睡觉手机关机还是不关机好 手机晚上关机好还是开机好？
第1种：尽量减少通话时间。
使用手机者应尽量长话短说，尽量减少每一次的通话时间。如一次通话时间确需较长，那么中间不妨停一停，分成两次或三次交谈。当你持手机的一侧头部或面部感到发热、出汗时，应立即停止通话。
如何计算自己在接听手机时所受到的辐射呢？在国际科学界有一套比较完备的计量标准，就是所谓的SAR值（即“比吸收率”），就是单位时间内单位质量的物质吸收的电磁波辐射能量，通俗地讲，就是手机辐射对人体的影响大小。
国际品牌的手机辐射有一个国际标准，大部分国产手机不符合国家要求；买手机尽量买品牌的手机。
据专家介绍，广东省某部门曾经做过一项研究，以国际知名品牌的两种型号手机作为辐射源，辐射频率均为900MHz，手机天线距离被照射样品1厘米，一次连续通话30分钟，两款手机的平均辐射强度远远超过国家卫生标准50μW/cm2。如经常长时间拨打手机可能对身体产生有不利影响，也就是说打手机时间过长更要小心微波辐射。
第2招：手机尽量不要放在口袋、腰间和床头
有研究人员曾对老鼠作过实验，当每平方厘米体表用1700兆赫、10毫瓦电波照射100分钟后，老鼠的睾丸结构开始出现异常，输精管表面的上皮细胞发生变化，成熟精母细胞急速减少。有些人特别喜欢把手机放在床头充电，其实手机电源本身就是一个电磁场，对人体当然产生辐射。另外，不充电的时候也应把手机放置离人体1-2米远地方，经常把手机放在床头、枕头边等都有可能接收到手机电磁辐射。
第3招：接通手机最初5秒避免贴近耳朵
专家认为，在拨打手机的初起5秒钟内其微波的辐射剂量最大。在发射状态下瞬间微波辐射强度均超过我国微波辐射卫生标准规定的日接触剂量。 有些机型最大辐射量可高达13mW/cm2，是国家卫生标准限值范围的200多倍。天线贴近耳部时，身体对微波的辐射有一定的吸收，所以拨打手机时最好在电话接通4-5秒钟后才贴近耳朵。
第4招：使用耳机减少手机辐射
手机辐射是由天线发出来的，必须使用手机，可用免提耳机来接听电话，这样可以避免接受移动电话释放的90%以上的电磁辐射。
第5招：青少年儿童少用手机
时下，不少家长都给孩子配备手机，但专家认为，儿童的大脑正处于发育状态，他们的脑组织吸收电磁波的能力要比成人强，还是少用手机为宜。国外《手机发射的微波对大鼠大脑神经元损伤》的研究发现，对12-26周大小的大鼠（他们在年龄上和十几岁的青少年相近）接受手机照射2小时后，解剖发现其神经元受到损伤。
第6招：手机信号弱时少听电话
专家曾对不同信号强度下手机的辐射进行过研究，结果显示，在弱信号环境下拨打手机，辐射明显增大，人体对天线辐射的吸收也可能增加，所以，在手机信号不好的时候也要尽量避免打手机。
第7招：怀孕早期最好少用手机
妇女怀孕的头3个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期应远离、少使用手机。怀孕初期的妇女，更不应将手机挂在胸前，以减低辐射对胎儿的影响。
手机信号剩1格辐射大1千倍 最好用耳机
许多手机一族常用手机聊天，一些年轻情侣也爱在人少的地方用手机情意缠绵，聊个不停。据一位通信工程师提醒说，在人群稀少或高大建筑物以及偏僻的地方打手机，虽然不影响他人，但这些地方手机信号往往不好，这时最好伸出天线，使用耳机，避免对健康产生不必要的影响。
这位工程师说，一些手机厂商为了在信号较差的地方仍能获得较好的通话质量，在手机设计时，往往会加大手机的电磁波发射强度，以保证通话需要。当信号只有一格时，手机信号的发射强度要比手机信号满格时大１０００倍。这样情况下，长时间通话，就会对健康产生影响。
专家说，现在一些厂商为了把手机做得美观，将天线做得较短甚至隐藏起来，这样也会使手机信号受影响。他建议在通话时，如果信号不好，将手机天线的方向来回调整一下，使手机信号格数尽量多，也可以把天线拔出来。如果信号还是不好，就不要长时间通话，或者改用座机，或者换个地方、改个时间通话。如果手机配有耳机，尽量使用耳机也是较好的办法。
手机放在哪里最危险？
一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。
1. 别放枕头边
据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。在美国和日本，已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。去年7月，美国马里兰州一名患脑癌的男子认为使用手机使他患上了癌症，于是对手机制造商提起了诉讼。因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。
2.莫挂在胸前
许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。
手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。
3.放在裤袋会杀精
据6月28日英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。
专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响.
手机有辐射，尤其是来电话和短信的时候，电信卡辐射很小不过也有。所以建议关掉手机再睡觉。对手机来说，手机也是有寿命的，你关机也等于是在保养它。关机也是休息，手机24小时开不需要休息吗?和电脑一样。
没有这种说法，但睡觉时手机开着的话要放远点，放在枕边的话久而久之会伤害健康。
晚上睡觉，手机到底要不要关机？今天才清楚，原来都想错了
晚上睡觉手机关不关机，什么样的习惯，才是对手机最好的
晚上睡觉手机是关机好还是不关机好~
手机或平板电脑是否关机与您个人的使用习惯有关，不一定需要每天关机。
手机晚上关机好还是开机好?
答：所以，要养成晚上睡觉关机的习惯，这样，一是可以让手机休息一下，一直工作谁也受不了，二是，众所周知，手机有辐射的，晚上睡觉不关机，还把手机放在身边，有百害无一利，所以，晚上睡觉时关机，早上起床时开机，这是最好的习惯。用智能手机的同学，都会发现手机用一段时间以后反应会变慢，而且会越用...
晚上睡觉手机关机好吗?
答：1、关机太频繁损耗手机 有人觉得每天都要关机，这样可以让手机休息，从而延长寿命。其实这种想法是错误的，关机后手机重启需要花费较多时间，这是因为手机要读取大量数据，关机太频繁，会损耗存储器。要是手机质量足够好，那不会造成什么影响，如果手机质量一般般，这就会对手机造成伤害了。图片 2、关机省电...
手机睡觉时关机省电还是不关省???
答：推荐关机..1.睡觉不关机并且放在自己身边的话会对产生辐射..对人体有危害.2.长时间不关机的话对使手机的反映速度变慢..时间久了还是需要重启.3.长时间不关机对手机电池也是一种伤害..虽然短时间感觉耗电不是很多..但是长久了会对电池造成无法挽救的伤害.....
每天晚上睡觉的时候智能手机是否应该关机?
答：1、这是必须要关机的，手机有辐射，尤其是来电话和短信的时候，电信卡辐射很小，不过也有，建议关掉手机再睡觉。对手机来说，手机也是有寿命的，你关机也等于是在保养它。2、手机其实不需要没晚上关机，因为晚上不关机待机时耗电很少，但为了手机运行更快，改善续航等建议每天关机。我的手机是设置了每天...
手机关机好还是不关机好?
答：1.频繁关机会损耗手机。有的小伙伴觉得经常开关手机，能让手机得到充分的休息，从而延长手机寿命。但是手机关机再重启需要重新加载大量的数据，会损耗存储器，所以频繁开关机不仅不能让手机充分休息，还会损耗手机的寿命。2.开关机很耗电。手机开关机需要加载数据并且启动CPU，这会导致CPU高速运行，产生一定...
手机晚上不关机好吗?
答：手机晚上不关机好。因为晚上不关机待机时耗电很少，但为了手机运行更快，改善续航等建议每天关机。在平时使用手机时，也不需要频繁开关机，一个礼拜关机1-3次就够了。如果觉得手机比较卡顿了，也可以试一试关机后再开机的方法，因为手机在关机重启后，会清理一些缓存垃圾，让手机达到更好的使用状态。手机...
手机不关机就睡不好觉吗?
答：睡觉时关掉手机是一个良好的习惯。以下是一些理由和建议，支持为了获得更好的睡眠质量而关闭手机：首先，科学研究已经证实，手机屏幕发出的蓝光可以干扰身体产生褪黑激素的过程。褪黑激素是一种促进睡眠的激素，晚上大脑产生的褪黑激素可以帮助我们入睡。而当我们在睡前长时间使用手机时，手机屏幕的蓝光会抑制...
智能手机在每天晚上睡觉的时候是关机好还是不关机好?
答：智能手机在每天睡觉的时候一定要关机，关机可以提高电池的使用效率，也可以让你得到一个很好的休息，更重要的是智能机需要嗯一段时间的休眠。
晚上睡觉时手机要关机吗?
答：应该关机睡觉 据英国《每日邮报》报道，英国通信管理局称，我们中间8/10的人晚上睡觉都不关机。一项调查显示，有一半人会将手机用作闹钟。但是专家们很关心手机带来的影响，至少它会让我们“过分警觉”，这很可能会干扰我们的睡眠，所以我们就不能得到充分的休息。这可能会触发不眠症以及其他睡眠问题。手...
手机是每天开关机比较好?还是一直开着比较好?
答：建议每天都关一次机，要不手机太慢了，那些上网的缓存在关机之后就全部删掉了，所以建议每天都关机！！！
