冬天干燥喝啥汤最好 冬天天气干燥要喝什么汤最好？

冬天干燥喝北沙参瘦肉汤

北沙参瘦肉汤具有滋阴润燥、补肺健脾、化痰清喉的功效，冬天皮肤干燥喝北沙参肉汤能够有效滋润脸部皮肤，从而解决皮肤干燥的现象。

材料：猪瘦肉18克，北沙参15克，无花果5个，百合30克，陈皮1片。

做法：无花果洗净，切开。瘦肉洗净，切厚片，沸水热烫一下。北沙参、百合以及陈皮洗净。把所有食材一同放入煲中，加适量清水煲1个半到2小时即可。

冬天干燥喝萝卜鲫鱼汤

冬天皮肤干燥可以多喝萝卜鲫鱼汤，这是因为萝卜鲫鱼汤中含有丰富的维生素A，防止皮肤因为缺水而变得干燥，所以在皮肤干燥的时候，可以多喝萝卜鲫鱼汤。

材料：鲫鱼，白萝卜，生姜，葱，花雕酒，食盐。

做法：鲫鱼洗净。白萝卜洗净、去皮、切块。生姜洗净、切片。葱洗净，切成葱花。先把鲫鱼稍微煎一下，去腥。然后把鲫鱼放煲里，加入萝卜、生姜，一同煲成汤后，加入葱花、花雕酒和食盐，继续煲2到3分钟即可。

冬天干燥喝百合莲子汤

百合莲子汤具有清心润肺以及滋润皮肤的功效，冬天皮肤干燥的时候多喝百合莲子汤能够有效的滋润脸上的皮肤，从而缓解皮肤干燥的现象。

材料：本糠水取鲜百合60克(干品30克)，干湘白莲肉30克，白砂糖30克。

做法：先将鲜百合用清水洗净，并剥开叶瓣。湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心，洗净。然后将准备好的鲜百合、湘白莲肉同放入瓦煲内，加适量清水，用中火煲约半小时，煲好前5分钟加进白砂糖即可。

冬天寒冷干燥多喝这个汤，补肺润燥，止咳化痰，孩子说要天天喝，天冷干燥，多煲这种汤，补肺润燥又止咳，大人孩子都能喝，很简单

入冬天气干燥，要多给家人喝这道汤，舒服睡眠好

冬天干燥喝什么汤~

大冬天就应该吃玉米排骨汤

意见建议：
你好，根据你说的情况是需要你给予和冬瓜汤的，同时需要你给予多喝水

天凉了 做什么汤好喝 ,也不上火
答：老人 喝玉米山药排骨汤比较好。因为玉米的营养价值和保健作用是最高的，可预防心脏病和癌症，特别适合老年人食用。排骨除了很高的蛋白质外，还含有大量磷酸钙，有一定的补钙作用。山药健脾益胃助消化，有利于脾胃消化吸收功能，还可降低血糖。可以说这道汤最适合老人喝。

秋天适合喝什么汤
答：但不同的季节要喝不同的汤,那么你知道秋季适合喝什么汤吗?传统医学认为,养生必须要注意天人相应,适应季节气候的变化,避免外邪侵犯才不易生病。秋季人体热量挥发快,体液损失大,容易产生疲劳,此时的喝汤应以清热为佳。根据上述原理,本站为大家推荐几款秋季适合喝的靓汤。罗汉果白菜干汤:每次选用罗汉果l/3～1/2个,...

急求!关于养身煲汤
答：滋补推荐四：南北杏雪梨炖白肺汤 要滋补润肺，不妨试试南北杏雪梨炖白肺汤，这汤里还加有无花果，无花果的味道甘中带甜，加上雪梨的清甜，既天然又温和。既有清肠胃的作用，亦可滋润喉肺，在热气的时候喝一碗，可通便又可消热气。止咳化痰当然不用说，各位“烟民”们饮用，最好不过啦！

秋天喝什么汤好天适合喝什么汤
答：冰糖银耳汤：先将银耳洗净去杂质，加冷开水浸泡1小时。然后将已发好的银耳放进炖盅内，加进适量冰糖和冷开水，隔水蒸2小时。本汤有滋阴润肺、生津止咳的作用。鲫鱼清汤：鲫鱼500克，刮去鳞掏出内脏，洗干净，控干水分。放在一大碗内黄酒60克，涂遍鱼内外待用。铁锅烧热放食用油100克，待油温7、8...

银耳汤红枣汤可以天天喝吗
答：可以天天喝的，要喝温的，而且不要一下煮太多，最好每天煮点喝点。银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。

南方春天煲什么汤最好?
答：冬瓜清热消暑，荷叶消脂通便，搭配菊花、决明子等清热食材，排出体内毒素，帮助减重。温馨提示：煲汤时，食材要清洗干净，浸泡后沥干水分。水量要一次加足，中途不要加水。熬制时间要根据食材不同而定，一般煲2-3小时即可。调味料要适量，根据个人口味调整。煲好的汤趁热饮用，效果最佳。

哪些汤最适合女人喝?
答：如果你买的红枣比较干,最好也和桂圆干一起浸泡一下,这样煮好的红枣口感会更软糯一些,不仅可以喝汤还可以把红枣一起吃掉。 最适合女人喝的汤,要具有补气血,能调理身体等功效,对于一个女性来说,气血不足会导致起色不好,也会引起很多疾病。因此,女性日常生活中要注意调理自己的气血。下面就来为大家推荐几款最适合...

冬天蜂蜜和什么一起泡茶喝最好
答：花梨枣蜂蜜茶 材料：梨小块，枣片，姜，蜂蜜 功效：梨清火润肺，枣补血滋养，冬天喝这种饮料对皮肤最好，而且从里到外全面滋养。绿豆蜂蜜菊茶 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜 做法：将菊花放入水中煮沸；将榨汁的柠檬和绿豆沙汁倒入菊花水中搅拌；加入少量蜂蜜即可饮用。生活中可以喝蜂蜜...

常喝姜汤对人体有什么好处?
答：中医学认为，生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤，可有效防治“空调病”。如果想预防“空调病”，可以在上班之前带一些生姜丝，用生姜丝泡水喝，这样就不用担心“空调病”的侵袭了。喜欢喝茶的朋友可以再配一些绿茶，这样不仅口味好，对身体也更有益处。如果想...

天天喝绿豆汤好吗?
答：煮绿豆汤的方法是先煮沸水，然后放入绿豆，继续小火煮8~10分钟后倒出绿豆汤。因为此时汤的颜色为碧绿色，溶出的物质主要是豆皮中的活性成分，而且氧化程度最低，清热能力最强。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cefc1e178a82b9014b7202d57d8da9773812ef7d"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_...