ITF跆拳道与WTF腿法区别 什么是跆拳道?ITF与WTF有什么区别？带级怎么分？
ITF源于朝鲜，属于跆拳道的一个大的流派，技术动作更接近于空手道，最主要的一个表现就是拳法和手上动作比较多.
而国内大部分的跆拳道管都是WTF，世界跆拳道联盟，技术动作重心偏向于腿法和品势。
曾经我们道馆有个在青岛练过ITF的女孩子，我向她了解了一些ITF的特点：ITF的腿法也许看起来没有WTF漂亮，但是更猛烈，更实用。腿法种类跟WTF差不多，但是比较注重长长用来格斗的腿法，如横踢和各种踹腿（跳侧踢、正蹬、后踹等等）。
我个人看过一些ITF的训练视频和特技腿法表演，感觉他们的腿法很适合用来格斗，而不是打实战。我这里并非瞧不起WTF，因为我自己也是练WTF为基础的，但是个人感觉WTF在实战方面很不错，但是一旦真人格斗，效果和ITF绝不能相提并论了！
ITF：不穿其他护具，只戴拳套
WTF：穿护具，不戴拳套
ITF比较传统，意义上更接近武术，在实战中，讲求力量和攻击结果。
WTF比较迎合时尚，为了比赛而舍弃了很多简朴有效的攻击手段，更接近于体育项目。
动作比较：
ITF的动作比较实用，在实战中，往往能一击制胜，拳和腿的配合能在远距离和近距离中达到很好的攻击效果。
WTF的动作比较好看，在实战中，连续技能得到高分，但，拳的作用很小，几乎没用，而且腿为了追求速度，力量就相对的小了。当然，有的WTF高手在实战中腿的力量和速度都很优秀，那是刻苦训练得来的。
侧踢：ITF最基本的动作，也是最常见的动作，在实战中，侧踢有着不可替代的作用。而WTF却没有
直拳：ITF和WTF的区别在于，ITF的直拳可以暴头，就是可以攻击人的头部，而WTF的拳是不可以过WTF上身护具的媳咴档模?赡苁且蛭猈TF怕拳上头的伤害太大，在比赛中就禁止了。
双飞踢：就是左右双腿快速的轮踢，这是WTF中最常见的动作，在WTF的比赛中非常的实用，但是在ITF中却很少见
ITF与WTF腿法最基本的区别是攻击方法不同。
WTF多以“面”去攻击，主要使用的击打部分是脚面，如前踢、横踢。下劈使用脚掌。
ITF主要以“点”去攻击，主要使用的击打部分是前脚掌，前踢、抡踢都是用前脚掌（就是我们脚趾下面那一小块）。下劈是脚后跟。ITF强调穿透力，认为点的聚力效果要比面高。
两个发力的方法也略有区别，主要是在收腿和起腿的方法。
楼上的fang565718826,你是初学者吧?
“ITF腿法什么的走的是美观，而且是针对某个国家的练法来训练，
而WTF是世界跆拳道 ， 走的是实用 ， ”
首先是你弄混了，ITF才是注重实用的。举个例子：你什么时候见过WTF用拳打头部？WTF是可以用拳，但基本上没有人用，难道这也叫“实用”？
另外，ITF的训练方法不是针对什么国家的方法，要说针对什么，只能是针对训练效果。你不觉得把ITF训练方法和什么国家扯上关系很荒谬么？
一个ITF练习者
ITF更注重实战性一些，他们不仅仅是WTF的八腿一拳，ITF的拳法很快的，但是ITF得腿的杀伤力却没有WTF来得强大。ITF追求的是以点击点，而WTF是一速度来穿透击打点，各有所长
关于跆拳道WTF和ITF的区别~
1、成立时间不同
WTF是世界跆拳道联合会（World Taekwondo Federation）的简称，1973年5月28日在韩国汉城（即首尔）成立。
而ITF是国际跆拳道联盟（ International Taekwon-Do Federation）的简称，1966年3月22日由韩国陆军二星少将崔泓熙将军在韩国首尔创立。
2、官方认证不同
WTF世界跆拳道联合会是1980年得到国际奥委会承认的，奥运会采用的是WTF体系。而ITF国际跆拳道联盟则未经过奥委会认证。
3、比赛规则不同
WTF世界跆拳道联合会每场比赛分为三局，每局比赛时间为三分钟，局间休息一分钟。
ITF国际跆拳道联盟每场比赛2回合，每回合2分钟，中间休息1分钟。
4、体系不同
在世界跆拳道联盟WTF体系里面：黑带一段至三段的段位，由中国跆拳道协会或其注册认可的团体分会考核颁发。晋升四段至六段，须由世界跆拳道联盟（国技院）晋级委员会考核。晋升七段至九段，须由WTF特别委员委进行评审。黑带四段-五段可以称为三级师范，六段-七段可以称为二级师范，八段-九段可以称为一级师范。
在国际跆拳道联盟ITF体系里面：黑带段位均由国际跆拳道联盟总部亲自颁发，因此地方组织或道馆无权颁发。晋升七段至九段，须有ITF代表大会审核通过。黑带四段以上才有资格申报国际师范、国际裁判。黑带一至三段称为“副师范”，四至六段称为“师范”，七段称为“师贤”，八段称为“资深师贤”，九段称为“师圣”。
参考资料来源：百度百科--世界跆拳道联合会
参考资料来源：百度百科--国际跆拳道联盟
参考资料来源：百度百科--跆拳道
虽然ITF有摔技，但是也很少，而且也不被做重点教，一般只出现在防身术里，正式对打比赛禁用。
WTF许多人都知道，重视速度和步法练习。
略说一下以前我们馆训练：体能、步法、柔韧、基本技术（冲拳和踢腿）、套路、踢脚靶、再体能。极其偶尔会有对打。
再说说ITF的大体项目：
1、基本技术。像脚技手技、脚技、步法。
2、对打。除了自由对打，还有半自由对打、脚对打等等等。
3、套路。ITF的套路叫特尔，一共24套，和WTF的品势不太一样，要注意流动和呼吸。
4、击破。和WTF相似，8过ITF板子比WTF的表演板略厚（脚踢紫了粉痛>_<~).
5、防身术。每个级别都有相应要掌握的防身术。
6、基本功。体能啊，柔韧啊，基本功少不了。
因为比赛规则的约束，WTF比赛禁用的手技比较多，冲拳也不许过肩；而ITF禁用的少，直拳侧拳打头打胸、跳打头、手刀，这些手技都允许使用。所以平时训练，两个流派侧重点不同。
还有柔韧，个人感觉，学wtf时柔韧要求很高，没几天就横叉竖叉往开了使劲压。itf也有柔韧要求，当然能全开最好，却不像wtf那么高，不招式也都很扎实，不影响基本高位腿法就可以了。
还有许多不同，像呼吸、技术细节、道服什么的。
WTF没有强调呼吸，调整呼吸使用的是发声，即喊啊、哈、啊才etc. ITF呼吸吐气发音，你要是看视频的话可以听听看。
因为都是跆拳道，基本技术又有相成，只是技术细节有不同。比如前踢，WTF要求用脚背击打目标，而ITF要求用前脚掌击打。
道服不一样就不算大事了。能一眼看出是什么tf就可以了。
反正都是白的。
itf道服前开襟，胸口有itf的大拳头标志，背后和裤子一边写明了itf。黑带一到三段道服有黑边，四段以上袖子和裤线有黑条。
wtf道服套头，有的wtf道服领子黑，也有的白，领子收口处即衣服中心有wtf的标志。
跆拳道的ITF和WTF有什么区别?
答：跆拳道的ITF追求实战；WTF是竞技体育；WTF：穿护具，不戴拳套，主要练习内容是奥运会竞技动作，保留一个直拳击打锁骨以下，腰部以上，其它动作只有脚法，踢吉腰以上，以得分点数为主。TF比较传统，强调实战击倒效果，讲求力量和攻击结果。往往能一击制胜，拳和腿的配合能在远距离和近距离中达到很好的攻击效...
ITF跆拳道和WTF跆拳道的区别
答：2、从服装上区别，ITF跆拳道是开襟的，是传统的跆拳道服，而WTF跆拳道服是套头的，比较现代化。3、ITF跆拳道主要注重手的动作，腿的动作相对要少。而WTF跆拳道注重腿的动作，手的动作极少，几乎不用。4、ITF跆拳道的招式要更猛烈一些，适合接头打斗，而WTF跆拳道招式华丽却不够猛，比较适合健身。
跆拳道WTF和STF有什么区别
答：WTF是国际跆拳道竞技型的，实战。ITF是搏击型的，容易受伤，国家型的，杀伤力很强。
跆拳道WTF和ITF哪个厉害?
答：跆拳道分为两种，一种是ITF传统跆拳道，以朝鲜为主，手脚并用，讲究杀伤力，实战能力较强；比赛武装明显区别：ITF：不穿其他护具，只戴拳套WTF：穿护具，不戴拳套 ITF和WTF的区别：ITF比较传统，意义上更接近武术，在实战中，讲求力量和攻击结果。WTF比较迎合时尚，为了比赛而舍弃了很多简朴有效的攻击手段...
关于跆拳道的,请问wtf和itf的练习都是一样的吧?只是wtf多教了怎么去比...
答：WTF和ITF是跆拳道里的两种不同的流派，技术动作同源但却有差异，这些差异包括发力点、动作轨迹等等。因为这些差异的存在，故而两者在训练上也是有不同的。ITF也是有竞技比赛的，所以不能简单的用是否去比赛来区分两者。跆拳道之所以给人留下花拳绣腿的印象，与奥运跆拳道比赛的大肆流行与普及有莫大的关系。
跆拳道WTF和ITF有什么区别?
答：比赛武装明显区别： ITF：不穿其他护具，只戴拳套 WTF：穿护具，不戴拳套 跆拳道— 跆：用腿进行攻击或防守 拳：用拳进行攻击或防守 道：对自己精神和修养的修炼 ITF和WTF的区别： ITF比较传统，意义上更接近武术，在实战中，讲求力量和攻击结果。 WTF比较迎合时尚，为了比赛而舍弃了很多...
跆拳道的WTF和ITF有什么区别和哪个好?
答：LTF跆拳道好 WTF跆拳道是竞技跆拳道，为了保护运动员，把有杀伤力的和威力大的招式去掉或改变成威力小的招式
WTF跆拳道和ltf跆拳道有什么区别
答：而WTF却没有 直拳：ITF和WTF的区别在于，ITF的直拳可以暴头，就是可以攻击人的头部，而WTF的拳是不可以过WTF上身护具的媳咴档模?赡苁且蛭猈TF怕拳上头的伤害太大，在比赛中就禁止了。双飞踢：就是左右双腿快速的轮踢，这是WTF中最常见的动作，在WTF的比赛中非常的实用，但是在ITF中却很少见 ...
WTF,ITF的区别是什么。CTF又是什么。?
答：1973年成立了世界跆拳道联盟（这是WTF)，并任命金云龙为总裁。一方面朴正熙总统命令情报部门不折手段地打击和迫害崔将军，另一方面用各种职位和荣华来引诱崔将军。目前世界范围内最被认知和接收的还是ITF跆拳道```至于CTF```更好理解了```C(CHINA)```就是中国跆拳道协会```...
itf跆拳道和wtf的区别
答：此外，在比赛规则上，ITF跆拳道和WTF跆拳道也存在一定的差异。ITF跆拳道的比赛更注重实战性和对抗性，选手可以使用拳脚并用，比赛时间也相对较长。而WTF跆拳道的比赛则更加注重竞技性和规范性，选手主要使用腿法进行攻击，比赛时间相对较短，且评分标准更加明确和统一。最后，从全球普及程度来看，WTF跆拳道在...
