为了防止疾病传播，日常我们应该注意哪些？

1，保持手卫生

外出回家后第一件事、在接触清洁食物前和接触污染物后都要洗手。清洁双手前不要用手触碰口、眼、鼻。可以选择用洗手液或肥皂在流动水下洗手。不方便洗手时，先用消毒湿巾擦手等。

2，经常开窗通风

冬季天气寒冷，室内活动增多，空气流动少，开窗通风、保持室内空气流通必不可少。连志勇建议，学校、公共场所等人群密接的室内环境，选择适宜时间段，每天至少开窗通风2-3次，每次20-30分钟，通风时注意防寒保暖。

3，用加湿器，调节室内温度与湿度

冬季较为干燥，由于空气中水分减少，咳嗽和打喷嚏等喷出的飞沫可以飞到很远，以致流感病毒乘势扩散。而高温多湿的环境可抑制流感病毒的传播。

高温环境可通过空调或其他取暖设备获得。室内干燥可以使用加湿器，但要注意避免过度加湿，加湿器每隔1天清理1次。

4，健康饮水。

不喝生水，只喝开水或符合卫生标准的瓶装水、桶装水；装水器具必须干净，并经常倒空清洗；对临时的饮用井水、河水、湖水、塘水等，一定要进行消毒；混浊度大、污染严重的水，必须先加明矾澄清后再消毒；饮用水消毒剂（漂精片、消毒泡腾片)必须放在避光、干燥、凉爽处存放(如用棕色瓶拧紧瓶盖)。自来水水管或水龙头如被污染，退水后应充分清洗管路，水龙头表面使用含氯消毒剂擦拭消毒。

5，规律作息、适当运动。

在家保持规律、健康的生活作息，早睡早起，充足睡眠；控制使用手机、平板等电子产品使用的时间；养成良好的饮食习惯，营养均衡；注意保暖，根据天气变化增减衣服；天冷也要适当锻炼，增强自身免疫力。

为了防止疾病传播，我们平时应该注意自身的饮食，不要去吃一些路边摊或者是垃圾食品，也要注意个人的卫生，平时要注意饭前便后都要勤洗手，平时出去之后多食用一些公筷公碗，不要去与他人共用餐具，也不要接触一些患有疾病的人，平时要注意多休息，不要有太大的压力。

然后经常洗手，就是没有流动去的地方，可以使用酒精凝胶，咳嗽和打喷嚏时需要及时捂嘴，因为打喷嚏止咳，咳嗽可以让细菌传播很远，要注意及时注注射流感疫苗，可以提高人体免疫力不要共享自己的个人物品，比如指甲刀或者是手巾之类的东西。

在平时生活中，我们要注意消毒杀菌，保持卫生清洁，家里也要开窗户通风，保持室内空气循环，减少室外活动，室内要安装加湿器，多喝水，保持适当的运动，培养良好的作息习惯和饮食规律，这样才能有效的防止疾病传播。

在平时出行的时候一定佩戴好口罩，不去人员密集的地方，尽量少去一些人很多的地方，在疫情期间一定要减少出行，平时出行的时候尽量骑自行车。

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为防止咽喉疾病的产生,我们应该注意哪些?
答：为防止咽喉疾病的产生，我们应该注意哪些？1、注意不要熬夜，以免发炎虚火引起咽炎。2、需要在饮食中避免辛辣的食物。刺激性食物不能吃，如麻椒、山椒、花椒。另外，最好不要吃容易生气的食物，火锅烧烤等食物。普通食物要清淡...

预防肠道传染病,需要注意哪些问题?
答：引言：夏季是各种疾病高发的季节，尤其是肠道传染病这方面。在得了肠道传染病之后是不是特别的难受，而对于肠道传染病你们了解什么，大家又应该如何预防呢？今天就让小编带着大家一起来了解一下，预防传染肠道传染病都应该注意...

有哪些关于预防传染病资料
答：常见的传染病现在一般都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段3、养成良好的卫生习惯,是预防春季传染病的关键。要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、...

日常生活中该如何预防传染病?
答：如血液传染病。不同传染病传播途径不同，切断相应途径可以切断疾病的传播。保护易感人群：通过锻炼，提高机体免疫力而减少传染病感染；通过接种预防性疫苗，引发机体的主动免疫，提高机体对相应病原体的免疫力；通过接种治疗性...

冬季预防传染病小常识
答：要注意饮食均衡,保证每天适量的蛋白质、淀粉、脂肪、水分和维生素的摄入。多喝温开水或茶水,保持鼻黏膜和咽喉部的湿润。保持良好的心情有助于预防秋冬季肠道传染病。六、免疫预防流行季节前可进行相应的疫苗预防接种,如流感、...

传染病如何预防?
答：传染病的威力如此之大，那么我们在日常生活中，该如何有效预防传染病的发生呢？最经济、最有效的预防传染病的措施预防接种。免疫预防接种是通过接种人工制备的生物制品，使人体获得对某种传染病的特异免疫力，以提高个体和群体的...

日常生活中个人卫生要注意哪些事项
答：2、每天应至少运动一小时，增强体质，提高抵抗力。三、勤洗手方面，应做到:1 、饭前便后应洗手。2、吃东西前应洗手。3、劳动(干活)后应洗手。4、做游戏后应洗手。5、触摸脏东西后应洗手 。6、触摸传染病人的东西后应...

怎么预防春季传染病?
答：在南方预防春季传染病可以做好以下几点：1、常喝水 气候干燥时，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。2、注意日常饮食 合理安排...

春季儿童如何预防传染病?要注意什么问题?
答：春季儿童如何预防传染病？居住地的日常室内通风。室内通风可以合理地减少室内空气质量中的微生物种类总数，改善室内空气质量质量，是非常简单、最安全、实用的室内空气质量消毒方法，培养良好的生活习惯。饭前便后、乘车、外出归来...

在我们日常生活中应该如何去预防流感?
答：三、做好个人防护 做好个人防护也是预防流感的有效方法，因为流感是一种可以通过飞沫传播的疾病，平时不注意个人防护，就容易吸入带有病毒的空气，会诱发流感，因此在日常生活中一定要戴好口罩，特别是外出或者去人员密集的地方...