我高三.学习不错.可最近状态特差.快高考了.却有点厌学.天天都想着打球.各种各样的压力在自己身上. 快高考咯！我却很厌学！对学习提不起兴趣！虽然我也想认真、我总...
2，可以买：北京教育出版社《基础知识手册》等基础性强的教辅，只用一套。不必买一大堆，只求精简实用。
3，可以提前上网看些历年高考考试卷和高考考试说明大纲。提前进入应试状态。做到心中有底。
三从一大——一切从难，一切从严，一切从实战出发，大运动量训练。
5，语文和英语的语法，要掌握。主谓宾定状补，不定式，从句，直接引语和间接引语等语法主干要深入骨髓。固定词组和常用短语一定要记住，生词可以每天不定时反复记忆。
6，数学的公式中，除公理之外的定理，推论一定要自己推理出来。课后习题要快速正确完成。要做到知其然和知其所以然。
7，高考的题目源于教材，难于教材，百分七十以上是基础题和中等题，教材是重中之重。
8，中学英语和数学是大多数实用性强难度大专业的重要基础课，对以后选择专业至关重要。是起到战略核心作用的学科。
记住一句：万变不如其宗，先整理好考试大纲，制定可行的目标，用田忌赛马的方法对付考试，先吃肉再啃骨头。平时可以多看一下巨鹿之战或萨尔浒之战，凭他几路来，我只一路去。这样才可将注意力集中。
心静不下来，一种方法：参考一下西楚霸王项羽，破釜沉舟，九战九捷。俘杀四十万秦军。
武圣义绝关羽，温酒斩华雄，斩颜良，诛文丑。过五关斩六将。把考试当成一场战争来对待。
用气势带替心浮气燥。
当年我也是和你一样平时学习还行，也喜欢打球，呵呵不过我下半学期都想通了考个大专随便吧，高考前一两个月是人心态比较浮躁的时候，这期间你不要想太多其他的东西，就保持和平时一样的生活就行，放平心态，你肯定行的！相信自己，加油！！
没关系，我高考的时候就玩来着，一样考重点一本。
释放心情
放心，坚持就是胜利！
快高考了，我每次考得很差，有些厌恶学习了，怎么办呢？~
谁都有不如意的时候,也许将来你能挣钱比你们班的第一名还多,也许你能很有出息,并不一定是要在学习,也许你突然就对学习有了兴趣,可能是为他(她),也许你真的一无是处,不过你很孝顺,你会为了爸爸妈妈做好你的功课,这也是很值得骄傲的,不是吗?
引发学习兴趣的四种方法
(1) 兴趣暗示法
对那些不喜欢的科目，可以采用兴趣暗示法。
比如对数学，在学习之前，首先进行热身运动，摩拳擦掌，面带笑容，看着数学，大声说：“数学，从今天开始，我要喜欢你啦！”“可爱的数学，我要对你产生兴趣了。”“教学，我会满怀兴趣地学好你！”
每次学习数学之前都大声暗示自己，坚持三个星期，甚至更长一些时间，这些语言就会深入潜意识，一但进入潜意识，你对数学的兴趣就真正建立起来了。
很多对学习没有兴趣的同学，一拿起书就会产生不愉快的情绪，甚至厌烦、恐惧，从而关闭了自己的灵性之门，导致学习效率低下．甚至无效。
当作摩拳擦掌、面带微笑进行自我暗示时，就会产生一种愉悦感，厌烦、恐惧的情绪都被冲散，心灵之门渐渐打开，要学的知识就容易吸收进来了。
作为学生，学习是自己的职责，在我们不可以改变课程的情况下，那么只好改变自己．改变自己对待学习的态度，痛苦也是学，快乐也是学，我们为何不去选择快乐地学呢？
在学语文时，暗示自己：“学好语文很快乐，我对语又充满兴趣。”
在学数学时，暗示自己：“学好数学很快乐，我对数学充满兴趣。”
此法可适用于任何一门课程。当你快乐地学习的时候，你已与兴趣结缘了。
（2）增强自信法
人往往因为自信而成功，也往往因为缺乏自信而失败。19世纪的思想家爱默生说；“相信自己'能’，便攻无不克。”拿破仑甚至讲：’'在我的字典里，没有'不可能’这个词。”正是没有这个词使他南征北战，横扫欧洲大陆。
事实上有许多学生正是缺乏学好某门课的信心，产生了畏惧心理，丧失了兴趣，所以要建立起学习的兴趣，可以从增强自信心入手，具体有如下几个步骤；
① 想象自己曾获得成功的事情，努力回味那种成就感，以获得对学习的兴趣。
② 令人愉快的事物总能激发兴趣。所以尽量想愉快的事情，如“我今天将再学会10个单词”，“今天又学会了方程式的解法”，让自己知道今天超越昨天，树立起“每天多做一点，就是成功的开始”的信念。
(3) 弄假成真法
戴尔·卡耐基有句名言；“假如你假装对工作感兴趣，那么这种态度会使兴趣变成真的．并且消除疲劳。”这种经验可以很好地应用在学习的兴起培养上；如果你对某一门课或对学习不感兴趣，你就可以训练自己假装对它感兴趣，并坚持下去，必定会有很好的效果。
首先，训练自己面带微笑。当面对着自己不喜欢的课程时，不要愁眉苦脸．要让自己面带微笑，并要从心底里愉悦起来，保持一种快乐感。
然后，用肯定、简短的语句宣布；’我很喜欢你！”“我对你很感兴趣！”
这样坚持一段时间后，就会解除心中的排斥感．真的发生兴趣了．这种方法并不是说“心想事成”，不是讲我“想”怎么样，就可以怎么样，它要求你在心里产生学习兴趣之后，立即着手，深入研究下去，将这种兴趣转化为深入学习的动力。
(4) 兴趣迁移法
面对不喜欢的科目时，也可以运用这种兴趣迁移法，利用自己对其他科目的兴趣来带动不感兴趣的那些科目，训练时进循下列做法；
① 问自己愿不愿意把这门课学好，用肯定的语言来回答自己，比如“我一定能将数学学好”，“这些单词我很快就会背了”。这样反复默念，形成一种潜意识。
② 进行身心放松训练。尽量坐舒适．慢慢做三次深呼吸，将心情放松，不要感受到压力。
③ 想象自己上所喜欢的课时的情景，让心情快乐起来。
④ 想象自己上不喜欢的课时的情景，然后就上喜欢的课时的愉快心态迁移到不喜欢的课程上，让自己面对不喜欢的科目时也有一种轻松、愉快的心情。
⑤ 立即开始学习。
勤奋努力＋正确方法＋讲究效率＝成功
这就是爱因斯坦列下的著名成功公式。他把勤奋看成是成功的首要因素，说明要取得任何形式的成功，都必须具备勤奋精神。培养勤奋精神，首先要加强自己对社会的责任感，树立正确的人生观，明确学习目的，立志做一位未来社会的成功者。
市场竞争的机制决定了优胜劣汰，进入21世纪后，如果没有过硬的本领便不能为社会做贡献，不勤奋学习就无法适应新的社会生产力发展的需要。
勤奋不能只是一朝一夕，要持之以恒，永不停息。当然，时代发展到今天，勿需我们“悬梁刺股”，更不用“映雪夜读”，但前人的勤奋精神，永远是值得我们学习的。
一个具备勤奋精神的学生，即使头脑不太聪明，但仍有可能取得较好的成绩。
一个具备勤奋精神的学生，将来走上社会，即便没有背景，没有靠山，但仍有可能取得较大的成功。
考查一下社会上所有的杰出成功者，无一不是具有勤奋精神的人。当社会选拔人才的时候，一个具备勤奋精神的人，也是最受青睐的人。
参考资料：http://hi.baidu.com/lengkuwenrou/blog/item/b3a386ce8d934e3ab600c8ea.html
我也是高三，是省重点中学的，今天终于有机会用午饭时间小上一下网。
建议你可以把目标定的高一些，把你向上的大学贴在书桌上，就算别人笑话也没有关系，这样才能激励我们更加努力！送你一首歌的歌词：
brave heart
不论是谁 都有想去逃避的时候
只要在那一刻发挥出潜藏的那种力量 便可以清除前路上的障碍
一定有些什么事情是你才做到的 使这个蓝色星球
可以继续闪耀着光芒
抓紧着!! 你所拥有的梦想!!
守护着!! 你重要的朋友!!
使自己变得更坚强
潜在的未知力量 像火焰那般被点燃
是真的 你的所有愿望
都一定可以实现!! show me your brave heart（把你勇敢的心展示给我）
天气不会天天都是晴天
所以当寒冷的雨降下时 便张开雨伞
生活是没有地图可以指引的 所以我们拥有自由
随心所欲 尽管前往任何地方
冲刺!! 以比风还要快的速度!!
去吧!! 比天空还要远的地方!!
碰见了一个全新的自己
潜在着未知的勇气 像一股气息那般囤积著
从胸中涌出的不安
一定会停止...show me your brave heart（把你勇敢的心展示给我）
抓紧着!! 眩目的明日!!
守护着!! 所爱的人!!
使自己变得坚强
放下那!! 软弱的你!!
打破那!! 封闭着的墙壁!!
将心中灼热的鼓动 变成为武器 believe in your heart（相信你的心）
自己这几天精神状态特别差,特别不想学习。希望大家帮帮我,我在线等候...
答：16、敢于犯错 有时候我们不做一件事,是因为我们没有把握做好。我们感到自己"状态不佳"或精力不足时,往往会把必须做的事放在一边,或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲,尽管去做,不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情,一旦...
我是一名高三的学生,在高三的学习中,处处充满着压力。可是我最近反而学...
答：呵呵我也是一名高三学生，你这种感觉我之前就有。很正常，高三面临高考压力大，而且天气热心情烦躁。没事的，顺气自然，不想学我只能说逼着自己学，我就是用这种方法，学习后其实会很有成就感，之后你就不会有这种状态了。说到底就是忍一下，坚持一下，忍字头上一把刀，谁没苦过呢？加油!
我升高三,语文成绩一直不错,可最近考试连续两次不及格,学习方法没变...
答：既然是学习方法没变，成绩却下滑，造成的原因那肯定是你平时没有真正的去努力。没有掌握语文的重点，也没有完全弄明白，所以一定要保持上课认真听老师所讲，抓住重点。另外，语文的阅读分很重要，而且分又多，一定得认真分析理解。最后是作文，那如果你作文一直都很好的话，那应该作文没问题，如果是在...
孩子升高三,学习状态不好,为什么孩子的学习状态会突然下降?
答：孩子升高三，学习状态不好，为什么孩子的学习状态会突然下降？其实，对于高中阶段的学习，这么多年我经常反思自己。确实白天在学校用功读书，晚上做作业、习题做到好晚，但我感觉自己的精神状态和学习效率并不好。高中以前，老师讲的内容，在课上都是可以完全学懂的。也就是跟着课堂就可以学好，课下完成...
高中学习状态不佳该怎么办
答：会很焦虑，所以你还是不要想太多，脚踏实地认真做好每个任务，数学题目不会现在寒假有时间就一个一个钻研，一个题目实在不会就从这个知识点的概念开始研究， 高三功课差的太多就只能死念了，高二其实还好，很多功课还没学，还可以改变死读书的学习情况，除了数学，其他科史类的功课你可以先放松几天在...
高三最近月考没考好,我是那种很苦逼的学生,就是很努力但是看不到眼前...
答：这种情况很常见，我觉得直接原因应该还是你没有找到目标，也许只是为了努力而努力。高三了，说白了拼的是状态不是成绩，每天总结一下自己，保证每一天自己都可以多学会一个知识点或纠正一个错误就可以了，把紧绷的心情放坦然一点，月考作用就是让你看到那些是不该出现的错误一定要及时改正，而不是纠结于...
高三了,但最近老是不能集中注意力
答：高三了,但最近老是不能集中注意力 以前状态一直很好,学习效率也很高,但最近的注意力老是会分散,考试的时候也是这样,而且心里很慌,很难过,不知道该怎么办主要是想解决注意力不能集中的问题... 以前状态一直很好,学习效率也很高,但最近的注意力老是会分散,考试的时候也是这样,而且心里很慌,很难过,不知道该怎么...
马上就要高三二模了,最近学习状态特别差,做卷子一次不如一次,怎么调整...
答：亲 我也是这么过来的 首先还是要调整心态 想我当初晚上硬是熬夜到12点多 没事干 后来慢慢的调整心态了 才好了 而且高考真的说不准的 我一个同学语文平时才80分左右，高考弄了130，所以相信自己很重要，祝你高考高中！
我现在是高三学生。最近状态不太好。我之前是晚上11:00可以继续学一...
答：临近高考80天，可以说已经不是冲刺能解决问题了，现在就应该调整自己的状态，保证自己在高考时候的精神状态，不要在考场上睡着了~每天10：00-11：00之间睡觉就好~午休也是必要的~记住四个字：调整状态~~~
高三开始学习成绩一直下降,是因为压力太大了吗?
答：目前带了几个高三学生，也有和你类似的问题。总结为主要有以下几点供参考。1、孩子是否是最近还玩游戏，玩游戏就不能全身心投入学习，肯定很难提高。2、孩子是否为艺考生，艺考生相对学习时间较少，学习科目多，就更没有时间花费在数学上，数学本身就是一个需要多练的学科，如果不花时间，成绩就很难提高...
