排骨胡萝卜香菇汤功效 萝卜和香菇能和排骨放一起煲汤吗？
排骨500克，胡萝卜250克，冬菇25克，大白菜250克，食盐适量。
制作过程
胡萝卜洗净去皮，切厚块；冬菇用清水浸软，去蒂；大白菜洗净。
排骨洗净，斩件，飞水。
将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。
养生功效
此款汤水鲜美甘润，具有补中益气、健脾消食、行气化滞、益眼明目之功效；特别适宜食欲不振、腹胀腹泻、咳喘痰多、视物不明者饮用。
温馨提示
胡萝卜性平味甘，具有补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏之功效。特别在秋令时节，常食胡萝卜能增强体质、提高免疫力和润泽肌肤。
没有副作用的，相反还会给身体带来好的影响。
1、增强抵抗力
胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。
2、降糖降脂
3、降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病患者的食疗佳品。
4、明目
5、胡萝卜含有大量胡萝卜素，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。
6、利膈宽肠
植物纤维增加胃肠蠕动，促进代谢，通便防癌
胡萝卜香菇和排骨可以一起熬汤喝吗 ?~
可以，在排骨汤里再加上一些胡萝卜，香菇，胡萝卜非常有营养，香甜可口，还丰富了汤的味道，赋予了一种独特的味道。
扩展资料
排骨
洗净刀剁宽长各5厘米的小块。旺火炉上将猪油或素油烧红，排骨下锅炒至灰白色。排骨炒干水分，下盐水姜煨一下，放 足清水以盖住排骨以上，旺火上煨半小时后，加入味精、料酒、葱白，移砂罐用温火上煨2小时即成。
1、排骨在熬 前一定要用滚水烫5-10分钟，或直接用沸水煮几分钟，再过冷水，把骨头上的脏沫冲洗掉，然后一次加足煲汤冷水，汤里放葱段、姜块、大蒜2块、还可以放自己喜欢的中药材。
比如常用的沙参、黄芪、当归、党参、枸杞、枣等等，既可增加汤的风味，又可健体强身。然后盖盖子中火烧至汤滚，再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可。最后放盐，不必再放味精了。
2、建议用矿泉水来煲靓汤，味道会更美。
3、有医学专 家说在水烧开后可适量加醋，醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内；
4、用马蹄、青红罗卜煲猪骨头，慢火熬它两个小时就可以喝了，这个汤不用加味精也一样鲜甜的
5、如果是羊骨的话那就要放点姜和红枣、沙参、玉竹来压口味了.
参考资料：百度百科-排骨汤
土豆,香菇,胡萝卜可以一起煲排骨汤吗
答：土豆、香菇、胡萝卜可以一起煲排骨汤，下面是做法。准备食材：排骨、土豆、胡萝卜、香菇、盐、香叶、大料、花椒、姜、冰糖、葱白、山楂干。1，首先备好食材，排骨切小块洗净浸泡，香菇也要提前1-2小时洗净浸泡。2，排骨焯水前先要将其洗净，然后清水浸泡1-2个小时，目的是尽可能的出净血水，中间一定...
胡萝卜香菇瘦肉粥的功效
答：胡萝卜的主要功效是补充人体所需要的维生素。可以增加人的视力。另外可以起到一定的排毒功效。香菇的主要作用是提供。一些微量元素因为他有很多人体所需要的微量元素。是其他蔬菜，所不具备的，所以常吃香菇好处是很多的。还可以增加人体的免疫力。瘦肉的主要功效是提供人体所需要的肉类蛋白。如果身体比较瘦弱...
排骨香菇白萝卜汤功效窍门
答：排骨香菇白萝卜汤功效窍门,在我们的生活中基本上每种食材都有不一样的功效,不同的食物搭配在一起的时候也会有一定的变化和作用,以下了解排骨香菇白萝卜汤功效窍门。 排骨香菇白萝卜汤功效窍门1 排骨香菇白萝卜汤的功效有补充营养,强健筋骨,美容养颜,增强抵抗力。排骨萝卜汤具有丰富的营养成分,含有蛋白质,脂类物...
排骨红萝卜玉米天麻香菇白菜西兰花能一起煮吗
答：排骨的功效与作用 1.补充蛋白质和脂肪酸 猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。2.补钙 猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。红萝卜的营养价值 1.萝卜所含热量...
山药冬瓜胡萝卜香菇排骨,可以一起炖吗?
答：至于腊肠，主要是利水。意见和建议。所以，这几样东西放在一起做汤，相互之间没有搭配的禁忌，也不违反十八反和十九畏的搭配，所以可以一起使用，会有很好的滋补和调理保健作用，对身体很有好处。冬瓜山药胡萝卜排骨汤不适合体内湿热、有痰的人；血脂高的人可以吃，但不能多吃；皮肤粗糙的人非常适合喝...
香菇胡萝卜鸡汤的功效与作用
答：小儿麻疹透发很慢及小儿佝偻病者宜食。肾炎患者宜食。三、平菇的服用忌讳 1.平菇和鹌鹑肉、鸡蛋，会使脸部容易长黑色斑。2.平菇和螃蟹，非常容易造成结石症状。3.平菇和西红柿，会毁坏类胡萝卜素。4.看起来非常大的鲜香菇不必吃，由于他们多是用生长激素增胖的，很多服用可对机体导致欠佳影响。
关于胡萝卜汤的功效与作用的信息
答：本篇文章给大家谈谈胡萝卜汤的功效与作用,以及对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。本文目录一览:1、胡萝卜汤的营养价值2、香菇排骨胡萝卜汤功效3、胡萝卜炖大骨汤的功效4、胡萝卜鸡蛋汤的功效5、胡萝卜玉米排骨汤的功效和作用6、胡萝卜海带汤的功效与作用胡萝卜汤的营养价值每100克胡萝卜中...
冬菇红萝卜鸡汤功效
答：香菇炖鸡汤中含有丰富的钙质、维生素、胡萝卜素和各种人体需要的营养成分，因此香菇炖鸡汤的营养价值不是 一般的高！香菇炖鸡将香菇和鸡肉完美结合，两者一起熬汤，可谓双效合一。香菇本身有增强人体免疫力、抗癌 的作用，其中的有效成分溶解在鸡汤中，更容易被人体吸收。而鸡肉熬汤本身也是非常滋补的做法，...
排骨香菇白萝卜的功效与作用
答：排骨香菇白萝卜的功效与作用1 排骨香菇白萝卜汤的功效有补充营养，强健筋骨，美容养颜，增强抵抗力。排骨萝卜汤具有丰富的营养成分，含有蛋白质，脂类物质，碳水化合物，维生素c胡萝卜素，这些都有助于增强营养，增强抵抗力。新鲜萝卜中含有丰富的维生素c具有不错的抗氧化作用，可以延缓衰老，美容养颜。...
香菇和胡萝卜能一起吃吗
答：香菇和胡萝卜能一起吃。香菇和胡萝卜都是生活中常见的蔬菜，它们都是作为配菜的食物，但也能单独炒食。香菇和胡萝卜的营养价值都比较高，香菇中含有很丰富的维生素C，胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，这些营养元素对人体都有好处，胡萝卜和香菇能一起吃。肉类食物一起搭配炒食，可以催化胡萝卜中的胡萝卜...
