当感觉老公不爱自己了怎么办？
有一点不对就会与他不爱我了联系到一起。
有位朋友说：她想独自出去玩，她儿子说，妈妈你自己出去我不放心，爸爸你放心吗？
爸爸回答：我放心。
当时我朋友难受的心哇凉哇凉的，怎么遇见了这样的老公呢。
一点爱都没有，心里一点她都没有，不在乎她，不关注她，不关心她。
其实她只想听一句：我也担心，可是实在请不下假来来陪你妈妈出去玩。
没有听到这样暖心的回答，自己带着冰凉的心去玩了。
其实，这说明不了什么？
也不能说这个男人不爱自己，因为这个男人自己也不知道怎么关注自己的感受。
不懂的关注自己感受的人，也不懂得关注她人的感受，因为他没有，自己内在没有，是不可能给予她人的。
他不知道怎么样回答自己的老婆才开心，不懂女人心，或者说不懂老婆的需要和感受。
感受被满足是所有人的需求。
包括需要上的满足，欲望的满足，生理的满足，心里的满足，精神的满足，灵魂的满足。
太多的女人在老公那里是得不到全部的满足的。
比如不被认可，不被肯定，不被尊重，不被重视，不被理解，不被安慰，不被懂得……
太多太多的不被满足，其实就是在要爱。
这一切都是因为爱不得。
也就是自己内在爱的匮乏，也可以追溯到儿时父母没有满足自己的爱的需求。
那么怎么办呢？
自己满足自己，自己爱自己，自己懂自己，自己安慰自己，自己了解自己，自己清晰自己……
当自己有情绪时知道为什么有情绪，看清情绪背后的需求，是哪里没被满足，然后自我满足。
当自己感觉不被重视时，自己认可自己，懂得自己的价值所在。明白自己真正的需求。
当自己觉得不被尊重时，要自己尊重自己，并尊重没有尊重自己的那个人。
当自己要爱不得时，要自己爱自己，自己满足自己，自己拥抱自己内在需要爱的小孩。
当自己没有被理解，没有被懂得时，要自己理解自己，懂自己，然后满足自己。
记得，只要自己内在有，就不会跟别人要。
只要自己内在满满的，就不会有任何情绪。
只有自己内在圆满了，才不会感觉到匮乏，才不会抱怨，委屈，愤怒……
学会爱自己，满足自己的所有需求，才会拥有内在力量，面对人生的一切。
夫妻间更是如此，学会拿回所有的力量，别在老公身上消耗能量，要懂得滋养自己，滋养爱人。
懂得爱自己，滋养自己……
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老公不爱自己了,该怎么做才能让他回头?
答：1. 调整心态 面对老公不再爱的现实，首先要调整自己的心态。爱情随时间变得平淡是正常的，不要因为失去了新鲜感就对伴侣失去兴趣。学会欣赏伴侣的优点，宽容他们的缺点，这样才能在婚姻中找到幸福。2. 沟通与改变 夫妻间的沟通是维持关系的关键。如果发现伴侣有不良习惯，应该通过积极的沟通提出，并鼓励...
...自己还爱着老公,但是他一点都不爱我,所以在一起好累,该怎么办...
答：夫妻生活如果只是单方面的相恋的话，其实是很痛苦的，而你却爱着他，他就不爱着你，那么这个痛苦就应就是你个人承担，所以说尽快从这段婚姻中去解脱，去寻找一个爱你的人。
感觉老公不爱怎么办?
答：恋爱中，跟对象在一起时间久了，有时候会出现感觉不到对方爱自己的情况。这种情况下，我们可以采取以下几种方法来解决。首先，我们可以主动沟通。有时候，我们感觉不到对方爱自己，是因为对方的表达方式和我们的期望不同。因此，我们可以主动跟对方沟通，询问对方对自己的感受和态度，了解对方的想法和需求。
我老公不爱我了,我怎么办?
答：爱一个人，其实并不一定要占有，要得到；真心爱一个人，要为对方考虑，而不是替自己着想；只要对方开心，只要对方高兴，你不管活得有多么的痛苦，过得有多么的无助，也要感觉到，是一种幸福。既然男人不爱你，他离开了你，他会更加的快乐！那么你应该放手，而不是纠缠不清；爱一个人，是无怨无悔...
感觉到老公不爱自己了,妻子怎么做才能挽回他的心?
答：我认为这个时候还是要及时的和自己的老公进行沟通和交流，把自己身上存在的不足点说出来，并且及时的进行改正
老公不爱自己了要怎么办呢?
答：一、和不爱自己的丈夫相处 1、俗话说，女人有两样东西不能碰，说到第1样肯定是男人的手机。知道自己的丈夫不爱你，就不要去随意动他的手机，不然他会大发雷霆，他心中也在想你是不是在窥探他的那些秘密，或许你只是无心之举，却让对方感觉非常不舒适。2、第2样最不能碰的就是老公的钱包，很多...
老公不爱我了我该怎么办
答：互不信任的婚姻更是心累。没有空间，家庭充满了矛盾和摩擦，甚至对方老是怀疑你，对你疑神疑鬼，这样婚姻就不让人心累吗？无性婚姻也是越来越累的原因之一。没有爱，没有性的生活，这种婚姻关系实质上也是名存实亡了。继续存在是没有必要的，因为他的继续存在只会给双方带来无休止痛苦与烦恼。
老公不爱我了,我们该怎么办?
答：1、有没有可能修复关系 你发现老公不爱你了，但是这只是“你以为”，女人有时候是自己想的太多了，或是产生很多误会，而这时候，两人又不沟通，那么自然而然关系就越来越疏远。男人和女人表达爱意的方式其实是不一样的，因此你也要了解男性思维，了解男人是怎么表达爱意，也许你就会发现，你们之间还有爱...
知道自己的老公不爱自己了应该怎么办?
答：面对老公不爱自己的事实，女性应该如何应对？以下是一些建议，旨在帮助女性以更成熟和理智的方式处理这种情况，并尽力改善婚姻关系。1. 保持冷静与理智 在发现老公不再爱自己时，首先要做到的是保持冷静。避免情绪失控导致做出仓促的决定。情绪化的反应可能会加剧夫妻间的矛盾，而非解决问题。理解对方的感受...
老公不爱自己怎么办?怎样对付不爱你的老公
答：没有爱情的婚姻是最可怕的。如果一个男人不爱你，他会对你极度冷漠，对你的感觉会越来越少。两个人住在一起会像陌生人一样。老公不爱自己怎么办1.给他发个信息：聊天不仅仅是网友，现在还可以和亲人聊天，面对面不能说的话都可以说。只是他反对聊天，所以要先考虑一下，或者打好草稿，发几条长...
