胡萝卜叶能吃吗,有什么营养? 胡萝卜叶能吃吗

作者&投稿:主父扶 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
胡萝卜含有丰富的维生素,对人体起着重要的调节作用,经常吃胡萝卜对人体很有益,但是胡萝卜叶也是很好的可以作为蔬菜的东西。
胡萝卜叶,也叫胡萝卜樱,是一种很有营养价值的叶子。下面给大家介绍一下胡萝卜叶的功效吧。
1.胡萝卜叶可以缓解消化不良 鲜嫩胡萝卜缨和肉可以炒在一起吃,这样可以让胃更加暖和,缓解消化不良。
2.胡萝卜叶子可以治便秘 胡萝卜叶子中含有丰富的叶绿素还有多种维生素等物质存在,人们食用胡萝卜叶子以后,可以促进胃肠的运动,加快人们的排便,从而缓解便秘,也可以起到调节肠胃的作用。
3、胡萝卜叶子可以止痛 止痛也是胡萝卜叶子的重要功效,在医学上可以用来治疗腹痛等症状,可以很好的起到缓解的作用。
4.胡萝卜叶子可以降血糖,血压 大多数人可能都不知道这个功效,胡萝卜叶可以帮助糖尿病患者控制血糖,另外,胡萝卜缨子中的琥珀酸钾,有助于防止血管硬化并降低胆固醇,经常食用对防治高血压也有很好的作用。
5.治疗尿路感染:取干或鲜胡萝卜缨子与适量红糖一起煮水喝,可以缓解尿路感染,配合消炎药一起使用效果更佳。

胡萝卜叶和萝卜叶营养价值相近,比起萝卜叶,胡萝卜叶中含有更丰富的维生素C、维生素A。而萝卜叶子又叫萝卜缨,其实是一种很常见的蔬菜了,当然是可以吃的,可能一些地区不常卖,但在菜市场仔细搜罗一下,没准就能看到它们的身影。
萝卜缨不仅能吃,而且它的营养价值并不低,可以作为日常尝食用的菜。 萝卜缨低脂低热,膳食纤维较为丰富,能够起到通便润肠的效果。其中含有一定量的维生素A,较高的胡萝卜素,100g中就含有710ug,还含有丰富维生素C成分和一定量的B族维生素。
萝卜缨中的微量元素较高,人体所必须的钙、磷、镁、硒、铜、锰等元素样样俱全,用来补充微量元素是很好的选择。萝卜缨中钙元素的含量很出众,在常见蔬菜中可以排名第一,100g中含有110~238mg钙质。
除了补充营养,在中医上,萝卜缨也有一定造诣。萝卜缨常用于理气化痰,其味道清淡,水分充足,性平,常被用于止咳,有清咽利喉的效果。还被用于积食后消食用,在古籍中,萝卜缨还曾被用于治疗腹泻,能够开胃。萝卜叶能利水,因此对于小便不通、浮肿的人也有一定调理效果。

只吃胡萝卜,不吃它的叶子?萝卜叶这样做,营养又好吃,非常简单



胡萝卜叶也叫胡萝卜樱,即好吃,又有营养,尤其是包水饺,也可以烫过后做凉拌菜,你可以试试,保你吃的津津有味. 也可药用,功效 理气止痛;利水 主治脘腹痛;浮肿;小便不通;淋痛

当然能吃

胡萝卜叶子能吃么?~

胡萝卜叶子可以吃的。

可以的,我们家乡常吃的方法是 洗净后 拌上干面粉 蒸熟后,用香油 蒜泥 拌着吃,味道很不错。 相同的吃法 还有 红薯叶 榆钱 洋槐花 等等

萝卜叶有什么作用-百度手机助手
答:1. 治呕吐:白萝卜叶100克。将白萝卜叶捣烂取汁,用开水送服。可治伤寒或伤食引起的呕吐。2. 治腹胀、胃痛:干萝卜叶20~30克。干萝卜叶切碎代茶叶,以沸水适量冲泡,加盖闷15分钟,代茶频饮。也可加焦山楂30克,同煮替茶饮用。消导下气,开胃止泻。主治伤食积滞引起的胸隔痛满、打呃、呕吐酸水...

白萝卜含有什么营养
答:萝卜叶的营养价值 萝卜缨的营养价值很高,纤维高,可预防便秘;并含有维生素和矿物质,维生素A和B1很高,所含的维生素C也很丰富,又含有丰富的水分,有润肤养颜的作用;其味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,可以帮助消化,理气;萝卜缨中含钼较高。因此,常服萝卜缨汤,有一定的预防近视眼、老花眼、白内障的作用。 萝卜叶的存...

萝卜的叶子有营养吗
答:萝卜的叶子有营养。萝卜的叶子当中含有非常丰富的维生素和纤维素,可以起到促进食欲还有活泼肠道的作用,同时也可以改善便秘。在吃萝卜的时候,可以将萝卜叶洗干净并且沥干水分,然后成汁,再加入一些蜂蜜一起引用,这样经常喝的话也可以起到排毒和保健的作用。

白萝卜的叶子能吃吗
答:可以。萝卜叶,可食用。性温,具有一定的药性。植物形态萝卜条。冬季或早春采收。风干或晒干,现代冷冻干燥技术营养保持最好。绿色扁平状。萝卜全身都是宝:萝卜叶性味辛、苦、平,功效同萝卜,可治积食不消、痰多、乳汁不通等症。萝卜籽具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。萝卜皮可治疗大肠便血,止...

青萝卜叶子能吃吗 青萝卜叶子的营养价值
答:可以吃 萝卜叶具有消食,理气,化痰,止咳,清肺利咽,散瘀消肿的功效。主治食积气滞,脘腹痞满,吐酸,呃逆,泄泻,痢疾,咽喉肿痛,咳痰,音哑,妇女乳房肿痛,乳汁不通,外治损伤瘀肿等症。①《本草纲目》:莱菔,根、叶同功,生食升气,熟食降气。②崔禹锡《食经》:消食和中。③《滇南本草》:...

红萝卜叶子的营养价值
答:红萝卜又称为胡萝卜,这是一种非常受欢迎的蔬菜,经常吃胡萝卜能够预防出现感冒,女性们经常吃胡萝卜能够美容养颜,还能够补充非常宝贵的抗过敏成分,除此之外,吃胡萝卜还具有润肠通便的作用等等,吃胡萝卜比较多,相比之下,很少有人吃红萝卜叶,实际上,红萝卜叶不仅可以吃,还有下列这些好处。红萝卜...

白萝卜叶有什么营养白萝卜叶作用
答:1、白萝卜叶亦名莱菔叶,性味辛、苦、平,入脾、胃二经,消食、理气、化痰、止咳;生姜性味辛、微温,发散风寒,温中止呕。二物相配,取汁为饮,对于痰阻呕咳,不仅可止,而且还有化痰之功。2、制作萝卜叶茶的时候,我们可以把萝卜叶清洗干净,然后晾晒3~4天,晾晒后,将30克晒成的白萝卜叶...

萝卜缨就是萝卜叶 营养功效和适应人群
答:一般人都是可以食用的,但是一定要注意如果你属于气血虚弱的人啊或者是身体素质比较差等人群一定要注意禁忌食用,以免给对身体健康产生一定的影响,出现不利的情况发生。而且哈辉影响健康、萝卜叶的功效与作用 1消食功能消食,理气,治胸膈痞满作呃,食滞不消。2预防便秘萝卜缨的营养价值很高,纤维高,可...

胡萝卜叶子的营养价值
答:萝卜叶的营养价值:萝卜缨的营养价值很高,纤维高,可预防便秘;并含有维生素和矿物质,维生素A和B1很高,所含的维生素C也很丰富,又含有丰富的水分,有润肤养颜的作用;其味道有点辛辣,带点淡淡的苦味,可以帮助消化,理气;萝卜缨中含钼较高。因此,常服萝卜缨汤,有一定的预防近视眼、老花眼、白内障...

大罗卜叶有什么营养
答:萝卜叶又名莱菔叶 (《唐本草》),营养素含量非常少,因此营养学方面的价值不是很大,但是其叶有植物非营养素成分,叶含叶黄素(phytoxanthin),挥发油,油中含α、β-已烯醛(α、β-hexenal)及β、γ-已烯醇(β、γ-hexenol),具有消食,理气,化痰,止咳,清肺利咽,散瘀消肿的功效。主治食积气滞,...