为什么吃完饭趴在桌子上午休就会感觉食物反流? 吃完饭后食物反流是怎么回事?

作者&投稿:牢杭 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

这是因为人体在吃完午饭后至少需要一个小时才能将胃里面的食物排空,而刚吃完饭就趴在桌子上睡觉会让胃部受到挤压,增加胃部蠕动的负担,所以容易导致胃胀气,影响他的消化功能,中午一般都吃的比较多,而胃又只有那么大,所以会感觉到食物的反流。

除此之外,趴着睡还有不少对人健康的坏处,比如会影响呼吸,由于趴着睡这个姿势使人的身体弯曲度增加,会导致呼吸不通畅,并且胸廓也不能很好地得到舒展,体内氧气供应自然会不充足。女性压迫胸部的姿势还会诱发各种心脏或乳房疾病;此外,趴着睡还会压迫眼球,影响视力,神经内科专家表示,趴在胳膊上睡觉,会对眼球造成压力,醒后会出现暂时性视力模糊,长此以往,会造成眼压过高,容易形成高度近视,诱发青光眼等疾病。

而且,眼科医生认为趴睡姿势的坏处在于有可能压到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,尤其是高度近视的人更要注意等等,所以说大家有条件的话还是少趴着睡的好。



刚吃完饭就趴在桌子上午休会感到食物反流,是因为,胃部消化食物是需要时间的,我们趴在桌子上,就对挤到了胃部,然后食物就往上涌,就会有食物反流的意思。

刚吃完饭最好是出去走走,不能一吃完就趴着坐着,对胃特别不好。趴着睡会挤压到胃部导致消化不良,然后就会反胃,打嗝,这就是感受到了食物的反流。

我认为主 要是因为你趴着睡觉的时候因为胃主要降,脾主要升,胃肠气机不通畅。我的建议是:建议你不要趴着睡觉,而且对颈椎也不好,可以买个抱枕,躺下让胃肠进行他们的消化吸收。

因为刚吃完饭,食物在胃里还没有消化完全,就坐下来午睡肯定会让自己的胃部遭受压迫,从而导致难受,容易反胃。

「反流性」食道炎怎么治疗要多少钱呢~

趴在桌子睡觉,要醒来,身体控制不住,有种像接触不良一样断断续续的感觉...
答:趴在桌子上睡觉,要醒来身体不受控制,这个的话是属于正常情况,因为趴在桌子上睡觉的话,整个身体的一个神经是处于紧绷状态,他的血液流动的话比较不顺畅,是会产生一种触电的感觉。

什么姿势趴桌子睡觉最舒服
答:不要趴在手臂上睡觉,这样会长期压迫手臂和脸部,影响正常血液循环和神经传导,使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛,时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形,建议准备一个小枕头。 由于趴在胳膊上睡觉,多处神经受到压迫,午睡时往往心中焦虑、睡不踏实;同时需要注意的是:饭后别急着午睡,因为如果吃了午饭就立刻趴在桌上...

因为上班的原因,中午午休时要趴在办公桌上睡一会。不知是刚吃晚饭的原 ...
答:刚吃完饭最好不要睡觉哦,这对肠胃很不好,会加重肠胃的负担而引起消化不良,所以胃胀气也是有可能的,试着吃完饭出去走一走,可能会好一点~~这是胃的问题不是食道哦。胃胀气的话建议不要吃清凉的东西,这样胀气感会加重的。下面说的清凉茶我没听过,不过如果你想试试这个的话不建议胀气时服用~...

趴桌睡觉有什么危害?午睡的时候有什么要注意的?
答:现在上班族一般中午就在办公室下面吃饭,吃完饭就又回办公室了基本上中午不回家,然后困了就趴在桌子上休息,但是长时间趴在桌子上睡觉是不可取的,那么趴桌睡觉有什么危害?午睡的时候有什么要注意的?我们来看一看了解一下。1、趴桌睡觉危害午睡不小睡一会下午整个人都会没精神,而很多上班族和学生...

趴在桌子上睡觉有哪些坏处
答:70%以上的人群食用午饭的分量是较多的,而消化这些食物的时间一般为2小时左右,如果吃完饭就趴在桌子上睡觉,会影响自身的消化功能,从而导致胃胀的出现,长期这样,消化功能就会慢慢减弱。 建议大家中午饭量最好适中,不要过量的食用,保持七分饱即可,饭后最好对腹部进行按摩,这样可以促进肠胃蠕动,从而促进消化。 4、诱发胸...

为什么趴桌子睡觉腿会麻
答:四、如头部长时间枕在手臂上时,手臂的血液循环受阻,神经传导受影响,极易出现手臂麻木、酸疼等症状。五、影响消化,一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。吃完午饭就趴着睡午觉,容易造成胃部的胀气。危害 第一点,午觉趴着桌子上睡会影响消化,很多上班族都是吃完午饭就趴...

午睡趴在桌子上,会对身体有什么伤害?
答:第一点,午觉趴着桌子上睡会影响消化,很多上班族都是吃完午饭就趴着睡了,这个是不行的,刚吃完饭人体胃部需要大量的血液来支持食物消化,如果趴着睡的话,趴睡会加重脑部的缺血,最终导致头晕、耳鸣、腿软脚麻等症状。所以还是躺着睡比较好点。趴着睡也影响呼吸哦,由于趴着睡,身体弯曲,使得胸部...

很多上班族中午只能趴在桌子上休息,趴着睡午觉有什么危害?
答:午休成为现在上班族最舒服的时刻,但是很多地方都没有提供员工午休的地方,所以只能趴在桌子上面睡觉,时间一长就会引起身体不适。我们来看看对身体会造成什么不适。趴着睡觉对于很多人最能体现的就是消化问题了,在吃饱喝足之后,我们的胃便会开始消化食物,而这些食物的消化,至少也要3个小时左右,在...

不知道最近为什么上午总是打瞌睡,特别嗜睡,趴桌子上就会睡着,压力大会...
答:方便能及时去医院检查是否存在器质性疾病,或者是否是受到药物影响后发生的,平时要多注意饮食上的问题,均衡摄入营养物质,每天还得保证充足的睡眠时间,早睡早起,尽量改善嗜睡症状。家庭医生在线专稿,未经授权不得转载 参考资料:《为什么你总是嗜睡?大多是这六大因素在作怪》今日头条 2020-08-04 ...

中午午睡趴在桌上睡觉有什么危害
答:而且,眼科医生认为趴睡姿势的坏处在于有可能压到眼球,眼睛容易充血,造成眼压升高,尤其是高度近视的人更要注意。2、影响消化 吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉,胃的消化功能很容易受到影响,造成胃部的胀气。一般人中午饭都吃得较多,而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。3、影响血循环 入睡后人的心率...