星期一到星期五不吃东西只喝水星期六和星期日暴饮暴食我已经从66kg变成54kg了，但现在体重一直减

你都傻得，真想减肥就要用最好的方法去减肥，健康的才是最难做到的，节食纯粹就是偷懒，不吃东西嘛，真想减肥关键是节食再来是运动辅助，坚持其实不难，每天瘦一点都会给自己带来激励，也就觉得不累了，还要你不要想着减完了就大吃一顿，这样会控制不住的，因为这是你身体的本能，要知道你减肥是为了什么，是不是减完了就可以达到你想要的这个目的，自己去思考，在不危害身体的前提下，你想要的那个东西比减肥更重要，你知道了一定可以减下来，别减肥完了还没知道自己真正的想要是什么，像我一样，那样子还不如保持原样去做自己喜欢的事，去享受身边的事物，等你经过了减肥许久的考验，你会恍然大悟当初自己的愚蠢

不会胖了 也不会瘦 你和我一样 我之前一百二十斤 后来就减到110斤 想减下来也减不了 不管吃多少都是110斤

减肥一定要以健康为前提

呵呵 虚脱，缺水， 不吃饭只消耗的水分，人的身体大部分都是水分， 你只消耗的水分而已，只要还继续这样，很快会反弹，伤胃，伤身，正确燃烧脂肪只有运动，加食物！

健康减肥

星期一到星期五都不吃东西只喝水，星期六和星期日暴饮暴食，一直这样会不会胖？~

不会胖。
不过胃会坏掉。
皮肤也会变差。
如果你是女的话，内分泌也会失调导致月经期紊乱掉。
因为这是我所经历过的血泪。
嘤嘤~~~~~~~

这个，吃东西加锻炼吧，过度饥饿会出问题的，如果骤然暴饮暴食肯定反弹，每餐七八分饱，加上适当的有氧运动，个人感觉这样应该没问题

为什么我四天只喝水(柠檬水..蜂蜜+醋)和吃西瓜减肥,体重却一点也没减...
答：而睡眠时代谢慢、体温低,吃起司和喝红酒,可产热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物,要不然会起到反效果...星期五早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、土斯一片、咖啡 中餐 白煮蛋三个、菠菜、土斯一片、咖啡。 晚餐 鱼、蔬菜沙拉、土斯二片、咖啡。 星期六早餐 白煮蛋二...

一个月减10-15斤的方法
答：咖啡一瓶，吞拿金枪鱼罐头两罐，烤面包一袋，菜花一个，扁豆十根，苹果两个，香草冰激凌两杯，香蕉三根，酸奶一杯，西兰花一个，苏打饼干一袋，奶酪一片，西柚一个，面包片一袋，肉片两片，红葡萄三十粒，热狗肠两根,鸡蛋两颗 日本新的瘦身法“迷你停食”减肥法。每周有2天不吃正餐,只吃流质的食物,...

我14岁男想要减肥,求专家级的回答(高分)
答：早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天...