着用的侥幸心理。新兵连一周会有打电话回家的机会，但时间很短；
3、可以带吃的，但在部队里是讲有福同享的，那就大家吃。也不太会有机会吃；
4、三个月里周末会原地休息，但其实和没休息没什么两样，只是训练稍微少点，元旦过年也是原地休息。你不会是问我回家休息吧？那是不可能，连新兵连大门都别想出，出了你就是逃兵了；
5、除非是下大雨，一般小雨还是会训练的；
6、注意紧急集合
7、部队最讲究的是 服从在服从,即使上级或班长的的命令是错误的你也不能当面顶撞,先执行,等执行完以后在向上级或班长反映! 其次就是要尊重上级,班长和老兵!!
1、自从你在武装部换上军装（当时没有军衔），你就是一名军人了，所以接兵干部会严格要求新兵，我们那年从县坐汽车到市火车站准备上车去部队，当时是晚上，接兵干部说，所有人就在火车站大厅把被子打开，就地休息，那可是在地上啊，到处是灰尘，干净的军被铺在地上，哪象什么话？还不习惯，可全体新兵都执行了命令了，通过这事，你可以看出，还未到部队，已经在开始“训练”了；当然，到部队后，并不是首先开始进行军事训练，而是进行相关的其它训练，比如，先到食堂去吃第一次面条，完了后由你的班长把你领到班上，开始整理内务，要求很高，然后开会讲简单的要求，比如离开宿舍要请假，吃下一次饭什么时间，注意听哨音等等很多。先到的新兵们在到部队后前几天，由班长或副班长先简单地训练一下队列，如何走路，集合等等，不会做大的强度训练。只有等新兵到齐后，军事训练动员大会召开后，你们的新兵训练就开始了。
2、新兵连的训练项目，不同的军兵种都基本是一样的，但都要训练共同课目，非常简单，比如说队列训练／器械训练／体能训练／步枪操作射击训练／卫生防护／手榴弹训练，当然还有体能训练，最多最基本的是队列训练了。当你当上老兵后，你才知道，新兵训练并不是很苦，平常听说的新兵三个月是最苦的，并不能认同，只是你从一名地方青年转变成军人，一下子适应不过来，产生的不适，才让你感觉好苦哦，老兵训练相对要累一些，但当新兵打好基础后，当老兵还是很舒服的。
3、紧急集合是一项训练课目，军人任何时候都要有战备意识，所以是有紧急集合的，不同的部队有不同的要求和训练风格，但一般不会安排太多，主要是作风松散了，就要注意领导可能就要安排紧急集合了。所以一到晚上睡觉有的新兵总担心紧急集合，尤其是睡得正香，夜晚2点或凌晨五点易多，其实，不用怕的，平常一般不安排，只有到开始训练这个课目后，就稍注意一下。
4、新兵连一般训练是3个月，但现在大纲改了，要短一些。一般不会延长，因为老兵要退伍，还等着你们下老兵连呢。
5、一班周六也不安排休息，周日会安排休息的，可以写家信，洗衣服，不会将你们整得很疲劳。当然有时周六下午也可能休息，安排点文化活动。
6、新兵期还会安排许多文化活动，遇上元旦，春节那还要专门抽出时间准备文艺节目呢，有时还要参观老兵表演和老兵连队生活，到驻地市区看看，每天还会有午休或午睡，晚上还要看新闻联播，相对说来也还是有休息时间的，活动很多的，当然一定要吃好饭，睡好觉，你才有精神，才能更投入到其它活动中去。
7、军队规定，现在当兵义务期是两年，没有特殊情况，义务期内不准义务兵回家探亲，当然如果有非常特殊的情况，或者和部队相当级别的领导有关系，经特批后，还是有可能回个家的，这种情况很少，回家时间不会超过15天。
9、最后希望这位兄弟梦想成真，要相信你是最棒的，要有自信，到部队后要踏实肯干，不怕吃苦吃亏，领导会欣赏你的。
兄弟：
相信我，你可以去当兵的，我退伍两年。去部队的无非也就那么几种，1/家里有钱有势儿子不争气去部队锻炼，2/部队里有人想长期混在部队，3/有案底去部队抹了（当兵以后地方上是没有你户口的，也就是说查不到你的档案，因为你的档案已经在部队了），4/家庭一般，子女在社会上也混不出什么就去部队闯闯，5/没考上大学去部队报考军校。差不多吧就这么几种。
新兵三个月是挺苦的，可以说什么都要干，什么都干好（帮厨/挑水/挑粪/种菜/等等等等我就不一一例举了。。。）
关于体能呢5公里是必须的（5公里你也不要怕，这东西是需要适应的，刚到部队能跑及格的人不是很多）其次俯卧撑/仰卧起坐/单双杠/100米都要练/具体就看你到什么部队了，我是在海军服役的，呆过很多地方，有地方很松有地方很严，就不能一概而论了。还有呢是队列训练，相信你也看到了个大媒体都有报道现在的阅兵存，这些都是基本功，当然没有那么严格，但也是很累人的。
现在部队比地方黑，当然这也是主观的相对而言，什么都需要打点，而且各个武装部都有送兵的名额，你可以直接联系带兵（去地方带兵的不一定都是军官，但一定穿的是军官的衣服）的，也可以和武装部联系。不管现在怎么样，当兵对你人生来讲都是有很大好处的，在此就先恭喜你一下吧。
祝：顺利！
附件 《中华人民共和国兵役法》
根据《中华人民共和国兵役法》规定，国家根据人民解放军和人民武装警察部队需要进行征兵。每年12月31日前年满18岁的男性公民应当被征集服现役，当年未被征集的在22岁前仍可被征集服现役。根据军队需要可征集18--22岁的女青年服兵役。应征公民报名参军的一般程序是：到当地兵役机关报名，接受初步审查（包括身体和政治状况等）；在体检站接受全面的体格检查；接受政治审查；批准入伍。
征兵体检：
国防部征兵办公室对体检标准进行了调整，主要有四个方面：一是身高标准的调整，男青年的身高标准由160厘米以上，调整为162厘米以上；女青年的身高标准由158厘米以上，调整为160厘米以上，还规定了不同兵种新兵的身高限度。二是体重标准的调整，对体格条件较为优秀的应征青年，体重可放宽至不超过标准体重的25%，不低于标准体重的15%。三是视力标准的调整，除特殊要求的条件兵外，大专毕业以上文化程度的青年和在校大学生报名应征的，右眼裸眼视力从4.8放宽到4.6，左眼裸眼视力从4.6放宽至4.5。四是血常规、尿检等一些辅助性检查项目，重新明确了标准限度和把关原则。
第一章 总 则
第一条 根据《中华人民共和国兵役法》的有关规定，制定本条例。
第二条 征集新兵，是加强部队建设、保卫社会主义祖国的一项重要工作，各级人民政府和各级
军事机关应当认真做好。
第三条 每年十二月三十一日以前年满十八岁的男性公民，应当被征集服现役。当年未被征集的，
在二十二岁以前，仍可以被征集服现役。
根据军队需要，可以按前款规定征集女性公民服现役。
根据军队需要和本人自愿的原则，可以征集当年十二月三十一日以前未满十八岁的男女公民服现役。
有严重生理缺陷或者严重残疾不适合服兵役的公民，免征。应征公民是维持家庭生活的唯一劳动
力或者是正在全日制学校就学的学生，可以缓征。
应征公民被羁押正在受侦查、起诉、审判的或者被判处徒刑、拘役、管制正在服刑的以及依照法
律被剥夺政治权利的，不征集。
第四条 全国每年的征兵人数、要求和时间，由国务院、中央军事委员会的征兵命令规定。
第五条 各省、自治区、直辖市根据国务院、中央军事委员会的征兵命令，部署本区域的征兵工作。
各省、自治区、直辖市在分配征兵任务时，应根据各地应征公民的数量，体质和群众的生产、生活情况，
统筹兼顾，合理分配；也可实行按地区或县轮流征集；对灾情比较严重的地区或县，可酌情减少或免
除征兵任务。
第六条 各省、自治区、直辖市应根据所在军区提出的要求，有计划地划分技术兵征集区。
第七条 全国的征兵工作，在国务院、中央军事委员会领导下，由国防部组织实施。
各军区负责办理本区域的征兵工作。
省军区（卫戍区、警区）、军分区和县、自治县、市、市辖区（以下简称县、市）的人民武装部，
兼各该级人民政府的兵役机关。征兵期间，县以上地方各级人民政府，应组织兵役机关和公安、卫生
及其他有关部门成立征兵办公室，负责办理本区域的征兵工作。机关、 团体、 企业事业单位和乡、
民族乡、镇人民政府，应根据县、市的安排和要求，办理本单位和本地区的征兵工作。
第八条 征兵期间，各单位应向广大青年深入地进行爱国主义、革命英雄主义和依法服兵役的教
育，认真做好应征公民的思想政治工作，鼓励他们为保卫社会主义祖国积极报名应征。
第二章 兵役登记
第九条 县、市兵役机关，在每年九月三十日以前，应组织基层单位对当年十二月三十一日以前
年满十八岁的男性公民进行兵役登记。
第十条 机关、团体、企业事业单位和乡、民族乡、镇人民政府，应根据县、市兵役机关的安排，
负责组织本单位和本地区的适龄男性公民进行兵役登记，填写《兵役登记表》，依法确定应服兵役、
免服兵役和不得服兵役的人员，并报县、市兵役机关批准。经兵役登记和初步审查合格的，称应征公
民。
第十一条 机关、团体、企业事业单位和乡、民族乡、镇人民政府，按照县、市兵役机关的安排
和要求，对本单位和本地区已登记的应征公民，进行体格目测、病史调查和政治、文化初步审查，选
定政治思想好、身体好、文化程度高的公民为当年征集的对象。
第三章 体格检查
第十二条 征兵开始时，县、市征兵办公室应根据征兵任务，有计划地安排应征公民的体格检查工
作。
第十三条 应征公民的体格检查，由县、市卫生部门统一抽调医务人员，组成若干体检组，设立
若干体检站，采取定点或巡回的办法进行；有条件的县、市，也可指定若干医院负责。
第十四条 机关、团体、企业事业单位和乡、民族乡、镇人民政府，应组织应征公民按时到体检
站进行体格检查。送检人数，由县、市根据上级赋予的征兵任务和当地应征公民的体质情况确定。
第十五条 负责体格检查工作的医务人员，应严格执行国防部颁发的《应征公民体格条件》和有
关规定，正确掌握标准，切实保证新兵的身体质量。
第十六条 对准备批准入伍的应征公民，应进行肝功能化验（含表面抗原检查）和体格复查。潜
艇人员的体格复查，由地区统一组织进行。水面舰艇人员、坦克乘员和空降兵的体格复查，由县、市
组织进行。普通兵由县、市进行抽查，抽查人数一般不少于征兵人数的三分之一；经过抽查，发现不
合格人数比较多的，应全部进行复查。
第四章 政治审查
第十七条 应征公民的政治审查工作，由县、市组织公安部门和基层单位进行。
第十八条 机关、团体、企业事业单位和乡、民族乡、镇人民政府和公安派出所，应根据县、市
的安排和要求，按照公安部、总参谋部、总政治部《关于征集兵员政治条件的规定》，对体检合格的
应征公民认真进行政治审查，重点要弄清他们的表现并填写《应
征公民入伍登记表》。
第十九条 县、市对准备批准服现役的应征公民，应逐个进行复审，严格把关，切实保证新兵政
治可靠，防止把不符合政治条件的人征入部队。
第五章 审定新兵
第二十条 县、市在审定新兵时，应对体检、政审合格的应征公民进行全面衡量，优先批准政治
思想好、身体好、文化程度高的服现役。
第二十一条 被批准服现役的应征公民，由县、市兵役机关办理入伍手续，发给《应征公民入伍
通知书》。其家属凭入伍通知书到户籍管理部门注销应征公民的户口，并享受军属待遇。
第二十二条 被批准服现役的应征公民，是机关、团体、企业事业单位（含集体所有制单位）职
工的，由原单位发给离职当月的全部工资、奖金及各种补贴。
第六章 交接新兵
第二十三条 交接新兵工作，可以采取由县、市派人送兵、新兵自行到部队报到或部队派人接兵
的办法进行。
第二十四条 由县、市派人送兵的，应做好下列工作：
（一）征兵开始时，部队以师或独立团（武警部队以总队或独立支队，下同）为单位派出联络
组，负责与有关县、市征兵办公室联系，商定送兵到达地点、途中转运和交接等有关事宜。
（二）新兵分拨应相对集中，一个县、市征集的新兵补充到部队的单位，一般不超过三个师或
独立团。
（三）县、市应先派得力干部，负责将新兵送到部队的师或独立团。送兵干部与新兵的比例为
一比三十左右。
（四）县、市在新兵集中后，应按照新兵的去向、人数进行编组和必要的军事常识教育。
（五）新兵送到部队后， 送兵干部应向部队介绍新兵的政治、身体、文化、特长等情况，办
妥交接手续后及时返回。
（六）部队 在新兵到达时，要热情欢迎， 并妥善安排好新兵和送兵干部的食宿。
第二十五条 由县、市组织新兵自行到部队报到的，应做好下列工作：
（一）征兵开始时，部队以师或独立团为单位派出联络组，负责与有关县、市联系，商定新兵
报到地点、联系办法和接收等有关事宜。
（二）县、 市应根据新兵去向、 人数进行编组，并指定有一定组织能力的新兵担任班、排、
连长，负责新兵途中的管理工作。
（三）部队应在新兵报到地点的车站、码头设立接待组，负责新兵接收工作。
第二十六条 由部队派人接兵的，应做好下列工作：
（一）部队应派思想好、政策观念强并有一定组织能力的干部和医务人员，组成精干的临时接
兵机构，做好接兵工作。
（二）接兵干部到达接兵地区后，应在当地人民政府和军事机关的领导下，积极协助征兵办公
室做好征兵工作。
（三）各级兵役机关应主动安排好接兵人员的食宿，并向他们介绍征兵工作情况，听取他们的
意见，商定交接新兵等有关事宜。
（四）新兵的集中与交接，可在县、市人民政府所在地或其他交通方便的地点进行。交接手续
，应在新兵起运前一天办理完毕。
第二十七条 办理新兵交接手续时，应做好下列工作：
（一）由县、市统一编造《新兵花名册》，一式两份，一份交给部队，一份由县、市兵役机关
保存。
（二）县、市派人送兵或部队派人接兵的，交接双方应按照《新兵花花名册》当面点交清楚，
并在《新兵花名册》上签名盖章。新兵的档案材料和组织介绍信一并交给部队。
（三）组织新兵自行前往部队报到的，《新兵名册》、新兵的档案材料和组织介绍信应密封好，
由指定的连、排长携带，到达报到地点后，交给部队。部队应按照《新兵花名册》清点人数，并将新
兵到达时间、人数及时函告征集地的县、市兵役机关。
第二十八条 县、市对集中的新兵，在起运前应进行全面观察，发现因政治、身体情况变化不符
合新兵条件的，应及时调换，防止把不合格的新兵送到部队。
第二十九条 新兵的被服，由军区、省军区（卫戊区、警备区）、军分区后勤部负责制定计划并
调拨到县、市。武警部队的新兵被服，由省、自治区、直辖市武警总队后勤部负责制定计划并调拨到
县、市。县、市负责在新兵起运前将被服发给新兵。
第七章 运输新兵
第三十条 在征兵开始前十五天，部队应以军或独立师（武警部队以总队或独立支队）为单位，
派出联络组到达有关省、自治区、直辖市，商定新兵运输计划。
第三十一条 省军区（卫戍区、警备区），应根据新兵的人数和乘车、船起止地点，按照运输的
有关规定，向军区运输部门提出新兵运输计划。
第三十二条 铁道、交通部门应根据新兵运输计划，及时调配车辆，保证新兵安全到达部队。
第三十三条 县、 市征兵办公室和接兵部队， 应按照运输计划按时组织起运。在起运前，应对
新兵进行乘车（船）教育，防止途中发生事故。
第三十四条 驻车站、码头的军事代表办事处应主动解决新兵运输中的问题。送兵、接兵干部和
新兵应接受军代表的指导。
第八章 检疫和退兵
第三十五条 新兵到达部队后，应进行检疫。发现传染病患者，应及时隔离治疗，并采取必要的
防疫措施。
第三十六条 新兵在检疫期间，发现因身体、政治情况不符合条件、不宜在部队服现役的，可作
退兵处理。退兵的期限，自新兵到达部队之日起至部队批准之日止，属于政治条件不合格的，不超过
九十天；属于身体条件不合作的，不超过四十五天。其中患传染病或危重病的新兵，部队应及时给予
治疗，同时通知原征集的县、市兵役机关，待病情稳定后作退兵处理，退回时间不受限制。退兵后不
再补换。
第三十七条 属于身体条件不合格退兵的，须经驻军医院（武警部队经总队医院或地、市人民医
院）检查证明，由师（武警总队）以上机关批准；属于政治条件不合格需作退兵处理的，部队应事先
与原征集的县、市公安局和兵役机关联系查实，由师（武警总队）以上政治机关批准。
第三十八条 部队对退回的新兵，应做好思想工作，办妥退兵手续，派干部送回原征集的县、市。
第三十九条 县、市兵役机关对部队按规定退回的不合格新兵应予接收，公安机关应予落户，原
是机关、团体、企业事业单位职工的，原单位应准予复工、复职。
第九章 经费开支
第四十条 征兵和兵役登记工作所需经费，由省、自治区、直辖市负责开支，列入地方预算“兵
役征集费”科目。
第四十一条 兵役征集费开支范围和使用管理办法，由省、自治区、直辖市兵役机关和财政部门，
结合本地区的实际情况制定。
第四十二条 为武警部队征集的新兵所需经费，由省、自治区、直辖市武警总队按照本地区规定
的征兵经费标准统一拨给。
第四十三条 新兵被服调拨到县、市所需的运输费用，由军区后勤部和省、自治区、直辖市武警
总队后勤部分别负责报销。 县、 市下发新兵被服所需的运输费由兵役征集费开支。
第四十四条 征集的新兵，实行地方送兵或自行报到的，从县、市新兵集中点前往部队途中所需
的车船费、伙食费、住宿费，由部队按规定报销；部队派人接兵的，自部队接收之日起，所需费用由
部队负责。
第四十五条 送兵干部同新兵一起中所需的旅差费和到部队后在办理新兵交接期间所需的住宿费，
由部队按规定的标准报销；送兵干部在部队办理新兵交接期间的伙食补助费和返回的差旅费，由县、
市兵役征集费开支。
第十章 附 则
第四十六条 有服兵役义务的公民拒绝、 逃避兵役登记的， 应征公民拒绝、逃避征集的，经教
育不改，基层人民政府应依法强制其履行兵役义务。
第四十七条 国家工作人员在办理征兵工作时，应严格执行征兵命令，确保新兵质量。对在征兵
工作中作出显著成绩的，应予以表扬和奖励；对收受贿赂、营私舞弊或玩忽职守使征兵工作受到严重
损失的，应按照《中华人民共和国兵役法》第六十二条的规定予以惩处。
第四十八条 本条例由国防部负责解释。
第四十九条 本条例自发布之日起施行。
这位同学,你不要听那些没有体验过军营生活的人乱讲。其实部队也是很有科学地训练的，不是你到部队就往死里整。所有的训练都是一个循序渐进的过程，都是慢慢加量，像我刚开始去的时候，第一个星期跑1500，第二个星期2500慢慢加，一般的人都没有什么事。
像你说的你现在的体能已经是相当好的了，至少你现在的力量训练可以少一点，你可以主要抓一下腿部的训练，跑步不行主要是因为大腿部肌肉跟呼吸跟不上，所以你可以针对性地做一下蹬下起立，扛哑铃下蹬，坚持每天200次。一个星期你就可以看到效果。
部队新兵时候体能训练你说的都有，再加一个单、双杠训练，和往返跑冲刺训练等等。
新兵刚进去的3个月要进新兵营。
哪里的训练是很苦的，你现在的体质能进去了，一开始大家都不怎么好的，但你进去了1段时间后你的体制会突飞猛长的。
5公里的负重是后期才需要的，前面是先让你们适应。
不过你刚进去的话你那班里的东西很多都是你来做的，新兵很多都是受欺负的。这时候你就要忍过来了，忍过一段时间后（一般是另1批新兵进来后）你就好受了。
完全可以。
我曾经是一名特种兵，在家的时候体质比你还差。但在部队的锻炼我照样挺过来了。因为新兵连只是个过渡期，不会有太高强度的训练，训练不是很重，你完全可以接受，等你完成了新兵的训练，那时候的体质完全可以承受正常作训部队的训练了！
更重要的是，进入部队，流向也不一样。有的人会被分到后勤部队，那种部队一辈子都不训练。即使是分到了作训部队，标准也是不一样的，部队里的训练都是有针对性的。你这样的体质，不论是分到作训部队还是后勤部队都应该没有什么太大的问题。重要的是，你要能吃苦，挺住。
就说这么多1、
关于当兵 我体质很弱到了部队会不会有问题？~
在新兵连主要训练:队列,擒敌,战术,体能!
队列包括:单兵队列,班队列,三班四哨!
擒敌:包括姿势与步伐,拳法,腿法,防击打技术,还有擒敌拳!
战术:主要训练的是单兵战术,其中包括:卧倒:持枪卧倒,端枪卧到.运动姿势:低姿匍伏,高姿匍伏,侧身匍伏,高姿侧身匍伏!滚进<停止间滚进和行进间滚进>.
体能:包括,五公里越野,100米冲刺,蛙跳,俯卧撑,单腿伸登,组合体能练习等!
进入部队前几天不会训练你什么的。只是了解一下部队的情况，等到各地方的人都道齐全了这样开始进入了正常训练中。正常训练一个地方一个兵种一个样。所以别的我不知道我就给你介绍一下我以前的经历。进入正常训练早上六点半准时起床，跑步（有1公里的有3公里的还有5公理的看部队怎么安排）。然后整理内务（就是叠被子）。7点准时开饭，8点开始正式工作也就是训练。
刚进入部队不会给你很强的训练，训练内容有 走不 正步走 跑步 跨立 整理着装 敬礼 站军姿。上午下午几乎就是这些了。还有一些不是每天都能练到的，射击 匍匐前进 拉练 紧急集合。
中午12点开饭，休息1个半小时继续训练。下午5点开饭，晚上7点看新闻学习唱歌，回到寝室班长还有可能让你做体能训练的啊，比如仰卧起坐了俯卧撑了。
入伍前三个月是在新兵连度过的，为的是将你从一个普通的老百姓转变成一名合格的军人。
政治教育上有：条令条例学习，军事概念学习，教育影片观摩
训练科目有：单个军人队列动作，班队列动作，操枪验枪，模拟打靶投弹，实弹考核...
另外，每天还有体能训练：三公里，蛙跳，引体向上，俯卧撑，仰卧起坐，综合体能等等。其他业余生活就是教唱军人道德组歌和军旅歌曲。
另外
1、带小钱可以，因为也许会用到，但超过一百的钱留在身上，你根本没处用；
2、手机？别想了，因为防止泄密，根本不会给你们用手机，也别抱有偷藏着用的侥幸心理。新兵连一周会有打电话回家的机会，但时间很短；
3、可以带吃的，但在部队里是讲有福同享的，那就大家吃。也不太会有机会吃；
4、三个月里周末会原地休息，但其实和没休息没什么两样，只是训练稍微少点，元旦过年也是原地休息。你不会是问我回家休息吧？那是不可能，连新兵连大门都别想出，出了你就是逃兵了；
5、除非是下大雨，一般小雨还是会训练的；
6、注意紧急集合
7、部队最讲究的是 服从在服从,即使上级或班长的的命令是错误的你也不能当面顶撞,先执行,等执行完以后在向上级或班长反映! 其次就是要尊重上级,班长和老兵!!
1、自从你在武装部换上军装（当时没有军衔），你就是一名军人了，所以接兵干部会严格要求新兵，我们那年从县坐汽车到市火车站准备上车去部队，当时是晚上，接兵干部说，所有人就在火车站大厅把被子打开，就地休息，那可是在地上啊，到处是灰尘，干净的军被铺在地上，哪象什么话？还不习惯，可全体新兵都执行了命令了，通过这事，你可以看出，还未到部队，已经在开始“训练”了；当然，到部队后，并不是首先开始进行军事训练，而是进行相关的其它训练，比如，先到食堂去吃第一次面条，完了后由你的班长把你领到班上，开始整理内务，要求很高，然后开会讲简单的要求，比如离开宿舍要请假，吃下一次饭什么时间，注意听哨音等等很多。先到的新兵们在到部队后前几天，由班长或副班长先简单地训练一下队列，如何走路，集合等等，不会做大的强度训练。只有等新兵到齐后，军事训练动员大会召开后，你们的新兵训练就开始了。
2、新兵连的训练项目，不同的军兵种都基本是一样的，但都要训练共同课目，非常简单，比如说队列训练／器械训练／体能训练／步枪操作射击训练／卫生防护／手榴弹训练，当然还有体能训练，最多最基本的是队列训练了。当你当上老兵后，你才知道，新兵训练并不是很苦，平常听说的新兵三个月是最苦的，并不能认同，只是你从一名地方青年转变成军人，一下子适应不过来，产生的不适，才让你感觉好苦哦，老兵训练相对要累一些，但当新兵打好基础后，当老兵还是很舒服的。
3、紧急集合是一项训练课目，军人任何时候都要有战备意识，所以是有紧急集合的，不同的部队有不同的要求和训练风格，但一般不会安排太多，主要是作风松散了，就要注意领导可能就要安排紧急集合了。所以一到晚上睡觉有的新兵总担心紧急集合，尤其是睡得正香，夜晚2点或凌晨五点易多，其实，不用怕的，平常一般不安排，只有到开始训练这个课目后，就稍注意一下。
4、新兵连一般训练是3个月，但现在大纲改了，要短一些。一般不会延长，因为老兵要退伍，还等着你们下老兵连呢。
5、一班周六也不安排休息，周日会安排休息的，可以写家信，洗衣服，不会将你们整得很疲劳。当然有时周六下午也可能休息，安排点文化活动。
6、新兵期还会安排许多文化活动，遇上元旦，春节那还要专门抽出时间准备文艺节目呢，有时还要参观老兵表演和老兵连队生活，到驻地市区看看，每天还会有午休或午睡，晚上还要看新闻联播，相对说来也还是有休息时间的，活动很多的，当然一定要吃好饭，睡好觉，你才有精神，才能更投入到其它活动中去。
7、军队规定，现在当兵义务期是两年，没有特殊情况，义务期内不准义务兵回家探亲，当然如果有非常特殊的情况，或者和部队相当级别的领导有关系，经特批后，还是有可能回个家的，这种情况很少，回家时间不会超过15天。
9、最后希望这位兄弟梦想成真，要相信你是最棒的，要有自信，到部队后要踏实肯干，不怕吃苦吃亏，领导会欣赏你的。
兄弟：
相信我，你可以去当兵的，我退伍两年。去部队的无非也就那么几种，1/家里有钱有势儿子不争气去部队锻炼，2/部队里有人想长期混在部队，3/有案底去部队抹了（当兵以后地方上是没有你户口的，也就是说查不到你的档案，因为你的档案已经在部队了），4/家庭一般，子女在社会上也混不出什么就去部队闯闯，5/没考上大学去部队报考军校。差不多吧就这么几种。
新兵三个月是挺苦的，可以说什么都要干，什么都干好（帮厨/挑水/挑粪/种菜/等等等等我就不一一例举了。。。）
关于体能呢5公里是必须的（5公里你也不要怕，这东西是需要适应的，刚到部队能跑及格的人不是很多）其次俯卧撑/仰卧起坐/单双杠/100米都要练/具体就看你到什么部队了，我是在海军服役的，呆过很多地方，有地方很松有地方很严，就不能一概而论了。还有呢是队列训练，相信你也看到了个大媒体都有报道现在的阅兵存，这些都是基本功，当然没有那么严格，但也是很累人的。
现在部队比地方黑，当然这也是主观的相对而言，什么都需要打点，而且各个武装部都有送兵的名额，你可以直接联系带兵（去地方带兵的不一定都是军官，但一定穿的是军官的衣服）的，也可以和武装部联系。不管现在怎么样，当兵对你人生来讲都是有很大好处的，在此就先恭喜你一下吧。
祝：顺利！
附件 《中华人民共和国兵役法》
根据《中华人民共和国兵役法》规定，国家根据人民解放军和人民武装警察部队需要进行征兵。每年12月31日前年满18岁的男性公民应当被征集服现役，当年未被征集的在22岁前仍可被征集服现役。根据军队需要可征集18--22岁的女青年服兵役。应征公民报名参军的一般程序是：到当地兵役机关报名，接受初步审查（包括身体和政治状况等）；在体检站接受全面的体格检查；接受政治审查；批准入伍。
征兵体检：
国防部征兵办公室对体检标准进行了调整，主要有四个方面：一是身高标准的调整，男青年的身高标准由160厘米以上，调整为162厘米以上；女青年的身高标准由158厘米以上，调整为160厘米以上，还规定了不同兵种新兵的身高限度。二是体重标准的调整，对体格条件较为优秀的应征青年，体重可放宽至不超过标准体重的25%，不低于标准体重的15%。三是视力标准的调整，除特殊要求的条件兵外，大专毕业以上文化程度的青年和在校大学生报名应征的，右眼裸眼视力从4.8放宽到4.6，左眼裸眼视力从4.6放宽至4.5。四是血常规、尿检等一些辅助性检查项目，重新明确了标准限度和把关原则。
第一章 总 则
第一条 根据《中华人民共和国兵役法》的有关规定，制定本条例。
第二条 征集新兵，是加强部队建设、保卫社会主义祖国的一项重要工作，各级人民政府和各级
军事机关应当认真做好。
第三条 每年十二月三十一日以前年满十八岁的男性公民，应当被征集服现役。当年未被征集的，
在二十二岁以前，仍可以被征集服现役。
根据军队需要，可以按前款规定征集女性公民服现役。
根据军队需要和本人自愿的原则，可以征集当年十二月三十一日以前未满十八岁的男女公民服现役。
有严重生理缺陷或者严重残疾不适合服兵役的公民，免征。应征公民是维持家庭生活的唯一劳动
力或者是正在全日制学校就学的学生，可以缓征。
应征公民被羁押正在受侦查、起诉、审判的或者被判处徒刑、拘役、管制正在服刑的以及依照法
律被剥夺政治权利的，不征集。
第四条 全国每年的征兵人数、要求和时间，由国务院、中央军事委员会的征兵命令规定。
第五条 各省、自治区、直辖市根据国务院、中央军事委员会的征兵命令，部署本区域的征兵工作。
各省、自治区、直辖市在分配征兵任务时，应根据各地应征公民的数量，体质和群众的生产、生活情况，
统筹兼顾，合理分配；也可实行按地区或县轮流征集；对灾情比较严重的地区或县，可酌情减少或免
除征兵任务。
第六条 各省、自治区、直辖市应根据所在军区提出的要求，有计划地划分技术兵征集区。
第七条 全国的征兵工作，在国务院、中央军事委员会领导下，由国防部组织实施。
各军区负责办理本区域的征兵工作。
省军区（卫戍区、警区）、军分区和县、自治县、市、市辖区（以下简称县、市）的人民武装部，
兼各该级人民政府的兵役机关。征兵期间，县以上地方各级人民政府，应组织兵役机关和公安、卫生
及其他有关部门成立征兵办公室，负责办理本区域的征兵工作。机关、 团体、 企业事业单位和乡、
民族乡、镇人民政府，应根据县、市的安排和要求，办理本单位和本地区的征兵工作。
第八条 征兵期间，各单位应向广大青年深入地进行爱国主义、革命英雄主义和依法服兵役的教
育，认真做好应征公民的思想政治工作，鼓励他们为保卫社会主义祖国积极报名应征。
第二章 兵役登记
第九条 县、市兵役机关，在每年九月三十日以前，应组织基层单位对当年十二月三十一日以前
年满十八岁的男性公民进行兵役登记。
第十条 机关、团体、企业事业单位和乡、民族乡、镇人民政府，应根据县、市兵役机关的安排，
负责组织本单位和本地区的适龄男性公民进行兵役登记，填写《兵役登记表》，依法确定应服兵役、
免服兵役和不得服兵役的人员，并报县、市兵役机关批准。经兵役登记和初步审查合格的，称应征公
民。
第十一条 机关、团体、企业事业单位和乡、民族乡、镇人民政府，按照县、市兵役机关的安排
和要求，对本单位和本地区已登记的应征公民，进行体格目测、病史调查和政治、文化初步审查，选
定政治思想好、身体好、文化程度高的公民为当年征集的对象。
第三章 体格检查
第十二条 征兵开始时，县、市征兵办公室应根据征兵任务，有计划地安排应征公民的体格检查工
作。
第十三条 应征公民的体格检查，由县、市卫生部门统一抽调医务人员，组成若干体检组，设立
若干体检站，采取定点或巡回的办法进行；有条件的县、市，也可指定若干医院负责。
第十四条 机关、团体、企业事业单位和乡、民族乡、镇人民政府，应组织应征公民按时到体检
站进行体格检查。送检人数，由县、市根据上级赋予的征兵任务和当地应征公民的体质情况确定。
第十五条 负责体格检查工作的医务人员，应严格执行国防部颁发的《应征公民体格条件》和有
关规定，正确掌握标准，切实保证新兵的身体质量。
第十六条 对准备批准入伍的应征公民，应进行肝功能化验（含表面抗原检查）和体格复查。潜
艇人员的体格复查，由地区统一组织进行。水面舰艇人员、坦克乘员和空降兵的体格复查，由县、市
组织进行。普通兵由县、市进行抽查，抽查人数一般不少于征兵人数的三分之一；经过抽查，发现不
合格人数比较多的，应全部进行复查。
第四章 政治审查
第十七条 应征公民的政治审查工作，由县、市组织公安部门和基层单位进行。
第十八条 机关、团体、企业事业单位和乡、民族乡、镇人民政府和公安派出所，应根据县、市
的安排和要求，按照公安部、总参谋部、总政治部《关于征集兵员政治条件的规定》，对体检合格的
应征公民认真进行政治审查，重点要弄清他们的表现并填写《应
征公民入伍登记表》。
第十九条 县、市对准备批准服现役的应征公民，应逐个进行复审，严格把关，切实保证新兵政
治可靠，防止把不符合政治条件的人征入部队。
第五章 审定新兵
第二十条 县、市在审定新兵时，应对体检、政审合格的应征公民进行全面衡量，优先批准政治
思想好、身体好、文化程度高的服现役。
第二十一条 被批准服现役的应征公民，由县、市兵役机关办理入伍手续，发给《应征公民入伍
通知书》。其家属凭入伍通知书到户籍管理部门注销应征公民的户口，并享受军属待遇。
第二十二条 被批准服现役的应征公民，是机关、团体、企业事业单位（含集体所有制单位）职
工的，由原单位发给离职当月的全部工资、奖金及各种补贴。
第六章 交接新兵
第二十三条 交接新兵工作，可以采取由县、市派人送兵、新兵自行到部队报到或部队派人接兵
的办法进行。
第二十四条 由县、市派人送兵的，应做好下列工作：
（一）征兵开始时，部队以师或独立团（武警部队以总队或独立支队，下同）为单位派出联络
组，负责与有关县、市征兵办公室联系，商定送兵到达地点、途中转运和交接等有关事宜。
（二）新兵分拨应相对集中，一个县、市征集的新兵补充到部队的单位，一般不超过三个师或
独立团。
（三）县、市应先派得力干部，负责将新兵送到部队的师或独立团。送兵干部与新兵的比例为
一比三十左右。
（四）县、市在新兵集中后，应按照新兵的去向、人数进行编组和必要的军事常识教育。
（五）新兵送到部队后， 送兵干部应向部队介绍新兵的政治、身体、文化、特长等情况，办
妥交接手续后及时返回。
（六）部队 在新兵到达时，要热情欢迎， 并妥善安排好新兵和送兵干部的食宿。
第二十五条 由县、市组织新兵自行到部队报到的，应做好下列工作：
（一）征兵开始时，部队以师或独立团为单位派出联络组，负责与有关县、市联系，商定新兵
报到地点、联系办法和接收等有关事宜。
（二）县、 市应根据新兵去向、 人数进行编组，并指定有一定组织能力的新兵担任班、排、
连长，负责新兵途中的管理工作。
（三）部队应在新兵报到地点的车站、码头设立接待组，负责新兵接收工作。
第二十六条 由部队派人接兵的，应做好下列工作：
（一）部队应派思想好、政策观念强并有一定组织能力的干部和医务人员，组成精干的临时接
兵机构，做好接兵工作。
（二）接兵干部到达接兵地区后，应在当地人民政府和军事机关的领导下，积极协助征兵办公
室做好征兵工作。
（三）各级兵役机关应主动安排好接兵人员的食宿，并向他们介绍征兵工作情况，听取他们的
意见，商定交接新兵等有关事宜。
（四）新兵的集中与交接，可在县、市人民政府所在地或其他交通方便的地点进行。交接手续
，应在新兵起运前一天办理完毕。
第二十七条 办理新兵交接手续时，应做好下列工作：
（一）由县、市统一编造《新兵花名册》，一式两份，一份交给部队，一份由县、市兵役机关
保存。
（二）县、市派人送兵或部队派人接兵的，交接双方应按照《新兵花花名册》当面点交清楚，
并在《新兵花名册》上签名盖章。新兵的档案材料和组织介绍信一并交给部队。
（三）组织新兵自行前往部队报到的，《新兵名册》、新兵的档案材料和组织介绍信应密封好，
由指定的连、排长携带，到达报到地点后，交给部队。部队应按照《新兵花名册》清点人数，并将新
兵到达时间、人数及时函告征集地的县、市兵役机关。
第二十八条 县、市对集中的新兵，在起运前应进行全面观察，发现因政治、身体情况变化不符
合新兵条件的，应及时调换，防止把不合格的新兵送到部队。
第二十九条 新兵的被服，由军区、省军区（卫戊区、警备区）、军分区后勤部负责制定计划并
调拨到县、市。武警部队的新兵被服，由省、自治区、直辖市武警总队后勤部负责制定计划并调拨到
县、市。县、市负责在新兵起运前将被服发给新兵。
第七章 运输新兵
第三十条 在征兵开始前十五天，部队应以军或独立师（武警部队以总队或独立支队）为单位，
派出联络组到达有关省、自治区、直辖市，商定新兵运输计划。
第三十一条 省军区（卫戍区、警备区），应根据新兵的人数和乘车、船起止地点，按照运输的
有关规定，向军区运输部门提出新兵运输计划。
第三十二条 铁道、交通部门应根据新兵运输计划，及时调配车辆，保证新兵安全到达部队。
第三十三条 县、 市征兵办公室和接兵部队， 应按照运输计划按时组织起运。在起运前，应对
新兵进行乘车（船）教育，防止途中发生事故。
第三十四条 驻车站、码头的军事代表办事处应主动解决新兵运输中的问题。送兵、接兵干部和
新兵应接受军代表的指导。
第八章 检疫和退兵
第三十五条 新兵到达部队后，应进行检疫。发现传染病患者，应及时隔离治疗，并采取必要的
防疫措施。
第三十六条 新兵在检疫期间，发现因身体、政治情况不符合条件、不宜在部队服现役的，可作
退兵处理。退兵的期限，自新兵到达部队之日起至部队批准之日止，属于政治条件不合格的，不超过
九十天；属于身体条件不合作的，不超过四十五天。其中患传染病或危重病的新兵，部队应及时给予
治疗，同时通知原征集的县、市兵役机关，待病情稳定后作退兵处理，退回时间不受限制。退兵后不
再补换。
第三十七条 属于身体条件不合格退兵的，须经驻军医院（武警部队经总队医院或地、市人民医
院）检查证明，由师（武警总队）以上机关批准；属于政治条件不合格需作退兵处理的，部队应事先
与原征集的县、市公安局和兵役机关联系查实，由师（武警总队）以上政治机关批准。
第三十八条 部队对退回的新兵，应做好思想工作，办妥退兵手续，派干部送回原征集的县、市。
第三十九条 县、市兵役机关对部队按规定退回的不合格新兵应予接收，公安机关应予落户，原
是机关、团体、企业事业单位职工的，原单位应准予复工、复职。
第九章 经费开支
第四十条 征兵和兵役登记工作所需经费，由省、自治区、直辖市负责开支，列入地方预算“兵
役征集费”科目。
第四十一条 兵役征集费开支范围和使用管理办法，由省、自治区、直辖市兵役机关和财政部门，
结合本地区的实际情况制定。
第四十二条 为武警部队征集的新兵所需经费，由省、自治区、直辖市武警总队按照本地区规定
的征兵经费标准统一拨给。
第四十三条 新兵被服调拨到县、市所需的运输费用，由军区后勤部和省、自治区、直辖市武警
总队后勤部分别负责报销。 县、 市下发新兵被服所需的运输费由兵役征集费开支。
第四十四条 征集的新兵，实行地方送兵或自行报到的，从县、市新兵集中点前往部队途中所需
的车船费、伙食费、住宿费，由部队按规定报销；部队派人接兵的，自部队接收之日起，所需费用由
部队负责。
第四十五条 送兵干部同新兵一起中所需的旅差费和到部队后在办理新兵交接期间所需的住宿费，
由部队按规定的标准报销；送兵干部在部队办理新兵交接期间的伙食补助费和返回的差旅费，由县、
市兵役征集费开支。
第十章 附 则
第四十六条 有服兵役义务的公民拒绝、 逃避兵役登记的， 应征公民拒绝、逃避征集的，经教
育不改，基层人民政府应依法强制其履行兵役义务。
第四十七条 国家工作人员在办理征兵工作时，应严格执行征兵命令，确保新兵质量。对在征兵
工作中作出显著成绩的，应予以表扬和奖励；对收受贿赂、营私舞弊或玩忽职守使征兵工作受到严重
损失的，应按照《中华人民共和国兵役法》第六十二条的规定予以惩处。
第四十八条 本条例由国防部负责解释。
第四十九条 本条例自发布之日起施行。
这位同学,你不要听那些没有体验过军营生活的人乱讲。其实部队也是很有科学地训练的，不是你到部队就往死里整。所有的训练都是一个循序渐进的过程，都是慢慢加量，像我刚开始去的时候，第一个星期跑1500，第二个星期2500慢慢加，一般的人都没有什么事。
像你说的你现在的体能已经是相当好的了，至少你现在的力量训练可以少一点，你可以主要抓一下腿部的训练，跑步不行主要是因为大腿部肌肉跟呼吸跟不上，所以你可以针对性地做一下蹬下起立，扛哑铃下蹬，坚持每天200次。一个星期你就可以看到效果。
部队新兵时候体能训练你说的都有，再加一个单、双杠训练，和往返跑冲刺训练等等。
新兵刚进去的3个月要进新兵营。
哪里的训练是很苦的，你现在的体质能进去了，一开始大家都不怎么好的，但你进去了1段时间后你的体制会突飞猛长的。
5公里的负重是后期才需要的，前面是先让你们适应。
不过你刚进去的话你那班里的东西很多都是你来做的，新兵很多都是受欺负的。这时候你就要忍过来了，忍过一段时间后（一般是另1批新兵进来后）你就好受了。
完全可以。
我曾经是一名特种兵，在家的时候体质比你还差。但在部队的锻炼我照样挺过来了。因为新兵连只是个过渡期，不会有太高强度的训练，训练不是很重，你完全可以接受，等你完成了新兵的训练，那时候的体质完全可以承受正常作训部队的训练了！
更重要的是，进入部队，流向也不一样。有的人会被分到后勤部队，那种部队一辈子都不训练。即使是分到了作训部队，标准也是不一样的，部队里的训练都是有针对性的。你这样的体质，不论是分到作训部队还是后勤部队都应该没有什么太大的问题。重要的是，你要能吃苦，挺住。
就说这么多1、
关于当兵 我体质很弱到了部队会不会有问题？~
呵呵，长远发展？你想多了，记住一句老话，铁打的营盘流水的兵。除非战争年代10个当兵的可能有一个成功的（其余的大部分都挂了），一将功成万骨枯。和平年代你要想有什么想法的话，除非你有极好的能力与时运要不就是你有深厚的背景关系才行的。
如果身体本身没有什么问题，包括血压低，贫血，心脏等问题引起的头晕。是可以去当兵的，因为体质在于锻炼，通过每天的常规化训练可以改善你的体质，可以不断强壮起来。
大学生当兵有什么身体要求?
答：第十条 瘢痕体质,面颈部长径超过3cm或影响功能的瘢痕,其他部位影响功能的瘢痕,不合格。 第十一条 面...多发性毛囊炎,皮肤对刺激物过敏或有接触性皮炎史,手足部位近3年连续发生冻疮,条件兵不合格。 下列...那么我们大学生去入伍前对身体有什么要求呢?下面学长为大家分享几点要求。 一、身高男生需要160cm以上,...
体质差,从小体弱多病能参军吗?
答：身体不好不能当兵，当兵都做体检，如果体检能通过，就还是可以当兵。参军可以使你的身体得到锻炼，可以增强体质，使你的身体变得更好，所以你参军是没有问题的
我今年要去当兵了 因为我体质比较弱不知道当什么兵好 请各位指教_百度...
答：根据身体条件，晕船基本就不能当海军了，晕车的话装甲兵也悬，一般部队会根据你的身体条件做分配，自己不太能选择
要去当兵了,体能跟不上怎么办
答：等你下老兵连后饮食正常了就会慢慢瘦下来了。我当年当兵也是超重因为身材比较高所以扯平了，退伍的时候比刚当兵走时瘦了30多斤。再就是训练时注意点别受伤，有了伤就早点治好，我就是吃了这个亏，当年新兵连训练时肩膀受了伤当时没在意，结果现在落下毛病了，每年都要疼一阵。
大学生当兵的话新兵营都需要做什么,体能训练的话体质差一点能坚持住吗...
答：刚开始先是这一些简单地基础动作，当然这中间少不了越野的，包括100米冲刺、400米障碍、5公里，夜晚快解散时还有俯卧撑，仰卧起坐，深蹲起立这些动作，这些需要慢慢适应的，刚开始是有一点累，但是最后习惯了就没有那么累了，体质差一点是没有问题的，慢慢的适应训练强度就可以了。
身体差的可以去当兵会被退兵吗
答：只要体检能够过关，入伍后不怕辛苦坚持锻炼，除非特殊情况，一般是不会被退兵的。
体质差怎么去当兵
答：只要你不是身体的器官零件有问题那么你都可以去！当然刚开始的时候会比其他人辛苦！但是军队就是个大熔炉，能让你脱胎换骨重新铸造！去当兵后悔两年，不当兵后悔一辈子！
我想去当兵但是我的身体很差,力量也很小,我到部队能撑住吗?
答：当兵也看兵种和单位分工的，去了野战部队，一年下来你肯定脱胎换骨，身体倍棒！去了机关，后勤单位，炊事班之类的，也不错，部队伙食还可以！关键是自己的意志力，坚持锻炼，不管什么时候都不轻言放弃，咬牙坚持到底！
我的身体素质有点差,我去当兵能当下来吗?
答：只要有毅力就能坚持下来，我刚去的时候枪都拿不动，你还有我次吗？现在退伍了这不也坚持过来了吗？就是要坚持，为了爹妈，你说爹妈费了好带劲才给你整过去，你要是坚持不了就是逃兵。就前3个月累点。后期就好了。
想当兵怕体质不行求个训练方法
答：一般去了都能坚持下来的，但是多运动一定没有坏处，所以现在可以以娱乐健身为主，多打打球，踢踢球，不要把自己弄得那么累精神那么疲劳总想我要锻炼之后跑步，最后跑到恶心。愉快的健身效果也不差，爬山有用，这样都可以坚持一年你就能感觉到你的体力不以前要好的多，到了部队无论怎样的训练对于你来说...
