很容易饿是怎么回事 冬天特别容易饿是怎么回事

人的生理活动能量直接来源于血液的血糖，血糖来源于小肠等消化器官从食物中获取的营养物质。人饿的原因是血液里面的血糖浓度减少，进而会有的正常的生理反应。这个时候应该补充食物（也就是吃东西），如果这个时候不即时补充食物，稍微时间长点的话，生理反应会促使分解肝糖元（来自细胞脂肪分解物，由胆汁完成进程）。这个时候人会感觉饿过去了，反尔不饿了。 饿的话最直接的原因是血液血糖浓度降低，但是原因可能有好多种。 第一种：血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱，免疫力也不强，可能经常生病，而且没有力气。（去做血检） 第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等） 第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱，而且脾气暴躁（俗称甲亢，建议去医院测试甲状腺）。 第四种：如果饿起来会受不了，是“烦心的饿”，有可能是肝功能不正常，当血糖浓度降低时，肝不能做出正确的生理反应，来分解肝糖元来维持正常的活动能量，于是继续消耗血液中不多的糖元，造成越来越重的生理反应。（饿，烦心的饿）。[建议去检查肝胆功能，胆的作用也很大，即使肝功能正常，胆功能不正常的话，脂肪也不能正常的转化成能量物质，也会导致相同的后果，但是人会发胖，吃不了油腻的东西] 第五种：有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。（建议检查肾功能，肾小管和 filter,有可能导致糖尿病。人会比较瘦弱，皮肤不好，有红疹等，尿液颜色不正常） 第六种： 有可能是上述的几种原因的综合表现。人是很精密高级的仪器，往往在比较小的损害的时候，它能靠自身的生理反应来调节，来提示。所以当你感觉很不舒适的时候，身体机能已经下降了比较多的程度了，所以有时候造成一种病症的原因往往是几种混杂在一起。 简单自己测试方法： 1：评价自己身体肥胖程度，如果肥胖，多半是第四或第六种 2：评价自己身体亢奋程度，如果亢奋，多半是第三或第六种 3：评价自己运动能力，如果可以做十分剧烈的运动，满头大汗的情况能持续进行中，则可排除肝胆问题。 4：评价自己的免疫能力，如果免疫力不强，很容易生病，多半是第一或第六种。 5：评价尿液颜色，黄色粘稠壮的话，多半是第五或第六种 6：排除其他可能，则多半是第二或第六种。 如果症状不是很明显，不是很严重，也能排除上述多数症状，有可能是轻微消化不良导致的。 如果是高强体力劳动者，则属于正常反应。 如果只是最近才出现这样的问题，则关注下周边改变的东西。包括自身新习惯，新仪器，新家具，和病患接触史，气候等等。 初步推测：1 肠炎症，稍微增加些适当的运动。上班族不运动，小心会得结石呀 .. 2 胃酸的问题. 3:饮食习惯...你天天吃什么? 如有不适的话，请务必去医院检查。 转载，望采纳，谢谢

三种现象:1、胃强。2、与血糖有关。3、正常年龄人的健康象征。

很容易饿就是要胖的节奏，要控制，望采纳

很正常啊，可能是胃消化太好了吧

原因如下:

1气温高，活动量大，工作时间长，休息时间少，消耗能量大有关系。

2检查一下饮食结构，碳水化合物及脂肪，蛋白是否比例失调。也就是说饮食过于清淡，不耐饥。

3查一下甲状腺和血糖，是否患了甲抗或是糖尿病。

4血液有问题。有的人血液血糖浓度由于特征（遗传）原因，一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿，吃东西到撑也不会觉得舒服，人比较虚弱。

5是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。

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扩展资料

延迟饥饿

营养搭配要均衡，每天要保证一定量的蛋白质、维生素、纤维素等营养素。在选择食物上，叶菜类、根茎类蔬菜、西红柿、苹果、柑橘等水果以及豆类都是高纤低热量的食物，全麦面食、稀饭等热量也较低。而鱼肉、蛋奶、大豆等高蛋白质食物可以抑制食欲。

喝水不但可以帮助新陈代谢，而且还可以减少饥饿感。另外，还要注意营养的均衡，缺乏维生素与矿物质也无法帮助体内正常代谢，尤其维生素B族是肠胃运动的好帮手。

参考资料

/baike.baidu.com/item/%E9%A3%9F%E7%89%A9%E6%B6%88%E5%8C%96%E6%97%B6%E9%97%B4%E8%A1%A8/4293652?"target="_blank"title="食物消化时间_百度百科">食物消化时间_百度百科

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越吃越感到饿怎么回事
答：问题五:感觉胃越撑越大吃的也多又容易饿怎么办 你好,考虑肠胃炎,一般药物治疗的话是口服西 *** 利,丽珠得乐和奥美拉唑.坚持服用半个月晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部 *** 或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用.全天都应多饮凉开水以助润肠通。,便 问题六:为什么越吃口香糖越感到饿 嚼口香糖可...

怀孕为什么容易饿
答：孕妇容易饿是怎么回事 怀孕期间经常出现肚子饿，首先要考虑是否进食过少导致身体供应不足，同时也要考虑是否有妊娠糖尿病的可能性。建议定期进行孕检和产检。有的人怀孕之后胃口比较好，经常容易饿，因为是两个人在吸收，特别是孕晚期之后，建议出门，或者平时都带点吃的在身上，以免感觉到饿而出现不舒服的...

越吃越饿是怎么回事
答：1、越吃越饿最常见的原因，是血液血糖浓度降低。2、原因也分为以下几种：血液有问题，如果血液血糖低于正常浓度，就会经常容易饿。并且，也比较虚弱，免疫力不强，建议到医院进行血检。3、消化功能不好，就会导致食物不能转化为有效的营养物质，从而导致血糖浓度处于低的状态。4、甲状腺激素分泌比较多，...

晚上总是饿是怎么回事
答：晚上总是饿怎么回事 1、从中医的角度说，是“胃火过旺”导致的。一般胃火过旺者通常会有牙齿肿痛、口臭、便秘等症状出现，而且还会整天感到疲倦乏力等。2、肾脏问题。人体所需营养都要经过肾的过滤，如果肾出问题，营养物质就不能正常进入血液循环，会导致机体一直处于营养不量的状态，所以容易饿。3、...

为什么总是饿的很快
答：第一种，血液有问题，有的人血液血糖浓度由于特征原因一直会低于正常浓度，这样的结果是一直比较饿。第二种，消化道功能不好，小肠和胃等消化器官，不能正常工作就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高很容易饿。第三种，还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很瘦弱...

我最近很容易饿而且特馋又感觉很累是怎么回事
答：长身体，哈哈。开玩笑呢，如果你最近没有节食减肥的话有可能是工作生活压力太大，饮食不规律再加上缺少休息都会感到疲乏和饥饿的，建议你调节生物钟注意饮食和休息，调理几天就好啦，如果担心饿的难受或者不舒服就随身带点小点心或者糖果就好啦。。

为啥我最近很容易饿啊 能不能帮我分析是什么原因啊?
答：其实，这样的饮食习惯是非常不好的。这样不仅会加重胃部的负担，还有可能会导致大脑无法及时的接收到饱腹的信号，让人越吃越多。科学家们研究发现，如果一个人在进食时大脑如果可以及时接收到保护信号的话，是很有可能会使人失去对食物的兴趣，强制人们马上停止进食。而饱腹感是怎么产生的呢?饱腹感的...

天天饿是怎么回事
答：当然，瘦的人也一样，怎么吃都不胖，还吃的比胖的人还要多，经常感觉到饿，或者就是想吃东西。可能是人体的代谢功能太强了。可能是人的生活不规律，两顿饭之间的时间过长。比较晚饭太早吃，在夜间如果不早睡的话，很容易感觉到饿。也有说，血糖浓度低，所以怎么吃都感觉饿。也有可能是自己的消化...

有些人特别容易饿,这是为什么呢?
答：许多人有时有胃部容易饿。一般来说这种情况正常。这是人体的感知过程。当胃中没有什么是存在这种情况。当然如果你已经满了，那么一些疾病可能会导致这种情况。在这种情况下我特别注意。如果精神压力很大或经常处于紧张的情况，则一般来会通过吃一些东西来缓解这种压力。长期一旦人们曾经有过饥饿感。此外还会...

晚上经常饿是怎么回事啊
答：（去做血检） 第二种：是消化道功能不好，小肠和胃等消化器官不能正常工作的话，就不能把食物完全的转化为身体所需要的营养物质，从而导致血糖浓度一直不高，很容易饿，刚吃完饭不久就饿了。（去做肠胃检查，甚至包括口腔，食道，胆，等等） 第三种：还有可能是甲状腺激素分泌比较多造成的，会很...