一天24小时有13个小时在玩手机看电脑，工作需要，这样对身体眼睛皮肤以后会怎样？我不运动的，没时间 经常熬夜玩手机对眼睛和皮肤有什么伤害？
这个肯定对身体有影响，长时间疲劳过度，会导致内分泌失调，激素紊乱，皮肤会长痘痘，什么的，黑眼圈，不同人的产生结果会有不同，建议适度工作，不要长时间坐在那里，不好的，可以适度锻炼一下
一天13小时看手机看电脑。即使是工作需要这样对身体对眼睛都是有伤害的。对皮肤也不好。最好是少看手机少玩电脑。
肯定对眼眼睛不给好了，就是给你换个金刚眼睛也不禁你这样造好不，隔半个小时就往远处看看多眨眨眼，多看看绿色的植物，还有佩戴个医学眼镜，它能有效的保护眼眼睛，我家里人每个人一副，我们用的是自然莎医学眼镜感觉挺不错的！
最好是9点前睡，女的睡觉晚容易衰老，男的睡的晚容易早泄，近视程度会越来越大，眼睛干涩，疼痛。建议楼主多看看绿色的植物，适当做做眼保健操，让眼睛休息一下。
经常玩手机 对脸部皮肤有什么坏处？~
1、下巴变形、长皱纹
过度使用手机会导致下巴轮廓变形。年龄增长，皮肤弹性下降，花数小时低头看手机，都会增加下巴皮肤的下垂。所以，各位爱美的女性不想变成“双下巴”，就要克制自己使用手机的频率和时间了。
其次，手机显示屏上的文字小，读起来费力，人们会下意识地眯眼看，时间长了就会在眉间眼角形成皱纹。
建议：尽量将手机举到正前方，高于胸腔的位置。
2、挤压脊柱
很多人用手机时脑袋及身体会前倾，这导致脊柱顶部的神经受挤压，头痛、脖颈僵硬、疲惫的感觉在所难免。
建议：人们购买专门安放手机的支架，或者练习放松颈部肌肉，如想象一根绳子正吊着自己的头部。
3、诱发皮疹
通话时，手机屏幕会变烫，加之手机上细菌数量众多，可能会诱发皮疹。
建议：如果你皮肤很敏感，尽量买个手机支架，并经常用少量消毒水擦拭手机外壳。
4、伤及听力
很多耳机并不能与耳朵匹配，会漏音，所以用户习惯调高音量。久而久之，噪音诱导的听力损伤就产生了。
建议：应尽量降低音量，并减少耳机的使用。
5、干扰睡眠
笔记本和手机易发出干扰人体睡眠荷尔蒙“褪黑激素”的光线。
建议：调低屏幕亮度，且与脸保持至少14英寸(约35厘米)的距离。睡觉时，不要将手机带上床。
6、影响社交
过度依赖手机等科技设备，对身边人的忽视程度就越严重。在网络上活跃的人，现实中反而更孤独。
建议：晚餐时少用手机，多和家人交谈。外出社交时，也避免过多使用手机，以免冷落他人。
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7、损伤视力
研究显示，现代人平均每人每天看150次手机，长时间盯着手机会导致眼睛干涩，进而诱发炎症和感染。喜欢玩手机的孩子患近视的风险高，成年人也会因此过早戴上老花镜。
建议：首先将手机的字号调大;尽量在光线充足的房间中使用手机;每次看手机不超过15分钟。3至7岁孩子玩手机每天应在半小时内，16岁以上青少年则可放宽至2小时。
一、晚上熬夜玩手机会影响皮肤的新陈代谢的，会是皮肤衰老加快，使皮肤干燥，粗糙、失去光泽，弹性差、晦暗无光，出现暗疮、粉刺、黑斑等问题。
二、长期熬夜玩手机还会有以下危害：
1.视力变差
长期熬夜会出现“熊猫眼”，但是这也并不是只是出现黑眼圈这么简单，眼睛处于劳累的状态，眼睛得不到充分的休息，视力就会变弱，出现干涩等情况，还容易出现干眼症等。
眼睛过于疲劳很容易诱发视网膜炎、视力模糊等问题，要想解决这些问题，一定要减少熬夜的机会。
2.免疫力低下
在熬夜之后，很多人都感觉到精神不振，很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息，长期这样，身体的免疫力会大幅下降。如果本身就免疫力低下的人群，这个时候很多疾病也会趁虚而入。
3.记忆力越来越差
人的交感神经休息时间是在夜晚，在白天的时候处于兴奋状态，如果熬夜的情况下，交感神经就是处于神经兴奋的状态。于是在白天的时候，交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。
4.容易上火
很多女生都应该发现过这样的问题，等到通宵之后，脸上时不时的冒一些青春痘。出现这种情况的原因就是，因为熬夜的人，身体长期处于负荷工作之中，这很容易出现功能性紊乱的情况，这也就是上火的症状。
一天24小时有10个小时都在玩手机,对身体有什么危害?
答：危害：首先，你的眼睛会受不了，其次手机会由辐射，再次你的手指会受伤，最后，你会很困。
一天24小时有15小时在床上看手机,会对身体有什么伤害?
答：一天24小时有15个小时在床上，这对身体非常的不好，肯定有伤害。首先对眼睛不好，眼睛会干涩，影响到视力。长期不动，对身体的各个器官都不好。会造成食欲下降，时间长了还会形成抑郁症。
我女,24岁,我每天起码有15个小时都在看手机或者电视,已经有快一年这样的...
答：时下,与电脑“合体”后的智能手机甚至已经从阅读、搜索、拍摄、音乐、交友、购物、通讯、视讯等全方位式入侵我们的24小时。有人戏言:“没有手机的日子没法过!” 一项调查显示:77%的人每天开手机12小时以上,34%的人24小时开机。“如果去一个遥远的地方公干或度假,你最希望带上的是什么?”超过60%被调查者首选手...
一天玩12小时手机有什么危害?
答：长时间玩手机可能还会出现手臂神经牵拉受损，导致手臂猥琐无力等，可以多做一些手臂拉伸运动，间隔一个小时就起身走动走动。易患结膜炎，长时间的低头玩手机容易使血液流向眼睛，会对眼睛的结膜造成伤害，导致脸部皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。影...
一天24小时都在玩手机,是精神病吗?
答：一天24个小时都在玩手机，不是精神病，应该是算是一种上瘾的表现。一天24小时玩手机难道不不需要睡觉吗是机器人不成，对于手机成瘾的人来说，可以适当的让他转一下注意力多去户外走一走，锻炼锻炼身体，疏散一下心情或者找到别的爱好去做。
你每天使用手机的时间在多长时间?
答：仿佛生活在黑暗之中。虽然手机给我们带来很多的方便，相信大部分的人，只要一有空就拿起手机来玩一下，一天算下来玩手机的时间是相当长的 ，总的算下来大概有四五个小时 ，但是我们要知道手机有辐射，对眼睛有影响，会造成近视，所以说我们要学会合理使用手机，科学使用手机，尽量开始长时间的玩手机 ...
一天玩手机时间超过二十小时
答：一天玩手机超过二十小时肯定是太长时间了，玩久了手机对身体是会有很大的伤害，最好是要克制点，不要把身体玩出毛病来就麻烦了。
我一天24小时盯着手机看除了睡觉 我该怎么办才能控制啊
答：可以转移你的注意力，比如说你可以和朋友外出玩，或者多做体育活动，这样不仅能锻炼身体，还能把老玩手机的癖好戒掉，这样不是很好吗？
一天看12小时手机会不会把人搞疯?
答：一天看12个小时的手机听上去很漫长，但是在现实生活中还真的有很多人是这样做的。短期的一天看12个小时的手机不要紧，但若是形成习惯了，长期会把人搞疯，会把人搞得神经衰弱，视力下降，社交障碍以及不愿意工作以及各种懒惰。所以每天抱着手机看乱七八糟的是一点用处也没有，而且看手机就让人感觉越来...
我是家庭主妇,没事我就在家玩手机,一天24小时我能玩16个小时,然后眼睛...
答：没事家里种点盆栽，或锻炼身体，经常多出去走走。这才是正途。你眼睛开始近视了，去看看医生吧。家里种点绿色植物，多看看绿色植物对眼睛好。也可以经常瞭望远方的植物。
