真菌有哪些食用价值? 真菌的名称,形态描述,营养价值

作者&投稿:弘健 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

食用菌是一类营养丰富、味美可口的真菌,它们绝大部分属于担子菌,其可食部分是子实体。最常见的食用菌有香菇、草菇、平菇、木耳、银耳、金针菇等。

我们来谈谈最常见的食用菌。传说法国著名小说家大仲马到德国去旅行,有一天晚上,正下着大雨,他忽然想到要吃点蘑菇,便冒着雨跑到饭店里。他一时想不起德文中“蘑菇”该怎么写,便在纸上画了个蘑菇。谁知侍者误解了他的意思,便给他送来了一把雨伞,把这位大文豪弄得啼笑皆非。

的确,蘑菇的形状很像一把撑开的伞,那小小的伞盖下,还呈放射状排列着一层像伞骨子似的“菌褶”呢!

雨后,空气清新,一道彩虹挂在天边,手拉手儿去采蘑菇吧!草丛里,小树林里,仔细瞧瞧,这儿一丛,那儿一簇,它们匆匆忙忙、争先恐后地挤出各色各样的小伞。

蘑菇是这些微生物中的“巨人”。原本是生长在肥沃的田野、草原和马厩肥上的一种菌类,肉质肥腴,气味芳香,为各国人民所喜爱。

由于它们的生长受到一定的限制,人类想出了各种各样的方法进行人工培养。目前,蘑菇栽培业正向大型化、机械化、自动化方向发展。美国宾夕法尼亚州温菲尔德有一所世界上最大的蘑菇工厂,在全长177千米的半地下式菇房里,年产蘑菇可达18000吨。

这里栽培4个不同品种的蘑菇。这些蘑菇是上乘的有益健康的佳品,1斤蘑菇所含的蛋白质,相当于2斤瘦肉、3斤鸡蛋或12斤牛奶的蛋白质含量,无怪乎欧洲人把它称为“植物肉”。



试述食用菌的营养价值和药用价值。毒真菌有哪些~

食用菌 (edible fungi):可供人类食用的大型真菌。   具体地说,食用菌是可供食用的蕈菌;蕈菌,是指能形成大型的肉质(或胶质)子实体或菌核组织的高等真菌的类总称。   目前,世界上已被描述的真菌达12万余种,能形成大型子实体或菌核组织的达6000余种,可供食用的有2000余种。目前能大面积人工栽培的只有40~50种。食用菌在分类上属于菌物介真菌门,绝大多数属于担子菌亚门(如平菇、香菇),少数属于子囊菌亚门(如羊肚菌)。中国食用菌资源十分丰富,据卯晓岚(1988)统计,中国已知的食用菌约657种,它们分属于41个科、132个属,器重担子菌620种(占94.4%),子囊菌39种(占5.6%)。2000年统计中国的食用菌达938种,人工栽培的50余种。
 中国的食用菌资源丰富,也是最早栽培、利用食用菌的国家之一。1100多年前已有人工栽培木耳的记载。至少在800多年前香菇的栽培已在浙江西南部开始。草菇则是200多年前首先在闽粤一带开始栽培。这些技术一直流传至今。   菇类的蛋白质含量一般为鲜菇1.5-6%、干菇15-35%,高于一般蔬菜,而且它的氨基酸组成比较全面,大多菇类含有人体必需的八种氨基酸,其中蘑菇、草菇、金针菇中赖氨酸含量丰富,而谷物中缺乏,赖氨酸有利于儿童体质和智力发育,金针菇在日本更是称为"增智菇".菇类含有多种维生素和多种具有生理活性的矿质元素。如VB1、VB12、Vc、Vk、VD及磷、钠、钾、钙、铁和许多微量元素,可以补充其它食品中的不足。   食用菌含有丰富的蛋白质和氨基酸,其含量是一般蔬菜和水果的几倍到几十倍。如鲜蘑菇含蛋白质为1.5-3.5%,是大白菜的3倍,萝卜的6倍,苹果的17倍。1公斤干蘑菇所含蛋白质相当于 2公斤瘦肉,3公斤鸡蛋或12公斤牛奶的蛋白量。食用菌中赖氨酸含很丰富, 含有组成蛋白质的18种氨基酸,和人体所必需的8种微量元素。谷物食品中含量少的赖氨酸,食用菌中含量也相当丰富。食用菌脂肪含量很低,约占干品重量的0.2%-3.6%,而其中74-83%是人体健康有益的不饱和脂肪酸。食用菌还含有维生素,食用菌富含的VB1、V12, 都高于肉类,草菇Vc含量为辣椒的1.2~2.8倍,是柚、橙的2~5倍,香菇的17倍。香菇Vd原含量高达128国际单位,是紫菜的8倍,甘薯的7倍,大豆的21倍。VD原经紫外线照射可转化为VD,促进对钙的吸收。 食用菌还富含多种矿质元素:磷、钾、钠、钙、铁、锌、镁、锰、等及其他一些微量元素。银耳含有较多的磷,有助于恢复和提高大脑功能。香菇、木耳含铁量高。香菇的灰分元素中钾占64%,是碱性食物中的高级食品,可中和肉类食品产生的酸。   食用菌不仅味美,而且营养丰富,常被人们称作健康食品,如香菇不仅含有各种人体必需的氨基酸,还具有降低血液中的胆固醇、治疗高血压的作用,近年来还发现香菇、蘑菇、金针菇、猴头中含有增强人体抗癌能力的物质。
 有毒真菌 poisonous fungi   含有对人或动物有毒成分的真菌之总称。虽广义的也包括细菌,但一般是指属于子囊菌和担子菌的真菌。例如引起麦角中毒的麦角菌,使稻米变黄并产生致癌物质的真菌,寄生在禾本科植物上的赤霉属(Gibberella)和镰孢属(Fusarium)中也有会引起中毒的。毒蕈可分为侵害神经系统的和影响消化器官的二大类。前者中有(1)毒蝇伞(Amanita muscari-a)、鹅膏属(Amanita)、毒伞(A.phalloides)以及丝盖伞属(Inoc ybe)中的数种。食后一般在短时间内即变得兴奋,出现多汗、流涎、恶心、腹泻等症状,随后出现中枢神经麻痹症状,并伴有幻觉、痉挛,然后多由于呼吸中枢麻痹而死亡。已知有毒成分是蝇蕈碱,阿托品可解毒。(2)杯伞属(Clitocybe)。这是特殊中毒类型,食后数日至一周以上,手指尖及脚趾尖红肿并剧痛,有时症状可延续数日至一个月以上。(3)大孢花褶伞(Panaeolus papillonaceus)、桔黄裸伞(Gymnopilus spectabilis)等。它们刺激中枢神经系统,在1-2天内患者处于异常的兴奋状态,类似酒精中毒。有的处于感觉迟钝而不安的状态,或乱说乱唱。已知墨西哥产的光盖伞属(Psilocybe)中所含的有毒成分是二甲- 4-羟色胺磷酸(psilocy-bin)。引起消化器官损伤的有:(1)豹斑毒伞、白毒伞(Amanita verna)、鳞柄白毒伞(A.virosa)。可引起剧烈的腹痛、呕吐和腹泻,患者一般昏睡2-5天死亡。已知它的有毒成分是毒伞肽或鬼笔毒环肽。盔孢伞属(Galerina)是一种剧毒蕈。(2)鹿花菌(Gyromitra esculenta)。由于其溶血性有毒成分马鞍菌酸(易溶于热水)可引起腹痛、吐血、眩晕、抽搐并昏睡,恢复时出现轻度黄疸。(3)毒粉褶菇(Rhodophyllus sinuatus)、粉褶菇(R.rhodopo-lius),簇生黄韧伞(Naemaioloma fascicu lare)等。刺激消化道粘膜致使胃剧疼,并伴有恶心、眩晕、呕吐和腹泻,但恢复较快。有时簇生黄韧伞、月夜菌(Lampteromyces japonicus)和亚稀褶黑菇(Russula subnigricans)也可能致死。已知月夜菌的有毒成分是月夜菌毒素(发光素)。其它如白棕口蘑(Tricholoma albobrunneum)、黄丛枝(Ram-aria flava)和鬼伞属(Coprinum)等也会引起轻度中毒。此外,据说白乳菇、某种牛肝菌和灰光柄菇(Pluteus cervinus)、球盖菇(Stropharia)等也有毒。真菌产生的毒素统称真菌毒素(myco tox-in)。

真菌营养体除少数低等类型为单细胞外,大多是由纤细管状菌丝构成的菌丝体。低等真菌的菌丝无隔膜,高等真菌的菌丝都有隔膜,前者称为无隔菌丝(coenocytic hypha),后者称有隔菌丝(septate hypha)。在多数真菌的细胞壁中最具特征性的是含有甲壳质(chitin),其次是纤维素。常见的真菌细胞器有:线粒体,微体,核糖体,液泡,溶酶体,泡囊,内质网,微管,鞭毛等;常见的内含物有肝糖,晶体,脂体等。

羊肚菌的营养价值和食用注意事项
答:小孩能吃羊肚菌。给孩子吃羊肚菌可以补充很多的氨基酸,而且它还很多锌元素,可以提升记忆力。而且羊肚菌所含的其它营养成份,非常有助于提高免疫力。所以父母给孩子食用羊肚菌,对于孩子的身体健康、成长发育都是很有好处的。药用价值羊肚菌不但营养特别丰富,并且还有一些药用价值。吃羊肚菌可以化痰理气、消化助食,而且...

列举食用菌种类并有哪些价值?
答:金针菇中含丰富的赖氨酸和锌,仑‘促进儿童智力发育和健脑的作用。金针菇是一种高钾低钠食品,经常食用,不仅可以预防肝脏病、胃肠道疾病,而且也适合高血压、肥胖者和中老年人食用。金针菇可**血脂升高,降低服固醇,**心脑血管疾病,它不仅营养丰富而且味道鲜美,是拌凉菜和火锅食品的原料之一。食用菌...

猴头菇:营养丰富、宝宝可食的野生菌类
答:猴头菇是一种营养丰富的野生菌类,对人体有多种好处。本文将介绍猴头菇的营养价值和食用方法,帮助大家更好地了解这种食材。宝宝也可以吃宝宝可以食用猴头菇,但要确保宝宝在一岁以后开始食用,而且一定要切碎,避免噎住。同时,确保宝宝对蘑菇无过敏反应。提高免疫力、延缓衰老猴头菇有助于提高免疫力、延缓衰老,...

菌类什么营养价值高
答:菌类吃了有什么好处 润肠通便 菌类性平、偏凉,入大肠经,食用可以使肠道润滑度升高;同时含有的丰富的胶质等成分,可以滋润肠道;含有的纤维素和甲壳质含量较高,可以增强肠道的动力,因此食用具有很好的润肠通便的作用,适合肠动力不足的人群食用。 排毒清肠 食用菌类可以促进排便,有预防宿便,减少肠毒的作用,并且菌类...

羊肚菌:一种富含氨基酸的美味食材
答:羊肚菌是一种美味的真菌,富含氨基酸。如今,得益于人工养殖技术的进步,我们可以在家中品尝到这种美味食材。本文将介绍羊肚菌的营养价值、食用注意事项和烹饪方式,帮助读者更好地了解这种食材。营养丰富羊肚菌富含氨基酸,对小孩子的成长大有裨益,不仅能提高记忆力,还有预防感冒发烧、增强免疫力的神奇功效。識清洗要彻...

蘑菇啊,木耳啊这些菌类有什么营养价值?
答:菌类(包括蘑菇木耳等)的营养价值:1) 蛋白质含量丰富,干蘑菇高达40%,且富含谷类食品缺乏的赖氨酸 2) 脂肪含量低 3) 碳水化合物含量低,但膳食纤维含量丰富 4) 钾含量高 5) 含有干扰素等物质,可抗癌

鸡油菌的营养价值和食用方法
答:鸡油菌也叫杏菌或杏黄菌,是世界著名的四大名菌之一。成熟的鸡油菌有点喇叭花的样子,颜色很鲜艳,比一般的蘑菇要韧,有点弹性, 闻起来有明显的杏香味。鸡油菌的食用方法鲜鸡油菌在食用时,处理方法也不复杂,先去净杂质,剪掉根,洗净,放入开水锅中焯3~5分钟后捞出,投凉,即可烹调,也可浸泡在凉水中备用。干品在...

菌类的营养价值及功效
答:干制的食用菌因水分减少而使蛋白质比例大增,其蛋白质含量多为10%~30%。食用菌中蛋白质的质量也较高,含9种人体必需的氨基酸,且其比例与人体内必需氨基酸的比例比较接近,因而利用度较好,营养价值高。2、富含微量营养素,如维生素B1、维生素B2、维生素K、维生素D、钙、钾、铁、锌和硒等。其中最为...

野生菌的营养价值
答:鸡枞,是著名的野生食用菌。鸡枞含有较为丰富的蛋白质、8种人体必需氨基酸。据《本草纲目》记载,鸡枞有“益味、清神、治痔”的作用。鸡枞还能提高机体免疫力,抵制癌细胞、降低血糖。鸡枞有养血润燥功能,也非常适合妇女食用。干巴菌 干巴菌是云南省特有的珍稀野生食用菌。干巴菌营养丰富。含有丰富的蛋白质...

菌类植物有哪些 主要价值是什么
答:菌类植物可分为细菌门、黏菌门和真菌门。菌类植物的许多种类是可以食用的,食用菌种类繁多,有木耳、银耳、灵芝、猴头菇、香菇、平菇、草菇、竹荪、马勃等。菌类植物是什么 菌类植物是一种孢子植物,一大类异养生物,不能进行光合作用,没有根、茎、叶的分化,没有叶绿素等光合色素(除极少数光合细菌外),...