2019杂记（137）“我有成千上万个优点……”
“你有成千上万个优点，我说三点：第一，你很善良；第二，你很有爱心；第三，你有责任心。”导师看着我说完，顿了顿，又对大家说：“这个游戏还可以继续玩下去。大家去觉察一下自己听到这些优点后的感受。练习一分钟，然后和同伴交换，再练习一分钟。”
下午培训现场的气氛很热烈。正在进行的是"说优点“的游戏。我在配合导师作演示。
咦，我竟然有这么多优点啊！
自己说自己的优点，刚开始有些不习惯，竟然愣了一会儿，才想出三点。看来，从小被教育要谦虚的我们，听到的教导都是要多多进行“批评与自我批评”，像这样的“自我表扬”，很少很少。
说完自己的优点之后，竟然发现自己的腰板变得更直了。估计当时的眼里放着光。
听到他人说自己的优点，哇哦，嘴角上扬，笑意蔓延，身心愉悦啊！原来，我在别人的眼里，有这么好！惊喜！给自己点个赞！
找别人的优点，再说给他听，看到对方开心的神情，比自己被夸奖还开心。哇哦，我有一双发现美的眼睛呢！再给自己点个赞！
晚上，欧在群里吆喝继续玩这个游戏。
第一轮收到的三个优点：@细雨栀子 你有成千上万个优点，我说三点。1.你超级喜欢学生，给予学生安全感。2.你善于体察自己和别人。3.是你教会我——做自己。[玫瑰]
第二轮收到的三个优点：@细雨栀子 1.性格温和；2.做事执行力强；3.替别人考虑得多，为自己想得少
第三轮收到的三个优点：@细雨栀子 你有成千上万个优点，我再说三点：1.你字写得很好。2.你善于和小朋友聊天。3.你是中年男性的偶像。[偷笑]（第三点曾经有个典故，为了不冲淡主题，这里省去那个好玩的故事）
我对欧说：“这种感觉有点像鸦片，会上瘾的。”
即使上瘾，也无需戒掉。虽然从小就听老师说要“戒骄戒躁”，其实，这样被表扬后，既不会“骄”也不会“躁”，只会让自己心情愉悦，自我接纳度高，做起事来效率都高了很多。
晚上，见着妈妈，对她说：“你有成千上万个优点，我说三个……”妈妈笑得合不拢嘴。
看到镜子里的自己，对镜子里的她说：“你有成千上万个优点……”还没有说出优点呢，自己先笑开了。
哈哈，开学了，见着小朋友，也可以来一句：“你有成千上万个优点，我说三点……”还可以请小朋友对同学来一句：我（你）有成千上万个优点……还可以请小朋友回家跟家长们玩这个游戏。
李惟童老师的一个“”说优点“游戏，就有如此大的威力。整个下午的培训，她带着我们体验了很多游戏：手指操，猜拳游戏，孔雀手游戏，复述游戏，大脑操……好玩又实用。
互动环节，有老师问道：如何帮助班级那些很特别的学生？
李老师说：游戏就是疗愈。
之前听文芳解读《安吉游戏的启示》，反复提到了游戏在教育中的重要作用。我平常的教育教学中，也会刻意去想一些游戏来激活孩子。今日的学习，更加体会到游戏在教育中的魅力。以后的工作中，还可以把游戏运用得更多一些。
“觉察是疗愈的开始。”当一位老师问到如何在家里如何切换老师与妈妈的角色时，李老师如是说。赞同！
我马上想起了成为学习者的初级练习九十则。那些练习真的有助于提升自己的觉察力。我本来在前一段时间参加了重修，很可惜做到30则时，停下来就再也没有继续练习。
我有成千上万个优点，希望我的优点里能够加一个：坚持不懈！
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《春》全文
答：桃树,杏树,梨树,你不让我,我不让你,都开满了花赶趟儿。红的像火,粉的像霞,白的像雪。花里带着甜味;闭了眼,树上仿佛已经满是桃儿,杏儿,梨儿。花下成千成百的蜜蜂嗡嗡的闹着,大小的蝴蝶飞来飞去。野花遍地是:杂样儿,有名字的,没名字的,散在草丛里像眼睛像星星,还眨呀眨的。 “吹面不寒杨柳风”...
千成日有哪些电影和电视剧作品?
答：2012年，千成日执导了电影《五百万美元的大丈夫/5백만불의 사나이》，这部作品中，我们看到了闵孝琳和朴振英的精彩合作。他们的演技在剧中熠熠生辉，剧照（4张）展现了电影的视觉魅力。2010年，他带来了《我的美女老爸/아빠,...
与“花下成千上百的蜜蜂嗡嗡闹着”有着相同情味的一句古诗
答：与“花下成千上百的蜜蜂嗡嗡闹着”有着相同情味的一句古诗是：绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。一、原文 东城渐觉风光好。縠皱波纹迎客棹。绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。浮生长恨欢娱少。肯爱千金轻一笑。为君持酒劝斜阳，且向花间留晚照。二、译文 信步东城感到春光越来越好，皱纱般的水波...
朱自清的主要作品有什么?
答：有《春》、《绿》、《背影》、《荷塘月色》、《匆匆》等。1、《春》《春》是现代散文家朱自清的作品。《春》是朱自清的散文名篇，最初发表于1933年7月，此后长期被中国中学语文教材选用。在该篇“贮满诗意”的“春的赞歌”中，事实上饱含了作家特定时期的思想情绪、对人生及至人格的追求，表现了作家...
成千上万个门口,总有一个人要先走 是哪首歌里的?
答：歌曲：十年 歌手：陈奕迅 专辑：黑.白.灰 十年 演唱:陈奕迅 如果那两个字没有颤抖 我不会发现我难受 怎么说出口也不会是分手 如果对于明天没有要求 牵牵手就像旅游(女友)成千上万个门口 总有一个人要先走 怀抱既然不能逗留 何不在离开的时候 一边享受一边泪流 十年之前 我不认识你你不属于我 我...
关于千( )百( )的成语有哪?些告诉我一下,谢谢。
答：千钧为轻 成千成万 成千累万 成千论万 成千上万 秤砣虽小压千斤 尺寸千里 尺幅千里 赤地千里 存十一于千百 寸步千里 寸心千古 大千世界 惮赫千里 惮赫千里 东方千骑 独有千古 独有千秋 恶事行千里 发引千钧 风流千古 感慨万千 各有千秋 毫厘千里 好事不出门 恶...
“花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着”的“闹”字什么含义?
答：“花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着”的“闹”是忙于采蜜的意思。蜂翅搧动着嗡嗡响，从声音上也有很多响声的意思，通过闹，表达很多，很忙的景象。将细小的声音放大,将小小的蜜蜂的动态加以突出,十分具体、生动,展现春天来临时的盎然生机,很有画面感.与古诗中的“红杏枝头春意闹”有异曲同工之妙。“...
...我发现的时候放饲料袋子的那张桌子都爬满了。成千上万
答：很抱歉听到这个情况。这种情况可能是因为鱼饲料长时间未使用或保存不当，导致其中的成分吸引了虫子。虫子在繁殖后会在饲料中继续生长，最终导致整个袋子爬满了虫子。为了解决这个问题，您可以采取以下措施：1. 清理现场：将已经爬满虫子的饲料袋子密封起来，并及时清理桌子上的虫子。如果您不想直接处理虫子，...
朱自清的简介
答：从20世纪20年代中期起,致力于散文创作,著有散文集《背影》、《欧游杂记》、《你我》、《伦敦杂记》和杂文集《标准与尺度》、《论雅俗共赏》等。他的散文,有写景文、旅行记、抒情文和杂文随笔诸类。先以缜密流丽的《桨声灯影里的秦淮河》、《荷塘月色》等写景美文,显示了白话文学的实绩;继以《背影》、《...
描写至死不渝的爱情的古诗句有哪些?
答：白话文释义：上天呀！我渴望与你相知相惜，长存此心永不褪减。除非巍巍群山消逝不见，除非滔滔江水干涸枯竭。除非凛凛寒冬雷声翻滚，除非炎炎酷暑白雪纷飞，除非天地相交聚合连接，直到这样的事情全都发生时，我才敢将对你的情意抛弃决绝！3，死生契阔，与子成说。执子之手，与子偕老。——出自先秦：...
