感冒发烧可以吃什么水果? 发烧感冒不能吃什么水果好

作者&投稿:奚采 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
感冒发烧可以吃一些水分多的维生素C多的水果,比如说西瓜,橙子,橘子等等都可以。

发烧感冒可以吃什么水果吗~

感冒初期: 红糖姜汤 姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗,赶走体内蓄积的热气,尤其是水分较少的老姜,促进血液循环效果更好,添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒,得了热伤风的人,则不适合饮用。而且,姜会促进血液循环,若有发炎、出血情形,也不要吃。>>感冒食疗法 水果 有人认为,感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说,这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒,目前仍有争议。 而且果汁或水果多半冰冷,可能会造成支气管收缩,使咳嗽加剧,除了发烧以外,并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉,如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形,吃了更容易让病情恶化。 吃蔬果因蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙、锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用 人们都知道进食容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等,也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是,红色的食物富含胡萝卜素,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等,对感冒的痊愈也非常有帮助。 在选择不同的药物和食物时,最好请医生诊断或自行判断自己得的是哪种<B 感冒:风寒感冒表现为发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等;风热感冒</B>表现为发热较重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等;表里两感型的症状为高烧、头痛眩晕、四肢酸痛、咽喉肿痛、大便干燥等;胃肠型感冒的症状是发烧、恶心、头痛、四肢倦怠等。 风寒感冒的食疗:宜多吃发汗散寒食品,如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为,鸡汤能帮助人驱走流感,喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力,感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人,而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物,否则病情可能会加重 风热感冒的食疗:宜多吃有助于散风热、清热的食品,如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等,可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物,不要喝酒类饮料,否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物,适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。 表里两感型的食疗:饮食宜清淡不油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给,可多喝酸性果汁,如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁,增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用 胃肠型感冒的食疗:菊花、龙井茶,绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果,如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇,均能缓解感冒症状 感冒后应该多喝开水,因为足量的水分能稀释血液中的毒素,加速代谢物的排泄,从而减轻感冒的症状,缩短病程。 感冒患者有哪些忌口 所谓忌口,是专指病人病中的饮食禁忌。大家知道,食物与药物一样,都具有偏颇之性,比如江米性味甘温、质地粘腻,白酒性味辛烈而热等等。因此就存在着饮食禁忌的问题,包括进食的方式方法、食物的质量数量、饮食之间的相互作用、饮食与体质或疾病的关系,以及饮食与药物的不相宜等内容。病人病中的饮食禁忌着重研究的是饮食与疾病的关系和饮食与药物不相宜的问题。 感冒的忌口有哪些呢?先谈谈饮食要适量。感冒之后,往往食欲减退,有发热时更为突出。现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性低,导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食,常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现,会加重胃肠的负担,不利于机体集中力量抗御外邪,有可能延缓感冒的痊愈,甚至加重病情。因此,感冒病人以少食为佳。 少食的程度如何控制,应以保证全身能量供应作为前提。这就有饮食的质量问题.感冒的病人提倡多进食清淡、易消化的食物,比如米粥、面条等,避免吃煎炸、油腻食物。有的人甚至提出“禁食疗法”,即感冒以后停止进食,只喝汤水,有时会收到意想不到的效果。当然这种方法不是每人都适用,对平时体质壮实、感冒较轻的病人可以一试。请别忘了要有足够的能量贮备,否则就会事与愿违。 最后着重说说感冒应忌哪些食物。这一方面与服药有关,也就是药后忌口。另一方面要注意与病情的关系。感冒初期,如果是感受的风寒之邪,正服解表散寒药时,则当禁食生冷、油腻,如果是温热之邪,初期正在清解阶段,亦当忌食生冷,一旦热邪不去,留壮热,继而口渴、烦躁、大便秘结,此时反需水果相助,可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等,切忌过食生冷、油腻之品。 上面说的主要是些原则间题。具体来说,感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病,治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞,容易滑肠敛邪,猪肉肥腻,助湿生痰,动风蕴湿;羊肉甘温助热,偏于温中暖下,且有敛邪之弊;狗肉亦性温热,容易助热生火,故为热证所忌;甲鱼甘润滋腻,有敛邪之弊;蚌,又名河蚌,性质寒泄,有滋阴凉润之力,多食有碍表邪疏散;醋,味酸收敛,食后容易滞气留寇;柿子性质寒涩而敛滞,多食容易敛邪。所以,上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散,有时甚至可以加重病情,需要引起注意。

分析:感冒发烧不宜吃桔子,柿子等凉的水果
意见建议:感冒发烧时多喝水,吃点清淡的如稀饭,不要吃油腻,大鱼大肉的食品 ,感冒发烧时吃西瓜是很好的 ,人在发烧时能量消耗比较大,抵抗力也较弱,更需要补充一些营养,只是尽量不要吃辛辣、油脂含量高、难消化的食物,因为这些食物会给胃肠道消化功能增加负担,不利于患者尽快康复。对于没有伴随发烧的病毒性感冒,患者应该尽量多休息,多喝开水,保持室内通风,吃一些缓解症状的感冒药就可以了,在饮食方面也没有什么特别的要求,不存在尽量多吃食物一说,保持足够的能量即可。

感冒发热吃什么水果好?
答:感冒了,建议吃以下水果:1、桃子,因为桃子性热,对 感冒 患者有着非常好的有补益生津、解渴消积等功效,感冒期间适量食用可起到缓解感冒症状的效果。2、苹果,苹果营养丰富,富含维生素、微量元素、矿物质等,具有生津润肺、开胃止泻等功效。3、梨子,梨子能生津清热、化痰止咳,对 风热感冒 、喉咙干痛...

感冒了吃什么水果好的快?
答:感冒发烧在生活中十分常见,在感冒期间,由于体液流失较多,身体黏膜抗病毒能力便会下降,所以及时补充水分是非常有必要的。多吃维生素C较为丰富的水果,例如橙子、橘子、柚子等,都可以加快感冒恢复。不过,在补充维生素C的时候要适量,如果长期大量服用维生素C,会使身体一直保持在高代谢状态,若是某一天...

发烧病人吃哪些水果好啊?
答:3、西瓜:西瓜性寒味甘,具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症,适当吃点西瓜正好能缓解相关症状,可以帮助退烧、补充体液、消肿利水。4、柚子:柚子含有糖类及多种元素,具有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的功效,特别是在...

发烧时应该吃什么
答:通常以富含高蛋白和维生素以及清淡饮食为主,可以吃牛奶,鸡蛋,小米粥,面条以及大米饭等等,适当吃一些蔬菜水果,发烧期间应该尽量避免油腻类食物,以及也不容易消化的食物,发烧期间也不能吃海鲜的。补充维生素建议大家尽量要以清淡温热,容易消化和吸收的食物为主,可以适量的吃一些水果,补充维生素,满足机体对维生素的一个...

发热时吃什么水果好?
答:发热可以吃的水果: 一,西瓜,西瓜性寒,味甘,具有清热解暑,除烦止渴,利小便等功效,是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时,会出现高热,口渴,咽痛等热症,适当吃点西瓜,正好可以缓解相关症状,有助于感冒痊愈。高热、大量出汗后,如果不吃不喝很容易导致电解质紊乱,最好先吃点西瓜或喝点鲜...

感冒能吃什么水果
答:1、葡萄:葡萄含有充足的水分和钾元素,能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。2、雪梨:梨它能帮助止咳和祛痰,能迅速缓解感冒症状。3、西瓜:西瓜具有清热促利尿的作用,对身体失水也有很好的补充作用,所以风热感冒后可以食用。风寒感冒可以食用的水果有:1、猕猴桃:猕猴桃含有的维生素C是最高的,平时多吃...

宝宝发烧吃什么水果
答:水果中有不少是对退烧具有帮助作用的,所以在宝宝发烧期间,可以吃一些具有退烧功效作用的水果,辅助孩子退烧,如荸荠、梨、苹果等,但是一些温性水果却不适合在发烧期间食用,易加重症状。本文就来介绍宝宝发烧吃什么水果好,给大家梳理其相关的知识。宝宝发烧吃什么水果 作为父母,最关心的莫过于宝宝的...

宝宝发烧时可以吃苹果吗
答:宝宝发烧时可以吃苹果吗 苹果是属于平性的水果,而平性和寒凉性质的水果有利于退热,又增加丰富的营养物质。小孩发烧吃苹果有助于补充水分,起到降温的作用。所以,宝宝发烧时是可以吃苹果的。宝宝发烧除了苹果还可以吃什么水果 1、香蕉:可以在孩子发烧时食用,能增加孩子食欲,补充水分。主要作用是...

感冒发烧适宜吃什么水果
答:感冒发烧能吃的能吃的水果有:1、苹果感冒发烧的时候可以吃苹果的。苹果富含维生素C,而维生素C有抗感冒,增强抗病能力的作用。鲜苹果汁是不错的选择。这是由于在苹果汁中含有大量的维生素C,它可以补充体内营养的需要,同时还能中和体内的毒素。2、猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的维生素C,具有增强免疫力的...

发烧吃什么水果好?
答:那么,一般发烧吃什么水果比较好呢?1、风热感冒什么水果如果是患了风热感冒,出现发热,鼻涕黄卓,痰液黄臭,咽喉肿痛,小便赤黄,大便干结等内热症状的时候,可以吃一些性凉的水果来清热泻火,常见的凉性水果主要有雪梨,香蕉,枇杷,西瓜,猕猴桃等。2、风寒感冒什么水果得了风寒感冒的人一般容易出现...