排骨汤可以一起炖吗? 排骨汤都可以和什么一起炖
食材：2根、冬瓜：1条、料酒：少许、盐：少许、姜片：2---3片、干鲜子肉：20克
步骤详解
1把排骨放入凉水中浸泡2小时左右，泡出血水备用
2冬瓜去皮切片备用
3锅中做水，下入排骨，焯出血末，捞出
4锅中重新做水，下入排骨，料酒，姜片，大火烧开后转小火至排骨熟烂后下入冬瓜
5头出锅加入盐，鲜子肉调味，2--3分钟后出锅即可
营养价值：
1. 利尿消肿
冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿作用。
2. 减肥
冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。
3. 清热解暑
冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。
排骨汤里面可以放什么一起炖~
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清炖二骨汤:补虚益肾,补充钙质
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哺乳期妈妈必知:补钙美食推荐
答：鲜香的骨头汤搭配嫩滑的豆腐,虾仁和鸡茸的馅料满满,慢煮半小时,盐与小油菜的加入,使这道菜美味又营养。香蕉猕猴桃奶昔香甜的香蕉、清爽的猕猴桃,还有牛奶的醇厚,混合在一起,就是一道美味的奶昔,喝下去,满满的营养和活力!✨黄豆焖鸡翅黄豆和海带的营养,搭配上鲜嫩的鸡翅,再加入胡萝卜的甜味,小火慢炖,让人...
羊腿骨熬汤营养价值高,羊腿骨汤怎么做好喝?
答：羊腿骨汤在做的时候搭配适量的胡萝卜和白萝卜一起煮比较好喝，而且在做的时候还要放入姜片，葱段和料酒以及山楂片来去膻，做好以后还要加入适量的胡椒粉提味，这样能让做好的羊腿骨汤味道鲜美，特别好喝，一点也没有膻味，多数人都会喜欢。准备新鲜材料 晚上做好以后的羊腿骨汤好喝，一定要准备新鲜的...
宝宝的鲜美骨汤:猪骨头汤的简单炖制方法
答：将猪棒子骨放入铁锅,加入清水没过骨头,大火煮沸,血水煮出后捞出骨头,倒掉水,凉透备用。2️⃣高压锅炖煮将处理好的棒子骨放入高压锅中,加入葱、姜片、大枣,大火煮沸撇去浮沫,小火炖煮。3️⃣调味炖煮加入一勺白醋(可使骨头汤颜色更佳)、少许料酒(为小宝宝炖汤,尽量少放)、一勺白糖,继续小火炖煮。4...
骨头汤怎么炖好喝又营养滋补
答：主料；猪大骨头700克。辅料；姜丝5克白萝卜1根香葱3根料酒10克盐2克鸡粉2克耗油5克。1、准备好食材。2、姜切丝，白萝卜切块。3、锅中热水，加入猪大骨头，香葱，去腥去血沫。4、锅中热水，倒入猪大骨头。5、加入白萝卜，姜丝，香葱，料酒，盐，蚝油，鸡粉。6、大火炖1．5个小时。7、骨头汤...
怎样清炖大骨汤
答：大葱1段、精盐1小勺 清炖大骨汤步骤如下：1、大棒骨从中间敲开成两截，用清水浸泡1小时 2、然后冷水下锅 3、煮开后，撇去血沫 4、捞出沥水 5、将焯水后的大棒骨加入高压锅，加半锅热水，加入葱段和姜片 6、加盖，上气后压25分钟 7、压好后，加1小勺盐即可 8、盛入碗中即可食用 ...
汤骨与白萝卜要怎么炖才好喝
答：2、随后我们另外起锅，在锅中加上足量的清水，随后我们将羊排骨放进去，再次加上切好的葱段和生姜片，这样炖出来的羊排骨汤基本就没有膻味了。3、随后我们将白萝卜和胡萝卜都清洗干净，然后切成小块备用。4、将切好的白萝卜块和胡萝卜块都放到锅中，随后我们炖煮一段时间，大概开锅以后再蹲40分钟...
红枣枸杞虾米牛奶能一起炖骨汤吗
答：能吃吗，本来清香的骨头药汤，加入味道大的虾，都串味了。再说，最好不要虾和红枣枸杞一起煮，海鲜不能和维生素C同食，严重者会中毒，红枣枸杞富含维生素C。
筒子骨炖什么最补钙?营养价值最高?
答：步骤 1、筒子骨买回来用盐水浸泡半小时，然后冲洗干净。萝卜洗干净，切成块备用。2、准备好姜，香葱和红枣 3、锅烧热，给适量的食用油，加点盐，把筒子骨倒进锅里面爆炒，炒至金黄色 4、把炒到飘香的筒子骨倒进装着足量水的炖罐，先开大火烧开，接着用小火炖汤 5、汤炖了一个小时后，闻着...
大骨怎么炖有营养?
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