为什么身上总有汗臭味道? 身上总是有一股汗味,怎么办?

作者&投稿:巧健 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
身上有汗味是怎么回事?
1.运动量不足

如果在平时没怎么运动,汗液就没办法正常排出,就会让身体内的代谢物以及毒素堆积,从而身体出现异味。所以要适当地通过运动来让身体排汗,运动可以促进血液的新陈代谢,可以通过汗液来将身体内的代谢物以及毒素排泄出来。

2.情绪不稳

由于生活中的压力大导致很多人情绪不稳定,而情绪的不稳容易诱发很多疾病,会导致内分泌的失调。并且压力过大会让身人体毛孔粗大的部位容易出汗,而这些容易出汗的地方最容易让细菌滋生,从而产生异味。因此在平时要保持良好的情绪,让自己的情绪稳定,并且适当的释放压力。

3.流汗后没有及时处理

由于人体在流汗后会排泄出一些物质,而如果没有及时擦干汗渍就会让细菌滋生,造成异味的出现。所以在平时如果有运动或者在大量出汗后都要及时擦拭身体,保持身体的干爽,或者是及时洗个澡,这样不仅舒服,而且没有异味。

4.肉类食物摄取过多

一些腥味太重的肉类容易让流出的汗出现异味,或者是平时摄入的食物太过刺激导致。所以平时尽量选择清淡的食物。

5.长时间的待在空调房

在炎热的夏季很多人都喜欢待在空调房里吹凉,但如果长时间的待在空调房里容易让身体的汗腺机能下降,从而造成身体出现臭味的现象。因此在平时要多到户外走走,不要因为天气的炎热而不敢出门,经常待在空调房。

6.水分摄取不足

当人体每天摄入足够的水分时,身体内的毒素就会通过尿液排泄而出,如果水量摄入不够,在排汗的时候汗液会比较浓,就会产生汗臭味。所以每天要摄入足够的水分,让汗液被稀释,使出汗的味道不会太重。

温馨提示

对于平时容易出汗的朋友来说,做好卫生护理是更重要的,在平时要多穿宽松的衣服,在大量运动或者出汗后最好能洗个澡,保持身体的干爽,这样才能避免汗臭味的出现给自己带来尴尬。

为什么身上总有汗臭味道?
1、体内湿热

身体湿热由多种因素所致,比如脾胃功能失调,经常吃过多肉食,长期居住在潮湿的环境下等。湿热过重的人除了出现皮肤油腻以及口臭等症状之外,排汗的过程中还会产生发酸发臭的味道。

2、服用药物

汗液成分中有许多排泄物质,汗液出现酸味,主要是因为其中的尿素以及蛋白变质所致。这种现象往往是因为过量服用某类药物所引发的,比如水杨酸类药物或者阿司匹林等,在停止用药后,汗味会有所好转。

3、细菌

正常人的汗液一般没有味道,但是汗液在皮肤表面可能和细菌混合在一起,所以产生臭味。人体的某些部位比较湿热,比如腋窝、腹股沟等,如果在运动之后不洗澡不更换衣服,那么气味就会变得相当浓烈。

4、狐臭

狐臭发生在腋下,国人狐臭的发病率不高,一般在10%左右。引发狐臭的原因主要是腋下汗腺过度旺盛以及遗传因素所致,由于腋下通风比较差,所以出现臭味的概率更大。

汗臭作为一种皮肤问题,往往是多种因素作用的结果,比如先天因素以及后天因素,医生需要根据症状来进行治疗。狐臭患者可以通过手术切除汗腺,细菌感染的病人可以局部使用消炎杀菌的药物。在治疗期间,必须保持良好的清洁习惯,除了使用清洁剂洗澡外,还应当对衣物进行消毒处理。

一、汗味重的运动原因
  在运动后没有及时冲洗身体,会导致汗液残留在身体上,湿热汗液很容易促进细菌增生,这样就会引起明显的气味。这种原因引起汗味重可以通过洗澡缓解,一般不需要专门治疗。平时多穿轻便透气的衣服,也能够改善症状。
  二、汗味重的环境原因
  气温过高同样会引起汗味重。在气温过高的时候身体为了自我保护,就会开始排汗散热,汗液残留到体表并被气温蒸发时,就会留下明显的汗味。在气温过高的时候避免出行,或者是出行时做好防暑工作,就能减轻症状。
  三、汗味重的疾病原因
  1.肝肾疾病
  很多患有肝肾疾病的人都会有多汗的症状,而且汗的味道会很明显。因为肝肾疾病会导致身体毒素无法正常排出,汗液中残留毒素就会让味道变重。肝肾疾病一定要及时治疗,不然是很难根治的。
  2.代谢疾病
  代谢疾病同样会引起类似症状,糖尿病就是很常见的一种代谢疾病,这种病也会导致身体出现异味。有一些糖尿病患者身上汗味会很重,也有一些患者身上会有一种异常的腐烂水果味。

1、身体虚弱

大多数人因为炎热或是运动等都是会出汗的,但是有的人却可能因为稍微动了一动,就导致大汗淋漓,这些人一般是因为身体太过虚弱了,发出的汗是虚汗,同时体弱多汗的伴随症状还有睡眠不佳,心悸心慌等,出现这样的问题应当及时调理,去医院检查后进行治疗等,还可以多运动锻炼,增强体质。

2、脾胃失调

脾胃失调的患者也很容易出现多汗盗汗,以及汗味比较浓重的情况。如果是脾胃失调,可以通过饮食等进行调理,比如多吃维生素B和谷维素等,平时注意保养肠胃,不吃辛辣刺激的东西,多吃蔬果,对于缓解脾胃的情况很有帮助。

3、肾虚

肾脏是帮助人体排出尿液的重要器官,如果肾脏虚弱,排尿的功能不足的话,肌肤的排泄功能就相应地加强,那么人就会出现出汗多的情况,而且由于肾脏排出的尿素等物质受限,汗水中此类东西的含量会增大,因此就会出现汗臭味很重的情况。肾虚患者可以通过中医来调理等。

汗味重的几点原因:有关饮食、洗护、个人卫生等,但最关键的就是出汗后未及时擦汗汗液更换衣服,导致汗液长时间停留在皮肤和衣服上产生细菌,进而导致异味的出现。汗本身是没有味道的,因为汗液被皮肤表面的细菌分解了,汗液很难蒸发才会产生臭味。成人的身体平均有300~400万条汗腺,一天产生15升液体,汗液中将近99%是水,帮助身体散热,调节体温。所以,当身体的某些部位如腋窝、脚部及腹股等,细菌容易积聚,汗腺亦较多,故汗液较难蒸发,气味亦较浓烈。做到以下几个小点:1.每天洗澡!!不管多累或多忙。这是个可以确保你的身体全天都清新干净的方法。尤其是夏天天气炎热,或者运动过后一定记着要去淋浴,不然身上就会有味道;
2.每天洗腋下、脚、腹部,这个很重要!!
3.不要让汗液粘在身上太久,这样时间长的话汗液很难蒸发,积累细菌的话就会有味道,当出汗过多的话,干净去冲个澡换身干净的衣服;如果在室外没有办法换衣服的话,就用湿巾或者抑菌的那种湿巾把汗液迅速擦干净,然后给腋下、胸部、脚踝处喷一些除味喷雾;
4.夏天的时候每天换衣服;冬天也要勤换衣服,内衣内裤每天都必须换。

身上总有臭汗味怎么办?~

可能罹患激躁性大肠症候群,建议在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌.

男朋友身上总是一股汗味,别嫌弃,一分钟教你去除身体的汗味!

为什么腋窝有汗臭味道?
答:腋窝产生汗臭味道是因为汗液与皮肤表面的细菌相互作用所引起的。以下是导致腋窝产生汗臭味道的主要原因:汗腺分泌:腋窝是汗腺较为密集的区域之一。汗腺主要分为两种类型:大汗腺(也称为顶泌汗腺)和小汗腺。这些汗腺在体温调节和排出体内废物方面起着重要作用。当体温升高时,汗腺会分泌汗液以帮助身体降温。

身上汗味比较重
答:病情分析:腋臭是一种遗传性疾病,大都发生于青春期,受情绪及荷尔蒙所影响,患者腋窝部的大汗腺排泄的汗液,经皮肤表面的细菌,主要是葡萄球菌的分解,产生不饱和脂肪酸而发出臭味。指导意见:拿一块沾水后的纱布(微湿),沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可,但此方法只能暂时祛除狐臭,要是想达到彻底...

为什么流汗会有酸臭味
答:1、压力过大 人体运动和高温下流的汗水是从汗腺流出,带有些许盐分,并且较无臭无味。然而,因感到压力而流出的汗水,是从粗大的毛孔部位流出,像是头皮、腋下或腹股沟,是细菌滋生的温床,所以当人们压力大时,流出的汗水臭味较重。2、流汗后没有马上擦干,或者没有更换干净衣物 流汗时人体会自然排出...

身体出汗多发出难闻味道多于是衣服背部位置味道重一点有什么方法可以...
答:5、长时间待在冷气房容易使汗腺机能下降,同样会造成体臭。可以利用中午休息时间出去走走,或是利用下班后的时间多运动,加强排汗。6、成人应每天摄取足量水分,如果水喝太少,排汗时味道会比较重。相反的,多喝水,喝足够的水即可让身体中的废物能够靠尿液排泄排出,减轻汗味。参考资料来源:人民网-...

身上出汗就有一股酸臭味 是怎么回事
答:汗臭是由于体内火气大从而引发了大汗腺散发出难闻的味道。多喝些降火茶,菊花茶,蜂蜜泡水,绿豆汤都是不错的,常运动流汗的人要多喝水,多吃蔬菜类补充维生素.保持清洁。

运动有时身体有体臭味道
答:运动有时身体有体臭味道1 这种情况属于正常的。正常人运动以后会出现出汗多,出汗过多身体皮肤卫生不好的话会出现汗味臭。可以多进行清洗即可,回去以后可以洗一下澡,更换一下衣服。如果平时身体没有异常症状,不必担心。另外注意身体是否是油性皮肤,如果是油性皮肤可以使用硫磺皂清洗。此外还要注意是否...

为什么有些的孩子身上总是臭臭的?
答:一、运动量大对于大多数孩子来讲,尤其是一些爱运动的孩子,身上的臭臭的味道一般都是汗臭味,是由于在剧烈运动之后身体分泌出的汗液经过蒸发最后残留在身体表面上的一些物质所散发出来的。这是一种正常现象只要通过洗澡就能够去除身上的臭味。二、不爱洗澡有很多的小孩子是不爱洗澡的,由于长时间的不洗澡...

有些女性身上会散发臭味,是什么原因造成的呢?
答:其次,如果女生并没有狐臭,而身体依旧会有臭味,这很有可能是在日常生活当中并不太注意自己的个人卫生,并没有勤洗澡以及勤换衣物,也导致身体由于出汗而散发出来的汗臭味,因此在日常生活当中也一定要注意自己的个人卫生。最后还有一种情况,就是女生在特殊时期也会使身体出现异味。这是由于女生在特殊...

运动后出汗特别臭
答:运动后出汗特别臭1 这种情况属于正常的。正常人运动以后会出现出汗多,出汗过多身体皮肤卫生不好的话会出现汗味臭。可以多进行清洗即可,回去以后可以洗一下澡,更换一下衣服。如果平时身体没有异常症状,不必担心。另外注意身体是否是油性皮肤,如果是油性皮肤可以使用硫磺皂清洗。此外还要注意是否有狐臭...

出汗有尿素味是怎么回事
答:1,身体出汗之后,一定要稍微应该做好相应的护理措施,平时应该做好排毒工作,日常生活中可以多加跑步,这样可以帮助排毒排汗,排汗之后一定要清洗干净,并且应该适当的涂抹一些润肤露,这样都可以防止对皮肤造成影响,出汗之后有尿素味,更应该经常的换洗衣服,这样可以防止对个人卫生造成影响。2,平时在出汗...