今年我15虚岁，身高166cm。我算矮么？以后能达到180cm么？ 15岁166CM以后能长多高
我现在22，一米90~去年长了 3cm~~
人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！
我现在21，一米90~去年长了 3cm~~
我的经验是：
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！
你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁，所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃！
要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧
以下是我从网上找的，谢谢网友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。
日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后，日本人的身高突飞猛进，平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，里面有详尽的说明增高的方法。现在，我把它复制下来了，有的改了一下，谢谢这个网友的提供，虽然比较恨日本，但是确实是很有道理，可以参考一下!
一、牛奶。
牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~
二、打篮球。
其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！
三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了，不过我这个多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！那样的话，人是很容易中暑！这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！ 促进钙的吸收
四、早睡觉。
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！
五、多吃鱼、虾。
因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！ （还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵，虽然跟整容有关系，但是那些老太太们皮肤也不错，我感觉由于他们靠海，吃鱼虾比较多造成的，哈哈不知道对不对）
六、昂首挺胸
很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人吧！
180不现实啊 ~~~~~~~~~~~
175~176还是有望冲刺的
不算矮，这可不好说，多打打篮球吧。
你还年轻，肯定能。多吃点好东西就行了。
还好 要看你父母了 基因好的话 就能长高 现在180都不算高了 你多吃点 就OK了~~~
我今年15岁，男身高166cm，觉得个子矮了，以后还能长到高一点么？~
你还小呢，肯定会涨的,人和人基因不一样，发育有早有晚，其实不是很好预测， 人长高在青春期有2个高峰阶段，从你的描述看，你应该在两个阶段之间，
看看我写的吧，肯定对你有帮助。人格担保，自己的总结和经验，骗人死一户口本！建议做个骨龄测试，就是拍个X光看你手的骨骼是否闭合，大致推断一下是否还能涨，只能说大致，因为人的先天基因和后天生存环境差别挺大的，目前这是最科学的方法了。也就30来块钱。
至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你想长高点，除了先天父母基因的就是后天的，后天主要是对钙质的吸收以及生长激素的分泌。
钙片 其实我觉得没必要，只要注意饮食，合理运动，一般所虚的营养就足够了，每天早餐一杯鲜牛奶（不要喝什么超高温杀毒保质期30天的纯牛奶，没什么营养，吸收不好），一个鸡蛋，晚上睡前一杯酸奶，有助于睡眠（睡眠很重要）和营养的吸收，没事了多吃点豆类，排骨。海鲜，骨骼所需的钙元素就足够了，还有就是多晒晒太阳， 人和花一样，光浇水没有光照，花也涨不好，人也一样，多晒太阳有助于钙质的吸收，还有就是生长激素了，这激素主要在人睡觉的时候，从正常的生理来说就是晚上10点--凌晨2点，这是分泌最旺的时候，一定要睡熟，至于运动呢，不一定打篮球，其实只要是伸展骨骼的动作就好，篮球，游泳，单杠，哪怕伸伸懒腰都不错。 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人
补充L 我说的是鲜牛奶，我们一般喝的纯牛奶都是经过超高温消毒的，保质期很长，大约在30天，但是里头的成分都流失了，而且人野不容易吸收，我说的是鲜牛奶，现场挤的，在国外叫巴氏牛奶，你可以上百度搜寻一下，保质期比较短，大约在2天，之所以中国比较少是因为对环境要求高，容易坏，运输成本高，所以牛奶商很少有这种，我们这边有个厂家有鲜奶，我经常喝 当然不喝奶我觉得豆浆也不错，希望对你有帮助
这就得因人而异，但是多数女生在15岁以后生长的速度就不是很快了，但是男孩子15岁是生长最佳年龄，如果你要是男孩子能长个1.75不成问题，如果要是女孩子也能长到1.70我身边的人的例子
我是个男生!94的17岁!目前身高是166~167cm!现在9月份!我可以在过年的时...
答：这个不是按年限算的。比如我15岁的时候 只有1.5米 16岁的时候1.6多了 我具体哪一年长大1.8的时候我也不知道。有些人早熟 有些晚。 你要注意生活调理 多看看相关帖子嘛。北方人个子比较高 他们大多吃粗粮 有些时候要避免早熟，这样长个子 几率小了，不知道你性方面发育怎么样，如果...
高分求身高问题
答：按公式我可以到178呢。。。一般男的有几次长身体的高峰期啊?据说是25岁以后就没的长了还有4年半,你们觉得未来能有多少高啊?25是周岁还是虚岁啊?几岁...最常见的营养不良为一度,比正常体重减少15%~25%。皮下脂肪层变薄,厚度小于0.8厘米,肌肉不坚实,肤色正常或苍白,身高偏低。比正常体重标准少25%~40%或40...
...算不算弯曲的啊 我今年14虚岁实岁12岁岁身高170cm98年11月生的70kg...
答：还在发育啦 我弟跟你差不多大的时候 都只有1.64左右 担心自己长不高 但现在净身高1.80（他才15 还在长）现在又烦 怕长的太高像姚明那个废物 据我观察 要多吃饭 适量远动（我弟是打篮球） 多晒太阳 因为骨骼是由磷和钙 组成 适量远动我就不说了 身体在吸收钙和磷时 需要...
男178,女166,以后儿子成人多高
答：女 8.77 8.43 8.09 7.79 7.55 7.25 7.16 7.06 7.01 —你儿子的足长我不知道，无法预测，你自己可以算算。三． 利用当时身高进行预测：公式：成人身高（㎝）＝A+B×当时身高（㎝）(A为常数，B为相应系数，可在表2中查得)你儿子13岁，现身高为㎝，由于不知道是虚岁还是实岁，又由于...
我需不需要减肥
答：不需要，你现在正在长身体，多运动，饮食均衡就可以了，而且你这个体型放成年人那也是标准的，别受那些乱七八糟的误导，到时候瘦了反而不健康了你后悔都来不及。我一个朋友就是减肥减得内分泌紊乱了，现在后悔死了。
今年24岁,171,觉得自己不够高,我还有长高的希望吗
答：对于大多数人来说希望是不大了,但也有例外,有的人属于晚长型,这样就还能再长高.你属不属于这一类型?你是从多大开始猛长的?这还跟你父母的身高有很大关系,如果我没记错的话公式应该这样,儿子的身高=(父亲的身高+母亲的身高)/2*1.1。如果父母身高都高，那孩子一般也高。这里还有一个问题，就是...
你们谁知道武林外传的人物档案?
答：〔档案1〕姓名:佟湘玉 绰号:佟掌柜（通用）年龄:自称24(虚岁)籍贯:陕西汉中 职业:同福客栈掌柜 特长:抠门 出身:龙门镖局大小姐(有一弟一父一母)文化程度:中 兴趣爱好:钱,白展堂,莫小贝 理想：嫁老白，生儿子 口头禅:饿滴神啊 隐藏职业:衡山派前掌门之妻（老公已死）武器：笑脸 绝技:抛媚眼 必杀...
我98年的,现在1米61,我父亲是173,母亲164,感觉好像我都长不高了。身边...
答：我先阐述下我自己的情况,没图哦:我今年29周岁,虚岁也31了,孜孜不倦于长高事业10来年了,中间有很长时间找不到方法,今天我就把我这10来年的经验去糟粕...自己实践一下就会知道了,往往锻炼的日子里,身高不会变化,休息一天的话,就会长高,有时会长高好几毫米!!!一天2-4袋纯牛奶,中午溜达15分钟,晒晒太阳晚上...
身高16周岁 170cm
答：至于吃药，做手术，补钙，如果真有用你就不用再这问了，国家就该发了，谁有这个药就成世界首富了，据我所知国家不让做这种手术什么的，呵呵，对吧，身高主要是先天的基因和后天的生活环境，先天的我们改变不了，只能改变后天的。我一米90的身高，23岁，还有在涨呢，人一般发育到到24岁左右， 如果你...
