有一种短时间内增强记忆的中药。这药的药方是什么? 怎样可以用最短的时间记最多的中药功效?如题 谢谢了

作者&投稿:秦季 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
读书丸。。。自古有之。 石菖蒲1两,菟丝子(酒煮)1两,远志1两,地骨皮2两,生地黄1两,五味子1两,川芎1两。 上为末,薄糊为丸,如梧桐子大。每服70-80丸,临卧白汤送下。

黄芪16克人参16克山药16克龙眼30克糯米20克香米50克阿胶枣20克红豆10克核桃仁10克酸枣仁炒12克对水适量熬成粥,作用:补养气血,健脑养脑,养心安神,增强记忆能力的 龙眼营养丰富,具有开胃益脾、补虚益智、养血安神等滋补作用。 核桃具有健脑益智作用。李时珍说:核桃能“补肾通脑,有益智慧”。核桃不仅是最好的健脑食物,又是神经衰弱的治疗剂。患有头晕、失眠、心悸、健忘、食欲不振、腰膝酸软、全身无力等症状的老年人,每天早晚各吃1~2个核桃仁,即可起到滋补治疗作用。 核桃仁还对其它病症具有较高的医疗效果,如它具有补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功能。 记忆力不太好,多吃健脑益智的食物:龙眼、核桃仁 酸枣仁味甘酸,性平,主要功效养肝、宁心、安神 12种能增强记忆力的食品 人大脑中有无数亿个神经细胞在不停的进行着繁重的活动,科学研究证实,饮食不仅是维持生命的必需品,而且在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。有些食物有助于发展人的智力,使人的思维更加敏捷,精力更为集中,甚至能够激发人的创造力和想象力。 营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。以下几种食品就对大脑十分有益,脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。此外,它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时,睡前一杯热牛奶有助入睡。 2、鸡蛋。大脑活动功能,记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关。实验证明,吃鸡的妙处在于:当蛋黄中所含丰富的卵磷脂被酶分解后,能产生出丰富的乙酰胆碱,进入血液又会很快到达脑组织中,可增强记忆力。国外研究证实,每天吃1、2只鸡蛋就可以向机体供给足够的胆碱,对保护大脑,提高记忆力大有好处。 3、鱼类。它们可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉血管无危害,相反,还能保护脑血管、对大脑细胞活动有促进作用。 4、味精。味精的主要成分是谷氨酸钠,它在胃酸的作用下可转化为谷氨酸。谷氨酸是参加人体脑代谢的唯一氨基酸,能促进智力发育,维持和改进大脑机能。常摄入些味精,对改善智力不足及记忆力障碍有帮助。由于味精会使脑内乙酰胆碱增加,因而对神经衰弱症也有一定疗效。 5、花生。花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。 6、小米。小米中所含的维生素B1和B2分别高于大米1.5倍和1倍,其蛋白质中含较多的色氨酸和蛋氨酸。临床观察发现,吃小米有防止衰老的作用。如果平时常吃点小米粥、小米饭,将益于脑的保健。 7、玉米。玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能帮助促进脑细胞代谢,常吃些玉米尤其是鲜玉米,具有健脑作用。 8、黄花菜。人们常说,黄花菜是“忘忧草”,能“安神解郁”。注意:黄花菜不宜生吃或单炒,以免中毒,以干品和煮熟吃为好。 9、辣椒。辣椒维生素C含量居各蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。近年有人发现,辣椒的“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精力充沛,思维活跃。辣椒以生吃效果更好。 10、菠菜。菠菜虽廉价而不起眼,但它属健脑蔬菜。由于菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2,是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外,它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用。 11、橘子。橘子含有大量维生素A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量常吃些橘子,能使人精力充沛。此外,柠檬、广柑、柚子等也有类似功效,可代替橘子。 12、菠萝。菠萝含有很多维生素C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津、提神的作用,有人称它是能够提高人记忆力的水果。菠萝常是一些音乐家、歌星和演员最喜欢的水果,因为他们要背诵大量的乐谱、歌词和台词。

健脑增加记忆的中药材有哪些~

记忆不好老忘事,4味药材益智健脑,养心安神!

可以对照着中药实物看书记忆,这样可以对人体多器官刺激以加深印象,我当初就是这样记忆的,另外中药歌诀也是快速记忆的好方法,建议你用百度文库的中药歌诀帮助记忆。中药歌诀地址: http://wenku.baidu.com/view/353e03020740be1e650e9a3a.html

哪些中药对补脑有益?吃什么中药补脑的作用?
答:1、养护大脑的中药增加脑血流量脑供血不足可导致眩晕、目花、乏力、腿软等种种不适,严重者常导致缺血性脑梗,丹参、黄芪等注射液已成为抢救这类急症患者的常规用药。有11种中药有助于增加脑部血流量,如丹参是众所周知的活血药,对脑缺血有改善功能。加上丹参可抑制凝血,降低血黏度、血脂,延缓动脉...

实在没记心了,才四十岁,怎么提高记忆力
答:1、食补:比如干果中的核桃仁、花生,以及牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品等,存在多种维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸等,也可以提高记忆力,也起到补脑、增强记忆力的作用。2、药补:中药方面有补肾精的药物,如附子、干姜、肉桂等;在西药里,如胞磷胆碱、吡拉西坦等药物,也可以增加记忆力,但需要遵医嘱...

吃什么药物能在短时间内加强记忆力呢?
答:药物会伤害脑子的,建议食疗比较好,如喝牛奶或吃核桃仁,猪脑汤都可提高记忆力

我这一个多月记忆力下降,我想吃点中药调理一下行吗
答:成人记忆随年龄增加而发生变化,这是一种生理性变化,是一种记忆的正常老化。除此之外,记忆还与躯体健康状况有关,如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中毒、甲状腺功能低下、神经性梅毒等疾病都可引起记忆力下降。同时记忆与心理健康也有十分重要的关系,长期处于社会压力大、抑郁、自卑、焦虑等心理状态时也会引起...

用什么方法能增强记忆力?有增强记忆力的中药吗?有请你给我举几味药的...
答:在2分钟内,背诵十个陌生的人名;在10分钟内,背诵十个外文生词。(5) 记忆保健操 在头颈后部找到“天柱”、“风池”二穴,将两手交凡于脑后,用拇指的指腹腔按压这两个穴位,每次按压5秒钟,突然加压,然后将拇指移开,按压5至10次后,会感到头脑清醒。12种能增强记忆力的食品 人大脑中有无数...

有增强记忆力的药方吗?吃中药或者补品等其他食物都行,无论什么都可以...
答:5、各种脑髓食物。各种动物的脑子都含大量脑磷脂和卵磷脂,是人脑的滋补佳品。记忆倍增训练将助你提高记忆力:一、满怀激情 相信你有能力理解并记住所学知识。坚定的自信心能使大脑神经活动充满活力,激发大脑潜能,使大脑活动朝向你的目标努力。学习和记忆时最重要的就是满怀记忆的信心和决心。若没有这种...

我才16 岁,可最近记性很不好,上课老师刚讲的题目,放学后就忘了_百度...
答:从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食,而多吃维生素、矿物质、纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。银杏叶提取物可以提高大脑活力、注意力,对记忆力也有一定帮助。至于咖啡,它可以在短时间内使大脑兴奋,如果需要我们集中注意力、记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡。5、摸索一些适合自己的记忆方法:对一定要...

什么汤增强记忆力
答:1、杏 这种水果中富含有非常丰富的维生素a和维生素c,可以有效的帮助改善血液循环,还可以帮助提高身体的抵抗力,增加抗感染的能力。改善失眠,得到更优秀的睡眠质量,那么记忆力也会得到很好的恢复。2、香蕉 香蕉中富含非常丰富的矿物质,尤其是钾元素。身体摄入足够的钾元素,可以帮助预防精神疲倦。还可以...

如何提高记忆力?
答:下面介绍增强记忆的10种方法:1.注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻 的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。2.兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。3.理解记忆 理解是记忆的...